ご利用者の声

Before/Afterモニターレポート

Before/After

CLOUD GYMでのボディメイク実績をご紹介します。

Y.O.様 (30代・月6プラン6ヶ月+食事サポート4ヶ月)

Voice1

オンラインパーソナルを始めてからは見た目が明らかに変わりました。

BEFORE

食事制限を中心としたダイエットを行い、モチベーション面でも停滞期を迎えていた

AFTER

運動と食事の両方から見直し、6ヶ月でマイナス13.3kgを達成!

今まで自分で食事制限のみで減らしてきた体重と見た目の変化よりも、運動を取り入れることで引き締まってきたように感じています。運動習慣もしっかりと身に付きますし、オンラインパーソナルという点で時間に余裕のない方でも生活に取り入れやすかったです。

Y.O.様 (30代/女性)

月6回プラン6ヶ月+食事サポート4ヶ月

T.S.様 (40代・月4プラン12ヶ月+食事サポート6ヶ月)

Voice2

オンラインパーソナルが私には合っていました。

BEFORE

痩せたいという気持ちはあったが今までのダイエットは独学が多く、知識もなくやり方もわからない

AFTER

食生活が変わって体の調子が変わり、身に付いた知識が習慣になりました!

オンラインだと不安もありましたが人と直接合って話すのが得意ではないですし、触られたりするのも好きではないので画面越しは安心できました。また、自分の都合に合わせて好きな時間に予約を取れるのはストレスフリーでした。

T.S.様 (40代/女性)

月4回プラン12ヶ月+食事サポート6ヶ月

S.I.様 (20代・月8プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月)

Voice3

勤務時間が不規則な私でもトレーニングが楽しみに!

BEFORE

自分1人でやるとうまく痩せてもすぐにリバウンドしてしまう。メンタルも不安定で正しい運動する方法も詳しくない

AFTER

無理に痩せようと自分の首を絞めるのではなく、健康的に痩せることが大事だと思えるようになりました!

今までは、眠たいときやすごく疲れている時でも、しっかりとトレーニングをしなければいけないと思っていたのですが、トレーナーさんは、眠たい時や忙しい時にできる緩いストレッチなども教えてくれたりと、私の生活習慣に合わせて、ダイエットを行っていました。

S.I.様 (20代/女性)

月8回プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月

N.S.様 (20代・月4プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月)

Voice4

プロの方がサポートしてくれているという安心感がありました。

BEFORE

筋トレをした際に変に筋肉がついてしまって、これまでより太くなってしまっているのではないかと不安

AFTER

都度トレーナーに確認しながら、続けていくうちに自分のどこの筋肉に効いてるのかわかるようになりました!

分からないことをすぐに聞ける環境にあるので、これまで悩みに思っていた自分のダイエット方法が合ってるのか分からないという不安がなくなりました。

N.S.様 (20代/女性)

月4回プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月

N.S.様 (30代・月4プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月)

Voice5

遺伝子検査で脂質に気をつけるようになりました。

BEFORE

今までは炭水化物抜きダイエットをしていたが、会食も多くなかなか続かない

AFTER

遺伝子検査で脂質に気をつけるようになり、会食の中でも何を食べれば良いのか明確になりました!

今まで炭水化物抜きダイエットをしていましたが、脂質で太りやすいタイプということが分かりました。平日は会食が多いですが、土日の夜に自宅でパーソナルトレーニングできるので忙しくても継続できています。

R.Y.様 (30代/男性)

月4回プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月

N.S.様 (30代・月8プラン2ヶ月+食事サポート2ヶ月)

Voice6

2ヶ月で-10kg、さらに自分で-2kgを達成!

BEFORE

近所のスポーツジムに通っていたが、平日は時間が取れないことに加えて、”何を・どれくらい・どのように”やるべきなのかがわからず、ほとんど続かなかった。

AFTER

-8kgを目標設定し、実際にしっかりと-8kgをオンライントレーニングと毎日の食事指導で達成!

無理のない食事管理をすることができる習慣を得たことで、2ヶ月で-10kg、さらに自分で-2kg落とすことにも成功することできました。

H.S. (30代/男性)

月8回プラン2ヶ月+食事サポート2ヶ月

※ 結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

Google口コミ

お客様から寄せられたご感想を紹介します。

Google口コミ平均4.8
Jun Iwashita
Jun Iwashita
2024-06-12
遺伝子検査をすることで自分にあったダイエット方法がわかりました。 実際に体重減少がありましたので、よかったです
もちもちゆちゃまる
もちもちゆちゃまる
2024-05-23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
えこ
えこ
2024-05-15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました! 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです! ありがとうございました!
Tea M
Tea M
2023-12-01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)
山崎文裕
山崎文裕
2023-11-29
自分の体質、 なぜ太るのか?が分かり、食事面の対策が出来るようになった。 合わせて自宅でのトレーニングも指導してもらえるので、無理なく効果が得られた。 継続してやっていけると思う。
あみ
あみ
2023-11-27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に考えてくれたり寄り添ってくれたりと、根本から解決しようとしてくれたことが嬉しかったです。最初は疲れ果てていて、全然元気が出なかったのですが、今はおしゃれや美容が好きだった気持ちが戻り、痩せられた自分に、そして食事を無理なくコントロール出来てる自分に、少しだけ自信が持てた気がします。 担当トレーナーさんがいつも優しくて、なかなか私が言葉に出来なくてもペースを合わせてくれて、常に弱音や本音を吐き出せるように工夫してくれたと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。勇気を出してクラウドジムに申し込んでみて、本当に良かったです。
Yumiko Ito
Yumiko Ito
2023-11-19
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました!当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
chika sato
chika sato
2023-11-14
とても親身になって対応、サポートしてくれるので、挫折を繰り返していたダイエットをする事ができました! 時間や金額面でいろいろ考えてcloud JIMさんにしましたが正解でした。もっと早く始めていれば…と思いますが、これからも続けて結果を出していければなと思います!
R R
R R
2023-10-28
3ヶ月間パーソナルトレーニングと食事サポートを受けました。 目標体重を達成して、体型もかなり変化して大満足です。 毎日の食事も栄養バランスを意識するようになりました。
natsu I
natsu I
2023-10-27
今までジムに通ったことのないアラフォーです。毎週45分自宅でトレーニング➕毎日の食事管理でお腹、お尻、二の腕、太ももなど気になっていた箇所がスッキリしました。食事管理も無理のない範囲で続けることができました。3ヶ月後も続けられるようなご指導や月一のカウンセリングなど、内容もとても良かったです!ありがとうございました。

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