この記事では、狛江・喜多見周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「狛江・喜多見周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
狛江・喜多見で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
狛江・喜多見のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
狛江・喜多見のパーソナルジム10選【比較表】
狛江・喜多見でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP狛江・喜多見で探している人におすすめの店舗
狛江駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 狛江店 |
 |
55,000円(※期間限定22,000円) | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 4H fitness 狛江店 |
 |
5,500円 | 月額：7,980円 | 無料 | 最先端のAIマシン「milon」を活用した次世代フィットネスジム | 公式サイト 詳細 |
3 ティップネス 喜多見店 |
 |
5,500円 | 【ジム利用】 レギュラー：9,460円(税込) デイタイム：9,240円(税込) アフター6：8,690円(税込) 月4回利用：7,480円(税込) ※各料金プランの最安値となります。料金は店舗によって異なります。 【パーソナルトレーニング】 30分3,300円(税込) |
3,300円 | 総合フィットネスクラブならではの、充実したサービス | 公式サイト 詳細 |
| 4. SELFFIT GYM＆SCHOOL 狛江 |  |
- | 8回：48,000円（税込） | 無料 | 国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用 | 詳細 |
| 5. リンクス(LINX) 狛江 |  |
27,500円（税込） | 4回：19,800円（税込） 8回：35,200円（税込） |
4,400円（税込） | 「加圧トレーニング」だから低負荷短時間で効果が出る | 詳細 |
| 6. ダイエットパートナー喜多見店 |  |
11,000円 | 4回：16,500円 8回：33,000円 12回：49,500円 |
無料 | リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる | 詳細 |
狛江・喜多見でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
狛江・喜多見で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | かたぎり塾 狛江店 | 狛江駅より徒歩1分 |
| 2 | 4H fitness 狛江店 | 狛江駅より徒歩4分 |
| 3 | ティップネス 喜多見店 | 喜多見駅より徒歩3分 |
| 4 | WILLパーソナルジム 成城学園前店 | 成城学園前駅より徒歩5分 |
| 5 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
かたぎり塾 狛江店【急成長パーソナルジム】
5点（46件）
「かたぎり塾 狛江店」は、狛江駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 55,000円(※期間限定22,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
入会金 33,000円OFF！
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都狛江市東和泉１丁目１６−２Ｎビル2階 |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩1分（63 m） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～20:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | - |
s uchida
評価 5
2023/05/24
月4コースで通っています。 リモートワークでたるんだ体を何とかしたいと思っていたところ、こちらのジムに辿り着きました。 通い始めて半年くらいですが、通う前と比べて背中とヒップラインが劇的に変わりました。姿勢も良くなり、肩こりが解消したのも嬉しかったです。 トレーナーさんは、私...
続きをみる...
K S
評価 5
2023/08/31
月4回コースで通い始めて2か月くらいです。 仕事の都合で行けない時もありますが、トレーナーさんがいつも丁寧に教えてくれるため、楽しくトレーニングできています。 理想の体型になるために継続して通って行きたいと思っています。
m.t
評価 5
2023/08/17
通い始めて半年以上経ちます。 最初の半年は月4回コース、今は仕事の都合で回数券で通ってます。 自分のペースで通えるので継続しやすいです！ ちなみに体重は通い始めてから−4kg、体質も改善されて、たまに暴飲暴食しても、翌日以降食事を気をつければ体重が戻りやすくなりました😊
Nagai T
評価 5
2023/05/13
トレーニングが終わった後は全身が心地よい筋肉痛になっています。 上半身、下半身ともに基礎となる部分を一通りトレーニングした後、その日に今日したい箇所を集中的にトレーニングすることはもちろんのこと、毎回の結果を記録いただいた上で、前回を超えることを目標に組まれたメニューなど、トレー...
続きをみる...
