POLUM（ポルム）は継続しやすいパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは1回30分、月2回から通えるので体力に自信がない方でも利用しやすいでしょう。60歳以上対象のシニアプログラムもあるため、健康寿命を延ばしたい方にもおすすめです。
代表トレーナーはさまざまな資格を持つ知識豊富なプロ。ウェイトトレーニングを中心にTRX、体幹トレーニングなどを指導しています。トレーニング方法やセット数は目的に合わせて細かく調整しているため、幅広い目的に対応可能です。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都江東区大島２丁目３−１４ |
| 最寄駅 | 錦糸町駅より徒歩13分（1.0 km） 亀戸駅より徒歩15分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～20:00 火曜日: 10:00～20:00 水曜日: 10:00～20:00 木曜日: 10:00～20:00 金曜日: 10:00～20:00 土曜日: 10:00～16:00 日曜日: 10:00～13:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
POLUM 大島店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 15,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：12,000円(税込) 4回：22,000円(税込) 6回：31,500円(税込) 8回：42,000円(税込) |
| 体験等 | 6,000円(税込) |
POLUMが選ばれる理由
- 広々としたトレーニング空間をひとりじめ
- 月2回から通えるから、運動初心者も安心
- シニア専用コースがある
POLUM 大島店のGoogle口コミ
5点（11件）
OK sumi
評価 5
2022/04/04
運動不足、そして体重の大幅な増加がきっかけで通っています。 私はヘルニア持ちなのですが、負担のないようにケアして頂きながら、しっかりとしたトレーニングをして頂いています。 翌日にはしっかりと筋肉痛になり、トレーニングしているなという実感が持てるジムです。 専属されてるトレーナーさ...
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田平智里
評価 5
2019/09/22
IT系の仕事をしており長年運動不足だったため、一念発起してパーソナルトレーニングを受けました。約1年間通っております。何事も飽き性で今までジムは一度も続いたことがありませんでした。CMで有名なジムにもいきましたがリバウンドしました（笑）今も飽きずに週2回〜3回通っています。その人...
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Sachiko Yamamoto
評価 5
2020/09/11
私は今まで様々なトレーニングジムに通いましたが続かずに40歳を超えて本当にヤバイ状況になりＰＯＬＵＭさんにお世話になりました。何度かケガをしたりでお休みをしたりしたのですが、いつもトレーナーさんが気にかけてくれメールをいただいたりしてここまで続ける事が出来ました。ここのトレーナー...
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Megumi Ito
評価 5
2020/07/10
週2回のトレーニングを始めて3年です。 その日の体調に合わせてトレーニングをして頂けるので、姿勢、身体のバランスの悪い私にはとても助かります。とても広いスタジオで人目を気にせずトレーニングが出来るので集中出来ます。 トレーナーの方もとても話しやすく、どんな質問にも丁寧に答えてくれ...
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村越正幸
評価 5
2019/09/19
初めはダイエット目的で入会し2ヵ月半で10キロの減量に成功しました。 トレーナーから、自分の体力に合った無理のないトレーニングメニューの提供と無理のない食事の指導をして頂きました。 まさにパーソナルトレーニングジムだからこその成功だったと感じています。
