松戸の人気パーソナルトレーニングジム12選 | 2025年最新版

松戸住人

評価 4

2024/12/17

スタッフは親切で、ジム内も清潔感がありとても快適です。 メンバーの入れ替わりのためか、最近、器具を占領してスマホを操作しているメンバーが増えてきてると思います。インターバルだから、というメンバーの方もいるともいますが5～10分、youtube、SNS、ゲームをしているのを見るとち...

スタッフは親切で、ジム内も清潔感がありとても快適です。 メンバーの入れ替わりのためか、最近、器具を占領してスマホを操作しているメンバーが増えてきてると思います。インターバルだから、というメンバーの方もいるともいますが5～10分、youtube、SNS、ゲームをしているのを見るとちょっと違うんじゃないかと。またダンベルルームで、インターバル中にダンベルに足をのせて休むのもどうかと。みなが快適に運動できるようにしていただけると嬉しいです。

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あい

評価 4

2024/10/01

スタッフが親切で雰囲気がいい。 スタジオは当日整理券が30分前、入場が15分前と、ほかのジムに比べて早い。 せめて当日整理券20分前、入場10分前にしてくれればいいのに。

桃

評価 5

2024/08/06

結婚式に向けて通い始めました。 いつも親身になって、トレーニングを教えてくださいます。 ブライダルエステでは、デコルテラインや背中、腸内環境など、自分だけではできない部分までサポートしていただけました。 おかげで、自信を持って結婚式を迎えることができました！

MATSUBARA Sanae

評価 5

2024/05/28

昨年生活環境が変わり、自分の身体が重く、家事をするのも億劫になってしまい危機感を感じたため、こちらのジムへ6月から入会しました。 マシンの使い方がわからない上、怪我なく正しいフォームでトレーニングがしたかったのでトレーナーの指導の元続けてきました。私の癖を熟知しているためマシンを...

昨年生活環境が変わり、自分の身体が重く、家事をするのも億劫になってしまい危機感を感じたため、こちらのジムへ6月から入会しました。 マシンの使い方がわからない上、怪我なく正しいフォームでトレーニングがしたかったのでトレーナーの指導の元続けてきました。私の癖を熟知しているためマシンを使う前に必ず正しいフォームを見せながら注意点とどこの筋肉を意識すればよいか教えてくださったので、とてもわかりやすく効率的にアプローチできたように思います。 1月に骨折をした際も、トレーニングを中止しようかと相談したところ、患部に負荷をかけず鍛えることができると提案をいただいき続けることができました。歩みを止めなかった事が後々とても大きな成果となりました。 入口付近にもマシンが所狭しと置いてありますが、あらゆる世代の方が様々な目的をもってトレーニング、ストレッチをしているように見受けられます。 パーソナルを受けていない方も多くいらっしゃり、わからないことがあってもラウンドしているスタッフが手厚く対応してくださるので心配いりません。 ちょうど1年、身につけた筋肉と根性を持って次のステップへ行きますが、スタッフが恋しくなったり筋トレで鍛えたくなったら再びお世話になろうと思っています。

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西垣康子

評価 5

2024/05/25

ジムの中にエステが併設されているのでどちらも利用しています。 スタッフの方は皆さん優しく丁寧に指導してくださいます。 施設内も常に掃除もいきとどいていてとてもいいジムです。

Y S

評価 5

2023/12/23

松戸駅前店の会員ですが、常盤平店のスタッフとお話をしたときに、「エステ&脱毛をやっている。」と聞きました。 ちょうど、フェイシャルエステをしたいと考えていたタイミング!! フェイシャル1回目終了後、化粧をするとビックリ‼️　めっちゃ張がでてて、化粧のりがバッチリ☆彡 以前、皮膚...

松戸駅前店の会員ですが、常盤平店のスタッフとお話をしたときに、「エステ&脱毛をやっている。」と聞きました。 ちょうど、フェイシャルエステをしたいと考えていたタイミング!! フェイシャル1回目終了後、化粧をするとビックリ‼️　めっちゃ張がでてて、化粧のりがバッチリ☆彡 以前、皮膚科でシミとりレーザーをやりましたが、値段と内容を検討して常盤平店のフェイシャルエイジングコースが格安と感じ回数券を購入しました。 初めて脱毛体験！ 痛みはなく冷たいだけだったので、回数券を購入しました。これからが楽しみです。 パーソナルも、ストレッチのみをしているので申し込みをしました。 インスタを見ると、スタッフの仲の良さ。笑いやストレッチなど配信をしているので毎日みています(*^^*)

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Johnny Mad

評価 5

2021/08/14

なんだかんだ入会して２年くらい経ちます。 以前は松戸市内のスポーツセンターのジムに通ってましたが、やはり自主的なトレーニングだと自己流のやり方だったり、マシーンにあった正しいフォームが出来ないままやっていた為、あまり効果が出ませんでした。 たまたま西友に買い物来た時に通りがかり入...

なんだかんだ入会して２年くらい経ちます。 以前は松戸市内のスポーツセンターのジムに通ってましたが、やはり自主的なトレーニングだと自己流のやり方だったり、マシーンにあった正しいフォームが出来ないままやっていた為、あまり効果が出ませんでした。 たまたま西友に買い物来た時に通りがかり入会し、今では週２回はパーソナルトレーニングをお願いするほどのヘビーユーザーになってしまいました。 私が感じたパーソナルトレーナーのメリット⭐️ ・トレーナーと時間の約束をしている為、必ずいかないといけないという使命感によりサボれない。 ・専属トレーナーが常にメニューを考えてくれる為、色々考えないでいい ・正しいフォームをマンツーマンで指導してくれるし、限界を超えるところまで追い込んでくれる。 ・10回コースのチケットを購入すれば、一回に付き45分で3850円（他のパーソナルよりはかなり安い方だと思います） ・トレーナーさんみんなが色んな意味でアツい お客さんの為により良いトレーニング環境にしようというオーナーとトレーナーの方々のアツい気持ちが伝わってくるジムだと思います。 これからもたくさんお世話になると思います。

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ソイルストレッチsoil-stretch

評価 5

2022/08/11

松戸駅で2016年から開業しているパーソナルジムです。 完全プライベート空間でプロのトレーナーからパーソナルトレーニングが受けられます。

上場雄也

評価 5

2022/04/21

スポーツのパフォーマンスUPを目的としてトレーニングをみてもらいました。専門性が高く、納得しながら自分に必要なトレーニングをすることができました。

ひろやん

評価 5

2024/05/18

体重増加とどことなく体調不良な毎日を過ごしていました。健康的な生活をしたいと思っていた所、友人よりイルフィットを紹介され初めてパーソナルジムに入会しました。 マンツーマンなので行くまではトレーナーさんがどんな方なのか？厳しいトレーニングだろうか？と不安だらけでした。 いざ通い出す...

