この記事では、大宮周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム20選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
大宮のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では大宮でおすすめのパーソナルジム20社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP大宮で探している人におすすめの店舗
大宮駅より徒歩3分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP大宮で探している人におすすめの店舗
大宮駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 大宮店 |
 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 大宮店 |
|
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 パーソナルジムrat 大宮店 |
 |
29,800円 | 《シェイプアップコース》 8回：121,440円(税込) 《美ボディメイクコース》 8回：121,440円(税込) 《短期ダイエット集中コース》 8回：136,840円(税込) |
無料カウンセリング | 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. エクササイズコーチ大宮店 |  |
19,800円 | 4回：17,600円 6回：25,080円 8回：31,680円 |
無料 | 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. UNDEUX SUPERBODY 大宮店 |  |
33,000円(税込) | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
無料 | 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. B-CONCEPT（ビーコンセプト）大宮店 | |
38,500円(※期間限定：無料) | 通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円) |
無料 | 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
大宮でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
大宮で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを9社ピックアップしました。
24/7Workout 大宮店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
4.3点（22件）
「24/7Workout 大宮店」は、大宮駅より徒歩3分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町１丁目３５大塚ビル4F |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
中村文彦
評価 5
2024/01/15
トレーナーはスキルが高く、希望する筋肉部位に効かせられる色々なトレーニングをしてくれます。フリーブースも使用できるので自分でトレーニングの復習ができるのが良いです。割り高ではありますが、じっくりやっていきたい人には最適。
井原ナタリー
評価 5
2023/05/31
10年で２０キロ太り、健康診断の結果が悪く、一人では痩せれないと思い、２ヶ月通いました!色んなトレーナーの方に食事のアドバイスや運動の事なども聞けて、週２回楽しく通い8キロ痩せて、自力で２キロ痩せることが出来ました！またお金に余裕が出来たら通って５キロ痩せたいです！サプリも飲みや...
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DANPA
評価 5
2023/06/01
健康診断前に、そろそろヤバイと色々ネットで調べてからカウンセリング相談に申込、当日入会しました。どのトレーナーさんも優しく親身にアドバイスしてくださいました。すごく楽しかったです。結果もすぐに現れたのでやる気も続きました。
Christine “M” aria
評価 5
2022/10/21
過去1の体重を記録して、エステに行くかジムに通うか悩んで入会しました。 筋トレの方法、食事のバランス、栄養についてしっかり学べたことが身になりました。 食事を抜いて痩せた気でいたこともありましたが、食べた分動いて健康になるのが一番と分かりました。トレーナーの皆さんのバラエティ豊か...
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ayastg01
評価 5
2021/07/27
通い始めて2ヶ月が経ちました。体験トレーニング、無料カウンセリングをさせていただき入会を決めました。お店の雰囲気も良く、トレーナーの皆さん明るくてとても丁寧に指導してくれます！食事指導も自分に合った指導をしてくれるので続けられます。毎回恐ろしいほどの筋肉痛に襲われますが、少しずつ...
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キャンペーン期間：2025年3月31日まで
≪体脂肪卒業キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
特典③：選べる「体脂肪卒業」特典（脚スッキリ美圧レギンス or CLAオリジナルサプリメント）
※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2025年2月1日〜2025年3月31日にお申し込みいただき、2025年4月30日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
BEYOND 大宮店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（172件）
「BEYOND 大宮店」は、大宮駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
BEYONDの系列店は、JR東日本「浦和駅」徒歩8分に浦和店がございます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４８TRN大宮6F |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩2分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
すずか
評価 5
2023/08/15
大宮のパーソナルジムを探していたところ、BEYOND大宮店を見つけました。 回数券20回分を購入しました。 週１程度で通ってますが、トレーナーの方は親しみやすい方が多く、無理なく楽しく通っています。 最近はトレーニングの効果も出ていて、初心者の方も通いやすいジムだと思います。
miri ri
評価 5
2023/02/04
物心ついた時から太っていた時しかなく、自分を変えてみたくて入会しました！ 食事とトレーニングの指導をしていただき、体重としては15キロ以上減量できました。見た目も自分の理想にかなり近づけたので、とても満足しています🥹 自分一人では絶対にここまで出来なかったので、本当に感謝しかあり...
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hiroka
評価 5
2022/10/23
パーソナルジムに通おうと思い立って、自宅から通いやすいところで探して見つけたのがこちらでした！いつも優しく面白いトレーナーさん方に、自分のペースに合ったメニューで丁寧にトレーニングを教えて頂けるのでこれからも無理なく続けていけそうです。初心者の方にぜひおすすめしたいジムです！
yuk k
評価 5
2022/10/21
大宮駅から近くのパーソナルジムを探していて、検索をしたところBEYONDが出てきたので申し込み、入会しました！ トレーナーの皆さんがとても明るくアットホームな雰囲気でとても通いやすいジムです！ トレーニング初心者でしたが、丁寧に指導してくださり、徐々に体もメリハリが出てきてました...
