「BODIENCE たまプラーザ店」は、たまプラーザ駅より徒歩3分に位置する完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングやVRフィットネスを取り入れ、楽しみながら効果的なエクササイズを行うことができます。また、高酸素カプセルを導入しており、体内の酸素レベルを向上させることで、疲労回復や筋肉の修復、美肌効果などが期待できます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川３丁目１５−２７フロースたまプラーザ1F |
| 最寄駅 | たまプラーザ駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～21:00 火曜日: 9:00～21:00 水曜日: 9:00～21:00 木曜日: 9:00～21:00 金曜日: 9:00～21:00 土曜日: 9:00～20:00 日曜日: 9:00～19:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
BODIENCE たまプラーザ店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：211,200円 |
| 体験等 | - |
BODIENCEが選ばれる理由
- VRエクササイズマシンを使ってゲーム感覚で鍛えられる
- 加圧トレーニングだから低負荷でも高いトレーニング効果が得られる
- 都度利用ができるから自分のペースで通いやすい
BODIENCE たまプラーザ店のGoogle口コミ
5点（13件）
July4
評価 5
2024/02/02
バーチャルのコアトレーニングマシンがあるのがきっかけで利用を始めました。一般の方にもオススメですが特定のスポーツをされている方に特にオススメだと思いました。三半規管が弱い方は最初はご注意下さい。笑 車でも通えるのがありがたいです。
辻くるみ
評価 5
2023/04/20
週1で通っています。 ジムに通うのは初めてでしたが、丁寧に教えてくださるので、1つ1つのトレーニング内容が体のどこに効くのか理解できます。またトレーナーの皆さん優しいので、毎週行くのが楽しみです。
Satomi Kuroda
評価 5
2023/01/23
ダイエット目的で通い始めました。 施設はとても清潔感があり、ウエアもきれい、ロッカールームも充実しており助かります。 他の利用者さんと顔を合わせる事がなく、他人の目を気にしなくていいので気が楽です。 トレーナーさんは、明るく話しやすい方ばかりで、知識が豊富でとても頼りになります！...
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SoRaMaMeey
評価 5
2022/11/22
ダイエットのために色々試してきましたが、1番効果があって長続きしています。 個人にあわせて食事管理や運動プログラムを提案してくださるので、しっかり結果を出せています。 ダイエットだけてなくエイジングケアにもピッタリ。 店内も清潔で快適です。
Manabi Nakamaru
評価 5
2022/09/25
三年前から通っています。加圧について不安なことも多かったのですが、オーナーが初めに詳しく安全性などについて説明してくださり、体験をして、これならと思い始めました。女性のトレーナーの方とトレーニングとともに、食事を毎回ラインで送り、食生活や睡眠など生活についても、アドバイスして頂き...
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saochan komachan
評価 5
2019/09/17
あまりレビューは書かないんですが、すごく良かったので。 ジーパンを美しく履きたい！ヒップアップしたい！と思って伺いました。 凄そうな機械で自分の身体のデータを計り、筋肉量をあげた方がいい事が判明。 初めて加圧にチャレンジしました。1人だと多分5回ぐらいでもう無理となってしまうだろ...
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のびのびた
評価 5
2019/06/26
夏本番も近くなって、痩せなきゃまずい！と思い入会しました。 週に2回のトレーニングで、5回目がおわり脂肪量マイナス7キロ目標で3.2キロ落ちました！ そして、サロンもとてもキレイで普通のジムではない空間で通わせてもらってます。 これからも頑張ってトレーニングします！ 絶対に目...
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やゆ
評価 5
2019/06/26
体重が人生MAXになった為、初めてパーソナルジムに通いました。トータル16回のプランで、、ジムを始めて4回目で-2.1kg減りました！皆さん面白いトレーナーばかり。辛い時は話を聞いてくれます。食事制限には厳しいですが、痩せるために通いたいと思います！
