この記事では、天満橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
天満橋のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では天満橋でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP天満橋で探している人におすすめの店舗
天満橋駅より徒歩5分
- 有効期限のない回数券制だから定期的に通えない方でも利用しやすい
- メンタルサポートがあるから、目標達成までモチベーションが維持できる
- お酒を飲む方でも痩せられる
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 パーソナルジムBodyStage 天満橋店 |
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無料 | 8回56,000円 16回105,000円 24回151,200円 |
無料 | 有効期限のない回数券制だから定期的に通えない方でも利用しやすい | 公式サイト 詳細 |
2 Amazones（アマゾネス）天満橋店 |
 |
11,000円 | 月4回：22,000円 通い放題：44,000円 |
無料体験 | トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム | 公式サイト 詳細 |
3 fis. 天満橋店 |
 |
20,000円 | 8回：65,800円 16回：130,400円 24回：187,800円 32回：236,800円 |
無料 | 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる | 公式サイト 詳細 |
| 4. fis.lady’s 天満橋 |  |
20,000円 | 8回：65,800円 16回：130,400円 24回：187,800円 32回：236,800円 |
無料 | 女性専用ジム！トレーナーも全員女性だから悩みを相談しやすい | 公式サイト 詳細 |
| 5. ファーストクラストレーナーズ 天満橋2号店 |  |
11,000円 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
3,600円 | 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる | 詳細 |
| 6. Mile 天満橋店 |  |
12,000円 | 1回：10,000円 4回：36,000円 8回：72,000円 |
5,000円 | 短期的な結果だけでなく、習慣としてのトレーニングをサポート | 詳細 |
天満橋でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
天満橋で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
パーソナルジムBodyStage 天満橋店【解剖学に基づいた指導で姿勢改善】
5点（39件）
BodyStage天満橋店は、天満橋駅より徒歩5分の場所にある、ダイエット顧客満足度97.2%を誇るパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、解剖学に基づいた指導で姿勢改善やカラダの不調改善も目指せます。
パーソナルトレーナーによるメンタルサポートがあるため、モチベーションを維持したまま目標達成を目指せます。食事指導は継続しやすい内容なので、リバウンドが防げるのもポイントです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回56,000円 16回105,000円 24回151,200円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区船越町１丁目５−８S.TBLD501 |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 有効期限のない回数券制だから定期的に通えない方でも利用しやすい
- メンタルサポートがあるから、目標達成までモチベーションが維持できる
- お酒を飲む方でも痩せられる
ゆか
評価 5
2025/01/26
30代女性です。 なんとなく最近痩せにくくなってきたなと感じ、パーソナルジムに通おうと思ったのがきっかけです。 トレーナーの方は最初に丁寧にヒアリングをしてくださり、その上で私が求める体型にどうしたら近付けるのかをレッスンしてくださっています。 体の使い方や筋肉の構造だけでなく、...
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Takumi Okamura
評価 5
2025/01/19
天満橋店で体験させていただきました。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、受けてみて良かったです！ 日頃からトレーニングを行っているのですが、姿勢や動作中の意識などトレーナーの方に教えていただき、新しい発見がありました！ また、今後のトレーニングを怪我なくより効果的に行う具体...
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ぽんずおやま（ぽんず）
評価 5
2024/12/09
パーソナル初めて6ヶ月ほどになりますが、 1番引き締めたかったお尻が目に見えて変わってきました！ いつも丁寧にトレーニングに寄り添っていただき、ジム初心者だった私も周1のトレーニングがとても楽しみになっています！いつもありがとうございます☺︎！ このジムでパーソナルを選んで大正解...
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ann kwnk
評価 5
2024/09/08
スタートから約半年お世話になりました。 今まで自分の曖昧な知識でダイエットをしていた時は右も左もわからず辛さしかありませんでしたが、細かい指導やわかりやすいアドバイス、丁寧な食事指導など多方面からサポートしてくださりとても心強かったです！ 無理なく食事や運動ができたのでストレスも...
