「BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24 武蔵中原」は、次世代型のハイブリッドジムです。24時間開いていて、パーソナルトレーニングジムを受けることができます。
「痩せる×リバウンドしない」独自プログラムで、食べて痩せる食事指導で痩せ体質作りができるのも魅力の1つです。脂質を少し制限するだけの食事方法なので、無理なく続けられます。
初心者向けのマシンや初心者向け女性専用プランなど充実しているため、初心者の方でも安心です。
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BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24 武蔵中原のGoogle口コミ
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y k
平日の午前~夕方に通うことが多いですが、この時間帯はスペースの広さ・マシンの台数に対して、まだまだ人数のゆとりもあって、トレーニングしやすいです。また、入口での検温や消毒液の配備・マスク着用・スタッフさんによる換気等、コロナ対策も万全。
マッチョの男性だけでなく、若い女性も含め...
平日の午前~夕方に通うことが多いですが、この時間帯はスペースの広さ・マシンの台数に対して、まだまだ人数のゆとりもあって、トレーニングしやすいです。また、入口での検温や消毒液の配備・マスク着用・スタッフさんによる換気等、コロナ対策も万全。
マッチョの男性だけでなく、若い女性も含め、老若男女がトレーニングされていて、初心者の自分としては入会するときのハードルが低かったです。
自分は、昨年末からパーソナルトレーニングもお願いしています。トレーナーの方が自分の限界のちょい上くらいをうまく見越してメニューを組んでくれるので、大変だけどやりがいがあって、初心者ながら半年ほど無理ないペースで続けることができています!
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MTS 0202
ダイエット&ボディメイクのため、十数年ぶりにジム通いを始めました。
自宅から近く、24時間いつでもスキマ時間に利用できることがなによりです。
パーソナルトレーニングを利用していますが、結果的にとてもよかったと思っています。
自身の鍛錬ポイントを意識して段階的に負荷をかけていく方...
ダイエット&ボディメイクのため、十数年ぶりにジム通いを始めました。
自宅から近く、24時間いつでもスキマ時間に利用できることがなによりです。
パーソナルトレーニングを利用していますが、結果的にとてもよかったと思っています。
自身の鍛錬ポイントを意識して段階的に負荷をかけていく方法や正しいマシンの使い方など、目標に向けた効果的なトレーニングを毎回カスタマイズ指導してくださるので、知識と経験値が増えるだけでなく、モティベーションも上がり、回を追うごとに身体が元気に変わっていく様子を実感しています。
迷われている方は、ご自身に必要なトレーニングの基礎知識をパーソナルトレーニングで身につけて、効率よくトレーニングされてはいかがでしょうか。
心地よいスタイリッシュな空間でのトレーニングは、かなりのリフレッシュになっています。
楽しみながら健康的に身体を進化させていきたいです。
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K H
2か月集中ダイエットコースを受けました。
■結果
体重 4㎏減
BMI 20.5 ->19
体脂肪率 30.3%=>24.8%
※私は40代女性です。
■よかったこと
・ウォーキング、リングフィットでも痩せなかったのに、痩せられた。
・脂質制限ダイエットを勧められ食事制...
2か月集中ダイエットコースを受けました。
■結果
体重 4㎏減
BMI 20.5 ->19
体脂肪率 30.3%=>24.8%
※私は40代女性です。
■よかったこと
・ウォーキング、リングフィットでも痩せなかったのに、痩せられた。
・脂質制限ダイエットを勧められ食事制限をしたら、全く下痢をしなくなった。
・怪我が起こりにくいトレーニングの方法を教えてもらった。
・女性が筋肉をつけないほうがいい箇所を教えてもらえた。
・運動の習慣がついた。
パーソナルトレーニングの予約は、前日にちょこちょこ見ていれば、キャンセルがでて、翌日分の予約が取れました。
会員同士が会話することはなく、ストイックにトレーニングができるのもよかったです。
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Yashy
利用者さんはマスク着用ルールも徹底しておりコロナ対策もしっかりしてます。
トレッドマシンは駅側道路が見え。車見てるだけでも辛さが軽くなります。
トレーナーの皆さんの指導も的確で親切に教えていただけとても気持ちよく筋力トレーニングできています。