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若宮祐太
評価 5
2022/10/04
仕事で間が空いてしまいましたが久しぶりに体を動かしに来ました！ 相変わらずトレーナーの皆さんはフレンドリーで、トレーニング中の正しい姿勢や意識するべき体の部位などの指示も的確でとてもいい運動になりました。普段なら「これくらいでやめようかな…」というところをトレーナーさんの一言で限...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
パーソナルジムrat 大宮店【遊ぶように痩せる】
4.9点（75件）
パーソナルジムRatは、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムで、楽しみながらトレーニングをすることができるジムです。無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べて痩せるプログラムなので、ストレスが少なくダイエットできるのが特徴です。
また、在籍しているRatのトレーナーは健康を手に入れてほしいという思いを持ったトレーナーが集まっていて、トレーナーの指名が可能となっています。楽しいトレーニングだからこそ、Ratでは、「学校みたいにまた行きたい！」という気持ちでトレーニング続けることができます。
| 入会金 | 29,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《シェイプアップコース》 8回：121,440円(税込) 《美ボディメイクコース》 8回：121,440円(税込) 《短期ダイエット集中コース》 8回：136,840円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町１丁目２０−１シルバービル2F |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩2分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り |
- 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム
- 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニューのため、モチベーションが続きやすい
- 30日間満足できなかったら全額返金保証があるから、安心して始めやすい
Shiori
評価 5
2023/08/12
どのトレーナーも親切で丁寧！その日の体調に合わせてメニューも考えてくれますし、予約変更も期限前に連絡すれば柔軟に対応頂け仕事が忙しくても通えました。ジムに通うのは初めてでしたがストレス発散にもなり良かったです。
ひー
評価 5
2023/07/23
仕事で筋力が必要で通い始めました。 ずっと真面目に筋トレ！って感じではなくお話しながら楽しく体動かせます。その日の自分のコンディションによってメニューも変えてくださります。 私は長門さん（写真の方です。）によく担当してもらっていますがとても楽しく毎回トレーニングさせていただいてい...
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mayu
評価 5
2023/05/22
ジム初心者でしたが、丁寧な指導のおかげで無理なく楽しくダイエットできました。 約4ヶ月で−8Kg、体脂肪率-7%と結果も大変満足です。 今回トレーナーの後藤さんから正しい食事とトレーニング方法を教えていただけたおかげで、これまで間違ったやり方でダイエットしていたことがわかりまし...
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まあちゃん
評価 5
2023/09/19
人生初めてのジム通いでした。健康診断結果が悪く、運動を始めてみようと軽い気持ちで訪ねたのがきっかけで、古田先生との出会いがありました。 20年以上運動をして来なかった身体は驚愕の硬さで、自分でも可動域がこんなにも狭くなって生活していることを知り、年齢以上の老化と硬さを心配されなが...
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mai t
評価 5
2023/07/11
竹中さんというトレーナーさんに担当してもらったのですが、とても話しやすくて親身に相談も聞いていただきよかったです！食事指導もしていただき、なかなか体重が減らなかったのですが担当して頂いてから減りました！ トレーナーの方皆さん親切で、ジム自体も綺麗でオススメです。ダイエットについて...
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キャンペーン期間：2025年2月28日まで
【期間限定キャンペーン】
Amazonギフト券50,000円プレゼント
※Amazonギフト券のキャンペーンは48回以上のプランをご契約いただいた方のみになります。
┗さらに・・
特典①：入会金29,800円が0円
特典②：全コース10%OFF
※先着30名限定になります。
エクササイズコーチ大宮店【AIマシン×パーソナル】
4.8点（97件）
エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ大宮店」は、大宮駅より徒歩3分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Partner コース（コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング）】 デイプラン（月4回）：9,900円 デイプラン（月6回）：14,850円 デイプラン（月8回）：19,800円 スタンダード（月4回）：13,200円 スタンダード（月6回）：19,800円 スタンダード（月8回）：26,400円 【Individualコース（コーチと1対1でトレーニング）】 平日デイプラン（月4回）：14,960円 平日デイプラン（月6回）：21,120円 平日デイプラン（月8回）：26,400円 スタンダード（月4回）：17,600円 スタンダード（月6回）：25,080円 スタンダード（月8回）：31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町１丁目４０ニコニコ堂大宮本店ビル7階 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
S T
評価 5
2024/07/29
パーソナルトレーニングは初めてですが、1回の時間も20〜30分と短いので続けられています。食事についてのアドバイスも豊富なので、すごく勉強になっています。始めて1ヶ月でも体脂肪率などの数値も少しずつ変わってきているので嬉しいです！
あや
評価 5
2024/07/14
１回の時間が短いので仕事帰りにも寄ることができ、大変助かります。メニューもギュッと密に詰めていただいてるため疲労感や達成感もバッチリです！
さくら
評価 5
2024/07/01
20分程度の筋トレでもしっかりと疲労感があります。短いからこそ予定に組み込みやすく、通いやすいです。
hiro
評価 3
2024/06/28
短時間で鍛えられるのはよい。 実際に見た目に変化が出ています。 ただ、とにかく土日や平日夜の予約が取りにくい。 働きながら通うには土日の昼間を潰す必要があり、予定が組みづらいと感じます。
ゆき
評価 5
2023/10/15
駅からも近くて通いやすく、室内はとてもきれいです。 トレーナーの方もトレーニングのこと以外の食事や普段の健康的な生活の相談も親身に聞いてくださり、頑張ろうと思えます。 毎回筋肉痛になって鍛えられてる感じがありとても良いです。
yuli xxx
評価 5
2023/08/02
以前赤羽店に通っていましたが職場が変わった為大宮店で再度通い始めました。 AIが適切な負荷を掛けてくれるので、よりフォームに意識を置いてトレーニングできて◎ 食事などのアドバイスもこまめにして頂けます。プロテインなどの強引なセールスもありません。 パーソナルの有名なジムはほぼ通っ...
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s y
評価 5
2023/07/22
運動が苦手な私でも1回30分という短さはとても通いやすいです。今までダイエットとはほぼ無縁で続くか不安でしたが、スタッフの方々が食事指導からトレーニングまで丁寧に指導してくださるのでとても満足しています。 今後もよろしくお願いします！
A.F
評価 5
2023/07/01
店舗内広くてとても綺麗でした。 目標や生活リズムに合わせて食事の指導して頂いたので、無理なく続けられています。トレーニングも毎回フォームの指導して頂いてだんだん安定して来ました。これからも目標達成できるように通い続けようと思います。
K An
評価 4
2023/06/30
1回30分で通えるのが良い。 30代半ばにしてジムデビュー。 運動習慣を取り戻したいとジムを検討するも、どんなトレーニングをしていいかわからない中で、パーソナルトレーナーとAIを使って指導してくれる。かつ短時間でトレーニングできるというのをきっかけに通い始めました。 トレーニング...
