パーソナルジムBodyStage 天満橋店の口コミ・料金・アクセス

宮尾展子

評価 5

2024/01/17

歩くのは好きですが筋トレ大嫌い。でも年々増えていく体重を何とかせねばと減量目的で始めました。最初の２カ月で3kg減と効果ありでそのまま継続中です。トレーナーさんはチャーミングな笑顔の礼儀正しいお兄さまで、50代おばちゃんにも優しく丁寧にご指導いただいています！大会がんばってくださ...

歩くのは好きですが筋トレ大嫌い。でも年々増えていく体重を何とかせねばと減量目的で始めました。最初の２カ月で3kg減と効果ありでそのまま継続中です。トレーナーさんはチャーミングな笑顔の礼儀正しいお兄さまで、50代おばちゃんにも優しく丁寧にご指導いただいています！大会がんばってくださいね～。 家での筋トレが習慣化し、超苦手で嫌いだった腹筋、腕立て伏せが案外楽にできるようになったこと、体重に一喜一憂するのでなく健康、姿勢直しを重視する思考に変わってきたのは予想外でした！

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藤田智子

評価 5

2024/01/21

結婚してから3年。夫婦そろって10㎏以上体重が増え、人間ドックで脂肪肝（これも夫婦そろって）と指摘されたことで、減量に踏み切りました。 しかし、自分でちょこちょこ運動しようにも、なかなか続けることができず、減量につながる食事を作っているつもりでも全く成果が出ず…。自力での減量は困...

結婚してから3年。夫婦そろって10㎏以上体重が増え、人間ドックで脂肪肝（これも夫婦そろって）と指摘されたことで、減量に踏み切りました。 しかし、自分でちょこちょこ運動しようにも、なかなか続けることができず、減量につながる食事を作っているつもりでも全く成果が出ず…。自力での減量は困難と判断し、プロに頼るしかないと、夫と一緒に通えるパーソナルジムを探していました。谷町四丁目や天満橋付近で探し、BodyStageさんにたどり着きました。お米大好き夫婦のため、厳しすぎる食事制限がないことが決め手になりました。 通い始めて3か月経ちますが、大満足です。週1で通いながら日々の食事も丁寧に指導していただき、私も夫も順調に体重が落ちています。運動しながらなので、痩せるだけでなく若いころのボディラインに戻りつつあり、モチベーションが上がります！また、夫は慢性的な肩こりで常に身体が辛そうでしたが、通い始めてから姿勢が改善され、肩こりも楽になったようです。運動習慣の全くなかった夫が、効果を実感したのか家でもレッスンで教えてもらった自重トレーニングをするようになりました。 トレーナーの方は爽やかで優しい上、個々の身体の歪みや改善方法等も指摘してくださり、やはりプロだなと毎回感心しています。私たち夫婦にはとても合っているので、継続したいと思っています。

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Ryoko Abuku

評価 5

2023/09/25

24回コースを半年間間かけてゆっくり通わせて頂きました。中学生割があって格安⭐️ 「(体重増加で膝が痛いと言い出した)中学生の娘の減量と筋力増加目的で通い始めました。お年頃になったら自然に痩せる、とは言いますが、流石に身体に支障が出たのでスタート。中学生という成長期の子に素人がダ...

24回コースを半年間間かけてゆっくり通わせて頂きました。中学生割があって格安⭐️ 「(体重増加で膝が痛いと言い出した)中学生の娘の減量と筋力増加目的で通い始めました。お年頃になったら自然に痩せる、とは言いますが、流石に身体に支障が出たのでスタート。中学生という成長期の子に素人がダイエットさせるのはなかなかハードルが高かったので、口コミを見てBodyStageさんに決めました。 結果、筋力を落とさず体重を落とすことができました。食事の量は減らさず、なんならしっかり4食(塾に通っていたので分割で)摂りながら、過度な運動もなく目標に向かってダイエット(そもそも痩せる、ということではない)に成功することができました。本当に感謝です。食事の細かなアドバイスを頂き、家でのトレーニングも丁寧にアドバイスを頂き、娘に合ったダイエット方法を指導して頂きました。周りからは、痩せたね、ではなくて、シュッとしたね、と言ってもらえます。これって、綺麗にダイエットできた、って褒め言葉だと思っています。 今回学んだ食事管理と運動量を継続していきたいと思います。 しっかり食べて筋力落とさず綺麗に痩せることができました、感謝😃👍

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だいすけ

評価 5

2024/01/21

天満橋駅近くのパーソナルジムです。16回チケットを購入し、夫婦で通いました。パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、 トレーナーも話しやすく、その人に合った運動内容を提案してくれ、食事指導もあいまって体重も減少し、長年の懸念であったおなかのでっぱりや姿勢、肩凝りなどが解消されてい...

天満橋駅近くのパーソナルジムです。16回チケットを購入し、夫婦で通いました。パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、 トレーナーも話しやすく、その人に合った運動内容を提案してくれ、食事指導もあいまって体重も減少し、長年の懸念であったおなかのでっぱりや姿勢、肩凝りなどが解消されていきました。食事指導も思っていたよりも厳しくなく、通うペースも柔軟に対応してくれるので、無理なく通うことができました。 これからもペースを考えながら延長して通うつもりです。

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natsumi s

評価 5

2024/01/18

私自身、ヨガのインストラクターをしていてヨガのレッスンの中で筋トレ要素を取り入れ生徒さん達にお伝えする時に正しい知識やフォームを勉強したいという目的で大島さんのパーソナルトレーニングを受けてます。 細かく私がやりたい事学びたいことを聞いて下さり、それに沿った内容のトレーニングを毎...

私自身、ヨガのインストラクターをしていてヨガのレッスンの中で筋トレ要素を取り入れ生徒さん達にお伝えする時に正しい知識やフォームを勉強したいという目的で大島さんのパーソナルトレーニングを受けてます。 細かく私がやりたい事学びたいことを聞いて下さり、それに沿った内容のトレーニングを毎回してくださっています。 筋肉のこと骨格のこと、疑問に思ったことをいろいろ質問させてもらうのですがいつも的確にそしてわかりやすく教えてくださいます。 下の子がまだ小さく、預けて一人出かけるのが難しい時も一緒に連れて行って隣で遊ばせてくれるので本当に助かっていますし、優しく接してくださるので息子も大島さん大好きになりました！！ 身体や悩み、希望にしっかり寄り添ってくれて子どもがいて一人では自由に動けないという方にも本当におすすめのジムです！！

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