えだまめ
評価 5
2023/07/05
パーソナルジムを久しぶりにはじめましたが、トレーナーさんも親切で緊張なく始められました。 手ぶらで来れるところや室内も広く白を基調として清潔感もあるところも決めてになりました！ 頑張って通いたいと思います。 運動に自信が無い方も自分のペースに合わせてくれるのでオススメです！
4H fitness 狛江店【次世代フィットネスジム】
4H fitnessは、最先端のAIマシン「milon」を活用した次世代フィットネスジムです。ドイツ製の「milon」マシンは、お客様の体型や筋力データ、運動目的に合わせてマシンの設定や運動強度を自動で調整し、運動が苦手な方や初心者でも簡単にトレーニングを始めることができます。また、最短17分30秒で全身を鍛えることができる効率的なトレーニングマシンで、忙しい方でも無理なく通うことが可能です。
4H fitnessは、スタッフ常駐で不安なことは気軽に相談でき、定期的なカウンセリングを通じて目標達成をサポートします。サーキットトレーニングにより、筋力UP、体力UP、脂肪燃焼などの効果が期待でき、トレーニング結果はアプリで確認できるため、モチベーション維持にも役立てることができます。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額：7,980円 |
| 体験等 | 無料 |
- 最先端のAIマシン「milon」を活用した次世代フィットネスジム
- お客様の体型や筋力データ、運動目的に合わせてマシンの設定や運動強度を自動で調整
- 運動が苦手な方や初心者でも簡単にトレーニングを始めることが可能
| 種類 | 総合フィットネスクラブ |
|---|---|
| 住所 | 東京都狛江市元和泉１丁目１１−２０ |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | - |
ティップネス 喜多見店【全国に50店舗以上展開】
3.6点（129件）
ティップネスは、関東・関西を中心に50店舗以上展開している総合型フィットネスクラブです。総合型フィットネスクラブならではの、安全で安心、広くて使いやすい環境でトレーニングをすることができ、ヨガやダイエットなどのたくさんのプログラムをライフスタイルに合わせてご利用いただけることが特徴です。
また、パーソナルセッションでのダイエットプログラムを安価に提供しており、延べ5万人以上の方に参加いただいています。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ジム利用】 レギュラー：9,460円(税込) デイタイム：9,240円(税込) アフター6：8,690円(税込) 月4回利用：7,480円(税込) ※各料金プランの最安値となります。料金は店舗によって異なります。 【パーソナルトレーニング】 30分3,300円(税込) |
| 体験等 | 3,300円 |
キャンペーン期間：期間未定
【始めるあなたを全力サポート！スタート応援プラン】
入会月〜翌月までの最長2ヶ月分の月会費が3,980円/月
※ご入会は、スタートアップ会員価格終了後から2ヶ月間の在籍が条件となります。
※中野店、吉祥寺店、池袋店、京橋店、駒沢大学店ではスタートアップ会員の受付は行っておりません。
- 総合フィットネスクラブならではの、充実したサービス
- お風呂やサウナなどのリフレッシュできる施設も充実
- AIを使った姿勢分析を使用して、自分の姿勢の全容を把握
| 種類 | 総合フィットネスクラブ |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区喜多見９丁目２５−８ |
| 最寄駅 | 喜多見駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:定休日 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
Eピソミント
評価 3
2020/10/31
フリーウエイトエリアはスミス×3とパワーラック×1とベンチのみ。 スミスとパワーラックの数を入れ換えてほしい。あと、フリーウエイトのエリアに高齢でマッチョな主みたいなのが常駐してる。 若いやつは主に挨拶したり、フォームを聞いたりしているが彼はティップネスの社員なのだろうか？それと...
続きをみる...
釜揚げゆで太郎
評価 4
2022/04/11
1Fがジムエリアという店舗。スタッフ気の利く人で親切でした。プールはシャワー室通過で階段を上がるタイプで、裸足で階段を上がるのは苦労しました。水質は少し白み不透明も水温低め。サウナは10人ほど入れるL字型、テレビはなくも白木の綺麗なサウナ室。湯船は熱めで41℃台はありそうだったが...