体重増加とどことなく体調不良な毎日を過ごしていました。健康的な生活をしたいと思っていた所、友人よりイルフィットを紹介され初めてパーソナルジムに入会しました。 マンツーマンなので行くまではトレーナーさんがどんな方なのか？厳しいトレーニングだろうか？と不安だらけでした。 いざ通い出すとトレーナーさんはとても丁寧で優しくて、分かりやすく毎日の食事指導や1時間のトレーニングも私の体調を考慮しながら的確に必要な箇所を鍛えてくれました。分からない事などはメールにて何でも相談が出来て安心でした。 トレーニングになかなか行けない時は自宅でできるトレーニングを幾つも提案してくれたり、食材やプロテイン、トレーニング用品も良いと思う物を沢山教えてくれたので、通う前と今では体重減少と体重の維持が出来るようになり、食事や運動への意識も高まりました。 半年間通い健康的な生活が身につきました。 楽しくトレーニングをしていただき本当にありがとうございました。

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ゆりっぷ

評価 5

2024/04/10

約1年4ヶ月、イルフィットでお世話になりました‼︎コロナで体重が増えて、今までで1番太り着痩せが出来なくなりました‼︎笑 2年前の冬にワンピースを試着してギリギリ着れる段階で来年の冬までに痩せようと思い購入しましたが、もう着れなくなり😭もう太っている自分が嫌になりました。 これま...

約1年4ヶ月、イルフィットでお世話になりました‼︎コロナで体重が増えて、今までで1番太り着痩せが出来なくなりました‼︎笑 2年前の冬にワンピースを試着してギリギリ着れる段階で来年の冬までに痩せようと思い購入しましたが、もう着れなくなり😭もう太っている自分が嫌になりました。 これまでに糖質抜きダイエットをして7キロ落とした事ありましたが、糖質摂取をするようになり、すぐにリバウンド。もう自分では痩せられないと思い、初めてのパーソナルジムに頼りました‼︎ 結果、目標体重を下回り約14キロ減りました！！！ 洋服のサイズがＳサイズに変わり、体型が本当に変わりました🥺着たかった系統の服が着れるようになり、周りの人からお肌がキレイって言われるようになり、凄い酷かった便秘も治りました‼︎ 食事の管理や、私に合ったトレーニングをして頂きました‼︎ 大袈裟かもしれませんが、イルフィットで人生が変わりました🥹 トレーナーさんとの相性も良かったので、身を任せられました✨ トレーニング中は、ポジティブに声をかけて頂き、体重が中々落ちない時は、落ちない理由を教えて頂き、気持ちが落ちてる時には、親身になって話を聞いて下さり、もう感謝しかないです‼︎ 私はこの1年、食事に関してもトレーニングに関しても辛いって思った事は無かったです😊最初だけ胃袋が大きかったので、もっと食べたい気持ちがありましたが、続けていくうちに身体が慣れて今では胃袋も小さくなりました😆笑 食べても太らない身体になり、自分の身体じゃないくらい正直驚いてます！！ 変われるんだなって思いました！ これからはこの体型を維持しつつ、姿勢に気をつけて更にキレイを目指したいと思います☺️✨ 本当に本当に、ありがとうございました！ ダイエットしたい方は、イルフィットジムまじでおすすめです☺️👍🏻

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なうにゃん

評価 5

2024/02/17

フルマラソン、トライアスロンと、長年の夢を叶えるために、ベースとなる体幹や筋力、お食事や生活習慣作りで、お世話になりました。40キロを過ぎてからの上り坂や、スイムとバイクの後のラン終盤で、「大丈夫、自分の身体はまだいける」と思ったのは、忘れられない感覚です。 何をするにしても筋肉...

フルマラソン、トライアスロンと、長年の夢を叶えるために、ベースとなる体幹や筋力、お食事や生活習慣作りで、お世話になりました。40キロを過ぎてからの上り坂や、スイムとバイクの後のラン終盤で、「大丈夫、自分の身体はまだいける」と思ったのは、忘れられない感覚です。 何をするにしても筋肉は自分を裏切らない。運動だけでなく、日々の活動にも、腰痛対策でも体力アップでも、筋トレ、オススメです。 自分に合ったトレーニングを、効率よく、「大丈夫ですよ～、まだいけます！」とにこやかに（本人的にはムリムリ～と思っていても）、ありがとうございました。感謝感謝です。

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あまちゃん

評価 5

2024/02/12

昔からぽっちゃり体型で食べるの大好き、万年ダイエッターで自分なりにダイエットをしてきましたが、一度プロに教わってみたいと思っていたので、松戸駅近辺のパーソナルジムの体験を一通り経験し、こちらのトレーナーさんがプロフェッショナルに思いましたので、せっかく高いお金を払うなら後悔のない...