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なし
評価 5
2024/07/23
結婚式に向けての身体作りの為に24回コースを契約しました。 週一回目安で9回通いましたが、体重2キロ減、見た目もしっかり変わってきているように感じます。 結果は勿論一番大切ですが、個人的には無理なく楽しくトレーニングできていることがここのジムの推しポイントです。 トレーナーさんは...
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藤田智子
評価 5
2024/01/21
結婚してから3年。夫婦そろって10㎏以上体重が増え、人間ドックで脂肪肝（これも夫婦そろって）と指摘されたことで、減量に踏み切りました。 しかし、自分でちょこちょこ運動しようにも、なかなか続けることができず、減量につながる食事を作っているつもりでも全く成果が出ず…。自力での減量は困...
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だいすけ
評価 5
2024/01/21
天満橋駅近くのパーソナルジムです。16回チケットを購入し、夫婦で通いました。パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、 トレーナーも話しやすく、その人に合った運動内容を提案してくれ、食事指導もあいまって体重も減少し、長年の懸念であったおなかのでっぱりや姿勢、肩凝りなどが解消されてい...
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natsumi s
評価 5
2024/01/18
私自身、ヨガのインストラクターをしていてヨガのレッスンの中で筋トレ要素を取り入れ生徒さん達にお伝えする時に正しい知識やフォームを勉強したいという目的で大島さんのパーソナルトレーニングを受けてます。 細かく私がやりたい事学びたいことを聞いて下さり、それに沿った内容のトレーニングを毎...
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宮尾展子
評価 5
2024/01/17
歩くのは好きですが筋トレ大嫌い。でも年々増えていく体重を何とかせねばと減量目的で始めました。最初の２カ月で3kg減と効果ありでそのまま継続中です。トレーナーさんはチャーミングな笑顔の礼儀正しいお兄さまで、50代おばちゃんにも優しく丁寧にご指導いただいています！大会がんばってくださ...
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Ryoko Abuku
評価 5
2023/09/25
24回コースを半年間間かけてゆっくり通わせて頂きました。中学生割があって格安⭐️ 「(体重増加で膝が痛いと言い出した)中学生の娘の減量と筋力増加目的で通い始めました。お年頃になったら自然に痩せる、とは言いますが、流石に身体に支障が出たのでスタート。中学生という成長期の子に素人がダ...
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キャンペーン期間：期間未定
現在入会金無料で通常価格から30％OFFのキャンペーン実施中。
Amazones（アマゾネス）天満橋店【女性専用24時間ジム】
4.8点（112件）
「Amazones（アマゾネス）天満橋店」は、天満橋駅より徒歩4分の女性専用24時間ジムです。トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型ジムで「ウエスト周りをすっきりさせたい！」「二の腕を細くしたい！」など、お悩みに沿ったダイエットの秘訣も知識と経験を備えた女性トレーナーからサポートしてもらうことができます。
Amazonesでは、ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼントしています。「ジムでのトレーニングって何をどのくらいすれば良いの？」「マシンの使い方は？」など、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、わからないことをしっかり解消し、効率良くゴールへ導きます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：22,000円 通い放題：44,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区島町２丁目２−１９ |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩4分（0.3 km） |
- トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム
- ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼント
- プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわり
hursday t
評価 4
2025/11/29
女性専用ジムだったので体験に行きました。マシンの使い方に姿勢やスピードもわかりやすく教えてもらえて鍛えられてる体感もあり良かったです。定期的に通って健康的な体に近づけたいと思いました。
、、
評価 4
2025/11/06
女性専用で自宅から通いやすい所を探していました。キャンペーンでお得に入会でき、体験時の説明も丁寧でした！これから筋トレ頑張れそうです。
ゆの
評価 5
2025/11/03
女性専用のジムかつ、１店舗で加入すると別の店舗でも使えるとのことで、転勤が多く長期出張中などでも使いやすいと思い来店しました。 掃除も綺麗に行き届いていて、男性の目が気になることもなくトレーニングに励める環境が整っていて通いやすそうでした。 三日坊主にならないようにトレーニングで...
