Alesco (アレスコ)は「健康的なカラダに導く骨格に特化したプログラム」をコンセプトにした完全個室のパーソナルジムジムです。女性らしいメリハリのある美しい健康的なカラダに導くために、トレーナーが食材やバランスを考えて指導をしてくれます。食事制限より食事コントロールを重視した指導方法のため、炭水化物を食べながらストレスの感じづらい食事指導よって無理なく続けることができます。
全店舗、完全個室で手ぶらで通うことができるので、トレーニングに通いやすい環境作りが用意されているため、仕事帰りなどにも行きやすいジムです。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県名古屋市中区正木４丁目６−６第１３フクマルビル606号室 |
| 最寄駅 | 金山駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～0:00 火曜日: 9:00～0:00 水曜日: 9:00～0:00 木曜日: 9:00～0:00 金曜日: 9:00～0:00 土曜日: 9:00～0:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
プラン料金
Alesco (アレスコ) 金山店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 44,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 6回：37,400円(税込)~ 8回：46,200円(税込)~ |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
Alesco (アレスコ)が選ばれる理由
- 炭水化物を食べながら痩せるをコンセプトとした指導法
- 大手ダイエットジム元トレーナーが監修
- 遺伝子検査で体質に合う指導
Alesco (アレスコ) 金山店のGoogle口コミ
4.8点（17件）
あか
評価 4
2022/06/15
担当トレーナー:佐々木さん コロナ禍で体重が増え、見た目も変わってきたため口コミを見て良さそうだと感じ、通い始めました。 トレーニングは自分のキツさに合わせて強度を変えてくださり、キツイですけど楽しく通わせていただいてます。 また、食事も定期的にメニューを練り直していただき、続...
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minto suzuki
評価 5
2022/12/13
引っ越しと妊娠を期に、他のパーソナルでのボディメイクが中断されていたので、出産後に再開できるところを探していました。 そこで、子どもも連れて来られるこちらのジムにしました。2ヶ月の赤ちゃんのためのベット、バウンサーも用意して頂きとても助かっています。ウォーターサーバーもあるのでミ...
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セ
評価 5
2022/06/23
以前食べないダイエットをし、体重のみ減り、理想であった健康的な程よく筋肉のついた体型にはなれず、今回体重増加をきっかけにアレスコに通うことに。担当の佐々木さんは厳しいながらも、楽しく、毎回頑張ったと思えるトレーニングメニューを組んで頂けます。食事メニューもライフスタイルに合わせて...
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やまぐちめぐむ
評価 5
2022/08/10
担当トレーナー:大竹さん ダイエットを始めるにあたって、ダイエットの方法やトレーニングのやり方を教えてもらうために二ヶ月通いました。 二ヶ月で8kgの減量に成功しましたが、それ以上にトレーニングの楽しさを覚えたので値段以上に価値のあるものでした。 食事制限は糖質制限、脂質制...
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T O
評価 5
2021/02/17
①大竹トレーナー ②【アレスコダイエットプログラムを体験してみて感じたこと】 1年半運動もせず、毎日好きな物を好きなだけ食べた結果、6kgの体重増加をしてしまいました。 自力での減量は続かずアレスコに入会しました。 ダイエットプログラム（50分週2回4ヶ月）を開始してからの変化...
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