この記事では、松戸周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム15選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「松戸周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
松戸で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
松戸のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
松戸のパーソナルジム15選【比較表】
松戸でおすすめのパーソナルジム15社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP松戸で探している人におすすめの店舗
松戸駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 ライザップ(RIZAP) 松戸店 |
 |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 松戸店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 チキンジム 松戸店 |
 |
35,000円(税込) | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 |
無料 | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！ | 公式サイト 詳細 |
| 4. GOODLIFE GYM 馬橋店 | |
30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパどっちも】 通い放題：49,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. D-HEARTS 松戸店 |  |
33,000円 | 8回：88,000円 16回：173,800円 24回：259,200円 32回：320,000円 |
無料 | 短期間で結果が出せるトレーナーの質の高さ | 公式サイト 詳細 |
| 6. CALORIE TRADE JAPAN 松戸八柱店 | |
55,000円 | 月2回：24,200円 月4回：44,000円 月6回：66,000円 月8回：88,000円 |
無料 | 人生最後のダイエット！全トレーナー有資格者で、ダイエットが続かなかった人を徹底サポート | 公式サイト 詳細 |
松戸でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
松戸で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | ライザップ(RIZAP) 松戸店 | 松戸駅より徒歩4分 |
| 2 | BEYOND 松戸店 | 松戸駅より徒歩2分 |
| 3 | チキンジム 松戸店 | 松戸駅より徒歩6分 |
| 4 | GOODLIFE GYM 馬橋店 | 馬橋駅より徒歩2分 |
| 5 | D-HEARTS 松戸店 | 松戸駅より徒歩3分 |
| 6 | CALORIE TRADE JAPAN 松戸八柱店 | みのり台駅より徒歩1分 |
| 7 | ファディー松戸店 | 松戸駅より徒歩4分 |
| 8 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
ライザップ(RIZAP) 松戸店【挫折させない万全のフォロー対策】
4.5点（12件）
「ライザップ(RIZAP) 松戸店」は、松戸駅より徒歩4分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市本町２３−５土屋ビル4階 |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
takako bonbon
評価 5
2022/12/03
優秀で親身なスタッフ、トレーナーさんが揃ってます。最近も新規多いみたい。敷居は高くないよ、そしてキレイです。安定の優良店舗です。
427 nyar
評価 5
2019/06/16
店舗は綺麗で、店員さんの説明は丁寧で分かりやすく、サービスやアフターケアもしっかりしているので、人気があるのも頷けます。 自分の肥満度・筋肉量の確認もできましたし、30日間効果がなければ全額返金も魅力的です。 是非利用したいのですが、60回分割払いの場合、年率が19.8％で約1...
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わんこりす
評価 5
2020/08/20
別の店舗のRIZAPに通っています。代行トレーニングでお世話になりましたが、変更してお世話になりたくなる店舗です。店舗責任者を筆頭にトレーナーもカウンセラーもフロントも皆さんホスピタリティーを感じさせます。店内も良く清掃されていて店舗の人たちの努力を感じます。結果にコミットする上...
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Aiko Sanada
評価 5
2021/04/11
自分の人生が変わった場所。本物のプロ意識と優しさを兼ね備えたスタッフが揃ってる店舗。
BEYOND 松戸店【BEST GYM AWARD受賞】
「BEYOND 松戸店」は、松戸駅より徒歩2分にある2024年1月にOPENしたパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸１２２５−５ |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
チキンジム 松戸店【脱ストイック専門】
4.6点（58件）
「チキンジム 松戸店」は、松戸駅より徒歩6分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
≪春満開！チキンジム4周年大感謝キャンペーン≫
特典1：入会金35,000円→0円！
特典2：amazonギフト30,000円分プレゼント！※1
特典3：体脂肪−1㎏で10,000円キャッシュバック！※2
※1・・・スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
※2・・・上限1kg スタンダードプラン、プライムプランをご契約の方
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸１３０７−１キテミテマツド9F |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Eduard Ochoa Busquets
評価 5
2022/08/15
色んなパーソナルトレーナーを探した中チキンジムを選んだ理由は、個人的にコスパが良かったからです。他のパーソナルジムと比べて値段がもっと優しい上に施設の機具が多くてとても充実しています。 それに、フリートレーニングと言って、トレーナーさんとのセッション以外でも一人で筋トレができる...
