ALTERR（アルター）は目的別のコースが充実している加圧＆パーソナルトレーニングジムです。加圧ベルトを用いたトレーニングでは、一般的な筋トレの4倍程度の筋トレ効果を引き出します。低負荷かつ短時間のトレーニングでも高い運動効果を得られるので、運動嫌いな方や体力に自信がない方でも利用しやすいでしょう。
トレーニングだけでなく、食事指導や姿勢矯正、ボディメイクまで幅広くサポートしているのが特徴。10代～60代まで幅広い年齢層の方から支持されています。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市瓦曽根２丁目１−２２ |
| 最寄駅 | 越谷駅より徒歩10分（0.8 km） 南越谷駅より徒歩13分（1.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 8:00～23:00 火曜日: 8:00～23:00 水曜日: 8:00～23:00 木曜日: 8:00～23:00 金曜日: 8:00～23:00 土曜日: 8:00～19:00 日曜日: 8:00～17:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
アルター越谷スタジオのプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回(60分/男性) 22,000円 月4回(60分/女性) 17,600円 |
| 体験等 | 2,900円 |
アルターが選ばれる理由
- 運動・トレーニング嫌いでも続けやすいやさしいプラン
- ウェアや水が無料だから手ぶらで通える
- 平日は22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
アルター越谷スタジオのGoogle口コミ
4.7点（27件）
keita Itoh
評価 5
2023/01/20
正しいトレーニング方法と食事の取り方を丁寧に教えてくれました。低価格ですが他のパーソナル同様、中身のあるトレーニングができます。
J J
評価 5
2018/04/19
指導は親切、丁寧、基本は無理なく優しくですが時にはちょと厳しく追い込んでもくれます。パーソナルならではの安心感や充実感を感じられ始めて約半年となりますが、確実に身体の内外部共に変化を実感しております。 トレーニング指導だけでは無く食事のアドバイスやプロテインの活用方法など豊富な知...
続きをみる...
ゆん39
評価 5
2022/04/08
自宅で腹筋やスクワットを 毎朝3分程度やっていましたが 忙しさにかまけて、なかなか続けることが出来ませんでした。 娘の結婚式を２か月前に控え、たるんだ体を少し引き締めるつもりで、スポーツジムをネット検索したところアルターさんの加圧トレーニングを見つけ、体験してから入会しました。 ...
続きをみる...
斉藤サイトウ
評価 5
2017/01/19
去年の暮れに入会しました。前は普通のジムに通っていたのですが、イマイチ成果がでず、行かなくなり、今回からパーソナルトレーニングにしました。 南国調の店内も清潔感があり好感を持てます。 また、加圧なのでかなり早く筋肉量を増やして痩せれるのがうれしいです。 トレーナーの先生も親身で優...
続きをみる...
h k
評価 5
2021/10/31
アルターさんの加圧トレーニングジムを受けて1ヶ月が経ちました。他店のパーソナルや、大型ジムでもやってきましたが、中々成果が出ず、モチベーションが上がらなくなって、もう一歩変化が欲しいと思って入会しました。 まず、率直な変化として1か月の間で体脂肪率が約3%減り、見た目も引き締まっ...
続きをみる...