昔からぽっちゃり体型で食べるの大好き、万年ダイエッターで自分なりにダイエットをしてきましたが、一度プロに教わってみたいと思っていたので、松戸駅近辺のパーソナルジムの体験を一通り経験し、こちらのトレーナーさんがプロフェッショナルに思いましたので、せっかく高いお金を払うなら後悔のないようにとこちらの24回コースでお願いしました。 結果、こちらでお願いして本当によかったです。職場の同僚でも何人か他の大手のパーソナルに通っている人がいますが、もちろん人によって相性はありますが、こちらのジムに通えばいいのになあと思うことが度々ありました。 食べるのが好きな私は糖質制限、脂質制限など極端に何かを制限するのではなく、PFCバランスを整えた食事をしっかり摂りながら適切な運動をしていきました。 シフト勤務で夜勤もありますが１つ１つ相談して解決しながら行っていただきました。 途中体調を崩してしまい思うようにいかない時期もありましたが、それも臨機応変に対応いただき、全24回を終わるころには体重も体脂肪も変化し、周りからも痩せたと言われ、着る洋服も変わって楽しむことができました。 過去最低を記録できて、私にもできるんだと嬉しかったです。 ご自身がボディメイクの大会に出られたこともあるからこそ、食事管理や運動、減量に対するメンタルなどの悩みを理解し共感してもらい、心強いトレーナーさんです。またお願いしたいと思えますし、他の中途半端なところ(大手の雇われ筋トレ好きトレーナーのジム)に通おうとしている友人がいれば、こちらのトレーナーさんを間違いなく紹介します。 先述したように、人によってトレーナーとの相性は違いますし、パーソナルトレーニングにおいてトレーナーとの相性はかなり重要です。 こちらの体験は他の大手と違い無料ではありませんが、しっかり有料の価値はありましたし、私自身は無料ではないからと敬遠していたものの最後の最後に体験に伺ったこちらのジムに通うことに決めました。百聞は一見にしかずです。 トレーニングが終わった今は、食事管理を少し緩め、その分やや体重も戻りましたが、食べることも楽しみつつ、再現性のある食事管理と運動の方法を教えてもらったので、また教えてもらった通りに夏に向けて体型管理をゆるゆると始めています。 豊田さん、ありがとうございました。

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りょうこ

評価 5

2023/10/06

3ヶ月週一コースで通わせていただきました。 私はゆるめの食事制限と運動量でしたが約−3㎏達成できました。 急激に痩せることなく安全にダイエットできました。 ダイエットにゴールはなく 健康でいられる習慣を身につけることができたのが一番良かった点です。 教えてもらったことを継続してい...

3ヶ月週一コースで通わせていただきました。 私はゆるめの食事制限と運動量でしたが約−3㎏達成できました。 急激に痩せることなく安全にダイエットできました。 ダイエットにゴールはなく 健康でいられる習慣を身につけることができたのが一番良かった点です。 教えてもらったことを継続していきます。 ありがとうございました！

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棚田克彦

評価 5

2022/12/22

コンディショニングや食事指導と組み合わせながらトレーニングを行うので、身体を痛めることなく無理なく続けられています。運動嫌いの私が２年以上も続いています。

YU TA__

評価 5

2022/03/03

約半年間ありがとうございました。 ずっと興味のあったパーソナルトレーニングが イルフィトさんで良かったと実感しております。（お値段のこともあるので内心はドキドキしていましたが、思い切って入会して本当に良かったです。） きっかけはいつかフルマラソンを完走したい！ための体作りでした...

約半年間ありがとうございました。 ずっと興味のあったパーソナルトレーニングが イルフィトさんで良かったと実感しております。（お値段のこともあるので内心はドキドキしていましたが、思い切って入会して本当に良かったです。） きっかけはいつかフルマラソンを完走したい！ための体作りでしたが、 いつかではなく近い目標になりました。 途中でファスティングも経験し、自分自身の体とここまで真剣に向き合うことは初めてでした。 正しい食の知識が深く知れたことへの感謝の気持ちもいっぱいです。 子育てや仕事をしながらこんなに楽しく、 パーソナルトレーニングに通えるなんて 思っていなかったので、ライフスタイルに合わせて対応してくださったお心遣いに感謝です。 トレーニングが身近になりました。 本当にありがとうございました。 これからも引き続きよろしくお願い致します。

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y s

評価 5

2021/12/13

ジムは続かないと思っていたのですが、無理なく楽しくトレーニングができたので、ストレスなく続けられました。 筋トレ以外にも食事や生活習慣に関する知識を教えて頂いたことで、身体が変わったなと実感しています。 まさか-20kgを達成できるとは思っていませんでしたし、何より、見た目（姿勢...

ジムは続かないと思っていたのですが、無理なく楽しくトレーニングができたので、ストレスなく続けられました。 筋トレ以外にも食事や生活習慣に関する知識を教えて頂いたことで、身体が変わったなと実感しています。 まさか-20kgを達成できるとは思っていませんでしたし、何より、見た目（姿勢やスタイルや表情まで）が変わったことが1番嬉しかったです。 粘り強いご指導ありがとうございました！

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大口由紀

評価 5

2021/10/09

トレーナーさんの知識がとても豊富で、筋トレはもちろん食事の取り方、普段の生活の中で意識して気をつける事、ファスティングの仕方など沢山の事を学ぶ事が出来ました。 食べる事、お酒を飲む事が好きな私に我慢しないでうまく付き合っていく方法を考えてくれたり、トレーニング中キツくても褒めて...

トレーナーさんの知識がとても豊富で、筋トレはもちろん食事の取り方、普段の生活の中で意識して気をつける事、ファスティングの仕方など沢山の事を学ぶ事が出来ました。 食べる事、お酒を飲む事が好きな私に我慢しないでうまく付き合っていく方法を考えてくれたり、トレーニング中キツくても褒めて励ましていただけたので頑張れました。 普通の主婦の自分にパーソナルトレーニングなんて贅沢かなと思いつつはじめましたが、一生役に立つ知識を得られたので本当に行って良かったと思います。 これからは色々あるダイエットやトレーニング方法に惑わされずイルフィットで教わった事を実践して行こうと思っています。

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Mari Hoho

評価 5

2021/07/03

食事の指導、正しいトレーニング方法などを丁寧に教えていただけるので、右も左も分からなかった私には得るものばかりでした。 また、過度な食事制限などで短期的に痩せる方法では無く、健康的に続けられる方法を教えていただけるので、これからに生きる知識も得ることができます。 確実に結果に出て...