続きをみる...
WILLパーソナルジム 成城学園前店
5点（46件）
「WILLパーソナルジム」は、短期間でカラダを変えられるパーソナルトレーニングジムです。完全オーダーメイドであなた専用プログラムを作成するため、短期間でなりたいカラダを目指せます。生活リズムに合わせた習慣を身につけられるので、痩せたあとも体型をキープすることができます。
「WILLパーソナルジム」ではトレーナーだけでなく、各分野の専門スタッフがチームでサポートします。多角的なサポートで脂肪を落としてメリハリのある魅せるカラダへ導きます。
WILLパーソナルジム成城学園前店の近くには、成城学園前より徒歩1分のところに成城学園前２号店がございます。
| 入会金 | 44,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回/2ヶ月：140,800円（税込） 24回/3ヶ月：211,200円（税込） 32回/4ヶ月：281,600円（税込） |
| 体験等 | 無料 |
- マルチトレーニングマシーンだから、運動初心者や女性でも安心
- 性格にあわせてトレーニングメニューを作成するから、楽しくダイエットできる
- チケット回数券があるから、定期的に通えない方でも利用できる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区成城２丁目３７−１１アクアリオ2階 |
| 最寄駅 | 成城学園前駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:定休日 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
Toshinori Matsuki
評価 5
2022/07/18
短期集中2ヶ月コースをやっていました。 16回のコース。毎回実質45分ほどのパーソナルトレーニングは、上半身／下半身と分けてやっていました。楽しく、苦しい（＝効果のある）メニューを組んでもらいましたが、初めて知るものややり方も知れ、パーソナルだからこそやれるメニューもありました。...
続きをみる...
misato
評価 5
2022/11/27
短期集中コースで大変お世話になりました！普段全く運動をしないので、最初は筋トレできるかさえも不安でしたが、私にあったトレーニングメニューを組んでくださり、無理なく楽しく通うことができました！おかげで周りからも痩せたね、と言われるようになりました！！ トレーニングや食事方法をしっ...
続きをみる...
Mika Kishimoto
評価 5
2022/11/29
どうしても年齢とともに太りやすくなり食事を抜いたりしても痩せない、運動する機会が減り意を決して入会。食事のトレーニングから運動まで1人でジムに行くのではやれなかっただろうなと思います。食事は指導を受け量は増えました。なのに2ヶ月で3キロほど減りタンパク質を意識したものに切り替え。...
続きをみる...
阿部泰征
評価 5
2023/02/04
大学4年の秋頃から通いはじめました。大学に入ってから徐々に太りはじめて、コロナ禍が追い打ちをかけブクブクと太りはじめました。自分のだらしなさにショックを受け、自宅から近いこのジムに通うことに決めました。初めてのパーソナルで緊張していましたが、トレーナーの方が正しい動き方やどこの筋...
続きをみる...
