DEEDは東京都内に9店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。「筋トレを日常にする」がコンセプトで楽しみながら正しく効率的なトレーニングで目標達成を目指せます。どの店舗も駅から5分以内でアクセスしやすいので会社帰りにも立ち寄りやすいです。
在籍するパーソナルトレーナーは指導経験が豊富なプロばかりです。幅広い知識と経験を元にニーズに合った理想の身体へと導きます。食事アドバイスは写真を撮ってLINEやメールで送るだけなのでストレスなく続けられるでしょう。
営業時間・アクセス
| 種類 |
パーソナルジム |
| 住所 |
東京都練馬区練馬１丁目１３−１０ダイヤコーポB101 |
| 最寄駅 |
練馬駅より徒歩2分（0.1 km）
|
| 営業時間 |
月曜日: 8:00～22:30
火曜日: 8:00～22:30
水曜日: 8:00～22:30
木曜日: 8:00～22:30
金曜日: 8:00～22:30
土曜日: 9:00～21:00
日曜日: 9:00～21:00
|
| 定休日 |
- |
プラン料金
DEED 練馬店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 |
無料 |
| 月額・コース料金 |
4回：32,560円(税込)
6回：47,520円(税込)
8回：60,720円(税込) |
| 体験等 |
5,500円(税込) |
DEEDが選ばれる理由
- 楽しみながら正しく効率的なトレーニングが身につく
- 指導経験が豊富なパーソナルトレーナーが在籍
- 都度払いでも利用できる
DEED 練馬店のGoogle口コミ
門.
今年の5月から通い、3ヶ月になります。
当方、152cm 30代前半の女性です。
〈体重推移〉
(23/5/1時点)69.7kg
(23/7/22時点)59.2kg
(23/8/9時点) 60.2kg
約10kgの減量が出来ました！
7月末に長期出張があったため、
一時的に3k...
今年の5月から通い、3ヶ月になります。
当方、152cm 30代前半の女性です。
〈体重推移〉
(23/5/1時点)69.7kg
(23/7/22時点)59.2kg
(23/8/9時点) 60.2kg
約10kgの減量が出来ました！
7月末に長期出張があったため、
一時的に3kgほど体重が増えましたが戻りつつあります。
自分で痩せられる自信も無い上に、
30代に入ってから体力の低下を感じ始め、
これはもうパーソナルジムでちゃんとみてもらうしかない...!と思い入会しました。
初回トライアルの際、丁寧に説明を頂けます。無理な勧誘などは一切なく、続けられる回数を提案して下さいました。
食事内容、トレーニングのフィードバックもあるので、何をやっても体重が落ちない...という事にもなっていません。
また、大きなイベントを控えている訳では無いので
友人や会社の飲み会などはストレスを感じない為にも好きなように食事をしてよいとトレーナーにも話をもらっています。
周りにもパーソナルジムに通っていると話しているため
お店選びには馬肉やお刺身などを選んでくれたりします。公言するのは大事だと思っています。
担当のトレーナーが面白い方なので、
トレーニング後は毎回楽しかったなーと思いながら帰路に着いています。
最初は続けられるだろうか...と思っておりましたが、無理なく続けていけそうです。
目標まで、息抜きも挟みつつしっかりトレーニングしていきたいと思います！
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midorimame
6月からお世話になり現在3ヶ月目です。
9月の結婚式に向けて、産後のたるんだ身体を何とかしたくて通い始めました。
週1のペースで通ってますが、通い始めた時から-3kgで産前の体重に戻りました✨
今まで使ってなかったであろう筋肉を使うようになったことで、見た目も変わってきています☺...
6月からお世話になり現在3ヶ月目です。
9月の結婚式に向けて、産後のたるんだ身体を何とかしたくて通い始めました。
週1のペースで通ってますが、通い始めた時から-3kgで産前の体重に戻りました✨
今まで使ってなかったであろう筋肉を使うようになったことで、見た目も変わってきています☺️
初回カウンセリングの時に簡単な食事のアドバイスをいただくことができたので、それを参考に日々の食事を摂り、トレーニングの時に最近の食事の確認、アドバイスをいただけるので取り入れています。
トレーニングは、毎回私のギリギリを見極めて回数や負荷を変えてくださるので、正しい姿勢、負荷でトレーニングができるのがやはりパーソナルの良いところだなあと実感しています😊
子どもを連れていかなくては行けない時は、危なくないように個室にしてくださったりベビーカーを運んだりお手伝いをしてくださって大変助かっています🙇♂️
これからもよろしくお願いします😌🌿
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おにぎりたらこ
ダイエットと健康づくりを目的に、3ヶ月前から週1ペースでお世話になっています。
筋トレ経験がないため初めはとても不安でしたが、知識と見識の豊富なトレーナーさんのおかげで無理なく継続することができています。
自分の体力やコンディションに合った最適なトレーニングを提案してもらえるので...
ダイエットと健康づくりを目的に、3ヶ月前から週1ペースでお世話になっています。
筋トレ経験がないため初めはとても不安でしたが、知識と見識の豊富なトレーナーさんのおかげで無理なく継続することができています。
自分の体力やコンディションに合った最適なトレーニングを提案してもらえるので筋力の向上を確実に実感できるし、食事内容も丁寧に見てもらえるので「本当にこれでいいんだろうか」という迷いがなくなります。
トレーニングの合間にコミュニケーションを取っていただけるので、日々のちょっとした変化も共有しやすいです。
トレーニングスペースも清潔感があり、通いやすいのでお勧めです。
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まりえ
3ヶ月ほど前からお世話になっております。
健康的なダイエットの目的で通っていますが、体調などに合わせてメニューを変えてくださるので自分に合った体づくりができそうです！その月毎に通い方のペースを変えられると初回の体験の際にお聞きできたので、仕事や予定の忙しさに合わせて月謝払いや都度...
3ヶ月ほど前からお世話になっております。
健康的なダイエットの目的で通っていますが、体調などに合わせてメニューを変えてくださるので自分に合った体づくりができそうです！その月毎に通い方のペースを変えられると初回の体験の際にお聞きできたので、仕事や予定の忙しさに合わせて月謝払いや都度払いにできるのは、続けられる一つの理由になるなと思っています。
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t k
少し細身なのが悩みで体を健康的に大きくしたくネットで調べていたら、「近い/クチコミの評判が高い/金額の良心さ/食事管理もしてくれる」ことからDEED練馬店に申し込みました。
トレーナーの方は気さくで、親切、丁寧に教えて下さり、また色々な質問や疑問に対してもすぐに返答して下さりとて...
少し細身なのが悩みで体を健康的に大きくしたくネットで調べていたら、「近い/クチコミの評判が高い/金額の良心さ/食事管理もしてくれる」ことからDEED練馬店に申し込みました。
トレーナーの方は気さくで、親切、丁寧に教えて下さり、また色々な質問や疑問に対してもすぐに返答して下さりとても満足しています。
また、食事管理についても指導して下さり徐々に健康的に体重と筋肉を増やせています。
24時間型の通常のジムにも通っていましたが、物足りなさを感じて今ではDEEDのみに通っています。
今後も通い続けたいと思います！
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