「Ligare Medical Fitness 松戸店」は、整形外科と連携しているパーソナルトレーニングジムです。医学的なアプローチと最新のトレーニングを融合させた根拠のあるプログラムで、メニューを提案し、サポートしてくれます。
柔軟性・筋出力のアップを図り、どこを意識しどのように動かすのか、効率的な「質」重視のトレーニングが受けられます。若者から初心者、セミプロまで、1人1人の能力や経験に合わせて始められるため、幅広い方が利用しやすいジムです。
Ligare Medical Fitnessが選ばれる理由
整形外科と連携しているパーソナルトレーニングジム
医学的なアプローチと最新のトレーニングを融合させた根拠のあるプログラム
料よりも、効率的な「質」重視のトレーニング
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
千葉県松戸市本町19−16松戸ウエストビル5F
最寄駅
松戸駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間
月曜日: 9:00~20:00
火曜日: 9:00~20:00
水曜日: 9:00~20:00
木曜日: 9:00~20:00
金曜日: 9:00~20:00
土曜日: 9:00~14:00
日曜日: 定休日
定休日
日曜日
Ligare Medical Fitness 松戸店のGoogle口コミ
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金丸芳枝
私は、自力での産後ダイエットに失敗し以前から通っていたLigareさんのパーソナルでダイエットを始めました。
内容は、トレーニングと食事管理があり、学生の頃から体育の授業についていけなかった私でもできるようトレーニングメニューをその場でカスタマイズして教えていただけるので少しず...
私は、自力での産後ダイエットに失敗し以前から通っていたLigareさんのパーソナルでダイエットを始めました。
内容は、トレーニングと食事管理があり、学生の頃から体育の授業についていけなかった私でもできるようトレーニングメニューをその場でカスタマイズして教えていただけるので少しずつ運動ができるようになり、キツイときもあるけど楽しいです。
食事管理は今まで食べてきたメニューを栄養バランスよく組み合わせたり、プラスした方がいい食べ物をアドバイスしてもらえるので無理なく続けられています。
その結果、通ってから3ヶ月で6kg痩せることができました。
標準体重にはまだ届いてないのでこれからも頑張ります。
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yoshinori yatsu
私はサッカーをする中で、ここ数年脚の肉離れに悩んでいました。知人の紹介でLigareさんを紹介してもらい現在お世話になっております。
マンツーマンで診ていただけるので、自分の使えていない筋肉、上手く使えていない関節の所など、丁寧かつピンポイントでご指摘頂けるので診てもらう度に自分...
私はサッカーをする中で、ここ数年脚の肉離れに悩んでいました。知人の紹介でLigareさんを紹介してもらい現在お世話になっております。
マンツーマンで診ていただけるので、自分の使えていない筋肉、上手く使えていない関節の所など、丁寧かつピンポイントでご指摘頂けるので診てもらう度に自分の身体の状態を知ることができます。
現在通って数ヶ月経ち脚の筋力変化も実感でき、状態も改善されてきました。
通院した時の脚の状態で色々なトレーニング方法でアプローチしてくれるので、その点もまたモチベーションを維持でき継続して通える良い点だと思います。
久しぶりに良い所に出会えて嬉しく思っています。
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Nnk Fjkw
野球のパフォーマンスアップのために、半年ほど通わせていただいていますが、体のケアから使い方、トレーニングまで毎回充実すぎる1時間になっています。
今までパーソナルトレーニングを受けてこなかったことを後悔するくらいです。
施設もきれいですし、トレーニング器具も充実しているので、おす...
野球のパフォーマンスアップのために、半年ほど通わせていただいていますが、体のケアから使い方、トレーニングまで毎回充実すぎる1時間になっています。
今までパーソナルトレーニングを受けてこなかったことを後悔するくらいです。
施設もきれいですし、トレーニング器具も充実しているので、おすすめです。
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朝倉啓大
幼い頃から野球を続けてきて肩の痛みに長年悩まされ、肩の治療とスキル向上を目的に約一年前から月に一回、コンディショニングでお世話になっています。
結論から申しますと、競技問わずスポーツをされている方は是非行った方がいいと思います。長く競技を続けたい方や怪我やパフォーマンス向上に悩ん...
幼い頃から野球を続けてきて肩の痛みに長年悩まされ、肩の治療とスキル向上を目的に約一年前から月に一回、コンディショニングでお世話になっています。
結論から申しますと、競技問わずスポーツをされている方は是非行った方がいいと思います。長く競技を続けたい方や怪我やパフォーマンス向上に悩んでるアスリートや学生さんには強くオススメしたい施設です。
とても親身になって面倒を見ていただき、私自身は投げる動きに関わる筋肉や関節の動きが悪かったり使えていなかったので、改善するためのトレーニングやストレッチ、身体の使い方を分かりやすく教えていただき、今も継続して施術や指導をしていただいてます。
現在は肩の痛みが改善されるどころか打撃フォームまで良くなって、10年前より身体が動けてるのではと感じています。
なんでもっと早く行かなかったのかと少し後悔しているのと同時に、学生時代にあったらなぁ…と思ってしまいます。
今後ともお世話になろうと強く思ってます。
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大前礼
リハビリ目的で通っています。怪我は治ったが動けず、普通のジムは難しいと思っていたところ、こちらを見つけました。
医療系またはトレーニングの資格を持つ方々がスタッフなので、正常な身体の動かし方と弱っていた私の違いを理解して指導してくれました。トレーニング中もフォームを細かく見てくれ...
リハビリ目的で通っています。怪我は治ったが動けず、普通のジムは難しいと思っていたところ、こちらを見つけました。
医療系またはトレーニングの資格を持つ方々がスタッフなので、正常な身体の動かし方と弱っていた私の違いを理解して指導してくれました。トレーニング中もフォームを細かく見てくれます。行った後は、いつも身体が軽く、元気に帰れます!
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