【2024年】西荻窪のおすすめパーソナルジム10選!安くて評判の良いジムは?

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西荻窪 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、西荻窪周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

西荻窪で自分にあったパーソナルジムの選び方

西荻窪のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。

西荻窪のパーソナルジム10選【比較表】

この記事では西荻窪でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP西荻窪で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 西荻窪店 [PR]

西荻窪駅より徒歩2分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
かたぎり塾 西荻窪店
かたぎり塾 西荻窪店 55,000円(※期間限定22,000円) 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
無料 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 公式サイト 詳細
2
MIYAZAKI GYM 西荻窪店
MIYAZAKI GYM 西荻窪店 22,000円 8回:96,800円(税込)
16回:176,000円(税込)
24回:211,200円(税込)
48回:369,600円(税込)
5,500円(税込) 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供 公式サイト 詳細
3
NEXUS(ネクサス)西荻窪店
NEXUS(ネクサス)西荻窪店 30,000円 《30分コース》
月4回:16,000円
月6回:22,200円
月8回:28,000円
《60分コース》
月4回:29,500円
月6回:42,000円
月8回:52,800円
無料 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム 公式サイト 詳細
4. GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店 GOODLIFE GYM  西荻窪善福寺店 30,000円(※当日入会10,000円) 【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円

【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円

【マンツーマン/セミパどっちも】
通い放題:49,800円
3,000円 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム 公式サイト 詳細
5. LiME 西荻窪店 LiME 西荻窪店 無料 【トライアルコース】
2ヶ月16回:132,800円
【スタンダードコース】
2ヶ月16回:217,800円
※オンライン食事指導60日付き
無料 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット 詳細
6. REALWORKOUT 西荻窪店 REALWORKOUT 西荻窪店 11,000円 《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
無料 ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる 詳細
7. TRAINER’S GYM 西荻窪店 TRAINER’S GYM 西荻窪店 50,000円 4回:30,800円(税込)
8回:59,400円(税込)
無料 医師や管理栄養士など、スタッフ全員が医療国家資格者だから安全&健康にダイエットできる 詳細
8. TACプレミアジム 西荻窪 TACプレミアジム 西荻窪 入会金:3,300円 + 登録料:2,200円 【年間施設費】
4,400円

【月会費】
4回:29,700円(税込)
8回:54,670円(税込)
8,360円(税込) 関節への負担が少ないから関節痛がある方でも通いやすい 詳細
9. 並木コンディショニングセンター 西荻窪 並木コンディショニングセンター 西荻窪 - 4回:35,000円(税込)
12回:104,000円(税込)
6,000円(税込) 60分間全力集中トレーニングを提供 詳細
10. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 55,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

西荻窪でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

西荻窪で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

かたぎり塾 西荻窪店【急成長パーソナルジム】

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4.8点(25件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 西荻窪店 店舗写真① かたぎり塾 西荻窪店 店舗写真② かたぎり塾 西荻窪店 店舗写真③ かたぎり塾 西荻窪店 店舗写真④

「かたぎり塾 西荻窪店」は、西荻窪駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
【2024年6月】かたぎり塾で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年6月30日まで

入会金 33,000円OFF!
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで

かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻北2丁目3−9グランピア西荻窪501
最寄駅 西荻窪駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -
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sk

sk

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評価 5

2024/04/14

運動の習慣化や姿勢改善を目的に通い始めました。 2ヶ月経過時点で、体重、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベルいずれも数値改善しており、結果に満足しています。 トレーナーの方も元気よく、丁寧に指導してくれるため、通いやすいと感じています。 今後も継続していきたいと思います。

K

K

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評価 5

2024/03/28

去年の12月から週1回通っています。 体力をつけたいのといくつになっても健康でいられる様に通い始めました。 今まで1度もトレーニングなどしたことがなかったのですぐに辛くてイヤになるかと思っていたのですが、無理なく続けられています。 トレーナーの方も優しくてお話しも楽しいです。 2...

