この記事では、狛江・喜多見周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
狛江・喜多見のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では狛江・喜多見でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP狛江・喜多見で探している人におすすめの店舗
狛江駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 狛江店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 4H fitness 狛江店 |
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5,500円 | 月額：7,980円 | 無料 | 最先端のAIマシン「milon」を活用した次世代フィットネスジム | 公式サイト 詳細 |
3 ティップネス 喜多見店 |
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5,500円 | 【ジム利用】 レギュラー：9,460円(税込) デイタイム：9,240円(税込) アフター6：8,690円(税込) 月4回利用：7,480円(税込) ※各料金プランの最安値となります。料金は店舗によって異なります。 【パーソナルトレーニング】 30分3,300円(税込) |
3,300円 | 総合フィットネスクラブならではの、充実したサービス | 公式サイト 詳細 |
| 4. SELFFIT GYM＆SCHOOL 狛江 |  |
- | 8回：48,000円（税込） | 無料 | 国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用 | 詳細 |
| 5. リンクス(LINX) 狛江 |  |
27,500円（税込） | 4回：19,800円（税込） 8回：35,200円（税込） |
4,400円（税込） | 「加圧トレーニング」だから低負荷短時間で効果が出る | 詳細 |
| 6. ダイエットパートナー喜多見店 |  |
11,000円 | 4回：16,500円 8回：33,000円 12回：49,500円 |
無料 | リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる | 詳細 |
狛江・喜多見でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
狛江・喜多見で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
かたぎり塾 狛江店【急成長パーソナルジム】
5点（60件）
「かたぎり塾 狛江店」は、狛江駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都狛江市東和泉１丁目１６−２Ｎビル2階 |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩1分（63 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
yy mm
評価 5
2024/03/08
ジム未経験の方へもオススメです。 体重の増量目的でも入会を歓迎いただけましたし、知見の豊富な先生の指導のため、毎回適格なフィードバックがあり、新しい発見があるので楽しく通っています。 また、トレーニング後のプロテインサービスもありがたいので今後も是非継続いただきたいです。
E K
評価 5
2024/03/03
月4コースで通い始めて1ヶ月ほど経ちました。はじめてのパーソナルトレーニングで、かつ産後久しぶりの本格的な運動ということもあり、最初は色々と心配でしたが、自分のペースで少しずつステップアップできている実感があり、楽しく通えています。
ヴィライリサマリー
評価 5
2024/02/28
ちょうど1カ月やって2kg減りました👏🏼 嬉しいです！体脂肪率、筋肉量も上がって順調です！これからも頑張ります！ 先生は無理なく自分に合わせメニューを提案してくれるので信頼できています😊👏🏼
Yusuke Oi
評価 5
2024/02/06
2ヶ月ほど前から月4回通っています。こういったトレーニングは全くの初めてでしたが、初歩的なところから親切に教えてもらえます。手ぶらで通えるのがすごく便利で助かっています。 本格的な効果が出るのはこれからだと思いますが、これまで感じていた肩の痛み(四十肩?)が出なくなったりもしてい...
