SHINE 柏店の口コミ・料金・アクセス

Kenbow Catsith

評価 5

2022/02/28

トレーニング歴4年目で初めてパーソナルジムに通い始めました。 自宅から近いのと、大会で実績のあるトレーナーさんがいらっしゃるので入会致しました。 ・トレーニングルーム とても綺麗で、明るくお洒落です。器具を充実しており、全身をくまなく鍛えられると思います。 スミスマシン、ケーブ...

トレーニング歴4年目で初めてパーソナルジムに通い始めました。 自宅から近いのと、大会で実績のあるトレーナーさんがいらっしゃるので入会致しました。 ・トレーニングルーム とても綺麗で、明るくお洒落です。器具を充実しており、全身をくまなく鍛えられると思います。 スミスマシン、ケーブル、エクステンション、ラットプルマシン、ダンベル、バーベル、非常に充実しております。 ・トレーナー 皆さん、とても明るく元気で対応も素晴らしいです。 何より、みんなイケメン。 常に新しい情報を取り入れようと日頃から勉強をしており、毎度行くたびに新しい情報を提供して頂いております。 また、骨格や身体の柔軟性を見て、その都度自身にあったトレーニングメニューを提供して頂いおります。 特に、細かい筋肉へのアプローチや乗せ方等、非常に勉強になることばかりです。 ・食事管理 減量時と増量時でメニューやカロリー、期間等、細かく設定して頂けます。 通常のダイエットであれば、無理のない食事制限でしっかりと痩せられると思います。 どこのお店の何が美味しいからおすすめです。といった情報も教えて頂き、とても充実した食事メニューとなりました。 ・大会時 大会前のコンディションチェックから、自身の最適な調整方法を導きだして頂けます。 カーボディプリート、カーボリフィード、水抜き、塩抜き、コンテスト前～コンテスト当日のメニューをしっかりと組み上げて、コンテストに挑めます。 ・料金 パーソナルジムとしては、かなりお安いと思います。特に選手として考えると、かなりお得です。 回数券を買う事で、割引率がかなり上がってきます。 ・実績 SHINEに通い始めて、人生で初めてフィジークの大会に出場し3位入賞することが出来ました。その後も、調整や強化するポイントを指導して頂き、最終的にはフィジーク大会で優勝する事ができました。 トレーニング歴4年目で、まだまだ知らない事、変な癖がついてしまっていた事等、色々と修正して頂けました。 初心者～上級者までしっかりとサポートして頂けるパーソナルジムです。

続きをみる...

Aki T

評価 5

2022/04/08

別のパーソナルジムに通いリバウンドしてしまったので、引っ越しを機に口コミで評判のよいshineさんに伺い約9ヶ月お世話になっています。 マンションの一室がジムになっていて、いつもキレイで清潔感があります。アルコール消毒・マスクの着用・部屋の換気など、コロナ対策もしっかりしていま...

別のパーソナルジムに通いリバウンドしてしまったので、引っ越しを機に口コミで評判のよいshineさんに伺い約9ヶ月お世話になっています。 マンションの一室がジムになっていて、いつもキレイで清潔感があります。アルコール消毒・マスクの着用・部屋の換気など、コロナ対策もしっかりしています。 トレーニングは、筋トレ初心者の私でも回を重ねる度に正しいフォームで狙った筋肉に効くように、丁寧にご指導いただけます。 食事は、これを食べちゃダメという事がなく継続可能な指導をしてくれます。日々の食事へのアドバイス・食品を選ぶ際のポイントも教えてくださって食生活がだいぶ改善されました。 トレーニングの合間も筋肉や食事の話はもちろん、お勧めのお店やお出掛けスポットなどのお喋りも楽しいです。お陰で様で楽しくトレーニングを続ける事が出来て、しっかり結果にも繋がっています。 豊富な知識と細やかな心遣いで、お客さんを大切にしてくれるとても素敵なパーソナルジムだと思います。いつも本当にありがとございます！

続きをみる...

M F

評価 5

2022/08/27

同県内のパーソナルジムでリバウンドし、別のパーソナルジムを探していたところ、SHINEさんを見つけました。 柏駅周辺の他のジムへも見学に行きましたが、体験セッションで「ここは本物のところだな」と感じ、通い始めました。 通い始めて1ヶ月と少々経ちましたが、体重は3kg以上、体脂...