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ANNA K
評価 5
2023/03/18
通い始めて3ヶ月程度経ちますが、誰が担当してくださってもとても感じが良いです。1人ではなかなか運動が続かず、ジムに行くにもマシーンの使い方がわからないので、一対一で見てくださり、フォームのアドバイスや励ましの声を終始かけてくださるのは本当にありがたいです。また、食事指導もしてくだ...
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キャンペーン期間：2025年2月28日まで
春のスタートダッシュキャンペーン！
期間：2025年2月1日～2月28日
対象者：2月28日までにお問合せされた方限定
キャンペーン詳細：①入会金19,800円→0円、②初月コース代金50%OFF
※キャンペーン適用の場合、2ヶ月の在籍が必要になります
※一部対象が店舗がございます。詳細は店舗ページでご確認ください。
UNDEUX SUPERBODY 大宮店【女性が選ぶパーソナルジム1位】
5点（3件）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目６１第二ＧＳビル2F |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
睦美
評価 5
2024/10/07
丁寧な指導と提案力でしっかりトレーニングに取り組めています！
my
評価 5
2024/10/03
自分の生活に合わせてトレーニングや食事内容を考えてくださるのでとても励みになります。
石井靖恵
評価 5
2024/09/20
自分の生活スタイルに合わせて、トレーニングお食事についてアドバイスいただけるので、ストレス溜まることなく体重減と筋肉量増と体脂肪率減が実現しました。 アフターコースもあるので、運動習慣をつけるにはとても良いです。
キャンペーン期間：2025年2月28日まで
≪SPECIAL CAMPAIGN≫
最大38,500円OFF
シェフと栄養士開発 宅配食付 ¥0
※キャンペーン期間中に問い合わせの上カウンセリング・体験後24時間以内の入会で適用。4ヶ月コース入会金33,000円OFF、3ヶ月コース入会金15,000円OFF、2ヶ月コースは対象外となります。
B-CONCEPT（ビーコンセプト）大宮店【脚痩せ特化のメソッド】
4.8点（46件）
BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 38,500円(※期間限定：無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目１４１コスモプレイス一の宮503 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩6分（0.5 km） 北大宮駅より徒歩14分（1.1 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
ay
評価 5
2023/04/22
去年、夏の旅行に向けてパーソナルジムを探していて、下半身に特化したコースがあること、女性専用、価格に惹かれ契約しました。 今までダイエットは全く続かなかったのが、トレーニング&毎日の食事指導でモチベーションが下がることなく、最後まで初めて頑張ることができました。 無事目標体重達成...
続きをみる...
S T
評価 5
2023/03/21
3ヶ月で申し込んでまだ通っている最中ですが、ビーコンセプトさんのおかげでだいぶスッキリ痩せてきました！まだ途中なのでまだまだ頑張るつもりですが、現時点で10キロくらい痩せました！トレーナーさんも皆さん明るく優しく、アットホームな感じで何でも相談に乗ってくれますし、根性のない私をい...
続きをみる...
C H
評価 5
2023/04/13
本日４回目のトレーニングを終えました！筋トレ１時間はキツいですが、明るく応援してくれるトレーナーさんのおかげで、運動不足なわたしでも頑張れています！ トレーニングの最後に頂ける、ヨーグルト味のプロテインはすごく飲みやすくて美味しいです☆
mmm
評価 5
2023/05/07
先日体験させていただき、その後入会しました。 とても丁寧にご説明いただけて、今まで嫌いだった筋トレも楽しく頑張れそうです！ これからよろしくお願いします。
みゆってぃ
評価 4
2023/03/26
普段ファーストフードとか食べてたから食事制限がつらい。 筋トレは辛いけど、使ってる部位がわかりやすいからやりがいがある。
キャンペーン期間：期間未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
ASPI（アスピ）大宮店【全員が米国資格保持！】
4.9点（39件）
ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目５９小沢ビル2階 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
ちゃんrina
評価 5
2023/07/05
シェイプアッププランで２ヶ月通わせていただきました！ 元々運動習慣がほとんどなく、食生活もガタガタだったのですが、幅広い知識をお持ちのトレーナーさんのおかけで、少しずつですが改善していくことができました。 自分の癖を直しつつ、弱点を重点的に強化していただき、自宅でもできるトレーニ...
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shota
評価 5
2023/08/05
折込チラシでストレッチが体験できるとのことで、来店しました。 パーソナルトレーニングで筋トレもできるということだったので、入会することにしました。3.4ヶ月はストレッチメインでやってもらい、それ以降は筋トレメインでやってもらってます。 PCに個人のトレーニングデータを入力してもら...
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ちぐぴ
評価 5
2023/08/10
トレーナーの皆さんが優しくわかりやすく時に厳しくしてくれるので筋トレをやったことない人でも続けて通いやすいです！
友美
評価 5
2023/04/22
体力や運動神経に自信がなかったのですが、食事のアドバイスやトレーニングの説明を丁寧にして下さり、体力が付いてきたなと実感しています。 また、気分が少し落ちていたりする時にトレーニングをすると元気になるということも実感出来ました。 ありがとうございます。 これからも頑張ります。
ますまい
評価 5
2023/08/13
トレーナーさんがとても親切なのと、説明がわかりやすいです！ あと、褒めて伸ばしてくれるので、通うのが楽しみになりました^ ^
ライザップ(RIZAP) 大宮西口店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.9点（21件）
「ライザップ(RIZAP) 大宮西口店」は、大宮駅より徒歩7分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１丁目１１−７東通ビル３Ｆ |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩7分（0.6 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
面接太郎
評価 3
2019/04/04
全部で３ヶ月通ってなんだかんだ70万も払ってしまったのでこちらとしては何とか結果を出さなければと必死でした。 お陰様で体重は10㎏、お腹回りは10㎝減らすことができ、血圧もついでに正常値に戻りました。健康に対する意識を変えて貰ったことには感謝してます。 ただトレーニング中はあ...