ほそやん
評価 5
2023/05/29
今日は下半身の日。 しっかり追い込んでもらいました！ きつくても、動いたらリフレッシュになり、楽しい時間です。いつもありがとうございます。
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
狛江・喜多見にあるその他パーソナルジム一覧
SELFFIT GYM＆SCHOOL 狛江
5点（10件）
SELFFIT（セルフフィット）は、小田急線狛江駅から徒歩10分とアクセスしやすい立地にあり、忙しい方でも通いやすい環境が整っているパーソナルトレーニングジムです。SELFFITの特徴は、国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用して、短期集中ダイエットや長期的なボディメイク、姿勢改善、疾病予防など、様々なカラダの悩みを解決するサポートを提供している点です。
SELFFITでは、地域最安値の自信を持ち、健康と美容に費やす生涯コストを削減することを目指しています。トレーニングは、楽しく学びながらカラダが変わる体験を提供し、自分自身でカラダをコントロールする方法をマスターすることを重視しています。トレーニングのポイントやボディメイクのポイントを毎回のセッションで学習できるため、パーソナルトレーニングを卒業しても理想のカラダを維持し続けることができます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：48,000円（税込） |
| 体験等 | 無料 |
- 国家資格と国際資格を保有したトレーナーが在籍しており、最先端のフィットネス技術と医療的な知識を活用
- トレーニングのポイントやボディメイクのポイントを毎回のセッションで学習できる
- リハビリトレーニングコースがあるから関節痛があっても通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都狛江市中和泉１丁目１５−１４フリーデンハイム2F |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩9分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
chamo kawa
評価 5
2022/07/14
狛江市にあるいろんなパーソナルジムの体験に行きましたが、コースの価格とダイエット実績が一番よかったセルフフィットさんにお世話になりました。 2か月で-8㎏でき満足しています。 建物は古いですが、トレーニングと食事指導の内容はすごく信頼できるものでした。 先生は丁寧に教えてく...
続きをみる...
Tko Ino
評価 5
2022/04/03
40歳も過ぎ身体に貯まった負債を返すべく、人生初のパーソナルトレーニングとして、お世話になりました。 結果は筋肉量を増やしながら、ストレスを感じることなく10kg減という目標を達成できました。 器具の使い方だけではなく、身体をどう使うことで怪我なく効果を最大化できるか。というロ...
続きをみる...
Mocony Yoshida
評価 5
2022/09/23
更年期と持病のためか、なかなかやる気が出せず、起き上がれないような日もある中、どうしても1か月で体を絞らなければならない状況となり、友人から薦められてこちらのドアをたたきました。 結果、3週間強で目標の体形、体重に達することができました。 毎回のトレーニングで現状のコンディション...
続きをみる...
nattu DR
評価 5
2022/07/11
3か月間お世話になりました！ おかげさまで体脂肪-9％、ウエスト-18cmに届くことができました。 あとよくあるキャンペーンとかじゃなくて通常料金がお安いのでよかったです。 またダイエットのやり方を丁寧かつ、あきらめずに教えてくださり誠にありがとうございます。 毎回のストレッチも...
続きをみる...
yuria
評価 5
2022/09/13
夏のキャンペーンをみて、今年こそは理想の体に近づきたいと思って利用させていただきました。いつもなかなか続かなかったダイエットですが、何度も通わせていただき、食事まで徹底的に相談に乗ってくださったので頑張ることができました！2ヶ月で−5キロ、見た目もかなり変わり大満足です。 体に不...
続きをみる...
リンクス(LINX) 狛江
4.3点（4件）
リンクス(LINX)は加圧トレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。お子様連れでのトレーニングが可能なので、託児所にお子様を預けなくても通うことができます。トレーニング時間は1回20分と短めなので、忙しい方でもちょっとした隙間時間に通いやすいです。
パーソナルトレーナーは15年以上の経験を持つベテランです。筋トレだけでなくピラティス指導の経験もあるので、個々に合ったメニューを提供できます。
| 入会金 | 27,500円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,800円（税込） 8回：35,200円（税込） |
| 体験等 | 4,400円（税込） |
- 「加圧トレーニング」だから低負荷短時間で効果が出る
- お子様連れでのトレーニングも歓迎
- トレーニング時間が1回20分だから忙しくても通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都狛江市東和泉１丁目２０−３富永ビル3F |
| 最寄駅 | 狛江駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:30 火曜日:10:00～21:30 水曜日:10:00～21:30 木曜日:10:00～21:30 金曜日:10:00～21:30 土曜日:10:00～21:30 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
kazuno nishimi
評価 5
2020/08/27
大変親切丁寧なトレーナーさんが優しいながらもしっかりとトレーニングしてくれます。 トレーニングルーム、更衣室もとても清潔で使用した物はしっかりと除菌スプレーで拭いていたり、換気もしっかりされています。 シャワーはありませんが、更衣室には汗拭きシートやスプレーなど女性には有難いもの...
