ゴーズジム 銀座店の口コミ・料金・アクセス

A K

評価 5

2023/09/03

結婚式に向け、減量+筋肉をつけたいと思い通っています。 こちらに通う前、グループトレーニングや通い放題のジムを利用したこともありましたが、他人の目が気になったり、機械の使い方が分からず等ですぐに退会してしまいました。 ゴーズジムさんは完全パーソナル、トレーニングも丁寧に教えてく...

結婚式に向け、減量+筋肉をつけたいと思い通っています。 こちらに通う前、グループトレーニングや通い放題のジムを利用したこともありましたが、他人の目が気になったり、機械の使い方が分からず等ですぐに退会してしまいました。 ゴーズジムさんは完全パーソナル、トレーニングも丁寧に教えてくださり自分に合っていると感じています。 トレーニングの内容も運動初心者の私に合わせてくださり、また、結婚式のドレスを綺麗に着るために鍛えるべき部位を考えてくださって本当にありがたいです。 今まで食事内容も全く気を遣ってこなかったので毎日のメニューを送ることに最初は抵抗もありましたが、極端な食事制限をされることはなく、「脂質を多く取ってしまった翌日はこういうメニューがオススメです」といったアドバイスをいただけるのはとても助かります。 また、仕事帰りに通う自分にとっては、平日夜に予約が取れ、シューズ含むウェア・タオル・ドリンクも持参不要のため本当に楽です！ 最近は毎回必ず筋肉痛になるのが嬉しくなってきました。 これからも頑張りたいと思います。

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アニー

評価 5

2023/04/18

リモートワークの日々で体重増やし過ぎて、本気でダイエットしようと思い、友達の紹介で初めてのパーソナルジム通い始めました。 最初はトレーニングについて不安でしたが、担当のトレーナーさんが優しくて、キツイ食事制限がなく、日常生活に合わせる食事アドバイスを教えていただき、大変助かりま...

リモートワークの日々で体重増やし過ぎて、本気でダイエットしようと思い、友達の紹介で初めてのパーソナルジム通い始めました。 最初はトレーニングについて不安でしたが、担当のトレーナーさんが優しくて、キツイ食事制限がなく、日常生活に合わせる食事アドバイスを教えていただき、大変助かります。トレーニングは普通に楽しいし、意識しながら鍛錬している部位翌日筋肉痛がくると達成感で嬉しくなります。体重は確実に減っていますし、ダイエットストレスもあまりなく、楽しく通えています。 施設は清潔感があり、居心地いいですし商品の売りつけも全然なく、必要なもの全部用意してあるので会社帰り手ぶらで行けるのはすごくおすすめポイントです。 これからもっと体を絞るため、頑張って行きたい思います。

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M I

評価 5

2023/01/29

３ヶ月でマイナス7キロ達成しました！ 正直、パーソナルは敷居が高くて通うか大変迷いましたが、自分では生活習慣をどうにも変えられなかったので専門家に頼ることにしました。 1番の決め手は体験予約でした。 実際にトレーニングを経験し、今まで味わったことのない筋肉痛が来ました笑 初対...

３ヶ月でマイナス7キロ達成しました！ 正直、パーソナルは敷居が高くて通うか大変迷いましたが、自分では生活習慣をどうにも変えられなかったので専門家に頼ることにしました。 1番の決め手は体験予約でした。 実際にトレーニングを経験し、今まで味わったことのない筋肉痛が来ました笑 初対面の人に対してここまで見抜いてトレーニングを提案できるのは圧倒的プロだけだと思い、他とは何かが違うと感じました。 また、清潔感あふれる空間や通いやすさが決め手となり入会を決意しました。 完全個室でやるので、トレーニングに集中できるのもよかったです。 自分の体のことを自分以上に考えてくれる、誠実なトレーナーさんに出会えて本当に感謝しています！ 食事はまだまだ改善しないといけない部分があるのですが、それでもこれだけの減量に成功できたのはトレーナーさんのおかげだと思っています。 レッスンは毎回楽しくてあっという間に感じます！ ぜひ色んな人にオススメしたい素敵なジムです。

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久連松加菜

評価 5

2022/11/25

初めてのダイエット目的のパーソナルジムで、トレーニングについていけるか不安でしたが、個人の体力や筋力に合わせてメニューを改善してくださるので続けやすいと思います。 トレーナーさんも優しくて、回数を重ねる事にトレーニングが楽しくなってきました。 食事指導も大変分かりやすく、食べたい...

初めてのダイエット目的のパーソナルジムで、トレーニングについていけるか不安でしたが、個人の体力や筋力に合わせてメニューを改善してくださるので続けやすいと思います。 トレーナーさんも優しくて、回数を重ねる事にトレーニングが楽しくなってきました。 食事指導も大変分かりやすく、食べたいものも工夫したら食べられました。 秋は美味しいものがたくさんあるので、多分1人でダイエットしても続かないなと思いました。トレーナーさんのおかげで16回コースで6キロは痩せられました。しかも健康的で綺麗に！ ただ体重を落とすダイエットとは体の見栄えが全然違うので、ここで通ってよかったと思ってます。 施設も綺麗だし、機材も毎回消毒してるので居心地もいいです。 もうちょっと体を絞りたいので、もう少し続けようと思います。

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natsumi K

評価 5

2022/09/17

3年近くお世話になっています。ダイエット目的です。普段から週の半分くらいは会食の生活ですが、最初の半年で61キロから52キロくらいまで落とせました。太る前の52キロとジムに通ってからの52キロでも、見た目が全然違い、健康的に痩せたな。と感じます。 トレーニングの内容は目的と本人の...

3年近くお世話になっています。ダイエット目的です。普段から週の半分くらいは会食の生活ですが、最初の半年で61キロから52キロくらいまで落とせました。太る前の52キロとジムに通ってからの52キロでも、見た目が全然違い、健康的に痩せたな。と感じます。 トレーニングの内容は目的と本人の体調や身体の状況に合わせてその日のベストなメニューで対応してくださいます。トレーニング中も無駄な話はなく、食事や筋トレのアドバイスなど、その時間内に最大限、トレーナーさんの多彩な知識と情報を提供して下さるので、通ってる時間に大変価値を感じられます。 また、日頃食事の写真を送るとアドバイスも頂けるので、通ってない時間もサポートして頂き、十分なサービスを受けていると感じます。パーソナルジムとしてはこれだけのサービスを受けられて、大変安価なのではないでしょうか。 筋トレでは甘やかすことはなく、しっかりギリギリを攻めてくれるので実になるトレーニングをしてくださいます。弱音を吐いても無理〜重い〜とか言っても、本人の発言よりも身体のポテンシャルを見抜いてしっかり筋トレしてくれるので有難いです。 胸を張って他人にお薦めしたいと思うジムです。

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