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カフェグリルルイーズ
評価 5
2018/02/10
一人じゃないから安心してできます！
hayato work
評価 5
2017/07/19
スタッフの対応もよく、結果も出ました！
Rprecious （リプレシャス）大宮西口店【埼玉・群馬・宇都宮に12店舗】
4.7点（13件）
Rprecious （リプレシャス）は、埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している「リバウンドしない理想の体を実現できる」女性専用パーソナルジムです。女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラムで女性本来の美しさを引き出す指導を受けることができます。
Rpreciousでは、一般的な食事制限を行わず、お客様のライフスタイルや心理状況に合わせて個別に提案してもらうことができるため、毎日のLINE報告を通じて食事管理が身につき、甘いものが食べたくなったときの対処法や食べるタイミングなど、具体的なフィードバックをもらうことができます。また、完全個室でのトレーニングが可能で、お子様連れでも安心してトレーニングを受けることができるのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《8回コース》 87,120円 《16回コース》 174,240円(リバウンド保証) 《24回コース》 251,240円(リバウンド保証) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市中央区上落合８丁目３−２６−２０６ |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩11分（0.8 km） |
- 埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している女性専用パーソナルジム
- 卒業後3ヶ月間の無料リバウンドサポート（2ヶ月間毎月1回のトレーニングと1ヶ月のメールサポート）
- 女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラム
LISA
評価 5
2023/08/28
自分での食事制限、運動に限界を感じこちらでお世話になりました。 食事制限も全く苦ではなく、むしろ食べれる楽しみが増えました！ 暴飲暴食をしてしまっても元の食事に戻すだけで自然と体重が落ちます。 トレーニングでも徐々に体が変わっていくのが実感でき、周りからも変わったと言ってもらえる...
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ゆりたそ
評価 5
2023/05/11
綺麗なお姉さんが横で応援してくれてすごくやる気が出ます。 おかげで体重は6kgくらい減って、体型も変わりました！食生活もかなり変わり自分に自信を持てるようになったので、気になる方は是非やった方がいいです。
KEI
評価 5
2022/12/15
初めてジムに通いましたが、運動指導、食事指導ともに丁寧で、 無理がなく、続けやすかったです。 筋トレの習慣はありませんでしたが、パーソナルなので、正しい姿勢や無理のないペースを指導いただき、効果的にトレーニングできたと思います。 食事はダイエット用の過度な食事制限を求められる...
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おがさあゆみ（アローラのヤドン）
評価 5
2022/12/02
今まで1人ではジムも続かず、日頃のストレスで暴飲暴食のリバウンドを繰り返し、とうとう過去最高体重になってしまったので一念発起し初めてのパーソナルに入会しました。トレーニングや食事制限がとてもキツいのかと思い覚悟していましたが、ジムを辞めた後も継続できるようにと食事指導を丁寧にして...
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かなえ
評価 5
2022/10/30
旅行で水着を着る機会があり、入会しました！今まで何度もダイエットしてはリバウンドしての繰り返しでしたが、こちらでは食事や自宅でのストレッチなどもアドバイス頂き、楽しく継続出来ています！服のサイズがダウンするなど目に見えて変化も分かるようになりモチベーションに繋がっています！最近は...
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大宮にあるその他パーソナルジム一覧
CREBIQ 大宮店【2500人以上の実績】
5点（90件）
CREBIQ(クレビック)は、女性専用パーソナルジムです。女性の身体を知り尽くしたプロがあなただけのプログラムを作り、サポートしてくれます。
専属栄養士による栄養指導もしてもらうことができ、健康で美味しい食事をしながら、理想の身体を目指すことができます。ウェアやタオル、プロテインなどは全てレンタルでき、シャワールームも完備されているので、手ぶらで通えるのも魅力の1つです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：158,000円 24回：208,000円 32回：253,000円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１丁目4−３いちまるきゅうビル3F |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 女性専用！トレーナー・栄養士がホルモンなど女性の体を考慮してダイエットを徹底サポート
- 専属栄養士による食事指導で美味しいものを食べながら理想の身体を目指せる
- 女性の身体を知り尽くしたプロから専属のプログラムによるサポート
aco
評価 5
2023/09/06
パーソナルジムは初めてだったのでどこにするか迷いましたが、完全個室・女性専用・手ぶらで通えて仕事終わりにも行ける事からCREBIQさんにしました。筋トレはフォームをしっかり見て直してくれるのでちゃんとした所に効いてるのが分かりました。また体調や筋肉痛に合わせてトレーニング内容も調...
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pituru n
評価 5
2023/07/21
１６回コースに申し込みました。 もうすぐコースが終わります。トレーニングはきつく最初の頃は最後まで続けられるか不安でしたがトレーナーさんが優しく教えて下さったりトレーニングの合間も楽しくお話しして下さるので最後まで頑張れそうです。 おかげ様で前よりも体力がつきました。 食事指導も...
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型崩れ
評価 5
2023/08/29
私がパーソナルジムを探している中でクレビックさんに決めた理由は、ウェブサイトに料金が分かり易く表示されていて安心できるところでした🌟 食事指導は導入するか否か自分で選択できますし、勧誘も全くありません！ 実際に通ってみると、女性らしい身体になるように鍛えるべき筋と、ゴツくなるから...