市村萌

市村萌

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評価 5

2023/10/07

減量目的で月8回で4ヶ月目、体重はマイナス3キロ、体脂肪率減少し、筋肉量が上がってきています。 今まで運動習慣はなく、ヨガやジムなどにも通いましたが、効果の実感がなく続きませんでした。かなり体重が増えてしまったのがきっかけで、パーソナルトレーニングの門を叩きました。 無理のないち...

灰谷政次

灰谷政次

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評価 5

2023/04/28

トレーニング初心者の方にこそオススメのパーソナルジムです。 現在、月8回の週2ペースで通い始めて5か月目です。 31歳社会人男、169cm痩せ型の筋トレ初心者です。 大学生の頃から体型変化があまり無く、スポーツ等もしていませんでした。 デカくなってみたく、増量目的で始めました。...

- k

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評価 5

2022/11/16

今年の4月から週一で通っています。パーソナルジムの中では値段が安かったのでここに決めました。トレーナーさんはとっても親しみやすい方です。今まであまり運動に向き合ってこなかったのですが、無理なく続けられています。食事制限はしてないのですが、少しずつ効果も実感できています。

かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
大屋一輝

かたぎり塾

大屋一輝

専門学校で筋トレの楽しさに気付き、今では趣味でもあり生活の一部として欠かせないものになりました。
トレーニングを始めると、体の変化のみならず、
生活自体が大きく変わり、物事をポジティブに考えられるようになりました。
また自分自身に自信が持てるようになり、表情までもが明るくなりました。

パーソナルトレーニングで体が少しずつ変化する楽しさをお客様にも気づいてもらえたら嬉しく思います。
目標達成はもちろんですがトレーニングに行くのが楽しみになるような空間をご提供させていただきます!

明るく笑顔でお出迎えさせていただきますので西荻窪店でお待ちしております!

MIYAZAKI GYM 西荻窪店【首都圏15店舗展開中】

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5点(19件)

  • パーソナルジム
MIYAZAKI GYM 西荻窪店 店舗写真

「MIYAZAKI GYM 西荻窪店」は、西荻窪駅より徒歩1分にある「リバウンドしない!健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、個室プライベートジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。

トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受けることができます。

入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。

入会金 22,000円
月額・コース料金 8回:96,800円(税込)
16回:176,000円(税込)
24回:211,200円(税込)
48回:369,600円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り
体験等 5,500円(税込)
【2024年6月】MIYAZAKI GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

①当日入会で入会金無料
②SNS投稿で体験レッスン無料

MIYAZAKI GYMが選ばれる理由
  • 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
  • 科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
  • 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻南3丁目8−9畠中ビル5階
最寄駅 西荻窪駅より徒歩1分(63 m)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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やちゃきちゃん

やちゃきちゃん

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評価 5

2023/08/14

運動という運動はほぼしたことがなく、ジムに通うのもまったくの初めてでした。運動初心者なので、怪我などせずにトレーニングするにはパーソナルジムが最適だと思います。 トレーナーの方も優しく話しやすい雰囲気なので、わからないところがあれば途中でもすぐに聞けるし、トレーニング中にどこか痛...

中田

中田

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評価 5

2023/07/03

24回コース、週1,2回で3ヶ月程度経過し、体重が-3kg,体脂肪率-5%達成しました。 並行して自分で週2~4で有酸素運動も行うようになりました。 平日仕事終わりに通っていますが、今のところ予約が取りにくいということもなく、定期的に通えていてありがたいです。 開始直後一週間ほど...

Sachiwo

Sachiwo

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評価 5

2023/04/05

全くのトレーニング初心者でしたが、24回コースを無事終了しました。3ヶ月で体重6kg減、ウエスト-5cmを達成。筋力向上も十分できました。 トレーナーの方の指導は丁寧で安心感があります。効果的にトレーニングできるようにギアを揃えていただけたのも助かりました。物腰も柔らかく、終始リ...