食事の指導、正しいトレーニング方法などを丁寧に教えていただけるので、右も左も分からなかった私には得るものばかりでした。 また、過度な食事制限などで短期的に痩せる方法では無く、健康的に続けられる方法を教えていただけるので、これからに生きる知識も得ることができます。 確実に結果に出てくるので、楽しみながらトレーニングと向き合うことができています！ やってみようか悩んでる方がいたら、全力でお勧めしたいです…

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齋藤由希

評価 5

2024/11/09

11月の七五三撮影の為、5月から6ヵ月コースで申し込みました。 トレーナーさん含め皆さんがとても優しく指導して頂いたお陰で、12キロのダイエットに成功できました。七五三の撮影も痩せた姿で写真が撮れたので本当によかったです。 目標体重にはもう少しなので、これからも続けて頑張りたいで...

11月の七五三撮影の為、5月から6ヵ月コースで申し込みました。 トレーナーさん含め皆さんがとても優しく指導して頂いたお陰で、12キロのダイエットに成功できました。七五三の撮影も痩せた姿で写真が撮れたので本当によかったです。 目標体重にはもう少しなので、これからも続けて頑張りたいです。

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もね

評価 5

2024/09/03

運動習慣ゼロだったのですが、筋肉つけて増量をしたくてパーソナルをはじめました！ トレーナーさんたちもとっても話しやすくてかなり楽しくできています。 始める前よりしっかり体重も増え、見た目でも筋肉ついてきたのを実感して嬉しいです💪 ジムって怖そう！てイメージも皆無になりました‼️ ...

運動習慣ゼロだったのですが、筋肉つけて増量をしたくてパーソナルをはじめました！ トレーナーさんたちもとっても話しやすくてかなり楽しくできています。 始める前よりしっかり体重も増え、見た目でも筋肉ついてきたのを実感して嬉しいです💪 ジムって怖そう！てイメージも皆無になりました‼️ また、食事指導が栄養士さんからだったり、エステもついていたりとそれぞれの専門職がサポートしてくれること、岩盤浴やウェア・タオルのレンタルなども含めてになるのでかなりお得だと思いました。 まだ回数はありますが本当にやってよかったです。 これからもよろしくお願いします😸❗️

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Youko Saito

評価 5

2024/09/03

２ヶ月コースで入会しました。 当初は目標を達成出来るかどうか半信半疑でしたが、(トレーニングを後１回を残す処となりました)何とかなりそうです。 トレーニングでは、前向きな声掛けや辛い事も笑いに変えて頂き楽しく頑張れました。トレーナーの皆さん、筋肉や身体の仕組みについて色んな知識...

２ヶ月コースで入会しました。 当初は目標を達成出来るかどうか半信半疑でしたが、(トレーニングを後１回を残す処となりました)何とかなりそうです。 トレーニングでは、前向きな声掛けや辛い事も笑いに変えて頂き楽しく頑張れました。トレーナーの皆さん、筋肉や身体の仕組みについて色んな知識をお持ちでとても勉強になりました。 栄養指導も細かくコメントして頂き、胃腸の調子は以前よりも良くなりました。今の食事を維持し、体重も維持して行きたいと思っています。 エステもビューティーにとどまらず、色んな角度からのケアが受けられました。とても良かったです。 最後までよろしくお願いします。

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Kei Esse

評価 5

2024/05/09

最初に３ヶ月で申し込みました。大満足で体重も体脂肪率も順調に下がりました。あまりにも効果があるので、更に続けたくなり、延長するのことにしました。トレーナーの方々も栄養士さんも知識が豊富で、いろいろと教えてくださり感謝です。それまでの洋服がブカブカになり、着たい洋服が着れるようにな...

最初に３ヶ月で申し込みました。大満足で体重も体脂肪率も順調に下がりました。あまりにも効果があるので、更に続けたくなり、延長するのことにしました。トレーナーの方々も栄養士さんも知識が豊富で、いろいろと教えてくださり感謝です。それまでの洋服がブカブカになり、着たい洋服が着れるようになりました！スタジオも岩盤浴も自由に利用でき、タオルや洋服、スニーカーも無料レンタルできるし、水素水もついて料金以上の価値があります。

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Morita

評価 5

2024/04/01

パーソナルトレーニングが受けられるジムを探していたところ、水素水のサービスやウエアの貸出し、エステもついており、他のジムと比較してリーズナブルだと感じ入会しました。 実際に通い始めると、親しみやすいスタッフの方が多く、雑談がてらアドバイスをいただけるのでとても助かっています。 ...

パーソナルトレーニングが受けられるジムを探していたところ、水素水のサービスやウエアの貸出し、エステもついており、他のジムと比較してリーズナブルだと感じ入会しました。 実際に通い始めると、親しみやすいスタッフの方が多く、雑談がてらアドバイスをいただけるのでとても助かっています。 パーソナルでは、筋トレ初心者でも無理のないメニューで指導していただけて、毎回とても楽しかったです。 食事については、今までの食習慣を基にして代替食品などを提案していただけるので、ほとんどストレスを感じることが無かったです。 これからの人生において、無理なく続けていこうと思えるように意識を変えていただけたので、本当に感謝しています！

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M Ki

評価 5

2023/12/09

運動が苦手で初めてのジムだったので不安でしたが、パーソナルでは体の動きや今の自分にあった負荷をしっかり見てもらうことができ、効果を感じることができました。また、食事面では遺伝子検査の結果をもとに栄養士の方からこまめに食事のアドバイスがいただけたので、食事改善のモチベーションも保て...

