大人のパーソナルジム「コレカラ」は、目白駅から徒歩3分に位置し、大人のライフスタイルに合わせたオーダーメイドのフィットネスを提供しています。特に40代以降の健康と美容をサポートし、筋力維持を重視して、運動や筋トレを通じて健康診断の数値改善や生活の質向上を目指します。完全予約制で、プライバシーを確保したトレーニング空間で、食事指導や生活習慣のアドバイスも行います。
「コレカラ」では、個々の体力や体格に合わせたプログラムを提供し、無理なく楽しんで続けられるようなトレーニング方法を採用しています。一人一人の目標に応じたサポートを提供することで、長期的な健康維持を助けると共に、筋肉量の減少が気になる年代に適した運動プログラムを提案します。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区目白３丁目５−１１フィル・パーク目白2F目白スポーツジム |
| 最寄駅 | 目白駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～21:00 火曜日: 10:00～21:00 水曜日: 10:00～21:00 木曜日: 10:00～21:00 金曜日: 10:00～21:00 土曜日: 9:00～18:00 日曜日: 9:00～18:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
大人のパーソナルジム コレカラのプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費制】 4回：32,560円 6回：47,520円 8回：61,600円 |
| 体験等 | 5,500円 |
コレカラが選ばれる理由
- 大人のライフスタイルに合わせたオーダーメイドのフィットネス
- 運動や筋トレを通じて健康診断の数値改善や生活の質向上
- 長期的な健康維持を助けると共に、筋肉量の減少が気になる年代に適した運動プログラム
大人のパーソナルジム コレカラのGoogle口コミ
5点（6件）
F T
評価 5
2024/04/03
紹介されて初めて体験トレーニングにお伺いしました。 普段肩こりがすごくてその時もひどかったのですが、トレーナーに相談したところ、肩こりの根本原因にアプローチするトレーニングを教えてくださって、トレーニングが終わった後は、肩がすっきりしていました！ 下手なマッサージよりも良いと感じ...
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miya
評価 5
2022/05/31
パーソナルトレーニング体験させていただきました！ パーソナルトレーニングは初めてでしたが、大勢のフィットネスジムとは違って、空間も快適で、器具の説明やトレーニング内容について親身になってくださり、とても良かったです☆
岡shun
評価 5
2020/12/06
感染予防のためジムを予約制のものに替えようと、体験キャンペーン期間に利用。本格的なトレーニングは初めてだったが、ちょうどいい運動になった。見学の場合も予約しておいた方がいいかも。
K T
評価 5
2020/11/19
先週、職場近くで以前から気になっていたためのぞいてみたところ、飛び込みにもかかわらず、体験トレーニングを受けることができました。 しかもトレーニングウェアのレンタルもあり、終わった後はシャワーを浴びることができ、スーツ姿でも問題ありませんでした。
小池陽子
評価 5
2022/06/17
