「MIYAZAKI GYM 西荻窪店」は、西荻窪駅より徒歩1分にある「リバウンドしない!健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、個室プライベートジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受けることができます。
入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都杉並区西荻南3丁目8−9畠中ビル5階 |
最寄駅 |
西荻窪駅より徒歩1分(63 m)
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営業時間 |
月曜日: 7:00~23:00
火曜日: 7:00~23:00
水曜日: 7:00~23:00
木曜日: 7:00~23:00
金曜日: 7:00~23:00
土曜日: 7:00~23:00
日曜日: 7:00~23:00
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定休日 |
- |
プラン料金
MIYAZAKI GYM 西荻窪店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
22,000円 |
月額・コース料金 |
8回:96,800円(税込)
16回:176,000円(税込)
24回:211,200円(税込)
48回:369,600円(税込) |
サービス・施設 |
レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り |
体験等 |
5,500円(税込) |
【2024年12月】MIYAZAKI GYMで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
①当日入会で入会金無料
②SNS投稿で体験レッスン無料
MIYAZAKI GYMが選ばれる理由
- 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
- 科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
- 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
personal-fitness編集部が独自調査しました!
MIYAZAKI GYM 西荻窪店のGoogle口コミ
やちゃきちゃん
運動という運動はほぼしたことがなく、ジムに通うのもまったくの初めてでした。運動初心者なので、怪我などせずにトレーニングするにはパーソナルジムが最適だと思います。
トレーナーの方も優しく話しやすい雰囲気なので、わからないところがあれば途中でもすぐに聞けるし、トレーニング中にどこか痛...
運動という運動はほぼしたことがなく、ジムに通うのもまったくの初めてでした。運動初心者なので、怪我などせずにトレーニングするにはパーソナルジムが最適だと思います。
トレーナーの方も優しく話しやすい雰囲気なので、わからないところがあれば途中でもすぐに聞けるし、トレーニング中にどこか痛くなりそうな時も、すぐ伝えれば違うアプローチ方法を教えてくれたりと、安心してトレーニングができています。
トレーニングを始めたことによって、食事にも気をつけるようになり、運動➕食事で以前より健康で疲れにくくなったように感じます。
40代になり自分の体型が少しずつ崩れていくのが気になっていましたが、思い切ってパーソナルを受けてみて良かったと思いました。だんだんと持ち上げられるウェイトが増えていくことも楽しく、確実に筋力がついていることが実感できるので、モチベーションにも繋がっています。トレーナーの方が負荷の具合いも絶妙に調整してくださるので、毎回筋肉痛がくるのが楽しみになっています。
週1〜2回、24回コースを終了して体重も体脂肪率も少し下がりましたが、それよりも見た目で以前より引き締まったことを自分で実感できていることが何より嬉しいです。運動が苦ではなく楽しいものになっていて、トレーナーの方には感謝です。
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中田
24回コース、週1,2回で3ヶ月程度経過し、体重が-3kg,体脂肪率-5%達成しました。
並行して自分で週2~4で有酸素運動も行うようになりました。
平日仕事終わりに通っていますが、今のところ予約が取りにくいということもなく、定期的に通えていてありがたいです。
開始直後一週間ほど...
24回コース、週1,2回で3ヶ月程度経過し、体重が-3kg,体脂肪率-5%達成しました。
並行して自分で週2~4で有酸素運動も行うようになりました。
平日仕事終わりに通っていますが、今のところ予約が取りにくいということもなく、定期的に通えていてありがたいです。
開始直後一週間ほどあった食事管理は、食べたものや飲んだものを写真に撮りラインで送る形でした。
途中から自分自身の食事管理が疎かになることもありましたが、最終的には久しぶりに会う人に驚かれるほど身体が引き締まりました!
一生痩せられんと思っていたので無理な食事制限なく身体を変えることができて感激です。
トレーナーの方も丁寧に指導してくださり、くだらない質問にもきちんと回答していただけて、大変感謝しております。
自分でジムに通うより、トレーナーの方に見ていただきながらトレーニングする方が性に合っていたし早かったと思うので、踏み切ってよかったなあ〜と感じています。
リバウンドしないためにも、しばらくは継続して週一で通う予定です。
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Sachiwo
全くのトレーニング初心者でしたが、24回コースを無事終了しました。3ヶ月で体重6kg減、ウエスト-5cmを達成。筋力向上も十分できました。
トレーナーの方の指導は丁寧で安心感があります。効果的にトレーニングできるようにギアを揃えていただけたのも助かりました。物腰も柔らかく、終始リ...
全くのトレーニング初心者でしたが、24回コースを無事終了しました。3ヶ月で体重6kg減、ウエスト-5cmを達成。筋力向上も十分できました。
トレーナーの方の指導は丁寧で安心感があります。効果的にトレーニングできるようにギアを揃えていただけたのも助かりました。物腰も柔らかく、終始リラックスしてトレーニングを受けることができました。オススメなので友人にも紹介したのですが、その友人も継続しているようです。
今後は自分でトレーニングを続けるつもりですが、回数券を購入して定期的にチェックしてもらいたいと思っています。
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ゆい
24回コース、週2回で体重55キロ→50キロ、体脂肪30%→24%を達成しました。
トレーナーの方は楽しく丁寧に教えてくださり、食事も無理のない範囲で管理してくださいました。
体の変化を実感でき、トレーニングもできることが増えて、通うのが楽しみになりました!
代謝がすごく良くなり...
24回コース、週2回で体重55キロ→50キロ、体脂肪30%→24%を達成しました。
トレーナーの方は楽しく丁寧に教えてくださり、食事も無理のない範囲で管理してくださいました。
体の変化を実感でき、トレーニングもできることが増えて、通うのが楽しみになりました!
代謝がすごく良くなり、食事管理のおかげもあってか肌の調子もいいです!
目標は達成しましたが、トレーニングを楽しく習慣にできているので継続して頑張りたいと思ってます。
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N村
今年の1月から24回コースで週に一度通っていました。
フォームを確認して頂き、ストレッチなども行って貰いました。
トレーニングを始めて周りから体大きくなったと言われることが多く、トレーニングによる変化を実感しました。
特に食事面が意識的に変わったのかなと思います。
自宅から遠いの...
今年の1月から24回コースで週に一度通っていました。
フォームを確認して頂き、ストレッチなども行って貰いました。
トレーニングを始めて周りから体大きくなったと言われることが多く、トレーニングによる変化を実感しました。
特に食事面が意識的に変わったのかなと思います。
自宅から遠いので悩んでいますが、継続を検討しています。
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