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카와조에세리나
評価 4
2023/07/05
ボディメイクスタンダード 16回プランで、脂肪買取でのプラス4回 3ヶ月コース？をしました。ジムでマシーン使うのは初めてでしたが、毎回一個一個丁寧に教えてくれます。最初の何回かはヒップアップを中心にトレーニングしたところ、お尻がキュッと上がり、旦那さんからも褒められるようになりま...
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muni creation
評価 5
2022/12/03
トレーニングをはじめて半年が経ちました。 最初は半年くらい通えばいいかな～と思っていたけど、思いのほか筋トレが楽しくなってきて継続しています。 トレーナーの方は皆さんそれぞれ個性があってかっこいいです。 毎回楽しくて優しくてあたたかいジムでホッとします。 トレーニングという目的で...
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いのひろみ
評価 5
2023/04/05
約4ヶ月ほど通っていました。 元の体型に戻りたい！と決めたジムが こちらで本当に良かったです。 トレーニングや、ジム初心者の方でも 始め安く基礎から学べるので体質改善や シェイプアップに最適だと思います。 元々運動は好きですが、知らない事が多く 都度トレーナーに聞いたり、毎回カ...
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GOODLIFE GYM 馬橋店【定額通い放題・初心者も安心】
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
GOODLIFE GYM 馬橋店は、馬橋駅より徒歩2分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパどっちも】 通い放題：49,800円 |
| 体験等 | 3,000円 |
キャンペーン期間：期間未定
カウンセリング＆初回体験料3,000円
入会金・登録料30,000円 →【キャンペーン中】
初回体験当日のご入会で入会金10,000円
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市西馬橋幸町３８ |
| 最寄駅 | 馬橋駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:10:00～18:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
D-HEARTS 松戸店【短期間で結果が出る】
5点（22件）
D-HEARTS（ディーハーツ）は全国に10店舗以上を展開しているパーソナルジムです。D-HEARTSに在籍するパーソナルトレーナーの多くがボディメイク大会優勝経験者や有資格者などで、短期間で理想の身体へ導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。
D-HEARTSでは、パーソナルトレーナー専門学校の特別講師を務める代表トレーナーによるトレーニング実技研修・食事研修が定期的に行われており、トレーナーの指導力に定評があることが特徴のパーソナルジムです。
食事指導では、無理な食事制限がなく3食食べてしっかり痩せる指導を行なっており、通っている方の97%が「理想のカラダが実現できた」と評価しています。何度もダイエットに失敗した方や自己流で結果が出ないと悩んでいる方におすすめのパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：88,000円 16回：173,800円 24回：259,200円 32回：320,000円 |
| 体験等 | 無料 |
- 短期間で結果が出せるトレーナーの質の高さ
- 豊富なトレーニング機材があるからレベルに合わせたトレーニングを提供できる
- 万が一、痩せられなかった場合「30日間返金保証制度」を用意
- 短期間での目標達成のために食事指導は比較的厳しい
- トレーニング内容は運転不足の人にはハード
- 固定のお客さんが既に多く、自分の希望時間に予約を取ることができない可能性がある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸１２９５−２東壱番館102 |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
TOMO K
評価 5
2022/12/01
9月からお世話になっています。 ストレスで体重が増加し高血圧になってしまったりと新な病気が増えるのを予防しようと最初は普通のジムに通っていましたが、行く頻度が減ってしまい辞めてしまいました。 自分には誰かに管理してもらった方が痩せられると思いパーソナルトレーニングに入会しました。...
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TAKA D
評価 5
2022/12/04
今まで有酸素運動中心に運動はしっかりやっているほうでしたが、コロナ禍で体重増加が予想以上にあり、焦りからジム入会を決心。 ただ、これまでジム等に通ったことがないため、いきなり24時間ジム等に行っても、機器の使い方が分からないし、周りの目も気になること、また自分1人でやるとどうして...
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Joon Seo
評価 5
2022/12/03
2回目のパーソナルです。 始めて行ったパーソナルでは納得いかずに進めてた部分が多々あって不満を沢山抱えながらやっていましたが、ここD-HEARTS松戸店では不安に思ってることろやトレーニング中に、あれ？って思うようなところを先に察していただいたりして納得しながらのトレーニングがで...
