営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目５４７−１コンフォートマンション大宮616 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩6分（0.4 km） 北大宮駅より車で8分（2.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～20:00 火曜日: 9:00～20:00 水曜日: 9:00～20:00 木曜日: 9:00～20:00 金曜日: 9:00～20:00 土曜日: 9:00～20:00 日曜日: 9:00～20:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
MARSHA (マーシャ) 大宮店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回：121,000円(税込) 16回：176,000円(税込) 24回：237,600円(税込) |
| 体験等 | 3,300円(税込) |
MARSHA (マーシャ)が選ばれる理由
MARSHA (マーシャ) 大宮店のGoogle口コミ
5点（19件）
Ohta Mihoko
評価 5
2025/02/25
簡単な動きで普段よりも関節の可動域が広がって、全身の筋肉が緩むのを感じて、とても心地よかったです😄。自分では見落としている癖や意識の甘さにも気づけました‼️。有難うございました。
島田ルミ
評価 5
2025/02/23
半年間通ってましたが下半身が強化してジムのスタジオレッスンも 軽々出来る様になり、加圧トレーニングは凄いです❣️ 筋トレよりもキツくないのに効果抜群です。 自分の弱い所を教えて頂きこれからは、そこを強化出来る様に自宅で出来る加圧のトレーニングの器具み購入させて頂いたのでこれからは...
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Noriyo Nose
評価 5
2023/09/10
「加圧ってどんなトレーニングなんだろう」と思い通い始めたのがきっかけです。 長島先生は、物事に対してハッキリおっしゃる先生です。普通の習い事の先生のような、おべんチャラはいいません。本当のことをいいます。でも、それは先生が長年培った経験と、自分の身体で証明されている見事なボディを...
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きなこ
評価 5
2022/05/17
先天性股関節症が悪化し歩くことも困難になり とうとう手術をしなくては‥と悩んでたところでした。無理なく筋力を鍛えられる加圧トレーニングでしかも女性専用のところがあると知り通い始めました。 通って１年近くになりますが 歩くのが辛くてどうしようもなかった時期を忘れてしまう位痛みが軽減...
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Yuka
評価 5
2021/05/04
2020年9月から通って8ヶ月です。いわゆる一般ジムでトレーニングしているのでは効果としてもフォーム的にも限界があり、加圧トレーニングに着目してMARSHAさんを知りました。雅子先生は、ご自身の体で結果を出されているだけではなく加圧トレーナーとしてもスペシャリストの資格を持つ実績...
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岩武悠紀
評価 5
2021/02/02
その日の体調や体力に合わせて、短時間かつ効率的な加圧トレーニングとパーソナルトレーニングです。 先生の現役アスリートとしての様々な経験から、多方面のアドバイスをいただいています。私の場合、コロナで増えてしまった体重を元に戻すことが目標でしたが、それには加圧トレーニングと並行して食...
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滝田賢吾
評価 5
2020/05/31
加圧トレーニングは初めてでしたが、やり方やなぜ効くのかという理論面まで丁寧に教えていただきました。 加圧トレーニングは大変というイメージもありましたが、辛いことはなく、むしろ身体がすっきりしまような気がしました。短時間で効率よく身体のトレーニングができるので、時間のない方にもおす...
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Nao
評価 5
2020/05/30
パーソナルトレーニング、加圧トレーニングでお世話になっています。 体力やその日の体調に合わせてきめ細かくご指導してくださいます。加圧トレーニングが終わった後は身体が軽くなり気分爽快です。 痛みがあった箇所が楽になったり階段も楽に上り降り出来ます。 夜は成長ホルモンが出まくりぐっす...
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