「CHANGES」は、都営浅草線 馬込駅 A3出口 徒歩1分、東急大井町線 荏原町駅 徒歩10分に位置しているパーソナルジムです。トレーニングが苦手な方でも楽しめるような要素を取り入れ、長く続けられるトレーニングの提供を目指しています。
カロリー燃焼を促す独自のプログラムで、メタボリズムと身体機能を向上させ、筋肉や脂肪の破壊を促進。高い負荷のメニューを提供し、体と心のバランスが整うようなサポートを行っています。運動後のプロテイン・ミネラルウォーター・トレーニング外の食事管理が無料で受けることができます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区北馬込２丁目３２−４UI古径104 |
| 最寄駅 | 馬込駅より徒歩1分（65 m） |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9:00～21:00 水曜日: 9:00～21:00 木曜日: 9:00～21:00 金曜日: 9:00～21:00 土曜日: 9:00～19:00 日曜日: 9:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
プラン料金
CHANGES 馬込店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：39,600円 月6回：59,400円 月8回：79,200円 |
| 体験等 | 無料 |
CHANGESが選ばれる理由
- トレーニングが苦手な方でも楽しめるような要素を取り入れ、長く続けられるトレーニング
- カロリー燃焼を促す独自のプログラムで、メタボリズムと身体機能を向上
- 運動後のプロテイン・ミネラルウォーター・トレーニング外の食事管理が無料
CHANGES 馬込店のGoogle口コミ
4.9点（9件）
おもち。
評価 5
2022/02/03
馬込駅降りて目の前の駅チカで とてもアクセスしやすいです！ パーソナルトレーニングというと 「ガチ勢敷居高め」なイメージですが 筋トレ初心者でも 親切丁寧に教えて頂けるので 楽しく続けられています。 完全個室なのでプライバシーも保たれるので 女性でも人目を気にせずトレーニング...
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A H
評価 5
2021/06/15
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、代表トレーナーのイベスさんが優しく丁寧に教えてくださり、楽しいトークで盛り上げてくださるので、キツいトレーニングも頑張ることができています！さらに、音楽と融合した有酸素系のトレーニングもあり、毎回楽しくてあっという間の120分です！ 目標に...
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55 YT
評価 4
2021/10/27
馬込駅から徒歩2分位で本当に駅近なので通いやすいパーソナルジムです。トレーナーは気さくで明るく盛り上げながらトレーニングをサポートしてくれますので初心者や筋骨隆々のいかつい人達がいるようなジムはちょっと行きずらい…と思う方にオススメします。それからバランスボール•TRXで体幹を鍛...
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S
評価 5
2021/10/27
都営浅草線馬込駅徒歩1分のパーソナルジムCHANGESで約1年お世話になっています！ とにかく美味しいものを食べるのが大好きな私が食事制限や厳しいトレーニングについていけるのかどうか不安でした。 そんな心配もなんだったの？と思うほどに、順調に3か月で目標の8キロ減を達成、その後...
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T H
評価 5
2021/09/11
今年の５月から馬込でパーソナルのレッスンに参加してます。入会直後は苦手な筋トレに苦戦してましたが、明るく優しいトレーナーのおかげで半年近く継続出来ています。 初めての方でも安心して参加出来るパーソナルトレーニング！女性の方も男性の方にもとてもオススメです！！
