CLOUD GYM トレーナー
古賀武揚
- 年間1000セッション以上担当
- 仕事に全力で打ち込める身体作り
トレーナーとして、一般の方やプロアスリートのトレーニング指導を行なっている傍らで、普段は研究者として筋肉に関する分野で研究を行う。 培ったエビデンスベースの知識でこれまで多くの方のボディメイク、ダイエットに携わり、成功に導く。トレーニング科学や栄養の分野に関する指導を得意としている。
パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけは？
高校時代のアスレティックトレーナーとの出会い
高校にてサッカー部所属時に、あるアスレティックトレーナーに出会い、スポーツ現場に携わっている姿、共に喜怒哀楽する姿を近くでみて、このような職業に将来は就きたいと感じたのがきっかけです。大学で学んでいる中で、より深く興味を持ったのが筋肉に関する分野で、そこで学んだ知識を実際に指導に活かしたいと感じ、パーソナルトレーナーをやろうと決めました。また、学生トレーナーとしてアスリートの指導を行っている際に、本格的に仕事としてやりたいと感じました。
パーソナルトレーナーとして大切にしていることや信念については？
相手の立場になって寄り添う
1番大切にしていることは、相手に寄り添うことです。常に相手の立場になって考え、言動を行うように意識しています。右も左もわからない、一般の方に対して指導することが多いため、様々なことをわかりやすく明確に伝達すること、安心感を与えてあげること、常に日常に寄り添うこと、ポジティブな方向に持っていってあげることをいつも考えています。また、正しい知識をベースに指導することを信念として持っている為、常に情報のアップデートは欠かさないようにしています。学び続ける姿勢は大事にしています。
MESSAGE
ダイエット/ボディメイクを本気で達成したいと思っている方にメッセージ！
身体が変わると人生が変わります。共に頑張りましょう!!!!
ダイエットやボディメイクは辛いというイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか。もちろんやっていく中で辛いことは多々あると思います。しかし、限られた知識で1人で行うのとトレーナーと一緒にやるのでは全く辛さが違います。知識を教えてもらうことももちろんそうですが、やはり辛い時に励ましてもらうこと、結果が出た時に共に喜んでくれる人がいること、そういった細かい部分でも積み重なると自分の中では大きなモチベーションになります。 身体が変わると人生が変わります。 これは大袈裟ではありません。 共に頑張りましょう!!!! 全力でサポート致します。