同県内のパーソナルジムでリバウンドし、別のパーソナルジムを探していたところ、SHINEさんを見つけました。 柏駅周辺の他のジムへも見学に行きましたが、体験セッションで「ここは本物のところだな」と感じ、通い始めました。 通い始めて1ヶ月と少々経ちましたが、体重は3kg以上、体脂肪率も着々と落ちています。減量も辛くないのでリバウンドの心配はなさそうです。 当方、女性で、大会出場を目標にしているのですが、大会経験者であるトレーナーさんがとても頼もしく、大会もサポートしてくださるとのことで、安心して日々トレーニングできています。 家でのトレーニング方法や、他のジム(他の24時間ジムにも通っています)でのトレーニング方法、食事管理についても詳しく教えてくださるので嬉しいです。 食事管理、パーソナル後のプロテイン提供、予約も比較的自由に取れる(私は平日夜と土曜日で基本的に予約できています) という条件でこの価格帯はお得だと思います。 チケット制で取りこぼしがなく済むのも嬉しいです。 自分を変えたい、本格的にトレーニングを学んでみたい、何か挑戦してみたい、 そんな方におすすめです。 本気に本気で返してくれる素敵なトレーナーさんに出会えると思います🙂 これからもよろしくお願いいたします。

続きをみる...

M M

評価 5

2022/10/03

人間ドックの検査結果の数値、そして人生最大MAX体重。おまけに持病と年齢を考慮し医者より減量手術を勧められて・・・。　　　　　　　　　　　　　　　命の危機を感じ、人生最後のダイエットを決意し入会。マンションの１室にて、いつもキレイで清潔感がありベランダを開け更に空気清浄機を使い部...

人間ドックの検査結果の数値、そして人生最大MAX体重。おまけに持病と年齢を考慮し医者より減量手術を勧められて・・・。　　　　　　　　　　　　　　　命の危機を感じ、人生最後のダイエットを決意し入会。マンションの１室にて、いつもキレイで清潔感がありベランダを開け更に空気清浄機を使い部屋の換気をしているので、このコロナ禍において安心し通えます。　　　通い始めて２ヶ月になりますが、本人の体力や柔軟性に合ったトレーニング内容。そして本人が気付いていなかった身体のクセ等も考慮してくださいます。お陰様で順調に体重・体脂肪も着々と落ち始め、弛むことなく身体が引き締まってきました。最初は出来なくてぎこちなかったトレーニング内容もスムーズに出来るようになり楽しくなりました。　　一番、心配していた食事管理ですが思った以上に食べられる！！◯◯◯◯◯の様に炭水化物抜きではなく白米を食べる事が出来る為、自分でも思った以上にストレスなく続けられています。食事に関しては食べて可なものか一旦、トレーナーに確認し色々とアドバイス&アレンジ方法の指導が受けられとても助かっています。何よりSHINEのトレーナー陣の姿を見れば一目瞭然、私の食事よりも節制していると思います(笑)豊富な知識と細かい丁寧なアドバイス、一人一人に寄り添い最大限に確実に結果を残せる事が可能なパーソナルジムだと思います。

続きをみる...

papa ryochanman

評価 5

2022/08/16

ダイエットも筋力づくりも年齢のせいにしてあきらめていましたが、yoshikiさんのインスタを見て感化され今回パーソナルトーレニングをお願いしました！ 自分ではわからなかった身体の癖や筋トレの正しいフォームを的確にアドバイスしていただけるので、トレーニング初心者にはおすすめのジムで...

ダイエットも筋力づくりも年齢のせいにしてあきらめていましたが、yoshikiさんのインスタを見て感化され今回パーソナルトーレニングをお願いしました！ 自分ではわからなかった身体の癖や筋トレの正しいフォームを的確にアドバイスしていただけるので、トレーニング初心者にはおすすめのジムです！ まだ2ヶ月経ってませんが体重も7㌔落とすこともできました！ここから脂肪ではなく筋肉で増量していくことが楽しみです☆

続きをみる...