「MIYAZAKI GYM 勝どき店」は、勝どき駅より徒歩2分にある首都圏30店舗展開中のパーソナルジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いている ジムです。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテラン ばかりです。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金で高品質なトレーニングを受ける ことができます。
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都中央区勝どき２丁目８−１２303
最寄駅
勝どき駅より徒歩2分（0.1 km）
営業時間
月曜日: 7:00～23:00
定休日
-
プラン料金
MIYAZAKI GYM 勝どき店のプラン料金は下記の通りです。
入会金
22,000円(※当日入会で無料)
月額・コース料金
8回：96,800円
サービス・施設
レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り
体験等
無料カウンセリング
【2025年6月】MIYAZAKI GYMで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：期間未定
①当日入会で入会金無料
MIYAZAKI GYMが選ばれる理由
実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
ベテラントレーナーが提供する科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
personal-fitness編集部が独自調査しました！
MIYAZAKI GYM 勝どき店のGoogle口コミ
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
Mic I
体重の増加て洋服選びに困ることが多くなり、ミヤザキジムさんに通うことを決めました。半年後には会った何人かの友人に「痩せたね！」と驚かれるほど身体の変化があり、満足しています。
トレーナーの池田さんには、毎週食生活のアドバイスと、目標に合わせたトレーニングを相談しながら進めていただ...
体重の増加て洋服選びに困ることが多くなり、ミヤザキジムさんに通うことを決めました。半年後には会った何人かの友人に「痩せたね！」と驚かれるほど身体の変化があり、満足しています。
トレーナーの池田さんには、毎週食生活のアドバイスと、目標に合わせたトレーニングを相談しながら進めていただき、スクワットも出来ずにバテていた私が、今では機器を使用するトレーニングも出来るようになりました。感謝しかありません。通ってよかったです。
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山口智也
【24回コース 30代 男】
結婚式の準備のために通い始めました。穏やかな先生の指導の下、自分のレベルに合ったトレーニングを進めることができます。猫背や柔軟性のなさが悩みでしたが、徐々に改善され、腕、胸、肩周りが少しずつがっしりしてきました。また、食事指導もしてくださり、ずっと抜...
【24回コース 30代 男】
結婚式の準備のために通い始めました。穏やかな先生の指導の下、自分のレベルに合ったトレーニングを進めることができます。猫背や柔軟性のなさが悩みでしたが、徐々に改善され、腕、胸、肩周りが少しずつがっしりしてきました。また、食事指導もしてくださり、ずっと抜いていた朝食は、プロテイン等を摂る習慣が根付きました。まだ途上感があるので、もう少し通うことに決めました。総じてとても良いパーソナルジムです。
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flower
【24回コース 30代 女】
ダイエットのため通いはじめました。毎月個人でinBodyの計測をしていましたが、3ヶ月間で筋肉は少し増え、体脂肪はしっかりと減りました！
体重 69.2kg→65.7kg (-3.5kg)
筋肉量 41.8kg→42.0kg (+0.2kg)
体脂...
【24回コース 30代 女】
ダイエットのため通いはじめました。毎月個人でinBodyの計測をしていましたが、3ヶ月間で筋肉は少し増え、体脂肪はしっかりと減りました！
体重 69.2kg→65.7kg (-3.5kg)
筋肉量 41.8kg→42.0kg (+0.2kg)
体脂肪量 24.7kg→21.1kg (-3.6kg)
※手術や体の不調などでトレーニングをお休みしていた期間があります
食事面の指導やおすすめのサプリも教えていただき、トレーニング以外の面でもサポートしていただきました。
持病のため定期的に血液検査をしているのですが、トレーニングを始めてから肝機能もコレステロール値もかなり改善しました。
間違いなく、人生でいちばん楽なダイエットでした。
少しでも迷ってる方には強くおすすめいたします！
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Mai
日頃の運動不足解消と全体的にたるんだ体を引き締めるために通いやすいところを探しておりこちらの体験に参加させていただきました。
カウンセリングでは、食事のアドバイスや日頃の様々な不調の対処法や凝り固まった筋肉ケアなど丁寧にご説明いただき、全くの初心者でも無理なく続けられそうでした。...
日頃の運動不足解消と全体的にたるんだ体を引き締めるために通いやすいところを探しておりこちらの体験に参加させていただきました。
カウンセリングでは、食事のアドバイスや日頃の様々な不調の対処法や凝り固まった筋肉ケアなど丁寧にご説明いただき、全くの初心者でも無理なく続けられそうでした。
筋力が少ない事はうっすらと自覚してましたが、ここまで酷いとは…体験しないと危機感ないままでしたが俄然やる気になりました。
洋服をスラっと着こなせる体型になりたいと欲まで出て来たので変化を楽しんでいきます。
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Yoshiki Kato
【ペア24回コース 40代 男性】
数年続けたヨガをやめて約1年、運動量が減りお腹周りの脂肪も体脂肪率も自己ベスト更新が続いてしまったため、以前から興味のあったパーソナルジムで評判のよい所を調べていたら、夫婦ペアのコースがあるMIYAZAKI GYMを見つけ、ここだ！と思って通...
