「パーソナルジム Poco」では、トレーニングやマッサージを受ける際や、自宅でのケアアイテムを購入する際に使用できるポイント制度を導入しています。このポイントは、トレーニングに通うことやチケットを購入することで貯めることができます。
トレーニングの予約時間の前後15分はセルフブースを自由に利用でき、むくみや疲労回復のケア、姿勢改善のエクササイズなどが行えます。他のジムでは60分のトレーニング時間に着替えやケア、ストレッチの時間が含まれているため、実質のトレーニング時間は45分程度です。しかし、Pocoではセルフブースを活用することで、60分間しっかりとトレーニングを受けることができます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都江東区新大橋2丁目15−9加藤ビル101 |
最寄駅 |
森下駅より徒歩5分(0.4 km)
|
営業時間 |
月曜日: 9:00~14:00, 16:00~23:00
火曜日: 9:00~14:00, 16:00~23:00
水曜日: 9:00~14:00, 16:00~23:00
木曜日: 9:00~14:00, 16:00~23:00
金曜日: 9:00~14:00, 16:00~23:00
土曜日: 9:00~19:00
日曜日: 9:00~19:00
|
定休日 |
- |
プラン料金
Poco 森下店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
4回:32,980円(税込)
8回:65,980円(税込) |
体験等 |
無料 |
Pocoが選ばれる理由
- 店内は白を基調にデザインされており、落ち着いた雰囲気でトレーニングが可能
- 「辛くない、頑張らない、リバウンドのない」ダイエットを目指しており、その先の生活習慣や人生を変えることを考慮した独自のメソッドを採用
- トレーニングやマッサージを受ける際や、自宅でのケアアイテムを購入する際に使用できるポイント制度を導入
Poco 森下店のGoogle口コミ
Naru
これまで通い放題のジムにいったり、動画を見ながら筋トレしていましたが、本当に正しいやり方なのかわからず、結局どれも長続きしませんでした。
今回、結婚式を機にプロの方に見てもらいながら運動をしようと思いこちらに通い始めました。
自分の姿勢を見直すところから始まり、筋力のバランスや細...
これまで通い放題のジムにいったり、動画を見ながら筋トレしていましたが、本当に正しいやり方なのかわからず、結局どれも長続きしませんでした。
今回、結婚式を機にプロの方に見てもらいながら運動をしようと思いこちらに通い始めました。
自分の姿勢を見直すところから始まり、筋力のバランスや細かいところまで教えてもらいながら、目標に向けたトレーニングを行っています。自宅でできるストレッチだったり、食事内容も生活リズムに合わせて具体的に指導して頂き、体脂肪率を少しずつ落とすことができています。
毎回色んな話をしながら、楽しくトレーニングができていて、1時間あっとゆう間です。笑
結婚式が終わったらリバウンドしそうなので、しばらく通い続けたいです。
続きをみる...
牟田桂子
今まで色々なジムに通いましたが、自分の意思が弱く結局行かなくなり退会していました。
そんな自分にはトレーニングに行く日を予約するという縛りを設けた方がいいと思い、家から近いこちらのパーソナルジムに通うことに決めました。
トレーニング中の姿勢を常に細かく指導してくれるので、自己流ト...
今まで色々なジムに通いましたが、自分の意思が弱く結局行かなくなり退会していました。
そんな自分にはトレーニングに行く日を予約するという縛りを設けた方がいいと思い、家から近いこちらのパーソナルジムに通うことに決めました。
トレーニング中の姿勢を常に細かく指導してくれるので、自己流トレーニングでは分からなかったフォームの悪さに気を付けることができました。
また、食事指導により、毎食何を食べるか常に意識をするようになりました。
お酒が好きなので、禁酒しろと言われなかったのも嬉しかったです。
続きをみる...
A I
いつもお世話になっております^^
毎回、そのトレーニングで意識すべき部位や、自分のフォームの癖なども細かく指導してくださるので、ジムに通ってひとりでトレーニングしてたときよりも効率的にトレーニング出来てると思います!徐々に効果も出てきています◎
トレーナーさんも話しやすく、毎回ト...
いつもお世話になっております^^
毎回、そのトレーニングで意識すべき部位や、自分のフォームの癖なども細かく指導してくださるので、ジムに通ってひとりでトレーニングしてたときよりも効率的にトレーニング出来てると思います!徐々に効果も出てきています◎
トレーナーさんも話しやすく、毎回トレーニングに通うのが楽しみです!これからもよろしくお願いします^^
続きをみる...
Keiko Williams
健康維持の目的で始めました。Pocoは目的に合わせて、丁寧に指導してくれます。与えられた課題をがむしゃらにやれば、皆できるのですが、それでは意味の無いものになってしまいます。そこをきちんと何故、その動きがうまく出来ないのかを筋肉のバランスに合わせて説明しながら、きちんと指導してく...
健康維持の目的で始めました。Pocoは目的に合わせて、丁寧に指導してくれます。与えられた課題をがむしゃらにやれば、皆できるのですが、それでは意味の無いものになってしまいます。そこをきちんと何故、その動きがうまく出来ないのかを筋肉のバランスに合わせて説明しながら、きちんと指導してくれます。運動をしたいけどなかなか一人でやるのはと思っている方におすすめです!
続きをみる...
kim 168
5月の頭から、姿勢美人を目指して通い始めました!
トレーナーの皆さんは
いつも爽やかに迎えてくださり、
トレーニング前後も
いろいろな話で交流してくださるので、
いつも楽しい雰囲気でトレーニングが出来ています◎
トレーニング内容については、
分かりやすく教えてくださるので、
...
5月の頭から、姿勢美人を目指して通い始めました!
トレーナーの皆さんは
いつも爽やかに迎えてくださり、
トレーニング前後も
いろいろな話で交流してくださるので、
いつも楽しい雰囲気でトレーニングが出来ています◎
トレーニング内容については、
分かりやすく教えてくださるので、
運動習慣がなくても安心して任せられると思います!
確かな専門知識から私の身体のクセを見抜き、
適した方法を提案してくださっていると感じています◎
私は体を動かすのが得意な方なのですが、
ひとりでやるよりも、確実に筋肉を使えているのが実感できていて、満足です!!
一人でトレーニングするのが物足りなく感じている方にも
是非、オススメしたいです💪🏻
また、教えていただいたトレーニング方法を
ここだけで終わらせるのではなく、
自宅で、習慣として、取り入れられるようなメニューが多いので
宅トレ好きとしてもありがたいです🙏🏻
こちらに通い始めてから
自分の身体について、どんどん紐解いていける感覚があるのが面白く、
伺う日はいつもわくわくしています!
これからもお世話になります!!
続きをみる...
近くのフィットネス施設はこちら