MAKE UP W(メイクアップダブリュー)は、代々木上原駅から徒歩1分という好立地にあり、完全個室のプライベート空間でマンツーマンのトレーニングを提供しるパーソナルトレーニングジムです。初心者やシニアの方もしっかりサポートされ、オーダーメイドなボディメイクプランで各個人に合ったパーソナルトレーニングと食事指導を行います。また、無料カウンセリングでお客様の気持ちに徹底して寄り添い、目標を細かく設定し、最短で達成可能なプランを提案します。
MAKE UP Wでは、他社に比べ低価格でのサービス提供を行っており、ダイエットの継続がしやすい環境を整えています。代表トレーナーが直接指導を行い、全米スポーツ医学協会の資格を保持したトレーナーによる正しい知識と根拠に基づいたトレーニング・食事サポートを提供しています。営業時間は朝7:00から夜23:00までと長く、お忙しい方でも通いやすいスケジュールです。早朝から深夜までトレーニングが可能で、仕事終わりや仕事前にも利用できるため、多忙な方にも適しています。
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都渋谷区上原1丁目32−18YYビル代々木上原第25階
最寄駅
代々木上原駅より徒歩1分(24 m)
営業時間
月曜日: 7:00~23:00
火曜日: 7:00~23:00
水曜日: 7:00~23:00
木曜日: 7:00~23:00
金曜日: 7:00~23:00
土曜日: 7:00~23:00
日曜日: 7:00~23:00
定休日
-
プラン料金
MAKE UP W 代々木上原店のプラン料金は下記の通りです。
入会金
33,000円
月額・コース料金
《4回チケット》
4回:37,400円
8回:74,800円
12回:109,560円
16回:144,320円
体験等
5,500円
MAKE UP Wが選ばれる理由
全米スポーツ医学協会の資格を保持したトレーナーによる正しい知識と根拠に基づいたトレーニング・食事サポート
代々木上原駅から徒歩1分という好立地にあり、完全個室のプライベート空間でマンツーマンのトレーニング
他社に比べ低価格でのサービス提供を行っており、ダイエットの継続がしやすい環境
MAKE UP W 代々木上原店のGoogle口コミ
福元貴大
代々木上原で1番のパーソナルジムです!
理想通りの身体に変えてくれてここを選んで良かったです!トレーナーさんが身体に合わせたメニュー作りや姿勢改善をしてくれるので細かい目的にあった身体作りができます。
清潔感のある個室でトレーニングをできるので非常に良い環境でできており、トレーナ...
代々木上原で1番のパーソナルジムです!
理想通りの身体に変えてくれてここを選んで良かったです!トレーナーさんが身体に合わせたメニュー作りや姿勢改善をしてくれるので細かい目的にあった身体作りができます。
清潔感のある個室でトレーニングをできるので非常に良い環境でできており、トレーナーさんも豊富な実績と知識があるので安心して任せられます。
駅近ということもあり通いやすく、値段もお手頃なのでこのまま通い続ける予定です。
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Nikko
余計な脂肪を落として、しなやかな筋肉をつけながら女性らしい体つきになることを目的にトレーニングを始めたのがきっかけです。
トレーニングとなると、筋肉の正しい使い方の知識やトレーニングの仕方が分からなければ、変なとこにムキムキな筋肉が付いてしまったり、ケガすることもあるので、ちゃ...
