この記事では、和歌山周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
和歌山のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では和歌山でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP和歌山で探している人におすすめの店舗
宮前駅より車で9分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP和歌山で探している人におすすめの店舗
和歌山駅より徒歩1分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 和歌山店 |
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無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 和歌山店 |
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無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 RIZAP 和歌山店 |
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55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 4. FLOWMINE 和歌山 |  |
22,000円 | 2回：14,300円 4回：26,400円 6回：37,950円 8回：48,400円 |
無料 | 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい | 詳細 |
| 5. Be Next 和歌山店 |  |
7,700円 | 1回：7,150円 4回：26,400円 8回：50,050円 |
3,300円 | マシンピラティスを使用した姿勢改善を実施 | 詳細 |
| 6. REVIA 和歌山 |  |
22,000円 | 8回：109,800円 12回：143,000円 16回：176,000円 |
無料 | 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい | 詳細 |
和歌山でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
和歌山で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
BEYOND 和歌山店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（61件）
「BEYOND 和歌山店」は、和歌山より車で11分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 和歌山県和歌山市西高松１丁目５−４０ＭＫビル1階 |
| 最寄駅 | 宮前駅（JR紀勢本線）より車で9分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
Kiyoko Kusunoki
評価 5
2026/03/01
先日卒業しました 半年の期間、食事管理と本当の筋トレを教えていただきました。 初めは通う予定はなかったのですが、無料体験の指導の結果から契約しました。 通う前の食事は、SNSを参考に自己流。PFCバランスは知っていても気にしていませんでした。体験の前に計算してみたら1000kca...
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ばろん
評価 5
2026/02/23
通い始めて２ヶ月ですが効果を実感し始めています。毎回のトレーニングも楽しく行くのが楽しみです！ 自宅で出来るトレーニングも教えていただけるので助かってます。
kana
評価 5
2026/01/12
Beyond和歌山店さんに24回レッスンと1ヶ月の食事指導をお願いしました。 パーソナルトレーニングは初めてだったので不安もありましたが、最初のカウンセリングで詳しく丁寧に説明してくださり安心して任せる事が出来ました。 ヨガインストラクターという職業柄、常に食事には気を遣ってい...
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mi mi
評価 5
2025/12/21
お世話になって4ヶ月が経ちました。 食育とトレーニング両方を教えて頂いています。自分の中でカラダが綺麗になるのを感じ楽しみながら取り組むことが出来ています。 トレーニングが終わっても自分で取り組めるプログラムを考えて頂きトレーニングのない日でも自宅で出来るように教えて頂いています...
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山縣誠生
評価 5
2025/12/14
BEYOND和歌山店に通った率直な感想です。 大会初出場を目的に、トレーニング20回＋食事管理1ヶ月のプランを利用しました。 大会の結果としては入賞には至りませんでしたが、それでも正直に言って、内容には「大満足」です。 これまで自己流で長くトレーニングをしてきましたが、自分で...
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キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 和歌山店【入会者10万人突破】
4.5点（74件）
「24/7Workout 和歌山店」は、和歌山駅より徒歩1分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市美園町５丁目7−４テンビル6F |
| 最寄駅 | 和歌山駅（JR各線・わかやま電鉄貴志川線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
yuko
評価 5
2026/02/25
30代後半女性です。通い始めて1ヶ月半で5キロ痩せました！！ ウォーキングをしたり、家で体を動かしたりしましたが、年々歳を重ねるごとに体重も減りにくくなり、1人ではなかなか続かなかったダイエット。 毎回一人ひとりに合ったトレーニングや、日々食事の豊富な知識をすごく優しく教えてくれ...
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ゆーじざきやま
評価 5
2026/02/15
まずは3ヶ月のつもりで始めました！ 目標−10kg達成のために週2回のプランで利用してみましたが愉快なトレーナーのお二人に助けられて達成となりました！ 頻度は下がりますが作った体型の維持のためにこれからもよろしく頼みます🙇🙇
M T
評価 5
2025/12/21
3ヶ月で無理なく10㌔痩せることが出来ました！トレーナーの方達はとても優しくて、丁寧にトレーニングや食事の指導をしてくれるので、楽しくダイエットを続けられました✨️
西川愛美
評価 5
2025/12/07
私の担当トレーナーは店長さんです。 知識がとても豊富でトレーニング指導が上手です。また、ラインでの食事指導もすごく丁寧に教えてくれます。 私はダイエット目的で10月からトレーニングを開始し、MAX64kgから12月現在58kg台です。 強度の強い内容もありますが、トレーナーさんの...