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Benny (Benny)
評価 4
2025/10/13
女性専用の24時間ジムでパーソナルも受けられるというのが魅力で通うことに決めました！ パーソナルの時間は限られますが、設備も整っておりウェアの貸し出しなどもあるので、仕事前後でも通いやすいです。 綺麗に痩せるように頑張ります！
a k
評価 5
2025/09/15
運動不足解消のため、家の近くでパーソナルトレーニングを受けられるジムを探していました。 無料体験に伺ったところ、室内は清潔感があり、トレーナーの方には丁寧にマシンの使い方やシステムを説明していただきました。 これから頑張って定期的に通おうと思います！
キャンペーン期間：期間未定
【スタートダッシュキャンペーン】
①入会金・事務手数料・セキュリティ登録料：無料
②月会費2,200円永年割引（※毎月30名限定）
③初月の月会費0円
fis. 天満橋店【骨格/骨盤矯正】
5点（9件）
fis.天満橋店は、天満橋より徒歩1分の便利な場所に位置する、姿勢改善もできるパーソナルトレーニングジムです。骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングの組み合わせで健康的に美しいスタイルを手に入れることができます。トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターが無料で利用できるため、仕事帰りや隙間時間に気軽に通えることが魅力的です。
トレーニングは完全個室でのマンツーマン指導、お子様連れで通うこともできるので、産後ダイエットも可能です。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：65,800円 16回：130,400円 24回：187,800円 32回：236,800円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区天満橋京町２−１５天満橋岡本ビル3階A2 |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩1分（59 m） |
- 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる
- リバウンドリスクの少ない健康的な食事指導
- ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが無料だから手ぶらで通える
池田真侑子
評価 5
2024/06/27
まだ体験しか受けてませんが、トレーニングもコンディショニングも最高でした！ 天満橋の駅から近いのも嬉しいです。 またよろしくお願いします。
ken ikeda
評価 5
2023/11/07
気になった所に対するアピローチをしてくれて助かります。また、立地場所も駅の近くなので通いやすいです。
藤永奈々
評価 5
2023/08/08
体の状態に合わせて、段階を踏んでトレーニングをしてくださりもモチベ上がりました。
谷口麻弥
評価 5
2023/07/03
いつもその時の体の状態に合わせて、段階を踏んでトレーニングをしてくださります！ しょうたさんの励ましもモチベ上がります笑
中岡ひより
評価 5
2023/06/22
現在通ってますが、すごい楽しい雰囲気でトレーニングもできて順調に体重も落ちてきてるので引き続き頑張りたいです！！！
56 56
評価 5
2023/05/22
自分の希望に沿ったトレーニングを組んでくださり、丁寧に教えてくれました！
yyy kkk
評価 5
2023/05/22
僕自身の身体の悩みに寄り添ったストレッチやトレーニングをいただけて、とても充実した時間になりました。 また、トレーナーの方もとても親切で気さくな方で、楽しくトレーニングに励む事ができました！
fis.lady’s 天満橋【全員女性トレーナー】
4.9点（65件）
fis.lady’s 天満橋は、天満橋駅より徒歩1分の場所に位置する、女性専用パーソナルトレーニングジムです。骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングの組み合わせで健康的に美しいスタイルを手に入れることができます。トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターが無料で利用できるため、仕事帰りや隙間時間に気軽に通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性なので、女性特有の悩みを気兼ねなく相談できるのが魅力です。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：65,800円 16回：130,400円 24回：187,800円 32回：236,800円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区天満橋京町2−15−８階-A |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩1分（60 m） |
- 女性専用ジム！トレーナーも全員女性だから悩みを相談しやすい
- ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが無料だから手ぶらで通える
- 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる
m m
評価 5
2025/03/08
筋トレはしっかりとフォローをしてくれるので段々と筋肉に効いてる感じがして楽しく通えました。 トレーナーさんは数人いてみなさん色々な知識を持ってるので食事や生活習慣の改善を聞けてとてもタメになりました。
K T
評価 4
2024/12/17
24回コース終了しました。まだ身体の 変化は実感できていませんが、引き続き続けていきたいと思います。毎回手ぶらで行けるのとプロテインのサービスが他になく良いです。
猫
評価 5
2024/11/02
24回コース 初めの頃よりも少しずつ筋肉が付いてきた感じがします。 ウエスト周りがキツかったジーパンが楽に履けるようになりました！ 私は数字よりも見た目を重視してたんですが、体重・体脂肪・ウエストのサイズダウンしており嬉しく思います。 運動習慣がほとんどなく通えるかな？とか不安が...