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shoe tree
評価 5
2023/12/27
いつもお世話になってます！ パーソナルジムどころかジム未経験で不安だったのですが、凄く丁寧に指導していただき今は楽しく筋トレさせてただいております！
4H fitness 狛江店【次世代フィットネスジム】
4H fitnessは、最先端のAIマシン「milon」を活用した次世代フィットネスジムです。ドイツ製の「milon」マシンは、お客様の体型や筋力データ、運動目的に合わせてマシンの設定や運動強度を自動で調整し、運動が苦手な方や初心者でも簡単にトレーニングを始めることができます。また、最短17分30秒で全身を鍛えることができる効率的なトレーニングマシンで、忙しい方でも無理なく通うことが可能です。
4H fitnessは、スタッフ常駐で不安なことは気軽に相談でき、定期的なカウンセリングを通じて目標達成をサポートします。サーキットトレーニングにより、筋力UP、体力UP、脂肪燃焼などの効果が期待でき、トレーニング結果はアプリで確認できるため、モチベーション維持にも役立てることができます。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額：7,980円 |
| 住所 | 東京都狛江市元和泉１丁目１１−２０ |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 最先端のAIマシン「milon」を活用した次世代フィットネスジム
- お客様の体型や筋力データ、運動目的に合わせてマシンの設定や運動強度を自動で調整
- 運動が苦手な方や初心者でも簡単にトレーニングを始めることが可能
ティップネス 喜多見店【全国に50店舗以上展開】
3.6点（129件）
ティップネスは、関東・関西を中心に50店舗以上展開している総合型フィットネスクラブです。総合型フィットネスクラブならではの、安全で安心、広くて使いやすい環境でトレーニングをすることができ、ヨガやダイエットなどのたくさんのプログラムをライフスタイルに合わせてご利用いただけることが特徴です。
また、パーソナルセッションでのダイエットプログラムを安価に提供しており、延べ5万人以上の方に参加いただいています。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ジム利用】 レギュラー：9,460円(税込) デイタイム：9,240円(税込) アフター6：8,690円(税込) 月4回利用：7,480円(税込) ※各料金プランの最安値となります。料金は店舗によって異なります。 【パーソナルトレーニング】 30分3,300円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区喜多見９丁目２５−８ |
| 最寄駅 | 喜多見駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 総合フィットネスクラブならではの、充実したサービス
- お風呂やサウナなどのリフレッシュできる施設も充実
- AIを使った姿勢分析を使用して、自分の姿勢の全容を把握
Eピソミント
評価 3
2020/10/31
フリーウエイトエリアはスミス×3とパワーラック×1とベンチのみ。 スミスとパワーラックの数を入れ換えてほしい。あと、フリーウエイトのエリアに高齢でマッチョな主みたいなのが常駐してる。 若いやつは主に挨拶したり、フォームを聞いたりしているが彼はティップネスの社員なのだろうか？それと...
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釜揚げゆで太郎
評価 4
2022/04/11
1Fがジムエリアという店舗。スタッフ気の利く人で親切でした。プールはシャワー室通過で階段を上がるタイプで、裸足で階段を上がるのは苦労しました。水質は少し白み不透明も水温低め。サウナは10人ほど入れるL字型、テレビはなくも白木の綺麗なサウナ室。湯船は熱めで41℃台はありそうだったが...
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キャンペーン期間：期間未定
【始めるあなたを全力サポート！スタート応援プラン】
入会月〜翌月までの最長2ヶ月分の月会費が3,980円/月
※ご入会は、スタートアップ会員価格終了後から2ヶ月間の在籍が条件となります。
※中野店、吉祥寺店、池袋店、京橋店、駒沢大学店ではスタートアップ会員の受付は行っておりません。
WILLパーソナルジム 成城学園前店
5点（46件）
「WILLパーソナルジム」は、短期間でカラダを変えられるパーソナルトレーニングジムです。完全オーダーメイドであなた専用プログラムを作成するため、短期間でなりたいカラダを目指せます。生活リズムに合わせた習慣を身につけられるので、痩せたあとも体型をキープすることができます。
「WILLパーソナルジム」ではトレーナーだけでなく、各分野の専門スタッフがチームでサポートします。多角的なサポートで脂肪を落としてメリハリのある魅せるカラダへ導きます。
WILLパーソナルジム成城学園前店の近くには、成城学園前より徒歩1分のところに成城学園前２号店がございます。
| 入会金 | 44,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回/2ヶ月：140,800円（税込） 24回/3ヶ月：211,200円（税込） 32回/4ヶ月：281,600円（税込） |
| 住所 | 東京都世田谷区成城２丁目３７−１１アクアリオ2階 |
| 最寄駅 | 成城学園前駅より徒歩5分（0.3 km） |
- マルチトレーニングマシーンだから、運動初心者や女性でも安心
- 性格にあわせてトレーニングメニューを作成するから、楽しくダイエットできる
- チケット回数券があるから、定期的に通えない方でも利用できる
Toshinori Matsuki
評価 5
2022/07/18
短期集中2ヶ月コースをやっていました。 16回のコース。毎回実質45分ほどのパーソナルトレーニングは、上半身／下半身と分けてやっていました。楽しく、苦しい（＝効果のある）メニューを組んでもらいましたが、初めて知るものややり方も知れ、パーソナルだからこそやれるメニューもありました。...