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shun 1133
評価 5
2022/07/08
ダイエットのために通い始めました。食事の基本からアドバイス頂き、継続できるように無理のない範囲で少しずつ改善していくと、気付けば1ヶ月ちょっとで10kgも落ちて、自分でも驚きました。。トレーニングの面でも非常に丁寧に教えて頂き、自分でも変化がわかるようになったりと楽しんで続けられ...
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しー
評価 5
2022/08/31
3月からお世話になっています。以前からジムには入会していましたが、自分の意思のみではなかなか続かず、、思い切ってパーソナルジムへ切り替えました。 私自身、諦めが早く、何かを長く続けることが苦手なのですが、気づけば半年間通っています。 今では、1週間トレーニングが空くと早くトレーニ...
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CALORIE TRADE JAPAN 松戸八柱店【ダイエット専門店】
4.8点（31件）
「CALORIE TRADE JAPAN」は、全国に20店舗あるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。お客様の目標に対して、短期間でコミットすることにこだわってサポートしています。身体を変えるための食事サポートも行っており、調理方法やアドバイスも実施しています。
ウェアやシューズの無料貸し出しを行っており、手ぶらで通えるのもポイントです。ダイエットもトレーニングも続かなかった人のためのパーソナルジムで、たくさんの人の目標達成をサポートしています。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Monthly plan】 月2回：24,200円 月4回：44,000円 月6回：66,000円 月8回：88,000円 【短期集中プラン(食事サポート付き)】 1ヶ月 8回：143,000円 2ヶ月 16回：173,800円 3ヶ月 24回：250,800円 6ヶ月 48回：415,800円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・靴下・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
《入会金半額キャンペーン実施中！》
今だけ入会金が通常55,000円→27,500円
- 人生最後のダイエット！全トレーナー有資格者で、ダイエットが続かなかった人を徹底サポート
- 身体を変えるための食事サポート
- ウェアやシューズの貸し出し無料！
- コストを抑えるためにシャワーなどの設備が付いていない店舗もある
- トレーニングがきついという口コミが多い
- 施設の作りはシンプルで、内装のデザインにこだわりがあまりない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸新田５７９−２８シャトー中村203号室 |
| 最寄駅 | みのり台駅より徒歩1分（35 m） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
ありさ
評価 5
2023/07/22
半年程経ち、体重9キロ弱減りました。 身体のために生活習慣が改善されて大変すばらしい毎日を過ごせるようになりました。 パートナーと楽しく通えて大変良いです🥹
teri
評価 5
2023/04/29
初めてのパーソナルトレーニングでした。 結果筋トレにハマり、日々の食生活や習慣、健康に気を使うようになりました。 トレーナーの五十嵐さんの説明もわかりやすく通って良かったと思っています。
ベーグルちゃん
評価 5
2022/08/25
2ヶ月集中プランで-5Kg、体脂肪-6%になりました。今までジムに通っても続かなかったり、効果が出ないことが多かったですが、初めてダイエットに成功できて嬉しいです！ トレーニングもうまく声をかけてくれるし、食事指導も厳しいことは無く、無理せずここまでこれました*(^o^)/* 減...
続きをみる...
ゆりこ
評価 5
2023/07/22
継続的に通わせていただいています。 鍛えたい部位を丁寧に教えてくださるので効果を実感出来ています。
saya N
評価 5
2022/11/13
ダイエットコース，3カ月短期集中プランで約8kg減量しました．人生MAX体重を叩き出してしまったことからジムを探し始め，軽い気持ちでカウンセリングを申し込んだのがスタートです．身体を動かしたくても，まず何をすればいいかすらも分からないのでパーソナルジムにしました． 私は今まで，運...