続きをみる...
Keiko Okiyama
評価 5
2020/08/19
マンツーマンで飛沫もなく！ とっても良いトレーニングが出来ます。
Masahiro Nishimi
評価 5
2019/01/08
ダイエットパートナー喜多見店
4.8点（16件）
ダイエットパートナーは、全国に40店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングを受けらるため、運動習慣を身に付けられます。自分に合った食生活と運動の継続で無理せず痩せて、リバウンドしにくい身体を目指せます。
トレーニングメニューはプロのパーソナルトレーナーがセッション毎にを作成します。レベルや体調に合ったメニューを組むので、無駄なくトレーニングを続けられます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：16,500円 8回：33,000円 12回：49,500円 |
| 体験等 | 無料 |
- リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる
- 一人ひとりのレベルに合ったトレーニングだから、無理なく続けられる
- 今までジム通いが続かなかった方でも続けられる独自メソッド
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区喜多見９丁目８−８中原ビル(ナカハラビル203 |
| 最寄駅 | 喜多見駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
全澤敬
評価 5
2023/03/05
各種目で正しい効かせられるフォームを学べてトレーニングが楽しくなりました！ トレーナーの方も親切で感じが良く、体験当日に入会を決めました。
e-pin
評価 4
2023/02/21
話しやすいトレーナーさんで楽しくトレーニングできています。 30分だと短いかなと思っていたのですが、なかなかハードで翌日の筋肉痛は必須です。運動神経が鈍い私でもできるように丁寧に指導してくれるので通うのがとても楽しいです。
XUEMEI SONG
評価 5
2022/10/17
いつもなかなか続かなかったダイエットですが、何度も通わせていただき、食事まで徹底的に相談に乗ってくださったので頑張ることができそうです。 体に不調や痛みが出た時もすぐアドバイスをしてくれるので心強かったです。 おしえてもらったことをこれからも続けていきたいと思います！
sa3104
評価 5
2022/08/01
喜多見駅から近いので通いやすいです。料金も安く、スタッフの方も丁寧でパーソナルジムが初めてでも安心してトレーニングを続けられそうです！ 少しずつ自分の身体が変化してるのを実感してます。迷ってる方はぜひ行ってみて欲しいです！
大田久美子
評価 5
2022/11/24
トレーナーさんが優しくしっかりサポートして下さいます。駅からも近くて通いやすい。 パーソナルなので自分に合わせて運動が出来るところが良いです。
【閉店】ラミウス(RAMiUS) 狛江店
5点（17件）
ラミウス(RAMiUS)は、長く続けて運動習慣をつけられるパーソナルトレーニングジムです。営業時間が7時～23時と長時間なので、ライフスタイルに合わせて通う時間を選べます。小さなお子様OKだから、ジム通いを諦めていたママもお子様と一緒に通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは、全員有資格者で満足度95％以上と幅広い層から支持されています。機能解剖学や運動生理学などに基づいたトレーニング指導で理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：22,000円（税込） 4回：37,400円（税込） 6回：49,500円（税込） |
| 体験等 | - |
- 全トレーナー 有資格者だから安心して任せられる
- ライフスタイルに合わせた無理の少ない食事指導だからリバウンドしにくい
- オンラインレッスンもあるから、自宅にいながら本格的なトレーニングができる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区船橋１丁目１１−３イタバシビル2階 |
| 最寄駅 | 千歳船橋駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Ueda Yukino
評価 5
2022/02/08
清潔感があり、ジムあるあるの「臭い」が全く気にならないです。隣の人とパーティションで区切る事も出来るので、同時に複数入っても、色んな意味で安心してトレーニングができるパーソナルトレーニングジムだなって感じました。 ビルの2階にあり、日当たりが良くて、常に換気もしてあり、とにかく氣...
続きをみる...