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misato
評価 5
2022/11/27
短期集中コースで大変お世話になりました！普段全く運動をしないので、最初は筋トレできるかさえも不安でしたが、私にあったトレーニングメニューを組んでくださり、無理なく楽しく通うことができました！おかげで周りからも痩せたね、と言われるようになりました！！ トレーニングや食事方法をしっ...
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Mika Kishimoto
評価 5
2022/11/29
どうしても年齢とともに太りやすくなり食事を抜いたりしても痩せない、運動する機会が減り意を決して入会。食事のトレーニングから運動まで1人でジムに行くのではやれなかっただろうなと思います。食事は指導を受け量は増えました。なのに2ヶ月で3キロほど減りタンパク質を意識したものに切り替え。...
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阿部泰征
評価 5
2023/02/04
大学4年の秋頃から通いはじめました。大学に入ってから徐々に太りはじめて、コロナ禍が追い打ちをかけブクブクと太りはじめました。自分のだらしなさにショックを受け、自宅から近いこのジムに通うことに決めました。初めてのパーソナルで緊張していましたが、トレーナーの方が正しい動き方やどこの筋...
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ほそやん
評価 5
2023/05/29
今日は下半身の日。 しっかり追い込んでもらいました！ きつくても、動いたらリフレッシュになり、楽しい時間です。いつもありがとうございます。
狛江・喜多見にあるその他パーソナルジム一覧
SELFFIT GYM＆SCHOOL 狛江
5点（10件）
SELFFIT（セルフフィット）は、小田急線狛江駅から徒歩10分とアクセスしやすい立地にあり、忙しい方でも通いやすい環境が整っているパーソナルトレーニングジムです。SELFFITの特徴は、国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用して、短期集中ダイエットや長期的なボディメイク、姿勢改善、疾病予防など、様々なカラダの悩みを解決するサポートを提供している点です。
SELFFITでは、地域最安値の自信を持ち、健康と美容に費やす生涯コストを削減することを目指しています。トレーニングは、楽しく学びながらカラダが変わる体験を提供し、自分自身でカラダをコントロールする方法をマスターすることを重視しています。トレーニングのポイントやボディメイクのポイントを毎回のセッションで学習できるため、パーソナルトレーニングを卒業しても理想のカラダを維持し続けることができます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：48,000円（税込） |
| 住所 | 東京都狛江市中和泉１丁目１５−１４フリーデンハイム2F |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩9分（0.7 km） |
- 国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用
- トレーニングのポイントやボディメイクのポイントを毎回のセッションで学習できる
- リハビリトレーニングコースがあるから関節痛があっても通える
chamo kawa
評価 5
2022/07/14
狛江市にあるいろんなパーソナルジムの体験に行きましたが、コースの価格とダイエット実績が一番よかったセルフフィットさんにお世話になりました。 2か月で-8㎏でき満足しています。 建物は古いですが、トレーニングと食事指導の内容はすごく信頼できるものでした。 先生は丁寧に教えてく...
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Tko Ino
評価 5
2022/04/03
40歳も過ぎ身体に貯まった負債を返すべく、人生初のパーソナルトレーニングとして、お世話になりました。 結果は筋肉量を増やしながら、ストレスを感じることなく10kg減という目標を達成できました。 器具の使い方だけではなく、身体をどう使うことで怪我なく効果を最大化できるか。というロ...
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Mocony Yoshida
評価 5
2022/09/23
更年期と持病のためか、なかなかやる気が出せず、起き上がれないような日もある中、どうしても1か月で体を絞らなければならない状況となり、友人から薦められてこちらのドアをたたきました。 結果、3週間強で目標の体形、体重に達することができました。 毎回のトレーニングで現状のコンディション...
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nattu DR
評価 5
2022/07/11
3か月間お世話になりました！ おかげさまで体脂肪-9％、ウエスト-18cmに届くことができました。 あとよくあるキャンペーンとかじゃなくて通常料金がお安いのでよかったです。 またダイエットのやり方を丁寧かつ、あきらめずに教えてくださり誠にありがとうございます。 毎回のストレッチも...
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yuria
評価 5
2022/09/13
夏のキャンペーンをみて、今年こそは理想の体に近づきたいと思って利用させていただきました。いつもなかなか続かなかったダイエットですが、何度も通わせていただき、食事まで徹底的に相談に乗ってくださったので頑張ることができました！2ヶ月で−5キロ、見た目もかなり変わり大満足です。 体に不...