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あやあや
評価 5
2025/11/30
自己流ダイエットに限界を感じて入会を決めましたがプロ頼って本当によかったです！ 自分に合ったトレーニングメニュー、毎日の食事のアドバイス、モチベーション管理まで手厚くサポートしてくれます。 健康的にダイエットできて最高です💪
RIZAP 和歌山店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.4点（7件）
「ライザップ(RIZAP) 和歌山店」は、和歌山駅より徒歩9分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 和歌山県和歌山市吉田３８６和歌山プラザビル1階 |
| 最寄駅 | 和歌山駅（JR各線・わかやま電鉄貴志川線）より徒歩9分 紀伊中ノ島駅（JR阪和線）より徒歩15分 紀和駅（JR紀勢本線）より徒歩17分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
Piko Hanano
評価 4
2018/12/22
お世話になりました。あまりスパルタではないのでもっと厳しく食事のアドバイスやトレーニングしてもいいと思いました。
Mirai Hibino
評価 5
2017/07/05
生涯のパートナー
tsuu tsuu
評価 5
2019/06/14
和歌山にあるその他パーソナルジム一覧
FLOWMINE 和歌山
5点（73件）
「FLOWMINE」は和歌山市駅より車で8分、ガーデンパーク和歌山にあるパーソナルトレーニングジムです。月2回～幅広いプランがあるため、自分のペースで目標達成を目指すことができます。利用者の90％が初心者で、継続して1年以上通う方も多いため、運動初心者でも安心です。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：14,300円 4回：26,400円 6回：37,950円 8回：48,400円 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市北島４５３コンプラベルデ2 |
| 最寄駅 | 和歌山市駅（JR紀勢本線・南海各線）より車で8分 |
- 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 高級感のある非日常空間だからトレーニングのモチベーションが上がる
- 月2回～通えるから、体力に自信がない方でも安心
上松大祐
評価 5
2025/06/18
お世話になって半年以上経ちます。 自分の目標やライフスタイルに合わせたトレーニングプランを提案してくださいます。 もちろん見た目の変化は実感していますがInBodyを用いて客観的に身体の変化を知ることができモチベーションに繋がっています。 またコンスタントに通うことになるので筋ト...
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おつる
評価 5
2025/05/18
夫婦ペアでボディメイクにチャレンジしてみたかったので、こちらのパーソナルトレーニングジムを選びました。 まだはじめて数ヶ月ですが、二人とも身体の変化を実感しています！ 丁寧に優しく指導してくれて、正しいフォームを学びつつトレーニングできるので運動初心者🔰の方にもオススメ！ 継続し...
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さくら
評価 5
2025/05/11
ダイエット目的で入会しました。 トレーナーさんの的確な指導で、毎回楽しくトレーニングできています。 FLOWMINEは、パーソナルジムによくある全〇回〇円というジムではなく月謝制のパーソナルジムなので、自分の満足するまで通い続けることが出来るのも魅力のひとつです！
H A
評価 5
2025/05/08
2年間、別のパーソナルジムでトレーニングの経験があったのですが、過度な糖質制限でリバウンドしてしまいFLOWMINEでもう一度頑張ってみようとおもい通い始めました。食事制限も全然キツくない上にトレーニングがほんとに楽しく、7カ月で6kgの減量ができています。 『リバウンドしないボ...
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なぁ
評価 5
2025/02/04
運動経験が全くなくパーソナルジムも初めてで続けられるか不安でしたが、どのスタッフの方もとても親切で、たくさん褒めてもらえるのでかなりモチベーションがあがります！！トレーニングの知識はもちろん、楽しくお話ししながらトレーニングできるので毎回通うのがたのしみです！！
Be Next 和歌山店
4.9点（61件）
「Be Next」は、和歌山駅から徒歩1分の便利な場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。マシンピラティスや筋力トレーニング、栄養指導を通じて、健康的な体づくりをサポートします。特に血液検査に基づいた栄養アドバイスを行い、健康的で持続可能なダイエットを提供する点が特徴です。
| 入会金 | 7,700円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：7,150円 4回：26,400円 8回：50,050円 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市太田１丁目１４−１１オオトヨビル702 |
| 最寄駅 | 和歌山駅（JR各線・わかやま電鉄貴志川線）より徒歩2分 |
- マシンピラティスを使用した姿勢改善を実施
- 血液検査に基づいた栄養アドバイスを行う
- 広々としたトレーニングエリアを完備
OR 27
評価 5
2026/02/21
パーソナルトレーニングってどんなんだろう？という不安がありながら通いはじめましたが、普段の生活習慣に合わせてできるところからのトレーニングを提案してくださったり、食事面で意識するところも教えていただき、無理なくダイエットを続けることができています。食事面での栄養の指導もしていただ...