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ファディー松戸店【女性専用AIパーソナルジム】
4.9点（91件）
「FURDI（ファディー）松戸店」は、松戸駅より徒歩4分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
利用料金は1年契約を前提とするプレミアム会員が月7,678円、気軽に通いたい方にオススメなスタンダード会員が月8,778円となっています。リーズナブルな価格なので無理な支払いに追われることもなく、長く続けやすいのもファディーの特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員：7,678円 スタンダード会員：8,778円 U-18会員：5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
| サービス・施設 | 女性専用 |
| 体験等 | 無料 |
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市本町２３−５土屋ビル２Ｆ |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:5:00～23:00 火曜日:5:00～23:00 水曜日:5:00～23:00 木曜日:5:00～23:00 金曜日:5:00～23:00 土曜日:5:00～23:00 日曜日:5:00～23:00 |
| 定休日 | - |
tan yuri
評価 5
2023/12/23
リモートで運動量が激減！何もしなくても加齢で年々筋力は衰えるものなので、このままではいけない！と運動習慣を身に付けるために通っています。好きな時に通えることやAI判定、データが蓄積される点が魅力なのですが、スタッフさんのいる時間帯だと、丁寧に教えてくださるので楽しい時間を過ごして...
続きをみる...
uu em
評価 5
2023/10/06
毎日開いていて営業時間が長いのが魅力で、継続して通えそうです！ スタッフさん達も明るくて会うと元気がもらえるし、アドバイスもわかりやすいです(^^) 無人営業があるジムははじめてでしたが、逆に集中できたり、疲れてる時は気を遣わなくてよかったり…メリットもあります。 自分のライフ...
続きをみる...
shoko ooo
評価 5
2023/09/04
体力のなさや日々の運動不足解消のため、初めてジムに通い出しました。 私の気になる部位のトレーニングを取り入れてもらって、細かく指導してくれます。 無理なメニューではないので、飽き性の私も長く続けられる気がします。 ジム内はとても清潔で女性専用ならではだなと思います！ 疲れやすかっ...
続きをみる...
西村由紀子
評価 4
2023/12/16
毎月のカウンセリングもきっちりやっていただき、ウィークポイントの改善にとても力を貸していただけます。スタッフさんのフォローもいつも優しく、雰囲気もいいスタジオです！
何如冰
評価 5
2023/04/05
通い初めてから約6月、運動苦手の私を無理なく通い続けられ、少しずつ効果がありました。 女性専用のジムから、人の目気にしなくてとても通いです。また、トレーニングにかかる時間が3～40分なので、仕事等で忙しくなっても合間を見つけて通えるのも良いところです。トレーナーさんもとても優しい...
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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松戸にあるその他パーソナルジム一覧
REALWORKOUT 松戸店
5点（10件）
「REALWORKOUT 松戸店」は、松戸駅より徒歩7分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸２０６３−１０グランドール1F |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
M
評価 5
2022/11/01
ダイエット目的でパーソナル初心者で続けてます♪ 入ってから週2で半年ほどで、そのうちの2ヶ月程は出張などで行けてないですが10キロ減量し、周りの痩せたという声も増えてきたし健康診断で数値が良くなってたのでとても実感してます。 基本厳しめなトレーニングですが、体調を気遣ってくれるト...
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平野由麻
評価 5
2022/11/01
いつもお世話になってます！ 日々励ましていただきながら楽しくトレーニングが出来ています。 トレーニングがきつい時も、奮い立たせてくれるお言葉をかけていただいているおかげで、少しずつ体が変わり始めています。 必ず自分がなりたい姿になります！これからもよろしくお願いします！
y u
評価 5
2022/11/03
いつも丁寧にご指導いただきありがとうございます。 初心者にもわかりやすく教えて頂き誠実なお人柄が伝わってきます。 また、トレーニング後はいつもすがすがしい気持ちになり体を動かすことの大切さをしみじみと感じております。
坪井美穂
評価 5
2022/11/01
毎回ハードに追い込んで頂けるのでやりがいがあります。的確に指導して頂きフォームの改善が出来てきたおかげか、徐々にですが身体の変化が出てきました。今後も宜しくお願い致します
くろねこレビン
評価 5
2022/07/01
トレーニングは初めてで体験に行った際 道下トレーナーが担当をしてくださいました！ ダイエットも初めてで不安でしたが、 自分でも始められそうなトレーニングを 設定して頂いたので無理なく始められそうです!! 今後も楽しく長くやっていきたいです!!