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リンクス(LINX) 狛江
4.3点（4件）
リンクス(LINX)は加圧トレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。お子様連れでのトレーニングが可能なので、託児所にお子様を預けなくても通うことができます。トレーニング時間は1回20分と短めなので、忙しい方でもちょっとした隙間時間に通いやすいです。
パーソナルトレーナーは15年以上の経験を持つベテランです。筋トレだけでなくピラティス指導の経験もあるので、個々に合ったメニューを提供できます。
| 入会金 | 27,500円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,800円（税込） 8回：35,200円（税込） |
| 住所 | 東京都狛江市東和泉１丁目２０−３富永ビル3F |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 「加圧トレーニング」だから低負荷短時間で効果が出る
- お子様連れでのトレーニングも歓迎
- トレーニング時間が1回20分だから忙しくても通える
kazuno nishimi
評価 5
2020/08/27
大変親切丁寧なトレーナーさんが優しいながらもしっかりとトレーニングしてくれます。 トレーニングルーム、更衣室もとても清潔で使用した物はしっかりと除菌スプレーで拭いていたり、換気もしっかりされています。 シャワーはありませんが、更衣室には汗拭きシートやスプレーなど女性には有難いもの...
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Keiko Okiyama
評価 5
2020/08/19
マンツーマンで飛沫もなく！ とっても良いトレーニングが出来ます。
Masahiro Nishimi
評価 5
2019/01/08
ダイエットパートナー喜多見店
4.7点（33件）
ダイエットパートナーは、全国に40店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングを受けらるため、運動習慣を身に付けられます。自分に合った食生活と運動の継続で無理せず痩せて、リバウンドしにくい身体を目指せます。
トレーニングメニューはプロのパーソナルトレーナーがセッション毎にを作成します。レベルや体調に合ったメニューを組むので、無駄なくトレーニングを続けられます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：16,500円 8回：33,000円 12回：49,500円 |
| 住所 | 東京都世田谷区喜多見９丁目８−８中原ビル203 |
| 最寄駅 | 喜多見駅より徒歩2分（0.2 km） |
- リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる
- 一人ひとりのレベルに合ったトレーニングだから、無理なく続けられる
- 今までジム通いが続かなかった方でも続けられる独自メソッド
Misato
評価 4
2024/05/09
無料体験をさせていただきました。 運動経験はありませんが、身体の使い方を丁寧に教えて頂けたので初心者でも続けていけそうです。予定の調整も担当の方と相談しながら柔軟に設定できる点も良いなと思いました。 自分の目指すスタイルになるよう、まずは12カ月間続けてみたいと思います！
律子
評価 5
2024/03/03
ジムにも通ったことがありませんが、下腹部が気になってきたのと、腰痛、肩こりが辛いので体験に伺いました。行くまでは自分に続けられるか、効果はあるのか心配でしたが、トレーナーさんが丁寧で熱心に教えてくださったのと、的確に鍛えたい部分に効く筋トレをメニューにしてくださったので、30分で...
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ひり
評価 5
2024/02/26
体験に行かせていただきました。 初めてパーソナル体験させていただいたのですが、30分間でしっかり筋肉を動かし、普段どんだけ筋肉を使っていないのかを実感しました。 初日から筋肉痛がすごかったです。 とてもわかりやすく尚且つ効き目もすごかったので、食事と筋トレのサポートをしていただい...
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木澤亜美
評価 5
2024/02/21
無料体験をさせて頂きました。 とても親切、丁寧に教えて下さって安心いたしました！ 楽しくダイエットができそうなので、通いたいと思います。 これから宜しくお願いいたしますm(_ _)m
E
評価 5
2023/12/01
パーソナルジムは以前から気になっていて自宅からの通いやすさ、お値段などから選ばさせていただきました。 初回体験は緊張していたのですが良い意味で拍子抜けするぐらいライトにフランクに進めていただいてとても楽しかったです！ フォームも丁寧に教えていただき、かつ良いとたくさん褒めてもらえ...
