この記事では、鶯谷・入谷周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。 ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。 この記事では鶯谷・入谷でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。 PICK UP鶯谷・入谷で探している人におすすめの店舗 入谷駅より徒歩4分 PICK UP鶯谷・入谷で探している人におすすめの店舗 鶯谷駅より徒歩1分 PICK UP鶯谷・入谷で探している人におすすめの店舗 入谷駅より徒歩2分 鶯谷・入谷でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。 『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。 「THE PERSONAL GYM 入谷・鶯谷店」は、入谷駅より徒歩4分にある「初心者も通いやすい」をモットーとしたパーソナルトレーニングジムです。食事アドバイスは毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。ウェア・タオルなどが無料で利用できるため仕事後でも手軽に通いやすいです。 在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。 パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルが保証されています。また店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっています。良心的な価格設定であることと、「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準を誇っています。 キャンペーン期間:期間未定 ①体験トレーニング 無料 「かたぎり塾 鶯谷店」は、鶯谷駅より徒歩1分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。 1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。 また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。 「かたぎり塾 入谷店」は、入谷駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。 1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。 また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。 GOODLIFE GYM(グッドライフジム)は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。 GOODLIFE GYM 台東入谷店は、入谷駅より徒歩6分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。 キャンペーン期間:期間未定 特典①:初回体験料3,000円→無料 ダイエットパートナーは、全国に40店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングを受けらるため、運動習慣を身に付けられます。自分に合った食生活と運動の継続で無理せず痩せて、リバウンドしにくい身体を目指せます。 トレーニングメニューはプロのパーソナルトレーナーがセッション毎にを作成します。レベルや体調に合ったメニューを組むので、無駄なくトレーニングを続けられます。 ASFiT アスフィットは、整骨院が運営するパーソナルトレーニングジムです。月額定額制でパーソナルトレーニング通い放題のコースがあるため、運動習慣をつけながら健康的な身体を目指せます。個室での完全マンツーマンで指導なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。 パーソナルトレーナーは、身体に関する知識と整体技術の両方を持つプロフェッショナル。整体とパーソナルトレーニングの掛け合わせで、身体の不調を改善しながら健康を手に入れてください。 「FIT & TOKYO」は、パーソナルトレーニングとキックボクシングが体験できるパーソナルトレーニングジムです。キックボクシングで楽しくストレス解消をしながら、有酸素運動ができます。 運動不足解消から筋力アップ、体力アップなど幅広い目的に対応しているのも特徴です。ウェアやタオルの無料貸し出し、飲料水も無料で提供してくれるため、手ぶらで通えます。広々とした清潔感のある空間でのボディメイクを体験してみて下さい。 CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。 「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。 トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。 自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。 キャンペーン期間:2025年2月28日まで 【体験当日にご入会の方限定で2大特典】 最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。 パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある? パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。 パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる? 目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。 パーソナルジムには週に何回通うべき? パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。 パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は? 運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
食事指導は必要? 食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。 パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・ ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。鶯谷・入谷のパーソナルジム一覧【比較表】
店舗名
画像
入会金
コース料金
体験等
おすすめポイント
リンク
22,000円→無料(※期間限定)
【回数券】
4回:37,400円(税込)
10回:88,000円(税込)
20回:165,000円(税込)
30回:231,000円(税込)