運動が苦手で初めてのジムだったので不安でしたが、パーソナルでは体の動きや今の自分にあった負荷をしっかり見てもらうことができ、効果を感じることができました。また、食事面では遺伝子検査の結果をもとに栄養士の方からこまめに食事のアドバイスがいただけたので、食事改善のモチベーションも保てました。エステではどこが固まっていて張ってるか等自分の体について細かく教えていただき、ストレッチや姿勢の保ち方についてアドバイスがいただけました。ダイエットするなら運動だけじゃなく、食事・整体もあわせて行うことで効果的に痩せられると知り、Anatatoを選んでよかったとおもいます！

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kako Funaki

評価 5

2023/11/21

初めてのジムで不安でしたが、パーソナルだと丁寧に教えてくださるのでやりがいがありとても楽しかったです！

nyaaa jun

評価 5

2023/11/16

コロナ渦で体重増加、筋トレ習慣の無い自分では不安で、パーソナルのトレーニングを申し込みました。個人に合ったメニューで丁寧に指導下さり、楽しく続けられました。 また食事指導や、エステもあり、いろいろと相談にも乗って頂き、おかげで目標の数値まで達成間近です！もっと早くやっていたら、と...

コロナ渦で体重増加、筋トレ習慣の無い自分では不安で、パーソナルのトレーニングを申し込みました。個人に合ったメニューで丁寧に指導下さり、楽しく続けられました。 また食事指導や、エステもあり、いろいろと相談にも乗って頂き、おかげで目標の数値まで達成間近です！もっと早くやっていたら、と思うほどです。ありがとうございます！ 引き続きよろしくお願いいたします。

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meifan Gang

評価 5

2023/11/11

初めてのジムに通いましたが、パーソナルのトレーナーの方は、教え方も上手く、初心者でも、通いやすいです！！ トレーニングウェアや靴、バスタオルも借りれるので、手ぶらで行けるとこや、岩盤浴もあるので、とてもいいです！ 施設もきちんと清掃されており、快適に使えます！ 駅からも近く通い...

初めてのジムに通いましたが、パーソナルのトレーナーの方は、教え方も上手く、初心者でも、通いやすいです！！ トレーニングウェアや靴、バスタオルも借りれるので、手ぶらで行けるとこや、岩盤浴もあるので、とてもいいです！ 施設もきちんと清掃されており、快適に使えます！ 駅からも近く通いやすいです！

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福井あかり

評価 5

2023/10/28

暖かくて雰囲気の良いジムだと思います。 スタッフの方やお掃除の方もみなさん とても良い人ばかりです。 パーソナルをお願いしてよかったです！ いつも本当にありがとうございます。 これからもどうぞよろしくお願い致します。

鈴木朋子

評価 5

2025/03/14

５０代女性　約2年お世話になっています。 変形膝関節症で仕事に支障がでるくらい痛みがありました。 整形外科で加齢、筋力低下が原因とも言われ　リガーレでパーソナルトレーニングを受けることにしたのです。 少しずつ悪いところ　筋力の足りないところのトレーニングをしていくことで　今ではほ...

５０代女性　約2年お世話になっています。 変形膝関節症で仕事に支障がでるくらい痛みがありました。 整形外科で加齢、筋力低下が原因とも言われ　リガーレでパーソナルトレーニングを受けることにしたのです。 少しずつ悪いところ　筋力の足りないところのトレーニングをしていくことで　今ではほぼ痛みなし！ 痛みが無くなったことで　今度は無謀にもロードレース大会に出たい！と思うようになり大会に向けてのトレーニングを始めたのです私に合わせたトレーニング動画も送っていただいているので自宅で何をしていいのか迷うこともありません✌　走れるのは５キロ～１０キロの距離でタイムも速いわけではありませんが　友達と楽しく走れています　リガーレのスタッフの方々には感謝しかありません(^-^)　今　身体に痛みがあって…もう年齢が…と悩み　やりたい事を諦めている方がいらっしゃいましたら１度トレーニングにトライしてほしいですね。

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kei

評価 5

2024/12/20

半月板損傷による膝の痛みで 2年間、テニスができずに 悩んでいた時に リガーレに出逢いました！ 理学療法士の資格をもっている トレーナーによる 膝の動きの改善、個々に必要な トレーニングメニューの提案、 動作の指導により ようやく復帰できました！ テニスができず 落ち込んでい...

半月板損傷による膝の痛みで 2年間、テニスができずに 悩んでいた時に リガーレに出逢いました！ 理学療法士の資格をもっている トレーナーによる 膝の動きの改善、個々に必要な トレーニングメニューの提案、 動作の指導により ようやく復帰できました！ テニスができず 落ち込んでいましたが、 今では 元のクラスにも戻る事ができ QOLの向上に感謝です！ スポーツ復帰で 悩んでいる方にお勧めです！

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大倉絵里子

評価 5

2024/10/07

いつもお世話になってます！ 腰椎間板ヘルニアの発症から20年以上、手術はしないまでも、2回の入院で、その内1回は救急車で運ばれて、医者にも一生寝たきりだよと言われました。 ウォーキング、水泳などで腰の強化を試みるものの、捻挫や肉離れ、腰痛、時にはギックリ腰になるなどして、普通に...

いつもお世話になってます！ 腰椎間板ヘルニアの発症から20年以上、手術はしないまでも、2回の入院で、その内1回は救急車で運ばれて、医者にも一生寝たきりだよと言われました。 ウォーキング、水泳などで腰の強化を試みるものの、捻挫や肉離れ、腰痛、時にはギックリ腰になるなどして、普通にジムやトレーニングを出来る人が本当に羨ましかったです。 そんな中、理学療法士によるコンディショニングが受けられるとの事で、こちらにお伺いました。 自分の身体の癖や弱いところを説明していただき、いきなりトレーニングではなく、まずは土台からと、ストレッチや呼吸など基本的なものから指導いただきました。 途中、初めてですが膝の痛みが出てしまった時も、きちんと診てもらい、自宅でやるストレッチも動画で送ってもらうなどして、おかげさまで整形に行かずに済みました。 今は少しずつ負荷をかけながらトレーニングをさせてもらってます。 この姿を一生寝たきりと言った眼鏡の院長に見せてやりたいです！！ これからもお世話になります！ よろしくお願いします！

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Ken

評価 5

2024/09/30

サッカーをしている小６の息子がお世話になっています。 走っていても頭が下がる、当たられるとよく転ぶなど、体の使い方がおかしいのかな？体幹が無いのかな？と素人ながらに思っていましたが、明確にこの筋力が足りない等、解決へのアプローチを子供にもわかりやすく提示してくださり、１年半ほどト...

