5点（19件）
NEXUS（ネクサス）は、筋力UPの為のウエイトトレーニングや身体機能を高めるファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼効果がある有酸素運動と様々なトレーニングを行っているパーソナルトレーニングジムです。無理のないトレーニング＆自分のペースで、理想の身体を目指せます。
ファンクショナルトレーニングは、機能的な動きを身につけることで身体のバランスが整い、姿勢のゆがみを改善することができます。 姿勢のゆがみが改善され、機能的な動作が行えるようになると、全身の血流もよくなり、肩こりや腰痛も起こりにくくなるため、ダイエットや姿勢の改善、スリムだけど必要な筋肉をつけたい方におすすめです。トレーニングは身体に強い負担をかけないものもあるので、女性はもちろんシニアの方にもおすすめです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《60分コース》 月4回：35,200円 月8回：70,400円 通い放題：105,600円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター |
| 体験等 | 無料 |
- 身体機能を高めるファンクショナルトレーニング
- お客様に合わせた完全オリジナルメニューの作成
- 食品衛星責任者による24時間のオンライン食事指導・LINEサポート
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市中区山手町２７−５ベイステージ元町507 |
| 最寄駅 | 石川町(元町・中華街)駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 7:00～23:00 火曜日: 7:00～23:00 水曜日: 7:00～23:00 木曜日: 7:00～23:00 金曜日: 7:00～23:00 土曜日: 7:00～23:00 日曜日: 7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
NEXUS（ネクサス）の口コミ
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木村里佐
評価 5
2023/05/20
通い初めて4年半経ちます。パーソナルジムだからこそ頑張れて、長く続けられているのかと思っています。 今のKトレーナーは、身体のどの部分を使ってと詳しく教えてくれるので、トレーニングが、苦にならず、楽しいです。又、予約も取りやすいので、是非おすすめします。ダイエットの事を聞いたら、...
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mikerr sing
評価 5
2022/05/21
NEXUSは私が初めて通ったパーソナルトレーニングジムです！ 代表トレーナーのTOSHIさんは、毎回の食事や生活リズム・トレーニングに行けない日常にも真剣に向き合ってくれて、健康管理やダイエットのモチベーション維持にはかかせない存在であり、キツイトレーニングを頑張る源です。 ス...
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ヌーーーン
評価 5
2022/09/06
パーソナルジムの利用は初めてで今も尚、通わせて頂いています。 駅から近い利便性に仕事帰り無理なく通うことができ、担当のコジマさんが適度な運動量、それに踏まえ食事面でのサポートを丁寧に指導してもらうことが出来、無理のないライフスタイルを提案してくれています。 気兼ねなく話もしてくれ...
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hyoga y.
評価 5
2022/09/05
毎回食事に関する質問に的確に答えてくれて、初めて知ることが多くとても為になっております。 トレーニングに関しても自分の弱い部位に的確に効かせてくれます！ 僕自身、自分でトレーニングを行っていたのですが、ここに通い始めてからトレーニングに対する意識がかなり変わりました。 今までは...
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高橋紀一
評価 5
2022/09/11
トレーナーの人がみんな優しくて強制もなく気軽に続けることができました。雰囲気も明るくとても過ごしやすい環境です。はじめてジムに通う人中もおすすめです。手ぶらで通えるので仕事終わりにも最適です。