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tikuwa tiku
評価 5
2023/05/02
続けられるかが不安で16回コースを選択しましたが、トレーナーさんが、体に合わせてトレーニングを考えてくれるので、最初はキツイながらも続けることができました。男女１名ずつ交代でトレーニングなので、女性のトレーナーさんの時に女性特有の不調など聞いてもらうこともでき、男性のトレーナーさ...
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七菜
評価 5
2023/05/19
友人が結婚前に集中的に通っており、とても満足したと言っていたので通っています。 ウェアなど必要なものを全てこちらで用意してもらえるので、手ぶらで来訪できるところがかなり気に入っています。 また、食事などもしっかりと考えてくれるので、数ヶ月で体脂肪をしっかりと落とすことに成功し...
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Bump Up 大宮店
4.9点（57件）
「BumpUp」は、初心者・中級車のための完全個室型パーソナルトレーニングジムです。ダイエット＆ボディメイクに特化した質の高いサポートが受けられます。
1人1人のアライメントチェック「FMS」を行い、可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差のバランスなど動作や痛みのチェックをしたうえで、目的に合ったプランを提案してもらえます。
無理なく続けられる健康的な食事指導をしてもらえるため、過度の食事制限はありません。そのため、短期間で終わらない、一生維持できる食習慣が身に付き、リバウンドのリスクが低いです。
Bump Upの系列店は、JR東日本「浦和駅」より徒歩4分に浦和店がございます。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：28,600円(税込) 6回：39,600円(税込) 8回：48,400円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町４丁目１１６−１第１６ナミキビル2F |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 充実した環境でのマンツーマントレーニング
- カラダが変わるのを体感できる
- アメニティ完備！手ぶらで通える
雄横山
評価 5
2023/08/16
トレーニングの内容、なぜそのトレーニングが必要なのか等、細かいところまでよく教えて頂いています。 また毎回のトレーニングについても着実にステップアップしてくださり、無理なく続けることができ、トレーナーさんには非常に感謝です。このまま頑張っていきたいです。
なをころ
評価 5
2023/06/30
4月からお世話になってます。 今までいくつかパーソナルジムに通いましたが、いままでは筋肉をつけるメインでしたが、 今回のパーソナルジムでは体歪みも治りましたし、インナーマッスルというものを初めて人生で理解しました！ また、違うトレーニングの仕方が知れて通うのが楽しいです！
김혬
評価 5
2023/01/04
通い始めて一年近くなります。通い始めたきっかけは、月額制である事が1番です。沢山のパーソナルジムを経験してきましたが、ほとんどが回数制であり、ひたすら食べずに運動しろ！という方針が強くて、筋トレのマシーンをうまく使いこなせず、精神的にも圧がすごく、すぐ辞めてしまってました。しかし...
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松本陵汰
評価 5
2023/07/29
通って3ヶ月ですが、良い感じにトレーニングできてます！対応や教え方丁寧でありがたいです。
かっぺい（か）
評価 5
2023/01/26
トレーニングが初心者の方でも通いやすいジムなので楽しむトレーニングができています。料金もお手頃な価格で自分の生活にあったプランも提供していただけるジムです。
SOUND 大宮店
4.9点（27件）
パーソナルジムSOUNDは、自分の理想を叶えて、今よりもっとアクティブな人生を歩んでいただくため、本物のパーソナルトレーニングを多くの人に届けているジムです。質の高いパーソナルトレーナーや設備、手厚いサポートを提供し、生涯リバウンドサポート付きが特徴です。
トレーニングコースや、ダイエットコース、ゴルフパーソナルコース、ブライダルコース、モニターコースなど多くのプランが用意されていて、お客様のニーズに合ったプランを提案してもらうことができます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 18回：184,800円(税込) 26回：257,400円(税込) 34回：316,800円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目22−５三協ビル3階 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩6分（0.4 km） |
- 糖質制限なしの正しい食事管理と正しいトレーニングで、お客様の願いを最短ルートで実現
- 質の高いパーソナルトレーナーや設備、手厚いサポート
- 業界最高水準のトレーナーのみが在籍
BB
評価 5
2023/09/10
2月の終わり頃から現在も通わせていただいてます。 パーソナルに通ったのはこちらで2つ目になります。担当は岩本トレーナーです。 以前通っていたところはフォームなど細かい所までは教えてもらえず時折足を痛めたりして自身でフォームなどを調べたりしていました。 こちらのSOUNDに通...
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鈴木英李子
評価 5
2023/05/03
代表の寺窪さんとは5年以上の付き合いです。私自身、過去に3人のパーソナルトレーナーさんにお世話になったことがあります。 寺窪さんはそのうちのお一人で、ぶっちぎりで実力も人間力もピカイチです。 食事や栄養の知識も豊富で、体重が停滞した時の対処法なども細かく教えてくださいます。 メン...
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真イカのパプリカソース
評価 5
2023/03/23
約5ヶ月程、結婚式という目標に向かって初めてパーソナルジムに挑戦しました。 トレーナーさんが毎週しっかりと掃除をしてくださっているので、トレーニング場所はとても綺麗です。 すごく広いわけではないですが、セッションの時間は自分とトレーナーさんのみのため全く問題ないですし特別感があ...
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yumi
評価 5
2023/04/09
こちらに通う前に5年くらいパーソナルジムでトレーニングをしていました。高重量で週5トレーニングしていたので身体もガチガチになり、気がつくと僧帽筋が発達して自分のなりたい身体とは程遠い逞しい身体になってしまいました。 そんな時、筋トレ友達から紹介してもらったのがサウンドの寺窪さんで...
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YOKO
評価 5
2023/03/12
健康維持の為これまで他のジムに通っていました。正しいと思って疑う事なくやってきたトレーニングでしたがSOUND のトレーナーさんに全て修正されました。 これまで出来なかった種目や避けていた種目、質問しても「そのうち出来るようになるから」と言われてきた種目が寺窪トレーナーの的確な説...