ゆい

ゆい

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評価 5

2023/05/19

24回コース、週2回で体重55キロ→50キロ、体脂肪30%→24%を達成しました。 トレーナーの方は楽しく丁寧に教えてくださり、食事も無理のない範囲で管理してくださいました。 体の変化を実感でき、トレーニングもできることが増えて、通うのが楽しみになりました! 代謝がすごく良くなり...

N村

N村

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評価 5

2023/04/18

今年の1月から24回コースで週に一度通っていました。 フォームを確認して頂き、ストレッチなども行って貰いました。 トレーニングを始めて周りから体大きくなったと言われることが多く、トレーニングによる変化を実感しました。 特に食事面が意識的に変わったのかなと思います。 自宅から遠いの...


NEXUS(ネクサス)西荻窪店【1回あたり3,500円〜】

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4.7点(13件)

  • パーソナルジム
NEXUS(ネクサス)西荻窪店 店舗写真① NEXUS(ネクサス)西荻窪店 店舗写真② NEXUS(ネクサス)西荻窪店 店舗写真③ NEXUS(ネクサス)西荻窪店 店舗写真④

「NEXUS(ネクサス)西荻窪店」は、西荻窪駅より徒歩4分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。過度な負担や無理な食事制限をせず、身体機能を高め脂肪が燃えやすい代謝の良い身体作りを目指し、トレーニングを習慣化することで持続可能な健康と美しさをサポートします。

NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。完全個室でのトレーニングはプライバシーが守られ、周りの目を気にすることなく集中できます。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。

入会金 30,000円
月額・コース料金 《30分コース》
月4回:16,000円
月6回:22,200円
月8回:28,000円
《60分コース》
月4回:29,500円
月6回:42,000円
月8回:52,800円
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター
体験等 無料
【2024年6月】NEXUS(ネクサス)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《入会金20,000円OFF≫
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)!

※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。

NEXUS(ネクサス)が選ばれる理由
  • 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム
  • トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、完全個室、手ぶらでの来店OK
  • 個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくり
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻南3丁目7−6サンパレス西荻partII303号室
最寄駅 西荻窪駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:8:00~23:00
火曜日:8:00~23:00
水曜日:8:00~23:00
木曜日:8:00~23:00
金曜日:8:00~23:00
土曜日:8:00~23:00
日曜日:8:00~23:00
定休日 -
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fusami

fusami

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評価 5

2024/02/28

体験トレーニングに行ってきました! 運動初心者で不安もありましたが、かちトレーナーが丁寧に指導して下さいました。 お食事の管理などもあるみたいなので、トレーニングと食事を頑張っていきたいと思います!

伊木裕子

伊木裕子

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評価 5

2023/11/22

子供の手が離れたので自分の体に変化を付けたくて行きました! トレーナー(かちさん?)の方がとても親身になってお話をきてくださったので、安心してお任せできると感じました! これからの変化を楽しみながら通いたいと思います! 運動初心者の方は特におすすめだと思います!

梨沙

梨沙

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評価 5

2024/02/04

体重が減らなくなり、代謝が落ちている実感がしたので初めてジムを利用しました。 お金払って時間を決めないと続かないと思いパーソナルにしました。 よくTVで見る様な激しい動きではなく、かなり地味な動きなのに結構身体に負荷がかかって次の日筋肉痛になりました。 食事指導や自宅でも出来るス...

伊木毬乃

伊木毬乃

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評価 5

2023/11/23

初めてのパーソナルは緊張しましたが、トレーナーのかちさんが気さくに話しかけてくださり楽しく終える事ができました!年末年始に向けて続けて行きたいと思います!

こうちゃのとも

こうちゃのとも

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評価 5

2023/12/01

トレーナーさんがとても優しくて丁寧で褒め上手です。パーソナルジムなだけあり、ジム初心者だったりあまり通えない私にも、無理はないけど効く筋トレや、自宅で出来る筋トレを色々教えてくださいます。なので、日常の生活に本当に普通に筋トレが入ってきました。 確かに場所は分かりにくいですが、秘...


GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店【定額通い放題・初心者も安心】

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4点(4件)

  • パーソナルジム
GOODLIFE GYM  西荻窪善福寺店 店舗写真① GOODLIFE GYM  西荻窪善福寺店 店舗写真② GOODLIFE GYM  西荻窪善福寺店 店舗写真③

GOODLIFE GYM(グッドライフジム)は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。

GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店は、西荻窪駅より徒歩15分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。

入会金 30,000円(※当日入会10,000円)
月額・コース料金 【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円

【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円

【マンツーマン/セミパどっちも】
通い放題:49,800円
体験等 3,000円
【2024年6月】GOODLIFE GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

カウンセリング&初回体験料3,000円
入会金・登録料30,000円 →【キャンペーン中】
初回体験当日のご入会で入会金10,000円

GOODLIFE GYMが選ばれる理由
  • 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
  • マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
  • 半年間の継続率90%!続けられるから結果が出る

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区善福寺1丁目1−14荻窪コーポ1F
最寄駅 西荻窪駅より徒歩16分(1.1 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:10:00~17:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日

西荻窪にあるその他パーソナルジム一覧

LiME 西荻窪店【キツくないゆるダイエット】

評価なし
LiME 西荻窪店 店舗写真① LiME 西荻窪店 店舗写真② LiME 西荻窪店 店舗写真③ LiME 西荻窪店 店舗写真④

LiMEパーソナルジムは、全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。

トレーニングは1回あたり5,500円(税込)〜で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。

また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【トライアルコース】
2ヶ月16回:132,800円
【スタンダードコース】
2ヶ月16回:217,800円
※オンライン食事指導60日付き
サービス・施設 レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
LiMEが選ばれる理由
  • 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット
  • お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなどをヒアリングし、一人ひとりに合わせた食事指導
  • 採用率2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻南3丁目8−9
最寄駅 西荻窪駅より徒歩1分(63 m)
営業時間 月曜日:9:00~0:00
火曜日:9:00~0:00
水曜日:9:00~0:00
木曜日:9:00~0:00
金曜日:9:00~0:00
土曜日:9:00~0:00
日曜日:9:00~0:00
定休日 -

REALWORKOUT 西荻窪店

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5点(6件)

  • パーソナルジム
REALWORKOUT 西荻窪店 店舗写真

「REALWORKOUT 西荻窪店」は、西荻窪駅より徒歩6分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。

在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。

入会金 11,000円
月額・コース料金 《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能
体験等 無料
REALWORKOUTが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
  • 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
  • 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
  • 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
  • 店舗によってはシャワーがない場合もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻北2丁目27−8西荻STビル1階
最寄駅 西荻窪駅より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~23:00
日曜日:10:00~23:00
定休日 -
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み、

み、

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評価 5

2023/06/13

運動がとても苦手でジムに通ってはいましたがなかなか自分では続けられませんでしたが、トレーナーさんが優しくて、自分の気になるところをとても丁寧に教えてくれるので初めての方でも安心してトレーニングできると思いました。また、完全個室で行うため、今まで通っていたジムとは異なり、人目も気に...

Wannawai Wannawek

Wannawai Wannawek

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評価 5

2023/06/23

私はそもそも一人で運動するのがとても苦手で、「運動って難しい」のようなイメージをずっと持っています。でも、今回は初めてのパーソナルトレーニングに通ってみたが、トレーナーさんがいつも丁寧に説明してくださり、運動の楽しさを少しずつ感じるようになりました。 また、個室でトレーナーさんと...

林すぐる

林すぐる

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評価 5

2023/03/21

初めてパーソナルトレーニングジムに入りましたが、大満足しています! 理由は200個くらいありますが、以下の3点を推します。 1.完全個室のプライベートジム 2.教え方がうますぎる 3.メンタルのモチベートがうますぎる ■1について 完全個室でトレーナーさんとマンツーマンでトレ...