40回:286,000円(税込)11,000円→無料(※条件あり)
ウェア・タオルが無料だから最小限の荷物で通える
公式サイト
詳細
個別店舗毎でお問い合わせください
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)無料
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
公式サイト
詳細
個別店舗毎でお問い合わせください
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)無料
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
公式サイト
詳細
4. GOODLIFE GYM 台東入谷店
30,000円(※当日入会10,000円)
【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円3,000円
定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
公式サイト
詳細
5. ダイエットパートナー入谷・鶯谷店
11,000円
月4回:16,500円~
月8回:33,5000円~
月12回:49,500円~無料
リーズナブルな価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる
詳細
6. ASFiT アスフィット入谷店
-
<DAYTIME会員>
平日の17時までご利用可能
月額29,800円(税込み32,780円)
<ALLTIME会員>
全営業時間ご利用可能
月額34,800円(税込み38,280円)2,178円
「整体×パーソナルトレーニング」で不調を改善しながら健康体になれる
詳細
鶯谷・入谷で特におすすめの優良パーソナルジム
THE PERSONAL GYM 入谷・鶯谷店【選ばれるNo.1ジム】
入会金
22,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【回数券】
4回:37,400円(税込)
10回:88,000円(税込)
20回:165,000円(税込)
30回:231,000円(税込)
40回:286,000円(税込)
住所
東京都台東区下谷2丁目19−9
最寄駅
入谷駅より徒歩4分(0.3 km)
②当日入会で入会金 無料かたぎり塾 鶯谷店【急成長パーソナルジム】
入会金
個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所
東京都台東区根岸1丁目6−9野村ビル201
最寄駅
鶯谷駅より徒歩1分(73 m)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
かたぎり塾 入谷店【急成長パーソナルジム】
入会金
個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所
東京都台東区入谷1丁目33−6YMビル1階
最寄駅
入谷駅より徒歩2分(0.2 km)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
GOODLIFE GYM 台東入谷店【定額通い放題・初心者も安心】
入会金
30,000円(※当日入会10,000円)
月額・コース料金
【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円
【マンツーマン/セミパーソナル両方】
通い放題:49,800円
住所
東京都台東区竜泉1丁目25−1
最寄駅
入谷駅より徒歩6分(0.4 km)
特典②:入会金30,000円→10,000円(20,000円OFF)
特典③:初月会費10,000円OFF
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。鶯谷・入谷にあるその他パーソナルジム一覧
ダイエットパートナー入谷・鶯谷店
入会金
11,000円
月額・コース料金
月4回:16,500円~
月8回:33,5000円~
月12回:49,500円~
住所
-
ASFiT アスフィット入谷店
入会金
-
月額・コース料金
<DAYTIME会員>
平日の17時までご利用可能
月額29,800円(税込み32,780円)
<ALLTIME会員>
全営業時間ご利用可能
月額34,800円(税込み38,280円)
住所
東京都台東区根岸3丁目18−20HOMESBLDG24TOKEN4F
最寄駅
入谷駅より徒歩5分(0.4 km)
アジャスト上野 Training&Care
入会金
-
月額・コース料金
5回/60分:41,250円
10回/60分:77,000円
住所
東京都台東区根岸1丁目1−35配島ビル1階
最寄駅
鶯谷駅より徒歩4分(0.3 km)
アクティブモーション 入谷
入会金
11,000円
月額・コース料金
1回:8,800円
住所
東京都台東区松が谷4丁目2−6ハイコーポ松ヶ谷ハイコーポ松が谷106
最寄駅
浅草駅より徒歩6分(0.5 km)
FIT & TOKYO 入谷駅前店
入会金
22,000円(税込)
月額・コース料金
4回:14,000円(税込)
8回:24,000円(税込)
住所
東京都台東区入谷1丁目5−2ドリームプレイス4F
最寄駅
入谷駅より徒歩2分(0.1 km)
鶯谷・入谷でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
入会金
33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所
東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン(自宅)
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。鶯谷・入谷でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
【2025年】鶯谷・入谷のパーソナルジムおすすめ10選!
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THE PERSONAL GYM 入谷・鶯谷店 [PR]
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1
THE PERSONAL GYM 入谷・鶯谷店2
かたぎり塾 鶯谷店3
かたぎり塾 入谷店評価なし
THE PERSONAL GYMが選ばれる理由
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【2025年2月】THE PERSONAL GYMで現在実施中のキャンペーン
かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
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GOODLIFE GYMが選ばれる理由
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