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Habit 大宮
5点（8件）
「Habitパーソナルジム大宮」は、大宮駅西口から徒歩7分の便利な立地にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。「姿勢を整えながら鍛える」をコンセプトに、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上、慢性不調の改善など、幅広い目的に対応しています。また、食事指導では、無理のないアプローチを採用しており、日常に取り入れやすいアドバイスを提供します。
ジム内は完全個室で、集中してトレーニングに取り組める環境が整っています。大手ジムと比較して低価格設定がされており、続けやすい料金体系も魅力です。さらに、トレーナーが固定のため、指導方針が一貫しており、長期的なサポートが可能です。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：30,000円 月6回：42,000円 月8回：52,000円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目４９１−２POSTOMIYA2号棟207 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩8分（0.6 km） |
- 「姿勢を整えながら鍛える」をコンセプトに幅広い目的に対応
- ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や柔軟性向上、慢性不調の改善
- トレーナーが固定のため、指導方針が一貫しており、長期的なサポートが可能
あんぴしりん
評価 5
2024/10/21
アラフォー女性です。締まった身体になりたいけど何をしたらよいか分からないし、間違ったトレーニングをして怪我もしたくないのでマンツーマンで指導してもらえるパーソナルトレーニングに行こうと思い立ち、ジム探しをはじめて出会ったのがHabitさんでした。普段仕事も育児もあるのでトレーニン...
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maki k
評価 5
2024/09/29
ダイエット目的でお世話になっています。ヒアリングや説明が非常に丁寧で、こちらの疑問や不安な点にもわかりやすく答えてくださります。私自身、習慣化できない・めんどくさがり・食べるの大好きという太りやすい性格なのですが、決して否定せずに、目標達成に向けて障害を取り除いてくれるスタンスな...
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真紀
評価 5
2024/07/04
整体で股関節が悪いと言われて通っていましたが治らず、こちらにお世話になりました。トレーナーさんの話はとてもわかりやすく知識がない私にも理解できました。体験で股関節の状態も良くなったので入会させていただきました。
ゆき
評価 5
2024/05/23
40歳女性です。ダイエットと体を柔らかくしたくて通い始めました。トレーナーの大浦さんは優しくとにかく話しやすいです。私は以前某大手のパーソナルジムに通ったことがあり、その時はきつい事をひたすら言われてお金を払っているのにジムに行きたくありませんでした。ですがこちらのジムでは毎週行...
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鳥海宏幸
評価 5
2024/05/11
運動不足と減量のためと家から近いからと思い行き始めました。 行ってみたら全く変わります！ 体がよく攣るのですがつらなくなりました！ 体の変化を感じらます！ 料金も良心的でトレーナーさんは気さくで丁寧です！ おすすめです！
REALWORKOUT 大宮店
4.9点（52件）
「REALWORKOUT 大宮店」は、大宮駅より徒歩5分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町２丁目１３第７ホクシンビル４階 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩5分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
Hiroki T
評価 5
2023/07/22
座り仕事の運動不足解消のつもりで通い始めました。知らなかった身体に関する知識、姿勢改善にまで目を向けてもらいながらトレーニングを見てもらい、思っていた以上に自分の体が強く身軽に動かせるようになってきていることに驚いています。相談もとても親身になって話を聞いてくれますので、始める方...
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まゆ
評価 5
2023/04/23
姿勢改善とヒップアップ目的で、週2回、6ヶ月通いました。体調が優れない日も体調に合わせてメニューを組んでくださり、優しく丁寧なトレーナーさんばかりで、無理なく通うことができました。 一人では絶対に越えられない回数、重量を、トレーナーさんとマンツーマンでやることでやり切る事ができま...
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ゆみは
評価 5
2023/03/15
運動習慣を身に付けたくてこちらに入会しました。 無料体験の際には、トレーナーの方に親身になってカウンセリングをして頂き、とても話しやすかったです。 後、トレーニングウェアやお水、後トレ後にはプロテインまで用意して頂けて、仕事帰りに手ぶらでいけるのがすごく良いです。 トレーナーさん...
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麻美加藤
評価 4
2023/07/22
定期的な運動をしながら痩せたいと思い入会しました。 毎回、丁寧に教えてくださるので、楽しく通っています。 またいつもお世話になっている阿部トレーナーさんが勉強熱心で、姿勢改善など、根本的な所から治そうとしてくださるので、とてもありがたいです。
HIDEHITO TAKAHASHI
評価 5
2023/07/01
パーソナルジムとして非常に満足度が高い所です。1年半程通っていますが、毎回工夫を凝らしたメニューを提案してもらえるので飽きがこないです。 BIG3の重量アップやダイエット目的も叶えてくれるので、まずは無料体験で雰囲気を知ってみるのがオススメです。
Be more 大宮店
5点（39件）
Be more（ビーモア）は「業界一、想いのあるジム」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。ただ痩せるだけでなく、医学的根拠に基づくプログラムで健康を実現します。トレーニングプログラムは、目的別に体質改善、痛み改善、能力向上から選択可能です。
回数券利用や都度払いができるため、無理のないペースで目標達成を目指せるところもメリット。お子様連れOKなので、子育て中のママも安心して通えるでしょう。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：18,000円(税込)~ 8回：36,000円(税込)~ |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区天沼町１丁目４２８−２オークヒルズ天沼1階 |
| 最寄駅 | 大宮駅より車で8分（1.6 km） 北大宮駅より車で12分（2.7 km） 大宮公園駅より車で10分（2.7 km） さいたま新都心駅より車で8分（2.6 km） 北与野駅より車で11分（3.5 km） ミニはやぶさ号より車で13分（3.5 km） |
- 医学的根拠に基づくプログラムで健康を実現
- 10代～60代まで幅広い年齢層が利用
- 女性トレーナー在籍だから、女性特有の悩みも相談できる
にっしー
評価 5
2022/08/05
50歳男性です。 腰痛歴40年、20年前に椎間板ヘルニアの手術も受けましたが、ずっと悩まされてきました。 老化も感じる年齢になってきて、腰痛を運動アプローチで根本的に緩和したいと色々探して、こちらのジムに辿りつきました。 接骨院出身の柔道整復師のトレーナーさんなので安心ですし、 ...