Ligare Medical Fitness 松戸店
4.8点（30件）
| 入会金 | 8,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：14,000円 4回：22,000円 |
| 体験等 | - |
- 整形外科と連携しているパーソナルトレーニングジム
- 医学的なアプローチと最新のトレーニングを融合させた根拠のあるプログラム
- 料よりも、効率的な「質」重視のトレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市本町１９−１６松戸ウエストビル5F |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～20:00 火曜日:9:00～20:00 水曜日:9:00～20:00 木曜日:9:00～20:00 金曜日:9:00～20:00 土曜日:9:00～14:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
金丸芳枝
評価 5
2022/12/11
私は、自力での産後ダイエットに失敗し以前から通っていたLigareさんのパーソナルでダイエットを始めました。 内容は、トレーニングと食事管理があり、学生の頃から体育の授業についていけなかった私でもできるようトレーニングメニューをその場でカスタマイズして教えていただけるので少しず...
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yoshinori yatsu
評価 5
2022/09/05
私はサッカーをする中で、ここ数年脚の肉離れに悩んでいました。知人の紹介でLigareさんを紹介してもらい現在お世話になっております。 マンツーマンで診ていただけるので、自分の使えていない筋肉、上手く使えていない関節の所など、丁寧かつピンポイントでご指摘頂けるので診てもらう度に自分...
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Nnk Fjkw
評価 5
2022/09/09
野球のパフォーマンスアップのために、半年ほど通わせていただいていますが、体のケアから使い方、トレーニングまで毎回充実すぎる1時間になっています。 今までパーソナルトレーニングを受けてこなかったことを後悔するくらいです。 施設もきれいですし、トレーニング器具も充実しているので、おす...
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朝倉啓大
評価 5
2022/10/17
幼い頃から野球を続けてきて肩の痛みに長年悩まされ、肩の治療とスキル向上を目的に約一年前から月に一回、コンディショニングでお世話になっています。 結論から申しますと、競技問わずスポーツをされている方は是非行った方がいいと思います。長く競技を続けたい方や怪我やパフォーマンス向上に悩ん...
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大前礼
評価 5
2022/12/09
リハビリ目的で通っています。怪我は治ったが動けず、普通のジムは難しいと思っていたところ、こちらを見つけました。 医療系またはトレーニングの資格を持つ方々がスタッフなので、正常な身体の動かし方と弱っていた私の違いを理解して指導してくれました。トレーニング中もフォームを細かく見てくれ...
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イルフィット 松戸店
5点（10件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：11,000円 12回：125,000円 24回：237,600円 48回：448,800円 |
| 体験等 | - |
- 一生続けられる正しい習慣が身に付く
- 医学・解剖学・栄養学・食事学に基づいたプログラム
- 退会後のリバウンド対策も用意
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸１２３９−１セキネビル5階 |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:8:00～21:00 水曜日:8:00～21:00 木曜日:8:00～21:00 金曜日:8:00～21:00 土曜日:8:00～21:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 月曜日・日曜日 |
棚田克彦
評価 5
2022/12/22
コンディショニングや食事指導と組み合わせながらトレーニングを行うので、身体を痛めることなく無理なく続けられています。運動嫌いの私が２年以上も続いています。
YU TA__
評価 5
2022/03/03
約半年間ありがとうございました。 ずっと興味のあったパーソナルトレーニングが イルフィトさんで良かったと実感しております。（お値段のこともあるので内心はドキドキしていましたが、思い切って入会して本当に良かったです。） きっかけはいつかフルマラソンを完走したい！ための体作りでした...
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大口由紀
評価 5
2021/10/09
トレーナーさんの知識がとても豊富で、筋トレはもちろん食事の取り方、普段の生活の中で意識して気をつける事、ファスティングの仕方など沢山の事を学ぶ事が出来ました。 食べる事、お酒を飲む事が好きな私に我慢しないでうまく付き合っていく方法を考えてくれたり、トレーニング中キツくても褒めて...
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y s
評価 5
2021/12/13
ジムは続かないと思っていたのですが、無理なく楽しくトレーニングができたので、ストレスなく続けられました。 筋トレ以外にも食事や生活習慣に関する知識を教えて頂いたことで、身体が変わったなと実感しています。 まさか-20kgを達成できるとは思っていませんでしたし、何より、見た目（姿勢...