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【閉店】ラミウス(RAMiUS) 狛江店
5点（17件）
ラミウス(RAMiUS)は、長く続けて運動習慣をつけられるパーソナルトレーニングジムです。営業時間が7時～23時と長時間なので、ライフスタイルに合わせて通う時間を選べます。小さなお子様OKだから、ジム通いを諦めていたママもお子様と一緒に通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは、全員有資格者で満足度95％以上と幅広い層から支持されています。機能解剖学や運動生理学などに基づいたトレーニング指導で理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：22,000円（税込） 4回：37,400円（税込） 6回：49,500円（税込） |
| 住所 | 東京都世田谷区船橋１丁目１１−３イタバシビル2階 |
| 最寄駅 | 千歳船橋駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 全トレーナー 有資格者だから安心して任せられる
- ライフスタイルに合わせた無理の少ない食事指導だからリバウンドしにくい
- オンラインレッスンもあるから、自宅にいながら本格的なトレーニングができる
Ueda Yukino
評価 5
2022/02/08
清潔感があり、ジムあるあるの「臭い」が全く気にならないです。隣の人とパーティションで区切る事も出来るので、同時に複数入っても、色んな意味で安心してトレーニングができるパーソナルトレーニングジムだなって感じました。 ビルの2階にあり、日当たりが良くて、常に換気もしてあり、とにかく氣...
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矢原照浩
評価 5
2022/06/24
2か月前からボディメイクを目標に通い始めました。 パーソナルジムが初めてで少し不安でしたが、今は楽しく続けられそうです。 室内は大きな窓があり開放的で、掃除もしっかりされてると思います！ トレーナーさんもとても親切で、トレーニングの事はもちろん生活習慣の事、趣味の話なんかもよくご...
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capo capo
評価 5
2022/09/14
運動不足を解消するために、意を決してパーソナルジムの門を叩いてみました。 最初は、緊張しましたが、トレーナーさん方が皆さん好印象で、何より元気をもらえる！ トレーニングも、カウセリングをしっかりしてくれて自分にあったプランで組んでくれます。食事に関する座学の時間もあり、ただただ闇...
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kumi i
評価 5
2022/02/15
定期的に筋トレができて、健康で過ごせています。自宅に近いのも助かっています。
Kaito Satou
評価 5
2022/07/29
とても綺麗なジムです。トレーナーの皆さんの雰囲気もよく、気持ちよくトレーニングができます。経験と知識に基づいた的確なアドバイスがとてもありがたいです。なぜそうなのか、意味を分かりながら、長期的に自分の体と向き合うことが出来るようにフォローしてくださいます。
REALWORKOUT 経堂店
4.9点（13件）
「REALWORKOUT 経堂店」は、経堂駅より徒歩4分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂１丁目２４−２アパートメントハウス経堂205スタジオ1）201（スタジオ2 |
| 最寄駅 | 経堂駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
ymk
評価 5
2022/09/17
50を手前に、筋トレの習慣を身に着けたいと一年前から通っています。 毎回フォームの説明と見本を見せてくださるので、どのように動けばいいのか、とてもわかりやすいです。 通う前は自宅でスクワットや腹筋をすると、腰に違和感を感じることもあったのですが、体を痛めそうなフォームになってしま...
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ちゃむちゃむ
評価 5
2022/09/03
トレーナーの方がとても人当たりが良く、知識も豊富でとてもいいジムでした。ジム通いは一人ではなかなか続けられなかったのですが、お陰で楽しく通うことができました。 通ってよかったと心から思います！
T K
評価 5
2022/09/17
トレーナーさんがいつも明るく元気で、単調で苦しいトレーニングもめちゃくちゃ楽しくできます！！体の痛みや調子に合わせて柔軟にメニューを組んでくれるので助かります！いつもありがとうございます！
June
評価 5
2020/10/19
トレーナーの方は若いですが、ムキムキの体とは違い、話し方もやわらかく、よく笑う方で、熱心に、かつ丁寧にメニューを組んでくれます。私は自らの希望で追い込んでもらってますが、ストレッチの知識も豊富で、その日の体調に合わせてストレッチ系のメニューも組み込んでくれます。ジム内は清潔感があ...
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もりゆ
評価 5
2022/10/25
家から近くて、営業時間が長いパーソナルジムを探していたの自分には良かったです。 人生で運動習慣がほぼ無かったのですが、長く続けられています。
狛江・喜多見でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2024年12月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
狛江・喜多見でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
かたぎり塾
吉岡俊輝