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さささののの
評価 5
2024/10/12
継続できるか不安でしたが、みなさんとても親切で少しですが、減量出来ることができました！ 不甲斐ない結果になりましたが、運動の習慣がついて自分でも代謝が上がったと実感することが多くなりました。今後も継続コースで続けようと思います！
Ka N
評価 5
2024/08/19
16回コース終了しました！ 転職し、体を動かす機会が減り太ってしまったため、ジムに通うことに決めました。 パーソナルジムが初めてでしたが、 どのトレーナーさんに担当して頂いても、丁寧な指導で、1時間があっという間にすぎるほど楽しく、体を動かせました。食事メニューの相談にも乗って下...
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乾彩香
評価 5
2023/08/11
赤ちゃん連れで通えて、骨盤矯正もしていただけるのが魅力で、産後に通い始めました。赤ちゃんが泣いてしまっても、温かく対応していただき、16回楽しく続けることができました！ トレーナーの方には、食事管理だけでなく体の痛みや歪みについても相談にのっていただけて、大変心強かったです。 ...
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高橋裕子
評価 5
2023/07/03
24回コースでしたが、楽しく笑って無事に終了しました。 回数を重ねて色々なトレーニングをクリアする事が出来るようになり、毎回褒めてもらえるので嬉しかったです。 始めた頃はピチピチだった服がスッキリ着れるようになったり、息切れせずに階段を登れるようになりました。 過激な食事制限をせ...
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やま
評価 5
2023/05/14
ダイエットと運動不足解消のために通い始め、先日16回コース終了しました！ 今までジムに通っても中々続かなかったのですが、こちらは週1回のペースで通い切ることができました。 まず続けられたことが自信になり、少しづつ身体の変化も感じられてモチベーションにも繋がりました。 みなさん親切...
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hachi
評価 5
2023/05/06
もともと運動も不得意でジムに通ったこともありませんでしたが、ウェアなど全て貸していただけ気軽に始められること、ジムに通ったことがない私にとって女性専用かつ個人の状態に合わせてトレーニングいただける点に惹かれて入会しました。 実際に通ってみると毎回飽きないよう、メニューも工夫してく...
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Miyachi M
評価 5
2023/03/13
シニアでもOK、マンツーマン、女性専用という条件で探して、こちらのジムにヒットしました。料金体系が、継続することによって低額になっていくのも嬉しいことでした。 １６回継続して、体が少し引き締まった感じがします。トレーナーさんの声掛けで、自分ひとりでやっている時とは違う体の動かし方...
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天満橋にあるその他パーソナルジム一覧
ファーストクラストレーナーズ 天満橋2号店
5点（9件）
「ファーストクラストレーナーズ 天満橋2号店」は、天満橋駅より徒歩7分にあり、関西圏に50店舗近く展開するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、お子様から高齢の方まで利用できる「コンディショニングトレーニング」もあるので、年齢関係なく、慢性痛の改善や身体機能・体力の向上を目指せます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区天満２丁目７−１４アクアプレイス大阪レジェンドⅡ１０２ |
| 最寄駅 | 大阪天満宮駅より徒歩11分（0.8 km） 天満橋駅より徒歩7分（0.5 km） 大阪城北詰駅より車で6分（1.6 km） 北浜駅より徒歩17分（1.2 km） |
- 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
森達也
評価 5
2023/05/16
このスタジオには都心に有るにも関わらず駐車場が有り車で移動の多い私には非常に有り難い施設です。 また日頃よりお世話になっている松村優花トレーナーの気配りのあるレッスンは心身ともリフレッシュ出来素晴らしい時間が過ごせます。 何時も有り難うございます!
yuks matsui
評価 5
2021/04/29
最初に小豆先生に当たったのはとてもラッキーだったと思います。これまで全然運動していなかったのですが、無理なくでもしっかり指導していただき、毎回少しずつレベルアップしているのがわかるので自分でも驚いています。 先生自身が現役のバレリーナで、体や動きの詳しい説明だけでなく、食事のアド...