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Mari Hoho
評価 5
2021/07/03
食事の指導、正しいトレーニング方法などを丁寧に教えていただけるので、右も左も分からなかった私には得るものばかりでした。 また、過度な食事制限などで短期的に痩せる方法では無く、健康的に続けられる方法を教えていただけるので、これからに生きる知識も得ることができます。 確実に結果に出て...
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ソイルストレングス 松戸店
5点（2件）
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：33,200円 8回：62,400円 24回：175,200円 48回：326,400円 |
| 体験等 | 8,000円 |
- 1人1人の目標・目的・生活習慣・運動レベルに合わせてメニューを作成
- ンディション管理をマッサージに頼りすぎず、正確・適切なトレーニングでのカラダ作り
- 広々としたスペースで快適にトレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸２０６３−９若松ビル1Ｆ |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩6分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～23:00 火曜日:8:00～23:00 水曜日:8:00～23:00 木曜日:8:00～23:00 金曜日:8:00～23:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
ソイルストレッチsoil-stretch
評価 5
2022/08/11
松戸駅で2016年から開業しているパーソナルジムです。 完全プライベート空間でプロのトレーナーからパーソナルトレーニングが受けられます。
上場雄也
評価 5
2022/04/21
スポーツのパフォーマンスUPを目的としてトレーニングをみてもらいました。専門性が高く、納得しながら自分に必要なトレーニングをすることができました。
Kona fit 松戸店
5点（1件）
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：10,000円 4回：32,000円 6回：45,000円 8回：56,000円 |
| 体験等 | 3,000円 |
- リバウンドをしないダイエットが目指せる
- ストレッチやコンディショニング、食事指導、キックボクシングやヨガなど、豊富なメニュー
- アットホームで何度も通いたくなるような隠れ家的空間でトレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市根本４６４ |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～20:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
角川聡
評価 5
2018/09/25
学生時代に部活や運動をしていた方も、日々の仕事で忙殺されると30歳を越えたあたりから体調を崩しがちになります。身体を動かすことにより高ぶった自律神経も適度な運動、トレーニングにより安定し、副交感神経とのバランスも保てます😃 身体の使い方はもちろん、トレーナーは修斗、PANCRA...
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Anatato 松戸店
5点（5件）
Anatatoは、ANATATOオリジナル3つの痩せメソッド【運動指導】【食事指導】【エステ/整体】で効果を実感できるパーソナルジムです。あなた専用の基礎代謝UPプログラムを作成し、姿勢や呼吸の基本から体を見直し、姿勢からボディメイクします。食事指導では、しっかり食べるダイエットを行い、管理栄養士が食事で、代謝よく痩せやすい体へ導きます。エステ/整体では、Anatatoオリジナルメニューを専属エステティシャン、整体師が専用プランを施術します。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：270,000円 24回：348,000円 48回：530,000円 |
| 体験等 | 2,000円(税込) |
- 業界初・3プロメソッドのプライベートパーソナルジム
- 厳しい基準をクリアした経験豊富な認定トレーナーがあなたのボディメイクを担当
- 国家資格「管理栄養士」があなただけの食事・栄養カウンセリングを担当
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市松戸１１７３−１,RgMatsudoBld,3･4･5F |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩1分（81 m） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～20:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | - |
M Ki
評価 5
2023/12/09
運動が苦手で初めてのジムだったので不安でしたが、パーソナルでは体の動きや今の自分にあった負荷をしっかり見てもらうことができ、効果を感じることができました。また、食事面では遺伝子検査の結果をもとに栄養士の方からこまめに食事のアドバイスがいただけたので、食事改善のモチベーションも保て...
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nyaaa jun
評価 5
2023/11/16
コロナ渦で体重増加、筋トレ習慣の無い自分では不安で、パーソナルのトレーニングを申し込みました。個人に合ったメニューで丁寧に指導下さり、楽しく続けられました。 また食事指導や、エステもあり、いろいろと相談にも乗って頂き、おかげで目標の数値まで達成間近です！もっと早くやっていたら、と...
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meifan Gang
評価 5
2023/11/11
初めてのジムに通いましたが、パーソナルのトレーナーの方は、教え方も上手く、初心者でも、通いやすいです！！ トレーニングウェアや靴、バスタオルも借りれるので、手ぶらで行けるとこや、岩盤浴もあるので、とてもいいです！ 施設もきちんと清掃されており、快適に使えます！ 駅からも近く通い...