【ペア24回コース 40代 男性】
数年続けたヨガをやめて約1年、運動量が減りお腹周りの脂肪も体脂肪率も自己ベスト更新が続いてしまったため、以前から興味のあったパーソナルジムで評判のよい所を調べていたら、夫婦ペアのコースがあるMIYAZAKI GYMを見つけ、ここだ！と思って通い始めました。
週2回の月8回くらいのペースで3か月、終わってみたら体脂肪率はヨガをやってたころと同じくくらいまで下がり、ジム通いを始める前に撮った写真と比べて明らかにお腹周りが引き締まってきました！
ジムでのトレーニングは段階的に負荷を上げていく形で、効果的に＆モチベーションを保ってトレーニングできたと思います。また食事指導や休憩時の雑談で聞いた栄養バランスに関する話など、とても勉強になりました。よく糖質制限と言われますが、現代人の食事はむしろ脂質が多すぎるということが、自分自身の食事から見えてきて、目からウロコでした。
今後もトレーニングと食事管理を続けてさらに引き締まった体を作っていきたいと思う、身のある3か月でした。
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KTM
【30代 男 ペア24回コース】
・通おうと思ったきっかけ
3年ほど筋トレから離れており効率的に身体作りを進めたいと思った事。以前はホームジムで途中から伸び悩んだ事。妻と一緒に通える事。近くに良いジムがない事。
などから始めさせていただきました。
・通ってからの身体の変化と感...
【30代 男 ペア24回コース】
・通おうと思ったきっかけ
3年ほど筋トレから離れており効率的に身体作りを進めたいと思った事。以前はホームジムで途中から伸び悩んだ事。妻と一緒に通える事。近くに良いジムがない事。
などから始めさせていただきました。
・通ってからの身体の変化と感想
予想以上に早くから効果を実感でき、見た目にも変化が出ました。とても効率的だと感じました。トレーニングメニューのみならず解剖や食事、サプリメントの知識なども豊富に教えていただけるのもありがたいです。
・今後の目標
引き続き通わせていただきながら、習慣化する事、自立してできる様になる事、海外でも恥ずかしくない身体を作る事を目指します。
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465 ddd
20代大学生です。もともと運動が好きで、バスケを精進するために48回コースで入会しました。
トレーニングは体感のウォーミングアップと、上半身下半身を分けてやってます。パーソナルでやると、限界まで追い詰めることができて、自分でやるのと効果が全然違いますね。
Spending mo...
20代大学生です。もともと運動が好きで、バスケを精進するために48回コースで入会しました。
トレーニングは体感のウォーミングアップと、上半身下半身を分けてやってます。パーソナルでやると、限界まで追い詰めることができて、自分でやるのと効果が全然違いますね。
Spending money on something will make you feel comfortable. That’s true.
フォームの改善とトレーニング計画に役立てて助かります。今は週一、二回で通ってて、横山さんが話しやすくて楽しくやってます。今後も継続して頑張ります。
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一宮勇希
「健康」「ビジネス」「格好いい体」を目指して効率よく体を鍛えたいと思い体験トレーニングを受講しました。
結論、即入会を決めました。
理由としては、3つあります。
①トレーナーさんの知識
②サポートの充実性
③コスパの高さ
これまではトレーニングを自己流で7年ほどしてきました...
「健康」「ビジネス」「格好いい体」を目指して効率よく体を鍛えたいと思い体験トレーニングを受講しました。
結論、即入会を決めました。
理由としては、3つあります。
①トレーナーさんの知識
②サポートの充実性
③コスパの高さ
これまではトレーニングを自己流で7年ほどしてきましたが、限界を感じておりました。
またパーソナルトレーニングの不安点となると、1対1なので人間的な相性が必要だと思っておりました。
しかしコスパがいいことながら、知識ある方にLINE等での相談など十分にサポートしていただける点はとても魅力的だと感じております。
理想の体とそれを活かした普段のパフォーマンスを追求していけたらと思いますので、これからよろしくおねがいします！
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T KOGA
MIYAZAKI GYMさんは「豪華な設備はないけれど、トレーナーの質の高さの割には格安」というところを売りにされていますが、謳い文句通りと感じています。
自分でジムに行く習慣はあったので、MIYAZAKI GYMには「トレーニングしに行く」というより「トレーニングを教わりに行く...
MIYAZAKI GYMさんは「豪華な設備はないけれど、トレーナーの質の高さの割には格安」というところを売りにされていますが、謳い文句通りと感じています。
自分でジムに行く習慣はあったので、MIYAZAKI GYMには「トレーニングしに行く」というより「トレーニングを教わりに行く」という感じで通っていますが、より効果的なトレーニングになったおかげか、4か月程経った今はっきり筋肉がついた実感があります。体重も緩やかながら減少を続けています。
トレーナーの横山さんはプロフェッショナルな方で、フォームの悪いところはすぐに見抜いて補正してくれますし、体を動かしてみての違和感を伝えるとすぐに解消法を教えてくれます。
インターネットで少し検索すれば「どんなフォームが正しいか」はわかるご時世ですが、「正しいフォームに比べ、自分は何ができていないのか」は知識と経験がある人に見てもらわないとわからないのでとても勉強になっています。
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shopetan
勝どき店に週2回1時間のセッションで，半年ほど通っていました．
コロナ以前は定期的にジム通いをしていましたが，コロナ禍で3年ほどジムを休止，体重の増加や筋肉の衰えを感じ，入会をしました．
メインの目的は減量と筋肥大で，BIG3が好きだったのでこれらをサポートしてもらいつつ指導し...
勝どき店に週2回1時間のセッションで，半年ほど通っていました．
コロナ以前は定期的にジム通いをしていましたが，コロナ禍で3年ほどジムを休止，体重の増加や筋肉の衰えを感じ，入会をしました．
メインの目的は減量と筋肥大で，BIG3が好きだったのでこれらをサポートしてもらいつつ指導していただきました．
半年間の結果として体重は-10kg超，ベンチプレスは60kgスタートで100kg 1rep, スクワットも同様で50kgスタートで130kg 1repまで増えました．
この半年間パーソナルトレーニング以外はしていませんでしたので驚くほど伸びたと思います．
減量目的でも筋肥大を目的にしても，その方の目標に併せてトレーニングのメニューをアレンジして実施していただけるので，トレーニングが初めてで経験がない人にも強くおすすめ出来ます．
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