サッカーをしている小６の息子がお世話になっています。 走っていても頭が下がる、当たられるとよく転ぶなど、体の使い方がおかしいのかな？体幹が無いのかな？と素人ながらに思っていましたが、明確にこの筋力が足りない等、解決へのアプローチを子供にもわかりやすく提示してくださり、１年半ほどトレーニングを続けていますが、ここ最近その効果が見てわかるほど出ています。 当初は松戸まで通っていましたが、頑張っても月１程度、少し都合が合わないと２－３か月いけない時もありました。自宅でできるメニューも教えていただき、なんとか継続できていたことと、L-Academyができたことで毎週欠かさずトレーニングを続けられていることが、改善のポイントだと思います。 こういった基礎トレーニングは、地味ですし、自分との闘いです。トレーニング後の比較動画で、努力の成果を見せてくれること、ジムまで行けなくても毎週のトレーニングができる環境を提供していただけることで、本人のモチベーションも維持できているものと思います。 ジュニア年代からこういったトレーニングを積むことは、一種の専門トレーニングを行う以前に必要なことだと実感しています。ジュニア年代の方は特におすすめです！

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菊ゆう

評価 5

2024/05/29

私は学生時代から長年テニスをしており、中学•高校と怪我になる事が多く、昔はリハビリなどがあまり普及していなかったためケアが出来ていませんでした。 社会人になってからも続けているテニスをもっと上達させたいと思い、パーソナルトレーニング通いや自分で勉強してトレーニングをするようにな...

私は学生時代から長年テニスをしており、中学•高校と怪我になる事が多く、昔はリハビリなどがあまり普及していなかったためケアが出来ていませんでした。 社会人になってからも続けているテニスをもっと上達させたいと思い、パーソナルトレーニング通いや自分で勉強してトレーニングをするようになりました。 身体を強くする為に始めたトレーニングでしたが、むしろ競技パフォーマンスが落ちてしまったり、過去に靭帯を痛めた右足を捻挫するようになってしまいました。 リハビリをする必要があると思い、色々な整形外科に何年も通いましたがいまいち原因が分からず、ずっとモヤモヤしながら通っていました。 たまたまInstagramでこちらのリール動画を見てここなら何か変化があるのでは、と予約しました。 医療系の国家資格を持つ方からパーソナルトレーニングを受けるのは初めてだったのですが 初回で自分の原因はここにあると指摘して下さり、さらにそれを納得されてくれる説明力や指導、評価など受けて感動しました。 たくさんの医療系の国家資格保有者に診てもらってきましたが、一度で納得のいく答えがでて、的確な手技と指導で確実に良くなった、前進した、と手応えを感じることが出来たのはここが初めてです。 通い始めて1年は経ちますが、去年に比べたらだいぶ変化しています。 初回の時に長期の話をして下さっていたので焦りもなく、むしろここまで出来るようになったのかとポジティブに捉えられています！ 前まではいつまで通えばよくなるのだろうか、変化しているのだろうか、と不安ばかりがありましたがそれはありません。 また自宅で出来る宿題をマメに出して下さるので、振り返り出来てすごく助かります！ 県外から通っていますが、辛さで悩んでいる方がいたら時間をかけてでも行く価値があるところです！ 改善、予防の為にも今後ともお世話になろうと思っています！

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金丸芳枝

評価 5

2022/12/11

私は、自力での産後ダイエットに失敗し以前から通っていたLigareさんのパーソナルでダイエットを始めました。 内容は、トレーニングと食事管理があり、学生の頃から体育の授業についていけなかった私でもできるようトレーニングメニューをその場でカスタマイズして教えていただけるので少しず...

私は、自力での産後ダイエットに失敗し以前から通っていたLigareさんのパーソナルでダイエットを始めました。 内容は、トレーニングと食事管理があり、学生の頃から体育の授業についていけなかった私でもできるようトレーニングメニューをその場でカスタマイズして教えていただけるので少しずつ運動ができるようになり、キツイときもあるけど楽しいです。 食事管理は今まで食べてきたメニューを栄養バランスよく組み合わせたり、プラスした方がいい食べ物をアドバイスしてもらえるので無理なく続けられています。 その結果、通ってから３ヶ月で６kg痩せることができました。 標準体重にはまだ届いてないのでこれからも頑張ります。

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大前礼

評価 5

2022/12/09

リハビリ目的で通っています。怪我は治ったが動けず、普通のジムは難しいと思っていたところ、こちらを見つけました。 医療系またはトレーニングの資格を持つ方々がスタッフなので、正常な身体の動かし方と弱っていた私の違いを理解して指導してくれました。トレーニング中もフォームを細かく見てくれ...

リハビリ目的で通っています。怪我は治ったが動けず、普通のジムは難しいと思っていたところ、こちらを見つけました。 医療系またはトレーニングの資格を持つ方々がスタッフなので、正常な身体の動かし方と弱っていた私の違いを理解して指導してくれました。トレーニング中もフォームを細かく見てくれます。行った後は、いつも身体が軽く、元気に帰れます！

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朝倉啓大

評価 5

2022/10/17

幼い頃から野球を続けてきて肩の痛みに長年悩まされ、肩の治療とスキル向上を目的に約一年前から月に一回、コンディショニングでお世話になっています。 結論から申しますと、競技問わずスポーツをされている方は是非行った方がいいと思います。長く競技を続けたい方や怪我やパフォーマンス向上に悩ん...