秋山涼亮

秋山涼亮

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評価 5

2023/06/14

セッションの流れとしてはカウンセリング(約5分)→評価(約3分)(体組成や姿勢評価を含む)→ストレッチ(約10分)→トレーニング(約22分)→クロージング(約10分)の計50分。 全体的にはストレッチをかなり重要視しており、姿勢改善をしっかりした上でトレーニングの質を最大限引き...

Anki

Anki

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評価 5

2023/06/17

通い始めて3ヶ月半で-5kg達成できました!以前もパーソナルジムやエステに数回通って繰り返したことありましたが、今回ご支援のもと、食習慣や生活習慣が全然変わっているので、このままダイエットし続ける自信が身につけました!また通い続けたいと思いますし、近所の皆さんにもここに通うことを...


TRAINER’S GYM 西荻窪店

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5点(39件)

  • パーソナルジム
TRAINER’S GYM 西荻窪店 店舗写真
TRAINER’S GYM は、都内に15店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。トレーニングルームには充実した機材が揃っているため、初心者から上級者まで幅広く対応可能です。ウェア・タオル・BCAA・プロテインが無料だから、手ぶらで通えます。 所属するパーソナルトレーナー全員が国際認定保持者なので、安心して任せられるでしょう。ライフスタイルに合わせた食事の提案ができるから、ストレスを低減したダイエットができます。
入会金 50,000円
月額・コース料金 4回:30,800円(税込)
8回:59,400円(税込)
体験等 無料
TRAINER'S GYMが選ばれる理由
  • 医師や管理栄養士など、スタッフ全員が医療国家資格者だから安全&健康にダイエットできる
  • ウェア・タオル・BCAA・プロテインが無料だから手ぶらで通える
  • トレーナー全員が国際認定保持者だからレベルの高い指導が受けられる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻南2丁目21−4西荻オリエントプラザ404号室
最寄駅 西荻窪駅より徒歩3分(0.3 km)
営業時間 月曜日:6:00~0:00
火曜日:6:00~0:00
水曜日:6:00~0:00
木曜日:6:00~0:00
金曜日:6:00~0:00
土曜日:6:00~0:00
日曜日:6:00~0:00
定休日 -
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M

M

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評価 5

2022/06/22

【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】 28の誕生日が目前となり、20代のうちに細身の体型になりたいと思ったから。 【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】 目標の体重と体脂肪率になること。シンプルな服が似合う体型になること。 【TRAINER’S GY...

ple nap

ple nap

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評価 5

2022/04/16

【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】 一般的なジムに通っていましたが、正しいトーレニング(フォームや回数など)や食事管理の知識がなく、一人でやるには限界を感じ、パーソナルトレーニングで効率的に痩せ、筋力を付けたいと思ったから。 【今回のボディメイクでどんなことを叶えたい...

kuma tom

kuma tom

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評価 5

2022/09/12

【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】 運動不足を感じていて、継続できる環境を作りたくて始めました。 【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】 体重を減らすことが第一目標ですが、さらに体を引き締めて、運動をしていた頃の体型に近づけることです。 【TRAINE...

あかさたなはまやらわ

あかさたなはまやらわ

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評価 5

2022/07/06

【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】 ビジネスでも恋愛でも重要な外見の印象を改善したいと考え、効率よく健康的に変えられる手段として選びました。 無人格安ジムに入会したこともありますが、数回で行かなくなってしまいました。 【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょう...

らそ

らそ

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評価 5

2022/07/08

【パーソナルトレーニングをするきっかけは?】 肩こり・頭痛がひどいタイプで改善しようと思ったからです。 【今回のボディメイクでどんなことを叶えたいでしょうか?】 肩こり・頭痛しにくくなること、その上で脚痩せもすることです。 【TRAINER’S GYMに期待していることはどんなこ...


