パーソナルジムBONNYは、さいたま市南区白幡に位置し、JR埼京線・武蔵野線「武蔵浦和駅東口」から徒歩3分の場所にあります。パーソナルトレーナー歴8年の経験を持つトレーナーが、ボディメイクコンテスト入賞や格闘技の経験を活かして、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムで全力サポートを行います。
BONNYでは、ウェイトトレーニング、筋膜リリース、キックボクシング、食事指導など、多角的なアプローチでお客様のボディメイクをサポートします。特に、筋トレとキックボクシングを組み合わせることで、効率よく体脂肪を燃焼させるプログラムが特徴です。また、食事指導では、お客様のライフスタイルに合わせた提案を行い、無理なく目標達成できるようサポートします。手ぶらで通える便利さや、無料で利用できるシャワー設備など、利用者の快適なジムライフをサポートする設備も整っています。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
埼玉県さいたま市南区白幡5丁目6−15プリメーラ白幡3101号室 |
最寄駅 |
武蔵浦和駅より徒歩5分(0.4 km)
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営業時間 |
月曜日: 9:00~22:30
火曜日: 9:00~22:30
水曜日: 9:00~22:30
木曜日: 9:00~22:30
金曜日: 9:00~22:30
土曜日: 10:00~21:30
日曜日: 10:00~21:30
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定休日 |
- |
プラン料金
BONNY(ボニー) 武蔵浦和店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
38,500円 |
月額・コース料金 |
2ヶ月12回:145,200円
2ヶ月12回+リバウンド防止4回:190,080円
2ヶ月16回+リバウンド防止4回:233,200円 |
体験等 |
無料 |
BONNYが選ばれる理由
- 筋トレとキックボクシングを組み合わせることで、効率よく体脂肪を燃焼させるプログラム
- 食事指導では、お客様のライフスタイルに合わせた提案を行い、無理なく目標達成できるようサポート
- パーソナルトレーナー歴8年の経験を持つトレーナーが、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムで全力サポート
BONNY(ボニー) 武蔵浦和店のGoogle口コミ
ライフガードマン
在宅勤務中心の生活となり、運動不足解消とたるんだ身体を引き締めるため通い始めました。
本格的なトレーニングは初めてで、24hジム等に入会しても器具の使い方やトレーニングメニューが分からないので、プロのトレーナが教えてくれるパーソナルジムを選びました。
飽き性でめんどくさがりな部分...
在宅勤務中心の生活となり、運動不足解消とたるんだ身体を引き締めるため通い始めました。
本格的なトレーニングは初めてで、24hジム等に入会しても器具の使い方やトレーニングメニューが分からないので、プロのトレーナが教えてくれるパーソナルジムを選びました。
飽き性でめんどくさがりな部分もあるので、完全予約制で駅から近くて金額も安いパーソナルジムがよかったので、BONNYさんに決めました。
代表トレーナも親しみやすく、生活に合わせた食事指導や姿勢のアドバイス、日常生活のお話まで色々と会話させてもらい、ストレスなくトレーニングを続けています。
週1ペース通っていますが、トレーニングの感覚が掴めたのはもちろんのこと、身体の変化も出てきてモチベーションが高く、きついですが楽しいです。
武蔵浦和や浦和でパーソナルジムを探している方におすすめなので、一度行ってみてください。
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m maria
ウェディングを控えておりダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、家からのアクセスがよく、ボクシングや筋膜リリースなど色々できるBONNYさんを見つけ通い始めました。以前はフィットネスジムに入会していましたが、ジムの使い方がわからず、モチベーションもだんだん落ちてしまった...
ウェディングを控えておりダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、家からのアクセスがよく、ボクシングや筋膜リリースなど色々できるBONNYさんを見つけ通い始めました。以前はフィットネスジムに入会していましたが、ジムの使い方がわからず、モチベーションもだんだん落ちてしまったので今回はパーソナルジムにしました。こちらでは代表トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので正しいフォームでトレーニングすることができ、運動嫌いの私でも無理せず楽しく身体を動かせています。トレーニングや筋膜リリースのおかげで慢性的な肩こりや腰痛が少し良くなり、姿勢も自然と良くなった気がします。今年のウェディングに向けて引き続きよろしくお願いいたします。
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TS TS
生活環境が変わって、ストレスや運動不足で激太りしたことに焦りを感じ、駅から近く、ストレス解消に良さそうなボクシングがあるこちらのパーソナルジムを選びました。
パーソナルジムに行くのは初めてで不安もありましたが、優しく丁寧に、モチベーションを保ちながら教えてくださるので、始めて1ヶ...
生活環境が変わって、ストレスや運動不足で激太りしたことに焦りを感じ、駅から近く、ストレス解消に良さそうなボクシングがあるこちらのパーソナルジムを選びました。
パーソナルジムに行くのは初めてで不安もありましたが、優しく丁寧に、モチベーションを保ちながら教えてくださるので、始めて1ヶ月ですが楽しくトレーニングをしながら-4kgのダイエットを達成できました。
食事指導もしてくれるので、避けられない食事会などを考慮しながら、痩せる身体を作るための食事について教えてしてもらってます。目標は‐10kgなのでこの調子で無理なくダイエットしながら、運動習慣も身につけられるように頑張っていきたいです。
武蔵浦和でパーソナルジムをお探しの方はおすすめです。
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りくるんるん
最近全く運動せず、デスクワークによる猫背や肩、腰の痛みがどうにもならず、整体の方からもジムをすすめられて武蔵浦和駅からすぐのBONNYに通い始めました。トレーナーは知識や経験が豊富で、身体の状態や運動能力をみて、トレーニングを組んでくださるので、安全で効果的に続けられています。運...
最近全く運動せず、デスクワークによる猫背や肩、腰の痛みがどうにもならず、整体の方からもジムをすすめられて武蔵浦和駅からすぐのBONNYに通い始めました。トレーナーは知識や経験が豊富で、身体の状態や運動能力をみて、トレーニングを組んでくださるので、安全で効果的に続けられています。運動習慣ができたおかげか姿勢も少しづつ良くなり、身体の回復が良くなりました。迷わず始めて良かったです。
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mmm me
産後で太ってしまい、ダイエットを決意し通い始めました!筋トレが未経験で、全く自信がなかったので、他の人がたくさんいる状態よりもマンツーマンの完全個室で教えて頂ける方がいいなと思い、家からも近く値段も手頃なので選びました。トレーナーさんが気さくで、たくさん励ましてくださるので頑張れ...
産後で太ってしまい、ダイエットを決意し通い始めました!筋トレが未経験で、全く自信がなかったので、他の人がたくさんいる状態よりもマンツーマンの完全個室で教えて頂ける方がいいなと思い、家からも近く値段も手頃なので選びました。トレーナーさんが気さくで、たくさん励ましてくださるので頑張れます!フォームのチェックなども丁寧で、その都度直してくれるので、独学で頑張るよりも効果が高いと思います。綺麗な体になりたいので、まだまだ頑張ろうと思います!個人的にはウェアやタオル、お水が用意してあるので手ぶらで通えるのと、子連れOKがとても助かります!オープンしたてで綺麗ですし、武蔵浦和でパーソナルジムをお探しの方におすすめできるジムです!
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