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YH
評価 5
2026/01/16
通いやすくて続けやすいジムです。 毎回、ペースやレベルに合わせてメニューを組んでくれるのがありがたいです。 苦手な体の使い方も分かりやすく説明してくれるので理解しやすいです。 最近は呼吸も変わってきた気がして、効果を感じています。
momo S
評価 5
2025/11/19
産後のダイエット、体力・筋力向上のために通い始めました。トレーナーさんはとても知識豊富で、身体の左右差や弱い部分を確認しながら、自分に合ったトレーニングメニューを考案してくれます。想像していた激しいトレーニングではなく、とても楽しくトレーニングできました。インナーマッスルが鍛えら...
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いしなつ
評価 5
2025/11/18
何より駅からのアクセスが良くて通いやすい。口呼吸を指摘してもらってから、日常の生活でも改善を意識しています。身体の根本を知る機会、運動習慣を定着させること、呼吸の大切さなど学ぶことが多く、個人レベルに見合った宿題も出してくれるので、なかなか充実した内容だと感じています。コツコツ続...
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ダー子
評価 5
2025/11/09
BENEXTさんに通い始めてから、毎回とても安心してトレーニングができています。 トレーナーさんが優しく声をかけてくれて、私のペースに合わせて進めてくれるので、運動があまり得意じゃない私でも続けやすいです。 できたところはしっかり褒めてくれて、苦手なところは丁寧に教えてくれるので...
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REVIA 和歌山
4.9点（80件）
「REVIA」は、和歌山市駅より徒歩10分の場所に位置する、健康的で身体に負担の少ないダイエットを提供するパーソナルトレーニングジムです。リバウンドのリスクを減らした長期的なダイエットを推奨。食事の楽しみを残しながら週1回のトレーニングを継続することで、ストレスを最大限に減らしたダイエットが可能です。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：109,800円 12回：143,000円 16回：176,000円 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市北町１２−２メゾン葵一番館105 |
| 最寄駅 | 和歌山市駅（JR紀勢本線・南海各線）より徒歩10分 紀和駅（JR紀勢本線）より徒歩16分 |
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- リバウンドリスクが少ない長期的なダイエットを推奨
- レンタルウェア・シューズ・靴下・タオルのレンタルが無料
山口真鈴
評価 5
2026/01/23
パーソナルジムは初めてで不安でしたが、すごく丁寧に話を聞いてくれて安心しました。 体重だけでなく、体調や見た目の変化を大切にしてくれるのが嬉しいです。 食事も我慢ではなく何も選ぶかを教えて頂きながらだったので安心して続ける事が出来ました！ 特にストレスもなくダイエットが出来てRE...
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a
評価 5
2025/12/22
毎年、年末年始が終わる頃には体重が増えてしまい、またかぁ〜と思いながら過ごして来ました！ なので今回はそうならないように早めに動き出そうとパーソナルジムを探していた所、和歌山市にあるREVIAさんを見つけました！ 今までも自己流でダイエットをしていましたが、短期間集中型ですぐにし...
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はやし
評価 5
2025/12/09
うまくいかない時でも寄り添ってアドバイスしてくれるおかげで、1人なら挫折していたタイミングでも続けられています。 別で通っているフィットネスでもできるトレーニングを教えてもらえるので、体を動かすのが楽しくなりました！ 食事も厳しすぎず、私のわがままにも「じゃあこうしよう！」と一...
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yuuichi nagahama
評価 5
2025/11/16
4ヶ月コースでお世話になっています！ 年齢を重ねるにつれ体を動かす事が少なくなり食べる量が増えてきて過去最高の体重になり少し危機感を感じ自分だけでは絶対に続かないと思いパーソナルトレーニングを始めました！ REVIAさんは週に1回のトレーニングで全身のトレーニングメニューを作って...
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K N
評価 5
2025/11/16
出産をしてから以前の体重になかなか戻らず何かしないとなーっと思いながら2年、3年と経ちそろそろと思いパーソナルトレーニングをする事を決意しました！ 和歌山市のプライベートジムを探していた所、REVIAさんの週に1回のペースでという所と過度な食事制限もなく無理なくという所に魅力を感...