TACプレミアジム 西荻窪

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4.4点(9件)

  • パーソナルジム
TACプレミアジム 西荻窪 店舗写真

TACプレミアジムは、東京都杉並区西荻南に位置するパーソナルトレーニングジムです。お客様のQOL(Quality of Life)の向上や競技力の向上を目指し、個々の目的や目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供しおり、身体能力の向上を目指せるパーソナルトレーニングジムです。独自のムーヴメントトレーニングを通じて、関節への負担を最小限にしたトレーニングメニューなので、膝や腰に不安がある方でも通うことができ、一人ひとりの悩みや目標に対応し、理想の自分を実現するためのサポートを行っています。

TACプレミアジムでは、最新のケーブルマシン「KINESIS」を活用したパーソナルトレーニングやパーソナルストレッチを提供し、お客様の悩みの解消をサポートします。また、痩身ダイエットを目指す方のための食事管理とエクササイズによる短期集中プログラム「FADファスティング・エイジケア・ダイエット」も提供しています。高級感あふれる快適なジム空間で、指導経験豊富なトレーナーがお客様の目標達成を細やかにサポートします。

入会金 入会金:3,300円 + 登録料:2,200円
月額・コース料金 【年間施設費】
4,400円

【月会費】
4回:29,700円(税込)
8回:54,670円(税込)
体験等 8,360円(税込)
TACプレミアジムが選ばれる理由
  • 関節への負担が少ないから関節痛がある方でも通いやすい
  • マンツーマントレーニングだから運動初心者でも安心
  • 機能的なマシンが揃っているから幅広い年齢に対応できる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻南3丁目16−8
最寄駅 西荻窪駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:30
火曜日:9:00~22:30
水曜日:9:00~22:30
木曜日:9:00~22:30
金曜日:9:00~22:30
土曜日:9:00~22:30
日曜日:9:30~18:30
定休日 -
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オニュラビ

オニュラビ

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評価 4

2022/06/04

当日の体調を確認してトレーニングメニューを考えていただけるので安心してトレーニングできます

ayaya everywhere

ayaya everywhere

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評価 5

2021/08/29

優しいパーソナルトレーナーが、個人に合わせてトレーニングしてくれるので安全に、楽しく少しづつ、体力がついていきます。

都築加代子

都築加代子

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評価 5

2019/09/22

Hiroto

Hiroto

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評価 5

2019/08/23

田嶋眞紀

田嶋眞紀

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評価 5

2019/01/12


並木コンディショニングセンター 西荻窪

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5点(1件)

  • パーソナルジム
並木コンディショニングセンター 西荻窪 店舗写真
「並木コンディショニングセンター」は西荻窪で最も歴史あるパーソナルトレーニングジムです。骨格調整とパーソナルトレーニングの掛け合わせで身体機能の向上を目指せます。身体の問題の根本的な原因を見抜いて、一人ひとりに合わせたアプローチをします。 パーソナルトレーナーは10年以上ジムやスポーツの現場で指導をしてきた経験豊富なプロです。トレーニングだけに集中できる環境を整え、本気で身体を変えたい方をサポートしています。
入会金 -
月額・コース料金 4回:35,000円(税込)
12回:104,000円(税込)
体験等 6,000円(税込)
並木コンディショニングセンターが選ばれる理由
  • 60分間全力集中トレーニングを提供
  • 身体をよくすることを追求したトレーナー
  • 膝、腰、肩、首、肘、手首などに問題がある方も対応可能
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都杉並区西荻南3丁目8−9畠中ビル4階
最寄駅 西荻窪駅より徒歩1分(63 m)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:定休日
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~21:00
定休日 水曜日
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柴犬ウェイク

柴犬ウェイク

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評価 5

2021/03/09

パーソナルトレーニングジムとして8年の実績のあるお店でプロアスリートも大勢見てらっしゃるので安心して任せられます。


西荻窪で近くにジムがない場合はオンラインへ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナルジム】

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4.9点(40件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年6月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年6月30日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!

特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

西荻窪のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に西荻窪でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

西荻窪で料金が安いパーソナルジムは?

西荻窪で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

西荻窪の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

西荻窪で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。

西荻窪の都度払いで通えるパーソナルジムは?

西荻窪で都度払いで利用できるパーソナルジムは以下の通りです。

西荻窪で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

西荻窪で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

西荻窪でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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