SELFFIT(セルフフィット)は、小田急線狛江駅から徒歩10分とアクセスしやすい立地にあり、忙しい方でも通いやすい環境が整っているパーソナルトレーニングジムです。SELFFITの特徴は、国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用して、短期集中ダイエットや長期的なボディメイク、姿勢改善、疾病予防など、様々なカラダの悩みを解決するサポートを提供している点です。
SELFFITでは、地域最安値の自信を持ち、健康と美容に費やす生涯コストを削減することを目指しています。トレーニングは、楽しく学びながらカラダが変わる体験を提供し、自分自身でカラダをコントロールする方法をマスターすることを重視しています。トレーニングのポイントやボディメイクのポイントを毎回のセッションで学習できるため、パーソナルトレーニングを卒業しても理想のカラダを維持し続けることができます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都狛江市中和泉1丁目15−14フリーデンハイム2F |
最寄駅 |
狛江駅より徒歩9分(0.7 km)
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営業時間 |
月曜日: 7:00~22:00
火曜日: 7:00~22:00
水曜日: 7:00~22:00
木曜日: 7:00~22:00
金曜日: 7:00~22:00
土曜日: 7:00~22:00
日曜日: 7:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
SELFFIT GYM&SCHOOL 狛江のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
8回:48,000円(税込) |
体験等 |
無料 |
SELFFITが選ばれる理由
- 国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用
- トレーニングのポイントやボディメイクのポイントを毎回のセッションで学習できる
- リハビリトレーニングコースがあるから関節痛があっても通える
SELFFIT GYM&SCHOOL 狛江のGoogle口コミ
chamo kawa
狛江市にあるいろんなパーソナルジムの体験に行きましたが、コースの価格とダイエット実績が一番よかったセルフフィットさんにお世話になりました。
2か月で-8㎏でき満足しています。
建物は古いですが、トレーニングと食事指導の内容はすごく信頼できるものでした。
先生は丁寧に教えてく...
狛江市にあるいろんなパーソナルジムの体験に行きましたが、コースの価格とダイエット実績が一番よかったセルフフィットさんにお世話になりました。
2か月で-8㎏でき満足しています。
建物は古いですが、トレーニングと食事指導の内容はすごく信頼できるものでした。
先生は丁寧に教えてくれるのでダイエットしたい人とかトレーニングが初めての人にもおススメです。
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Tko Ino
40歳も過ぎ身体に貯まった負債を返すべく、人生初のパーソナルトレーニングとして、お世話になりました。
結果は筋肉量を増やしながら、ストレスを感じることなく10kg減という目標を達成できました。
器具の使い方だけではなく、身体をどう使うことで怪我なく効果を最大化できるか。というロ...
40歳も過ぎ身体に貯まった負債を返すべく、人生初のパーソナルトレーニングとして、お世話になりました。
結果は筋肉量を増やしながら、ストレスを感じることなく10kg減という目標を達成できました。
器具の使い方だけではなく、身体をどう使うことで怪我なく効果を最大化できるか。というロジカルな面も含めて、私自身の体力に合わせて丁寧に教えていただきました。
調子が悪いと自身が気がついていないときでも、先に気がついていただき怪我のないようメニュー変更や、調子がいい時にはサポートをしていただきながら高いハードルを越えることができました。
トレーナーの方の人柄もあり、キツいと感じるメニューにも前向きに取り組め、宅トレや食事のメニューについても相談にも親身にのっていただきました。
今後も継続的に通いたいと思います。
入口の階段が急なこともあり、初回は心理的にも少し入りづらい階段ですが、脚トレをした帰りには最高に達成感のある階段ですので、ぜひ登ってみてください。
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Mocony Yoshida
更年期と持病のためか、なかなかやる気が出せず、起き上がれないような日もある中、どうしても1か月で体を絞らなければならない状況となり、友人から薦められてこちらのドアをたたきました。
結果、3週間強で目標の体形、体重に達することができました。
毎回のトレーニングで現状のコンディション...
更年期と持病のためか、なかなかやる気が出せず、起き上がれないような日もある中、どうしても1か月で体を絞らなければならない状況となり、友人から薦められてこちらのドアをたたきました。
結果、3週間強で目標の体形、体重に達することができました。
毎回のトレーニングで現状のコンディションを見て的確なメニューを組んでくれます。
食事管理もしてもらいましたが、無理なストレスなく続けることができました。
筋トレはきついものもありますが、隣で激励してくれるので1人ではできないメニューも何とか乗り越えられ、すがすがしい達成感が得られます。
もともと運動が好きだった自分を思い出すことができ、感謝です!
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nattu DR
3か月間お世話になりました!
おかげさまで体脂肪-9%、ウエスト-18cmに届くことができました。
あとよくあるキャンペーンとかじゃなくて通常料金がお安いのでよかったです。
またダイエットのやり方を丁寧かつ、あきらめずに教えてくださり誠にありがとうございます。
毎回のストレッチも...
3か月間お世話になりました!
おかげさまで体脂肪-9%、ウエスト-18cmに届くことができました。
あとよくあるキャンペーンとかじゃなくて通常料金がお安いのでよかったです。
またダイエットのやり方を丁寧かつ、あきらめずに教えてくださり誠にありがとうございます。
毎回のストレッチもありがとうございます。腰痛で整体に行くこともなくなりました。
本当に感謝です!
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yuria
夏のキャンペーンをみて、今年こそは理想の体に近づきたいと思って利用させていただきました。いつもなかなか続かなかったダイエットですが、何度も通わせていただき、食事まで徹底的に相談に乗ってくださったので頑張ることができました!2ヶ月で−5キロ、見た目もかなり変わり大満足です。
体に不...
夏のキャンペーンをみて、今年こそは理想の体に近づきたいと思って利用させていただきました。いつもなかなか続かなかったダイエットですが、何度も通わせていただき、食事まで徹底的に相談に乗ってくださったので頑張ることができました!2ヶ月で−5キロ、見た目もかなり変わり大満足です。
体に不調や痛みが出た時もすぐアドバイスをしてくれるので心強かったです。
おしえてもらったことをこれからも続けていきたいと思います!◎
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