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Keiko
評価 5
2022/08/11
5月から週1回、通い始めています。 60代を目前に控え、仕事も忙しく、コロナ禍で巣ごもり生活で、身体の不調が気になりだしました。 体重増加、股関節や肩の痛みなどなど問題ばかりで、初めてジムに通うことを決めました。身体の様子や弱い所を見極めていただきながら、指導して頂き、身体の変化...
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YUKA
評価 5
2022/08/06
30代に突入してから、体型の変化や健康面が気になるようになり、今回初めてジムに通うことを決意しました。 最初は、ゴリゴリのムキムキマッチョなスパルタお兄さんが担当だったらどうしようかと不安でしたが、Be moreのトレーナーさんは皆さんとても優しくて、アットホームな雰囲気でいつも...
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S Me
評価 5
2022/08/30
もともと側彎症があり、背筋をつけるように整形外科の先生から言われていました。 ジムなどでトレーニングしても逆に腰が痛くなってしまったり、忙しさを理由に続けられなかったりでした。 しかしこちらに入会して、パーソナルトレーニングを受けてからというもの、お陰様で腰痛はほぼ無くなり、周り...
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h_m
評価 5
2022/09/11
何年間も運動を全くしない生活が続き、身体がどんどん硬くなっていき、筋力も低下していることに危機感を抱き入会を決めました。 特に硬い股関節と背中の柔軟性の向上と身体全体の筋力アップをめざしてトレーニングを開始しました。 最初はストレッチの動きひとつひとつをこなすことがきつくて大変で...
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Sharez 大宮店
5点（2件）
Sharez 大宮店は、大宮駅から徒歩10分のパーソナルトレーニングジムです。仕事や買い物帰りに通いやすいように、シューズの預かりやレンタルウェアが無料になっています。Shibuya Fitness Sharezの特徴は、パーソナルトレーナーを選べる点です。
在籍するパーソナルトレーナーは、それぞれ得意分野に特化したエキスパートが揃っています。体験時に自分に合いそうなパーソナルトレーナーを指名できるため、相性を確認してから入会できて安心です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：27,500円 月8プラン：51,500円 月12プラン：75,500円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町４丁目８５６サクセスバード桜木町1A |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩10分（0.8 km） |
- 自分の目的や性格と合いそうなトレーナーを選べる
- 無料でトレーニングウェア・タオルがレンタルできるから、手ぶらで通える
- 7:00〜24:00まで営業しているから、ライフスタイルに合った時間に通える
坂本清史
評価 5
2023/04/23
57歳男性ですが、筋肉の衰えが気になり通いはじめました。 マンツーマンにて、体軸の使い方や効率良い筋肉の付け方を丁寧に教えて頂いてます。
K AN
評価 5
2023/02/14
40代です。育児とデスクワークで普段体を動かす機会も少なく年齢と共に代謝が下がりダイエットがうまくいかず悩んでいました。パーソナルトレーニングは初めてですが私に合ったトレーニングメニューを毎回組んでもらい無理なく楽しく通わせていただいてます。 トレーニングは毎回同じではなく色々...
続きをみる...
Oz 大宮店
4.9点（133件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：20,000円 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町１丁目7−２HOKUSHINビル2F |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 定額で好きなだけ通える「通い放題プラン」がある
- 若い年代から80代の方まで、幅広い年齢層に対応
- 加圧トレーニングで効率良く筋肉を増やしながら、脂肪燃焼ができる
西本とし子
評価 5
2023/08/30
大宮のパーソナルジムに通い始め、体重を落としてダイエットをするのではなく、筋肉をつけて脂肪を落とすと健康的に見た目も美しくなることが分かりました。カロリー計算を頑張らなくても痩せれます👍また、リバウンドが無いです。少しサボっても代謝が上がっているので大丈夫です。 私は、ある程度歳...
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彼方悠
評価 4
2023/09/21
入会して週2ペースで通っています。 始めてのジム通いなので緊張していましたが、スタッフの方は皆さん明るいので話しやすい環境かと思います。 ただ、入会して3ヶ月ほど経ちますが、平日は夜に予約が集中していて、キャンセル待ちをすることが多く、予約が取りづらい事が続いているため、そのあ...
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清水大輔
評価 5
2023/06/04
通い始めて1ヶ月経ちました。 週3回くらいのペースで通っています。 体験時にどんなコンセプトで通うかをお話ししたので、毎回テーマを持ってトレーニングできています。 その人に合ったトレーニングができるのが魅力だと思います。 室内も綺麗で清潔感があるのでありがたいです。
さと
評価 5
2023/06/12
ダイエット目的で通い始めました。 通い放題、トレーナーさんの丁寧な指導と励ましの言葉、毎回違うトレーニング内容 と満足しています。 自分の身体と向かい合ってみて、改めてトレーニングの重要性を感じています。 まだ2週間なので筋肉痛の日々ですが、これからの変化を楽しみに通いたいと思っ...