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福井あかり
評価 5
2023/10/28
暖かくて雰囲気の良いジムだと思います。 スタッフの方やお掃除の方もみなさん とても良い人ばかりです。 パーソナルをお願いしてよかったです！ いつも本当にありがとうございます。 これからもどうぞよろしくお願い致します。
kako Funaki
評価 5
2023/11/21
初めてのジムで不安でしたが、パーソナルだと丁寧に教えてくださるのでやりがいがありとても楽しかったです！
BLUE FITNESS 24 松戸店
4.9点（65件）
BLUE FITNESS(ブルーフィットネス)24は、「あらゆる人々に運動をする喜び、幸せ、満足を提供し、健康で豊かな暮らしの実現に貢献する」という想いから、誕生した初心者対象の24時間型トレーニングジムです。24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジムで、初心者向けマシンが充実しているのが特徴です。
入会者の約70%がジム未経験者で、所属しているスタッフは全員パーソナルトレーナーなので、トレーニングの仕方がわからない初心者にもオススメできるジムです。また、女性専用の脱衣ルームやシャワールームなどもあり、安心して利用することができます。
| 入会金 | 5,000円(税込5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《レギュラー会員》 4,980円（税込5,478円） 《パーソナルライト会員》 月2回：20,000円（税込22,000円） 《パーソナルレギュラー会員》 月4回：33,000円（税込36,300円） |
| 体験等 | 無料 |
- 24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム
- スタッフが全員パーソナルトレーナー
- 初心者向けのマシンが充実！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 千葉県松戸市本町２１−１６ガスト松戸店3階都市総合開発ビル |
| 最寄駅 | 松戸駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
n
評価 5
2023/08/04
平日18時頃によく行きます。 この時間は人が少なくてマシンが取り合いになる事もあまりなくストレスがなくて良いです。 荷物置きに男女共用で扉がなく小さいのと、シャワールームと着替える部屋が女性用は1つづつしかないのでタイミング悪いと他の人と被ってしまいます。 トレーナーはほとんどト...
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Miku T.
評価 5
2023/02/27
週2回パーソナルで通わせていただいてます！ 初めてのジム通いですが、マシンの使い方からトレーニング方法、食事指導等、幅広くしっかり丁寧に分かりやすく指導してもらえます！ 自分では中々ジムに行く気になれない日もありますが、トレーナーさんと一緒にトレーニングすることで仕事終わりで疲れ...
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小笠原
評価 5
2023/05/29
他の24時間ジムに通いながらパーソナルジムを探していたところ、パーソナルに特化したジムが新規オープンするということで入会しました。 食事のアドバイスをもらいながら4ヶ月で6kg減できました。食事を管理しながら2ヶ月で10kg減量させるジムにも通ったことがありますが数年で元に戻るこ...
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chi bata
評価 5
2023/03/22
オープン時から週2〜4日で通っています！ ジム未経験でマシンの使い方を覚えるところからはじまりましたが、無料相談や定期的なイベント(無料)でマシンの使い方や効率的な筋トレ方法(メニュー)など、とても丁寧に教えてもらえるので初めてでも全く困ることなく通えています！ プロ級に鍛えてる...
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yu mmm
評価 5
2023/03/01
松戸駅からとても近く、通いやすいジムです。 オープンしたばかりで、中は清潔で綺麗！ 思っていたより広々していました。 パーソナルはつけませんでしたが、トレーナーさんと相談できるイベントや、その他様々な内容のものを毎月行っているので、1人でやっていて出てくる疑問点や、不安点を解決し...
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松戸のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に松戸でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
松戸で女性におすすめのパーソナルジムは？
松戸で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
松戸で料金が安いパーソナルジムは？
松戸で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
松戸の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
松戸で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
松戸で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
松戸で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
松戸でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
松戸は、千葉県に位置し、都心へのアクセスが良いことが特徴です。JR常磐線や新京成線が通っており、東京への通勤・通学が便利です。市内には商業施設や飲食店が充実しており、ショッピングやグルメを楽しむことができます。また、歴史的な観光スポットとして松戸城跡や馬橋の宿場町もあり、文化や歴史に触れることもできます。住みやすい環境と利便性の良さが魅力の地域です。
この記事では、松戸周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！