矢原照浩
評価 5
2022/06/24
2か月前からボディメイクを目標に通い始めました。 パーソナルジムが初めてで少し不安でしたが、今は楽しく続けられそうです。 室内は大きな窓があり開放的で、掃除もしっかりされてると思います！ トレーナーさんもとても親切で、トレーニングの事はもちろん生活習慣の事、趣味の話なんかもよくご...
続きをみる...
capo capo
評価 5
2022/09/14
運動不足を解消するために、意を決してパーソナルジムの門を叩いてみました。 最初は、緊張しましたが、トレーナーさん方が皆さん好印象で、何より元気をもらえる！ トレーニングも、カウセリングをしっかりしてくれて自分にあったプランで組んでくれます。食事に関する座学の時間もあり、ただただ闇...
続きをみる...
kumi i
評価 5
2022/02/15
定期的に筋トレができて、健康で過ごせています。自宅に近いのも助かっています。
Kaito Satou
評価 5
2022/07/29
とても綺麗なジムです。トレーナーの皆さんの雰囲気もよく、気持ちよくトレーニングができます。経験と知識に基づいた的確なアドバイスがとてもありがたいです。なぜそうなのか、意味を分かりながら、長期的に自分の体と向き合うことが出来るようにフォローしてくださいます。
REALWORKOUT 経堂店
4.9点（13件）
「REALWORKOUT 経堂店」は、経堂駅より徒歩4分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《入会金込み》 8回：72,600円（税込） 16回：125,400円（税込） 24回：169,400円（税込） 48回：275,000円（税込） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区経堂１丁目２４−２アパートメントハウス経堂205スタジオ1）201（スタジオ2 |
| 最寄駅 | 経堂駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
ymk
評価 5
2022/09/17
50を手前に、筋トレの習慣を身に着けたいと一年前から通っています。 毎回フォームの説明と見本を見せてくださるので、どのように動けばいいのか、とてもわかりやすいです。 通う前は自宅でスクワットや腹筋をすると、腰に違和感を感じることもあったのですが、体を痛めそうなフォームになってしま...
続きをみる...
ちゃむちゃむ
評価 5
2022/09/03
トレーナーの方がとても人当たりが良く、知識も豊富でとてもいいジムでした。ジム通いは一人ではなかなか続けられなかったのですが、お陰で楽しく通うことができました。 通ってよかったと心から思います！
T K
評価 5
2022/09/17
トレーナーさんがいつも明るく元気で、単調で苦しいトレーニングもめちゃくちゃ楽しくできます！！体の痛みや調子に合わせて柔軟にメニューを組んでくれるので助かります！いつもありがとうございます！
June
評価 5
2020/10/19
トレーナーの方は若いですが、ムキムキの体とは違い、話し方もやわらかく、よく笑う方で、熱心に、かつ丁寧にメニューを組んでくれます。私は自らの希望で追い込んでもらってますが、ストレッチの知識も豊富で、その日の体調に合わせてストレッチ系のメニューも組み込んでくれます。ジム内は清潔感があ...
続きをみる...
もりゆ
評価 5
2022/10/25
家から近くて、営業時間が長いパーソナルジムを探していたの自分には良かったです。 人生で運動習慣がほぼ無かったのですが、長く続けられています。
狛江・喜多見のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に狛江・喜多見でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
狛江・喜多見で料金が安いパーソナルジムは？
狛江・喜多見で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
狛江・喜多見で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
狛江・喜多見で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
狛江・喜多見でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
このエリアは小田急線が通っているので新宿へのアクセスが良く、JRの乗り入れる登戸駅にも近いことから住宅街として栄えています。
地元の人たちそれぞれのニーズに合わせて様々な種類のジムがあり、シングルの方々向けのパーソナルジムから、家族で利用できるリーズナブルな価格のジムまであるのが特徴です。
この記事では、狛江・喜多見周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、狛江・喜多見のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！