「ASFiT 入谷店」は、入谷駅より徒歩5分にある整体・姿勢矯正&パーソナルトレーニングジムです。整体・姿勢矯正・パーソナルトレーニング・食事指導を組み合わせたアプローチにより、身体を根本から改善することができます。肩こりや腰痛の解消、ダイエット、猫背・ストレートネックの改善、体力・筋力アップ、O脚・骨盤矯正、小顔矯正など、さまざまな悩みに対応しています。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都台東区根岸3丁目18−20HOMESBLDG24TOKEN4F |
最寄駅 |
入谷駅より徒歩5分(0.4 km)
|
営業時間 |
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 定休日
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 10:00~17:00
日曜日: 10:00~17:00
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定休日 |
水曜日 |
プラン料金
ASFiT 入谷店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
55,000円 |
月額・コース料金 |
【月額制】
月2回:10,780円
【短期集中ダイエット】
2ヶ月16回:217,800円 |
体験等 |
2,178円 |
ASFiTが選ばれる理由
- 「整体×パーソナルトレーニング」で不調を改善しながら健康体になれる
- 骨盤・背骨を調整してからトレーニングするから、姿勢がよくなる
- 完全予約制だから他の人と会わずにこっそり通える
ASFiT 入谷店のGoogle口コミ
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
ぴよ
トレーニングと姿勢矯正でお世話になってます。
楽しくトレーニングが出来て、まずまず順調に筋肉が増えて脂肪が減ってきて嬉しいです!
姿勢も改善実感できてます。
いい姿勢を維持できるように筋肉もつけていきたいです!
トール
美姿勢矯正とボディメイクをセットで通いました。
セットで通うことで身体がほぐれて可動域が広くなった状態でトレーニング出来たのでトレーニング効果も上がったように思います。
トレーニング自体は毎回トレーナーの方が身体の状態を見ながら適切なメニューを組んでくださいます。
全20回のうち...
美姿勢矯正とボディメイクをセットで通いました。
セットで通うことで身体がほぐれて可動域が広くなった状態でトレーニング出来たのでトレーニング効果も上がったように思います。
トレーニング自体は毎回トレーナーの方が身体の状態を見ながら適切なメニューを組んでくださいます。
全20回のうち半分が終わったところですが、確実に効果と身体の変化を実感出来ています。
良くあるトレーニングと糖質制限をセットで行う短期的な効果を狙ったものではなく、無理なく継続的に出来ますし、何より糖質制限などをしないのでリバウンドしにくいカラダづくりができる点が魅力だと思います。
お陰で生活習慣も変わりましたし、食生活も積極的に摂った方が良いものとそうで無いものなど一生ものの知識も身についてきてます。
料金以上の効果&結果と知識を得ることができ、大変満足しています!
トレーナーの皆さんも良い方ばかりなので、気軽に体験に参加してみると良いと思います。
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mezzo piano
産後太りから中年太りに移行し、自分の力ではもう痩せることはできない…と観念したタイミングで、整体、エステ、ダイエットプログラムなど全てを包括したパーソナルトレーニングが受けられるアスフィット入谷店と出会うことができました。
私の性格上、ダイエット目的でトレーニングに通うのならば...
産後太りから中年太りに移行し、自分の力ではもう痩せることはできない…と観念したタイミングで、整体、エステ、ダイエットプログラムなど全てを包括したパーソナルトレーニングが受けられるアスフィット入谷店と出会うことができました。
私の性格上、ダイエット目的でトレーニングに通うのならば自宅から近くて通いやすい場所でないとダメだと思い、台東区の入谷、三ノ輪、鶯谷周辺で探していました。
そしてすべての条件が合致したのがアスフィット入谷店でした。
入会当初は「とにかく痩せたい、体重を減らしたい」としか考えてなかったのですが、トレーナーから教えていただいた
・タンパク質がとても大事なのでプロテインを飲むこと
・体重が増えても体脂肪が減ってれば良いこと
・普段の姿勢から改善して自分の体に必要な部分の筋力アップを目指すこと
などを実践していくうちに、体だけではなく自分の意識もどんどん変わっていきました。
一人では絶対にできないようなトレーニングを続けられるのは、側で付き添って時に励ましながら負荷をかけてくれるトレーナーのおかげに他なりません。
あとは何とか結果を出せるよう頑張りたいです!
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Mariko Inoue Tanaka (まりを。)
夫婦ともども半年近く、パーソナルトレーニング(+整体)でアスフィット入谷店の素敵なムキムキジェントルマンにお世話になっています!
新型コロナ影響でほぼフルリモートワーク2年に差し掛かったところで肩首腰その他諸々バッキバキになってしまい、「このまま運動不足のまま30代になったら取り...
夫婦ともども半年近く、パーソナルトレーニング(+整体)でアスフィット入谷店の素敵なムキムキジェントルマンにお世話になっています!
新型コロナ影響でほぼフルリモートワーク2年に差し掛かったところで肩首腰その他諸々バッキバキになってしまい、「このまま運動不足のまま30代になったら取り返しがつかないのではないか…」という恐怖に襲われ、でも自分のヨワヨワな意志ではセルフトレーニングを続けることもできず、こちらに通うことを決めました。
結果、通って1ヶ月もたたないうちにデスクワークによる上半身の痛みや疲れが激減したことに驚きました。
今はもう健康体なのですが、筋トレでボディラインがカッコよくなっていったり、筋トレ後にリフレッシュしたりというワクワクの連続が病みつきになっていて、当初思い描いていた「(健康になったら?)卒業」という概念が消えました(笑)
今後もよろしくお願いします~!
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いっちゃん
ダイエットと体力作りにパーソルジムを台東区で探していた所、検索でアスフィット入谷店を見つけ、整体とトレーニングが出来るという所に興味を持ちました。
軽い気持ちで体験入店しましたが
姿勢矯正など整体の部分で自分の悪い部分を確認し1人1人の体に合わせたトレーニングを作って頂ける事に感...
ダイエットと体力作りにパーソルジムを台東区で探していた所、検索でアスフィット入谷店を見つけ、整体とトレーニングが出来るという所に興味を持ちました。
軽い気持ちで体験入店しましたが
姿勢矯正など整体の部分で自分の悪い部分を確認し1人1人の体に合わせたトレーニングを作って頂ける事に感動しました。ここなら自分の体作りの目標に向かって頑張ろうと思いました。
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