ご利用者の声

Before/Afterモニターレポート

Before/After

CLOUD GYMでのボディメイク実績をご紹介します。

Y.O.様 (30代・月6プラン6ヶ月+食事サポート4ヶ月)

Voice1

オンラインパーソナルを始めてからは見た目が明らかに変わりました。

BEFORE

食事制限を中心としたダイエットを行い、モチベーション面でも停滞期を迎えていた

AFTER

運動と食事の両方から見直し、6ヶ月でマイナス13.3kgを達成!

今まで自分で食事制限のみで減らしてきた体重と見た目の変化よりも、運動を取り入れることで引き締まってきたように感じています。運動習慣もしっかりと身に付きますし、オンラインパーソナルという点で時間に余裕のない方でも生活に取り入れやすかったです。

Y.O.様 (30代/女性)

月6回プラン6ヶ月+食事サポート4ヶ月

T.S.様 (40代・月4プラン12ヶ月+食事サポート6ヶ月)

Voice2

オンラインパーソナルが私には合っていました。

BEFORE

痩せたいという気持ちはあったが今までのダイエットは独学が多く、知識もなくやり方もわからない

AFTER

食生活が変わって体の調子が変わり、身に付いた知識が習慣になりました!

オンラインだと不安もありましたが人と直接合って話すのが得意ではないですし、触られたりするのも好きではないので画面越しは安心できました。また、自分の都合に合わせて好きな時間に予約を取れるのはストレスフリーでした。

T.S.様 (40代/女性)

月4回プラン12ヶ月+食事サポート6ヶ月

S.I.様 (20代・月8プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月)

Voice3

勤務時間が不規則な私でもトレーニングが楽しみに!

BEFORE

自分1人でやるとうまく痩せてもすぐにリバウンドしてしまう。メンタルも不安定で正しい運動する方法も詳しくない

AFTER

無理に痩せようと自分の首を絞めるのではなく、健康的に痩せることが大事だと思えるようになりました!

今までは、眠たいときやすごく疲れている時でも、しっかりとトレーニングをしなければいけないと思っていたのですが、トレーナーさんは、眠たい時や忙しい時にできる緩いストレッチなども教えてくれたりと、私の生活習慣に合わせて、ダイエットを行っていました。

S.I.様 (20代/女性)

月8回プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月

N.S.様 (20代・月4プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月)

Voice4

プロの方がサポートしてくれているという安心感がありました。

BEFORE

筋トレをした際に変に筋肉がついてしまって、これまでより太くなってしまっているのではないかと不安

AFTER

都度トレーナーに確認しながら、続けていくうちに自分のどこの筋肉に効いてるのかわかるようになりました!

分からないことをすぐに聞ける環境にあるので、これまで悩みに思っていた自分のダイエット方法が合ってるのか分からないという不安がなくなりました。

N.S.様 (20代/女性)

月4回プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月

N.S.様 (30代・月4プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月)

Voice5

遺伝子検査で脂質に気をつけるようになりました。

BEFORE

今までは炭水化物抜きダイエットをしていたが、会食も多くなかなか続かない

AFTER

遺伝子検査で脂質に気をつけるようになり、会食の中でも何を食べれば良いのか明確になりました!

今まで炭水化物抜きダイエットをしていましたが、脂質で太りやすいタイプということが分かりました。平日は会食が多いですが、土日の夜に自宅でパーソナルトレーニングできるので忙しくても継続できています。

R.Y.様 (30代/男性)

月4回プラン3ヶ月+食事サポート3ヶ月

N.S.様 (30代・月8プラン2ヶ月+食事サポート2ヶ月)

Voice6

2ヶ月で-10kg、さらに自分で-2kgを達成!

BEFORE

近所のスポーツジムに通っていたが、平日は時間が取れないことに加えて、”何を・どれくらい・どのように”やるべきなのかがわからず、ほとんど続かなかった。

AFTER

-8kgを目標設定し、実際にしっかりと-8kgをオンライントレーニングと毎日の食事指導で達成!

無理のない食事管理をすることができる習慣を得たことで、2ヶ月で-10kg、さらに自分で-2kg落とすことにも成功することできました。

H.S. (30代/男性)

月8回プラン2ヶ月+食事サポート2ヶ月

※ 結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

Google口コミ

お客様から寄せられたご感想を紹介します。

Google口コミ平均4.8
Tea M
Tea M
2023-12-01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)
あみ
あみ
2023-11-27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に考えてくれたり寄り添ってくれたりと、根本から解決しようとしてくれたことが嬉しかったです。最初は疲れ果てていて、全然元気が出なかったのですが、今はおしゃれや美容が好きだった気持ちが戻り、痩せられた自分に、そして食事を無理なくコントロール出来てる自分に、少しだけ自信が持てた気がします。 担当トレーナーさんがいつも優しくて、なかなか私が言葉に出来なくてもペースを合わせてくれて、常に弱音や本音を吐き出せるように工夫してくれたと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。勇気を出してクラウドジムに申し込んでみて、本当に良かったです。
Yumiko Ito
Yumiko Ito
2023-11-19
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました!当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
natsu I
natsu I
2023-10-27
今までジムに通ったことのないアラフォーです。毎週45分自宅でトレーニング➕毎日の食事管理でお腹、お尻、二の腕、太ももなど気になっていた箇所がスッキリしました。食事管理も無理のない範囲で続けることができました。3ヶ月後も続けられるようなご指導や月一のカウンセリングなど、内容もとても良かったです!ありがとうございました。
Mari-san
Mari-san
2023-10-16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
土信田由利子
土信田由利子
2023-10-16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
123
123
2023-10-07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
Q
Q
2023-10-07
初めは体重が減らず悩みました。トレーナーさんが写真を撮ってくれ、シルエットが変化している事、体脂肪と置き換わっているため体重は気にしなくていい事をアドバイス頂きました。シルエットの変化が出てくるとやる気が出ます。ダイエットはまず食事からと言われますが、健康的にキレイになる為のトータルアドバイスが受けられ良かったです。指導はリモートでも気になりません。むしろ自分の時間に合わせられるので忙しい人にピッタリです。

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