幼い頃から野球を続けてきて肩の痛みに長年悩まされ、肩の治療とスキル向上を目的に約一年前から月に一回、コンディショニングでお世話になっています。 結論から申しますと、競技問わずスポーツをされている方は是非行った方がいいと思います。長く競技を続けたい方や怪我やパフォーマンス向上に悩んでるアスリートや学生さんには強くオススメしたい施設です。 とても親身になって面倒を見ていただき、私自身は投げる動きに関わる筋肉や関節の動きが悪かったり使えていなかったので、改善するためのトレーニングやストレッチ、身体の使い方を分かりやすく教えていただき、今も継続して施術や指導をしていただいてます。 現在は肩の痛みが改善されるどころか打撃フォームまで良くなって、10年前より身体が動けてるのではと感じています。 なんでもっと早く行かなかったのかと少し後悔しているのと同時に、学生時代にあったらなぁ…と思ってしまいます。 今後ともお世話になろうと強く思ってます。

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Nnk Fjkw

評価 5

2022/09/09

野球のパフォーマンスアップのために、半年ほど通わせていただいていますが、体のケアから使い方、トレーニングまで毎回充実すぎる1時間になっています。 今までパーソナルトレーニングを受けてこなかったことを後悔するくらいです。 施設もきれいですし、トレーニング器具も充実しているので、おす...

野球のパフォーマンスアップのために、半年ほど通わせていただいていますが、体のケアから使い方、トレーニングまで毎回充実すぎる1時間になっています。 今までパーソナルトレーニングを受けてこなかったことを後悔するくらいです。 施設もきれいですし、トレーニング器具も充実しているので、おすすめです。

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yoshinori yatsu

評価 5

2022/09/05

私はサッカーをする中で、ここ数年脚の肉離れに悩んでいました。知人の紹介でLigareさんを紹介してもらい現在お世話になっております。 マンツーマンで診ていただけるので、自分の使えていない筋肉、上手く使えていない関節の所など、丁寧かつピンポイントでご指摘頂けるので診てもらう度に自分...

私はサッカーをする中で、ここ数年脚の肉離れに悩んでいました。知人の紹介でLigareさんを紹介してもらい現在お世話になっております。 マンツーマンで診ていただけるので、自分の使えていない筋肉、上手く使えていない関節の所など、丁寧かつピンポイントでご指摘頂けるので診てもらう度に自分の身体の状態を知ることができます。 現在通って数ヶ月経ち脚の筋力変化も実感でき、状態も改善されてきました。 通院した時の脚の状態で色々なトレーニング方法でアプローチしてくれるので、その点もまたモチベーションを維持でき継続して通える良い点だと思います。 久しぶりに良い所に出会えて嬉しく思っています。

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はりほ

評価 5

2024/12/04

ここのジムに通い始めて約5ヶ月経ちましたが、目標体重まで後もう少しで到達する！というところまできました。 30代に入ってなかなか自己流では痩せられず、運動不足とストレスによる過食でどんどん太っていきました。目標体重までもう絶対痩せられることはないとなかば諦めで入会しましたが、トレ...

ここのジムに通い始めて約5ヶ月経ちましたが、目標体重まで後もう少しで到達する！というところまできました。 30代に入ってなかなか自己流では痩せられず、運動不足とストレスによる過食でどんどん太っていきました。目標体重までもう絶対痩せられることはないとなかば諦めで入会しましたが、トレーナーさんが親身に筋トレはもちろん、食事や家でできるストレッチなどのことを教えてくださるので、みるみる痩せられました！はけなかったズボンがはけるようになって、食事と運動で健康的に痩せられて楽しく通えて、すごく満足してます！

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a m

評価 5

2024/11/24

オープンからお世話になっています。 ただ痩せるのではなく、自分と向き合って続けられるダイエットがしたいと思い通い始めました。 それから、結婚式に向けてや姿勢改善などの目的でもお世話になっています。 何もしなくても痩せるなんて都合のいいことはないのでどうして太るのか、どうやったら痩...

オープンからお世話になっています。 ただ痩せるのではなく、自分と向き合って続けられるダイエットがしたいと思い通い始めました。 それから、結婚式に向けてや姿勢改善などの目的でもお世話になっています。 何もしなくても痩せるなんて都合のいいことはないのでどうして太るのか、どうやったら痩せるのか。維持できるのかを目標にしてる方にはぴったりだと思います！ これからもお世話になります！！

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iku ku

評価 5

2024/04/13

オープンからお世話になっております。 「パーソナルは卒業するものです」と言われつつダイエットのモチベーション維持には先生がいないと心の弱い私には無理です。 加齢や体質的に効果が出づらい私に様々なアドバイスをいただき(13キロ痩せてキープ1年くらいかな)楽しく続けさせていただいてい...

オープンからお世話になっております。 「パーソナルは卒業するものです」と言われつつダイエットのモチベーション維持には先生がいないと心の弱い私には無理です。 加齢や体質的に効果が出づらい私に様々なアドバイスをいただき(13キロ痩せてキープ1年くらいかな)楽しく続けさせていただいています。 筋トレで筋肉をつけると言うより、少ない場所は鍛え無駄につきすぎている所は身体の使い方を見直して女性らしいしなやかな身体を目指す。これは自己流では難しいプロの力だなと痛感しています。 まだまだ標準体重よりは重い私ですが、何年も通った接骨院で治らなかった腰痛が改善し富士登山まで成功しました。 自分自身を痛め付けていたのは体重と姿勢だったんだと思います。先生の力をお借りしながら身体の使い方、鍛え方をもっと知りたい今日この頃です。 これからも宜しくお願いします！

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えりか

評価 5

2024/02/29

今まで自己流にダイエットをし、少し痩せてはリバウンドを繰り返していました。 フォトウェディングの予定ができ、確実に痩せたいと思い、エステも運動もできるこちらのジムにモニターで約5ヶ月間通いました。 結果として、7kgくらい痩せることができました。 まずは、食事内容の見直しをして...