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SBU 和歌山市
5点（10件）
「SBU」は和歌山市紀ノ川駅の近くにある、元自衛官が指導するパーソナルジムです。丁寧な指導が特徴で、シニアから若い層まで安心して通うことができます。アジア人に適した種類が豊富な器具を導入しており、一人ひとりに合ったトレーニングを行っています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：9,000円 4回：32,000円 8回：60,000円 24回：156,000円 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市梶取３２７−８ |
| 最寄駅 | 紀ノ川駅（南海加太線・南海本線）より徒歩17分 |
- 元自衛官がマンツーマンでサポート
- アジア人に適した最適なマシンを使用
- オーダーメイドの食事、トレーニング指導
ノッチフライング
評価 5
2026/03/10
週1回60分のトレーニングを続けています。 上半身を中心にトレーニングを見てもらっていて、フォームや効かせ方を丁寧に指導していただけるので、毎回とても勉強になります。 最初に購入した24回チケットを1月に完了し、効果を実感できたので追加で24回チケットも購入しました。 スミスマ...
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김민혁
評価 5
2026/01/04
知識と経験が本当に豊富なトレーナーの方です。 一時的な追い込みではなく、姿勢・呼吸・体の使い方など基礎をとても大切に指導してくれます。 なぜこのトレーニングをするのかを丁寧に説明してくれるので、納得しながら続けられるのが大きな魅力です。 その日の体調やレベルに合わせて柔軟にメニュ...
続きをみる...
木多浦理恵
評価 5
2025/11/30
セルフジムに通っていますがなかなか効果が出ずパーソナルジムに通うことを決め、ＳＢＵさんにお世話になり3ヶ月、体型の変化に喜びを感じています😃サポートのおかげでモチベが下がることなくトレーニングも食事管理も楽しく続けられています👍正しいトレーニング方法が効果が出る近道だと実感しまし...
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みさ
評価 5
2025/01/11
せっかく鍛えるなら正しく効率的に運動がしたいと思いパーソナルジムへ。食事指導もしていただき半年で−5kg😀 体調が万全でない時も臨機応変に運動メニューを変更していただきました。チケット購入し通いましたが使用期限がないのもよかったです。
りあ
評価 5
2024/07/28
SBU ジムのチケットを購入しました。 今まで通っていたパーソナルジムのトレーナーより経験・知識が豊富で、安心してトレーニングができました。 順調にボディーメイクが進んでいます。 シャワーはありませんでしたが、トレーニング器材が充実しており雰囲気のいいジムです。
パーソナルジム4C 和歌山
5点（51件）
「4C（フォーシー）」は、和歌山市駅より徒歩10分の場所にある、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。お子様連れOKなので、子育て中でも気兼ねなく通えます。無料でレンタルウェア・タオル・シューズ・靴下を利用できるので、手ぶらで通える点も魅力です。
| 入会金 | 40,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：156,800円 |
| 住所 | 和歌山県和歌山市八番丁９パーク県信ビル地下1階 |
| 最寄駅 | 和歌山市駅（JR紀勢本線・南海各線）より徒歩10分 |
- 23時30分まで営業しているから仕事後に通いやすい
- ダイエットに特化した専門トレーナー
- ウェア・タオル・シューズ・靴下を無料でレンタル可能
t t
評価 5
2025/04/08
最初は「運動なんて全然したことないし、続けられるかな…？」って不安だったんですが、思い切って4Cに通い始めて本当に良かったです。 私はダイエット目的で通い始めたんですが、ここではピラティスの要素も取り入れていて、ただ痩せるだけじゃなくてインナーマッスルをしっかり鍛えるトレーニン...
続きをみる...
祐子
評価 5
2025/04/08
運動から遠ざかっていて、ピラティスも初めてだったので、1時間のレッスンについていけるか不安でした。でも、インストラクターがとても丁寧でわかりやすく指導してくれたおかげで、楽しく続けられています。 また、ウエイトトレーニングも取り入れてくれるので、インナー・アウター両方の筋肉をバ...
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のあ
評価 5
2025/03/27
初めてのピラティス体験でした。 チャイムを鳴らして入ると、清潔感のある内装がとても心地よく、トレーナーの方も丁寧で優しく、一人ひとりに寄り添ってくださる安心感がありました。完全個室なので人目を気にせず、自分のペースで集中できるのも魅力です。 リラックスできる空間でありながら、無...
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ゆうこ
評価 5
2024/05/11
この度は開業3周年おめでとうございます✨✨ 以前にもお世話になっており、−10キロ以上の達成でした！ もう少し落としたいなと思ったのと、健康的に体型維持をきっかけに今年再び出戻りました！！ 相変わらずコミュニケーション能力が抜群に高く、 やる気に火をつけるのが上手で いつもモチベ...
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きょうまゆびな
評価 5
2023/06/07
スタイリッシュな空間で独自のスタイルでのトレーニングサポート、時間を忘れさせてくれるひと味ちがうプライベートジムです。自分と向き合い追い込むそんな時間を過ごせます。オーナーは男前でスタイル抜群💪。是非体感して欲しいです。😄
和歌山でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
続きをみる...
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
和歌山でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
児玉 宗二郎