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矢島富美
評価 4
2023/09/06
只今、大宮のパーソナルジムにてトレーニング中です。トレーナーの皆さんはとても親切で私のためのメニューをいつもきめ細かく考えて指導してくれます。毎回楽しみながらしっかり鍛えていただき目標達成を目指せるジムでとても満足して通っています。
Pearl Fitness 大宮店
5点（36件）
Pearl Fitnessはトレーニング未経験者から上級者まで通えるパーソナルトレーニングジムです。食事はライフスタイルに合わせた提案があるので無理なく継続できるでしょう。防犯カメラが設置されているため「個室でのトレーニングに抵抗がある」という方でも安心して利用できます。
パーソナルトレーナーはボディメイク大会で優勝経験があるプロ。一人ひとりの目的や目標に適切なトレーニングで美しく健康的な身体へと導きます。
| 入会金 | 37,400円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：149,600円(税込) 24回：224,400円(税込) 32回：299,200円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２丁目8−７シャトルウエスト402 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 完全個室のマンツーマン指導だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- トレーニング未経験者から上級者まで対応可能
こばふうちゃん
評価 5
2023/09/01
今まで糖質制限ダイエットや自分なりに宅トレをやったり、何回もダイエットをやっては失敗し、逆にリバウンドをして太ってしまうを繰り返していました。 自分一人では出来ないと思い、トレーナーさんに頼ろうと、Pearl fitnessに通い始めました。 通い始めて3ヶ月が経ち、体重-8kg...
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神田大行
評価 5
2023/09/16
1人1人に合ったトレーニングで無理なく続けられるのでオススメです^ ^ 及川先生は非常に丁寧で優しく、トレーニングや食事の相談に親身に答えていただき、期間終了後も続けられるような自信になりました！ トレーニング後に毎回作っていただけるプロテインも美味しく、パーソナルの良いところが...
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きなきなこ
評価 5
2023/05/10
30代女性ですが新しいことに挑戦・継続出来ているのはこちらのパーソナルジムのお陰です。 先生は毎年、大会に出場し結果を残されている方で信用出来ますし、優しく時に厳しくいつも寄り添ってくださり楽しくトレーニングが出来ています。 ボディメイク、食事管理など難しいと壁に当たる時もありま...
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h.m
評価 5
2023/04/19
最初は週1回、その後2週に1回で約1年お世話になっています。 ダイエット目的で筋トレをしたいけど、フォームやトレーニングの種類、器具の使い方等を独りで学ぶのは難しいなと思い、ご指導をお願いしました。 初めの頃から、私の重心のかけ方の癖などを見抜いていただきました。個人の癖を見た...
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katohito
評価 5
2023/01/20
2ヶ月間お世話になりました。 トレーニングと食事指導の併用で筋肉量を落とさずに脂肪を減らすことができました。 トレーニングは背中の硬さや膝の癖など自分の弱点を見極めてメニューを組んでくださり、毎回キツかったですが優しく声かけサポートしていただいたおかげでやり切ることができました。...
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Body Is Mine (ボディーズマイン) 大宮店
5点（39件）
「ボディーズマイン（Bodies Mind）」は、整骨院と連携した独自のトレーニングアプローチが特徴で、姿勢改善や体の痛みの軽減、さらにはスポーツパフォーマンス向上など、多岐にわたる目的に応える指導を行っています。担当制のため、最初から最後まで一貫して同じトレーナーがサポート。個別の目標や悩みにしっかり向き合い、効率的なトレーニングを実現します。
特に月4回利用のプランは、忙しい方でも無理なく継続できると好評です。また、短期集中だけでなく、中長期的なダイエットや健康管理を目的とする利用者にも対応可能。カウンセリングや体験セッションを通じて、一人ひとりに最適なプランを提案します。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 55分/4回：35,200円(税込) 80分/4回：51,200円(税込) |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町２丁目74−4第３秀宝ビル２階 |
| 最寄駅 | 大宮駅より徒歩8分（0.6 km） 北大宮駅より徒歩11分（0.9 km） |
- 整骨院と連携した独自のトレーニングアプローチが特徴
- 姿勢改善や体の痛みの軽減、さらにはスポーツパフォーマンス向上など、多岐にわたる目的に応える指導
- 短期集中だけでなく、中長期的なダイエットや健康管理を目的とする利用者にも対応可能
stone river
評価 5
2022/10/13
スポーツジムには自分のペースで通っていました。そんなながで、自分のフォーム等があっているか疑問を持つようになり、パーソナルトレーニングを受けてみたいと思うようになってました。インスタを通じて、ボディズマインを知り、体験を申込みました。体験を受け、不規則な仕事なので、そのペースに合...
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sayuri ando
評価 5
2022/10/24
他のダイエットジムで大掛かりなダイエットを終えたので、次のステップとして体を整える目的として通いました。長年ストレートネックからくる首痛に悩んでおり、首肩の課題を解消するために通いました。 入会前から綱島さんのSNSやYOUTUBEでの発信を拝見していました。すでに信頼関係が築...
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eri y
評価 5
2022/07/03
ダイエット目的で通い、トレーニングと食事指導で目標体重に到達しました！ 食事指導も厳しいものというイメージがありましたが、個人の好き嫌いやライフスタイルに合ったものを提案してもらえます。 トレーニングのみ受けたいときに単発で利用できることや、食事のことなどちょっとしたことでも相談...
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Takuya Ogawa
評価 5
2022/10/18
コンディショニングやモビリティの重要性を説いてもらい、あつかえるウェイト重量が大幅にアップしました。 自分では気づけないポイントを指導していただけて、トレーニングに対する考え方を改めるきっかけを与えてもらいました。
masato sato
評価 5
2021/11/28
初めてパーソナルトレーニングに伺いました まず、施設には鍵付きの更衣室があり、施設内はとても綺麗でした！ 担当してくれた先生も優しく、食生活の改善点を教えてくれました！ 改善点も自分で頑張れそうなところだったので今日から頑張って試してみます！ トレーニングもいい具合に追い込んでい...
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大宮でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
24/7Workout
店長メッセージ