今まで自己流にダイエットをし、少し痩せてはリバウンドを繰り返していました。 フォトウェディングの予定ができ、確実に痩せたいと思い、エステも運動もできるこちらのジムにモニターで約5ヶ月間通いました。 結果として、7kgくらい痩せることができました。 まずは、食事内容の見直しをして、その日食べた物をLINEで報告し、アドバイスなどをいただきました。野菜やタンパク質を摂ったり、糖質や塩分に気をつけ、バランスのとれた食生活を心がけました。慣れるまでは少し大変でしたが、チートデイもあったため、そこまでキツくはなかったです。 エステでは、気になる二の腕と背中を重点的に施術して頂きました。初めは痛みもありましたが、脂肪が柔らかくなってくるとほぼ痛みはなかったです。背中も薄くなり、二の腕も5cmくらい細くなりました。 運動も少し取り入れて頂きましたが、トレーナーさんが毎回褒めて下さるので、楽しくトレーニングすることができました。 やはり正しいフォームでトレーニングすることが大事だと思いました。教えていただいた内容を家でも実践し、特に肩まわりがよく動くようになりました。 すっきりした姿でウェディングの撮影をすることがてきて本当に良かったです！ 今度は運動メインで引き続きお世話になろうと思います！よろしくお願いします。

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R

評価 5

2023/03/10

経路リンパスリムムーヴで１ヶ月通いました。肩回りを中心に８回施術してもらい、肩甲骨あたりがすっきりして見た目も動きもよくなりました。 猫背気味だった姿勢が自然と改善され、一日の疲れ度合いも変わってきて体の変化を実感しました。 施術中は体についてのアドバイスから雑談までお話ししなが...

経路リンパスリムムーヴで１ヶ月通いました。肩回りを中心に８回施術してもらい、肩甲骨あたりがすっきりして見た目も動きもよくなりました。 猫背気味だった姿勢が自然と改善され、一日の疲れ度合いも変わってきて体の変化を実感しました。 施術中は体についてのアドバイスから雑談までお話ししながらリラックス出来ました。 次はパーソナルトレーニングで通いたいと思います。 よろしくお願いします。

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みなみ

評価 5

2021/07/09

部活を引退してから急激に太り、自分でダイエットするも失敗続きだったため、確実に痩せたいと思いパーソナルジムに通いました。 運動は好きですが、太ってしまったためできるか心配でしたが、きちんとできる範囲を見極めてトレーニングすることができたので、ジムが楽しく思いました！ 食事も無理...

部活を引退してから急激に太り、自分でダイエットするも失敗続きだったため、確実に痩せたいと思いパーソナルジムに通いました。 運動は好きですが、太ってしまったためできるか心配でしたが、きちんとできる範囲を見極めてトレーニングすることができたので、ジムが楽しく思いました！ 食事も無理なく、ゆるっと制限しながらなので、めげずに続けることができます。 仕事柄予定通りのセッションができないこともありましたが、臨機応変に対応していただけでよかったです。 ぜひ、気になったら気軽に体験してみるのもいいと思います！！

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A

評価 5

2021/05/13

パーソナルジムはここのジムが初めてでしたが、モニター参加計13回ほどのトレーニングで 体重−8.8kg (66.7→57.9) 体脂肪−6.5% (33→26.5) ウエスト−9.5㎝ (82→72.5) BMI -3.5 (23.5→20) の減量に成功しました。 30代...

パーソナルジムはここのジムが初めてでしたが、モニター参加計13回ほどのトレーニングで 体重−8.8kg (66.7→57.9) 体脂肪−6.5% (33→26.5) ウエスト−9.5㎝ (82→72.5) BMI -3.5 (23.5→20) の減量に成功しました。 30代となり痩せにくくなり、自己流でダイエットもどきの糖質制限やSNSでバズった自己トレーニングをしたものの効果がなく、かといって自分でよくある街のジムへ通っても、マシンを使って何をしたら効果的なトレーニングになるか分からず…。 悩んだ末に、カウンセリングを申し込むのを後押ししたのは、今ある服を全てワンサイズアップして買い替えるのとパーソナルジムへ通うコストがほぼ同じであること、だったらこれを機にプロに正しいダイエット知識とトレーニング方法を教わって運動習慣をつけた方がいいのでは？！と思ったことです。 結果は先に書いた通りで、結論から言うとKIKKAパーソナルジムを選んで大正解でした。 食事方法も思っていたより厳しくなく、チートデイもあるためストレスなく減量できたこと、ダイエット中のメンタル面含めていつでもトレーナーに相談可能でフォローアップもしっかりしていました。 また、元から運動が大して好きでない自分にとって重要だったのは、トレーナーがトレーニング中も明るくセッションしてくれるので、運動が良い息抜きになり、いつもジムの時間が楽しみになったことです。 ダイエットと意識しすぎずに、あまり追い込まずにのんびりやった割にここまでの減量結果が出たのは、全てトレーナーの坪井先生のおかげだと思ってます。 女性は特に月周期のもの等あるため、女性トレーナーが専門的に見てくれるジムをお勧めします。 KIKKAは無理な勧誘もなく、卒業(運動習慣を身につけて自分で自己管理できるようにする)を前提でオーダー形式でトレーニングを組んでくれるため、松戸在住の方には自信をもってお勧めできるパーソナルジムだと思います。

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角川聡

評価 5

2018/09/25

学生時代に部活や運動をしていた方も、日々の仕事で忙殺されると30歳を越えたあたりから体調を崩しがちになります。身体を動かすことにより高ぶった自律神経も適度な運動、トレーニングにより安定し、副交感神経とのバランスも保てます😃 身体の使い方はもちろん、トレーナーは修斗、PANCRA...

学生時代に部活や運動をしていた方も、日々の仕事で忙殺されると30歳を越えたあたりから体調を崩しがちになります。身体を動かすことにより高ぶった自律神経も適度な運動、トレーニングにより安定し、副交感神経とのバランスも保てます😃 身体の使い方はもちろん、トレーナーは修斗、PANCRASE、WSOF.etcで活躍中のプロMMA選手（児山 佳宏 選手 : 2006年修斗ウェルター級新人王、第５代環太平洋ウェルター級王者）の指導の元ですので、正しい食生活による減量、ミット打ち、超音波セラピーも受けられます💪 まずは無理なく週に2～3回がオススメです😉 独りだと、なかなか継続出来ない方は是非❗ ※自分はフリークライミングをしておりますが肩甲骨の可動をチェックしてもらい身体をより効果的に使えるようになりました。

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小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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123

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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