4C(フォーシー)はダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。お子様連れOKなので、子育て中でも気兼ねなく通えます。無料でレンタルウェア・タオル・シューズ・靴下を利用できるので、手ぶらで通える点も魅力です。
パーソナルトレーナーはトレーニング理論、解剖学、栄養学の知識が豊富なダイエット専門トレーナー。トレーニングだけでなく食事や睡眠の指導によって、正しい生活習慣を身につけながらダイエットができます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
和歌山県和歌山市八番丁9パーク県信ビル地下1階 |
最寄駅 |
和歌山市駅より徒歩10分(0.8 km)
|
営業時間 |
月曜日: 10:30~23:30
火曜日: 10:30~23:30
水曜日: 10:30~23:30
木曜日: 10:30~23:30
金曜日: 10:30~23:30
土曜日: 10:30~23:30
日曜日: 定休日
|
定休日 |
日曜日 |
プラン料金
4C 和歌山のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
28,000円〜40,000円 |
月額・コース料金 |
全16回:156,800円
全24回:235,200円 |
体験等 |
- |
4C 和歌山が選ばれる理由
- 23時30分まで営業しているから仕事後に通いやすい
- ダイエットに特化した専門トレーナー
- ウェア・タオル・シューズ・靴下を無料でレンタル可能
4C 和歌山のGoogle口コミ
ゆうこ
この度は
オープン1周年おめでとうございます💐👏✨✨
ちょうど1年ほど前からお世話になってます。
いつも元気に出迎えて頂き、すごく綺麗でお洒落な環境で、笑顔で楽しく
トレーニングをしてくれます😆😆
モチベーションを上げるのがめっちゃ上手くて
いつもこちらも楽しませてもらってます😉...
この度は
オープン1周年おめでとうございます💐👏✨✨
ちょうど1年ほど前からお世話になってます。
いつも元気に出迎えて頂き、すごく綺麗でお洒落な環境で、笑顔で楽しく
トレーニングをしてくれます😆😆
モチベーションを上げるのがめっちゃ上手くて
いつもこちらも楽しませてもらってます😉
お陰で減量できました〜😇😇
本当に人柄がすごくいいです!!
本当に踏み出してよかった🥹
引き続き頑張ります!!
今後ともよろしくお願いします☺️🌻
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natsu.
パーソナルジム経験者です。2人目の産後体重が戻らず新たなジムを探していたところ、良心的な価格とお洒落な内装に惹かれて入会しました。
パーソナルと言えば食事制限が付き物ですが、こちらのトレーナーにご指導いただいた内容は制限と言うより食事改善というのがしっくりくるぐらい食べれる物も多...
パーソナルジム経験者です。2人目の産後体重が戻らず新たなジムを探していたところ、良心的な価格とお洒落な内装に惹かれて入会しました。
パーソナルと言えば食事制限が付き物ですが、こちらのトレーナーにご指導いただいた内容は制限と言うより食事改善というのがしっくりくるぐらい食べれる物も多く、以前通っていたジムに比べると食事は格段に楽しくなりました😆
食事に飽きてくるとその都度アドバイスもいただけるし、自宅用のトレーニングメニューなども組んでもらえるのでモチベーションも下がらず楽しく続けられました!(宅トレは必須ではなく私自身の希望です)
お陰様で体重は−12kg超えでした!体脂肪もなんと12%減少し、夫からは痩せたなあとしみじみ言われています(笑)2人目妊娠前より体重減りました🫣もう大満足です🙌✨
私は週1回で通っていましたが、トレーナーさんはコミュ力高いので話がいつも盛り上がり楽しくトレーニングさせてもらえました!
この度はお世話になり本当にありがとうございました☺️💐
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中塩路伸子
その人に合ったトレーニングメニューを考えてくれるので無理なく楽しくトレーニングできます。
とにかく楽しくて通うのが全く苦じゃなく次のレッスン日が楽しみで仕方がないぐらいです。
ウェア・靴・タオルなど借りれるので事前準備要らずの手ぶらで通えます。柔軟剤の香りが大好き。
八幡方之
通い始めて丁度1年になりますが、吉野トレーナーの人柄の良さに加え、設備も充実して広々したスペースで、毎週楽しみながら鍛えて貰ってます。色々なパーソナルジムにも通いましたが、こんな楽しくイジメられるジムは他にはないでしょう(笑)
M trd
いつも素人レベルの質問に丁寧に回答をくれる、さわやかなトレーナーです。
週一ですが、3ヶ月で確実に体型の変化を感じ、感謝で一杯です〜
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