余計な脂肪を落として、しなやかな筋肉をつけながら女性らしい体つきになることを目的にトレーニングを始めたのがきっかけです。
トレーニングとなると、筋肉の正しい使い方の知識やトレーニングの仕方が分からなければ、変なとこにムキムキな筋肉が付いてしまったり、ケガすることもあるので、ちゃんとトレーニングするなら、パーソナルトレーナーは不可欠だと思いました。
以前にも通ってたジムでパーソナルトレーナーを付けたことがありましたが、MAKE UP W でのトレーニングが遥かに内容が濃くて質が良いです。
通い始めてから体型がみるみるうちに変わってきて、自分で一番分かりやすかったのが、洋服にゆとりができてシルエットをすごくきれいに着こなせるようになってきたのが本当に嬉しいです。
正しいフォームでトレーニング行いたくても、自分でも気づかないでやってしまう悪い癖が出たり、フォームが崩れて狙ってる筋肉に行き届かない時もあると思いますが、トレーニング中はトレーナー先生がずっと付きっきりで動きを見てフォームチェックし、その時その時すぐにフォローして指導して下さります。
型通りのトレーニングフォームの教え方ではなく、個人の体の動きの癖を正すように/狙いたい筋肉を強化できるように、形を少し変えてのトレーニング指導なので、その人個人に合わせたやり方を考えてくださっているんだなと、先生のトレーニング指導経験の豊かさと熱意がよく伝わってきます。
トレーニング中はしっかり指導を受けて、合間の休憩の時は談笑でリラックスできるので、あっという間のトレーニング時間です。ある意味自分で運動するより楽です。笑
ダイエットは簡単のようで難しくて、難しいようで簡単だったりするものなんだなと考えが行ったり来たり、自分の思うようにいかない時壁にぶつかった時に気持ちが揺らいだりします。浮き沈みの時も先生は一緒に喜んで悩んでくださったり、いろんな提案を考えてくださったりと、メンタル部分でも励まされてきました。
誠実で信頼できるトレーナー先生です。
ちゃんと自分の心身とも向き合う機会にもなり、トレーニングの面白さも知りました!まだまだ自分の目標に達していないけど、トレーナー先生と相談しながら目標に近づくよう、楽しくトレーニングしていき、目標達成してからも体型維持のため、これからも通い続けたいと思えるパーソナルジムです。
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tommy watari
オンラインパーソナルを受けてから3ヶ月で10kg痩せることができました。
トレーナーさんは食事管理の方法を丁寧に教えてくださり、トレーニングや姿勢改善に関しても物凄い知識があるので劇的に身体が変わりました!
パーソナルトレーニングを受ける上でトレーナーとの相性も大切だと思うのです...
オンラインパーソナルを受けてから3ヶ月で10kg痩せることができました。
トレーナーさんは食事管理の方法を丁寧に教えてくださり、トレーニングや姿勢改善に関しても物凄い知識があるので劇的に身体が変わりました!
パーソナルトレーニングを受ける上でトレーナーとの相性も大切だと思うのですが、ここのトレーナーさんは親身になってサポートしてくださり、トレーニング中も優しいので続けやすくトレーニングが毎回楽しみです!
始めるまでのくすぶっていたのがもったいなく感じているので迷っている方は早く始めてこの効果を感じてほしいと思うぐらいオススメです!
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Daisuke Kiyama
ダイエット目的で通っています。
食事の指導も含めサポートしていただき、
2か月で8キロほど体重を落とすことができました!
仕事で外食をすることやお酒を飲むこともあったので
そこも理解頂きつつ、どうすれば良いか相談できたので凄く助かりました。
初めてのパーソルナルジムでしたが、...
ダイエット目的で通っています。
食事の指導も含めサポートしていただき、
2か月で8キロほど体重を落とすことができました!
仕事で外食をすることやお酒を飲むこともあったので
そこも理解頂きつつ、どうすれば良いか相談できたので凄く助かりました。
初めてのパーソルナルジムでしたが、トレーニング中もいろいろ話しながら雰囲気よくサポートしてくださるので、トレーニング自体も楽しく実施する事ができました。
おかげでトレーニングにはまってきました!
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Masako Watanabe
きっかけはポストに入ったチラシ。ちょうどどこにしようか探していたのとお値段、家からの距離、最終的には同郷ってことが決め手です。
トレーナーさんは気さくで話しやすく、合間に雑談しながら楽しく通ってます。
ランチ外食は必須、たまに夜も外食、オヤツも食べたいというワガママを受け入れて、...
きっかけはポストに入ったチラシ。ちょうどどこにしようか探していたのとお値段、家からの距離、最終的には同郷ってことが決め手です。
トレーナーさんは気さくで話しやすく、合間に雑談しながら楽しく通ってます。
ランチ外食は必須、たまに夜も外食、オヤツも食べたいというワガママを受け入れて、色々アドバイスをくれるので感謝です。
正しい知識があればトレーニングしなくても食事だけで痩せることだけは可能だと思うけど、せっかくだからキレイに痩せたい。今それが叶っていて、出来ることならずっと通い続けたいです。
毎回同じメニューではなく色々変えてくるので、体の変化を見ながらその人に必要な部位を攻めてるんだと思われます笑
前にもパーソナルジムに通ったことがあるけど、厳しい糖質制限だったこもあり見事に戻りましたが、今回は食事の習慣も身に付いたので、終了してもストレスなくずっと続けていけると確信してます。
ずっと太っていて自信のなかった私ですが、今は50歳目前にしてこの先の自分にワクワクしてます。
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