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るちる
評価 5
2021/03/05
西脇トレーナーに色々と身体のメンテナンスを面倒みて頂いています。 仕事の都合で色んな施設を利用させて貰っています。 ここもこぢんまりと綺麗で気に入っています。 細かな所まで使い方の癖等を直してくれて、痛みや違和感が改善しています。
宮下友彰
評価 5
2021/03/04
トレーナーの清水美樹さんは、効果てきめんのしんどいトレーニングながらも、楽しい会話であっという間の一時間です。
岡田浩幸
評価 5
2021/02/23
清水美樹先生にいつもお世話になってます トレーニングもコミュニケーションも自分のペースにピッタリで楽しく鍛えていただいています ちょっとした身体の変化や不調に気配りがあり、かかりつけ医のような存在です ありがとうー
Kazuya Takahashi
評価 5
2021/02/22
いつもトレイナーの清水美樹さんには、優しく丁寧に指導頂いております。感謝！ 2号店は専用🅿️もあり便利です。いつもありがとうございます😊
N K
評価 5
2020/09/11
綺麗で清潔なパーソナルGYMです。 様々なニーズに応えられますね！
佐久間博子
評価 5
2019/08/25
西木トレーナーは自分の体の状態や特徴をみて、豊富な知識から様々なパターンのメニューを組んでくれるので楽しく効果の高いトレーニングを受けられると感じます
わだりつ
評価 5
2019/05/21
トレーナーさんが優しく的確に指導して下さるので、毎回楽しくトレーニングできます。 器具もいっぱいあって、色々挑戦できるので 飽きがきません。
MIKI SHIMIS
評価 5
2017/10/11
女性好みのカフェのような雰囲気の中でトレーニングが出来ます！ ＴＲＸを初めスマートなツールが数多くありボディメイクに最適な隠れ家的な場所です！ 人工芝を使用していて、足裏刺激からの脳の活性化にも最適です( ¨̮ )
Mile 天満橋店
5点（68件）
Mile 天満橋店は、天満橋駅より徒歩10分に位置しているパーソナルジムです。ダイエットやボディラインの改善、服の選び方などの悩みを持つ方向けに、短期的な結果だけでなく、習慣としてのトレーニングをサポートしています。都度払いや月額プラン、回数券やグループレッスンなど、様々な料金プランを提供しているのが魅力的です。
| 入会金 | 12,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：10,000円 4回：36,000円 8回：72,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区大手通り２丁目４−７實栄大手前ビル4F |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩10分（0.7 km） 谷町四丁目駅より徒歩9分（0.6 km） 北浜駅より徒歩11分（0.8 km） なにわ橋駅より徒歩16分（1.2 km） |
- 短期的な結果だけでなく、習慣としてのトレーニングをサポート
- 猫背や下腹部の悩みを持つ方に、疲労回復や美姿勢を目指す独自のストレッチを提供
- 都度払いや月額プラン、回数券やグループレッスンなど、様々な料金プランを提供
あゆ
評価 5
2024/12/26
理想の身体へ確実に、かつ最短で導いてくださるトレーナーさんです！ 筋肉をつけたくて様々なパーソナルトレーニングへ通い3年…少しの変化はあったものの、思うように筋肉が育たず悩んでいました。 こちらのトレーナーさんにお世話になるようになり4ヶ月ほど経ちましたが、明らかに身体付きが変わ...
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m y
評価 5
2024/11/17
運動初心者でも大丈夫と言う口コミを見て 初回体験を申し込みました。 最初はジムに行くのが不安でしたが、 初回のカウンセリングでトレーナーさんが とても親身に話を聞いてくれ、 私の目標や現在の体力レベルに合わせた メニューを提案していただき トレーニングは無理のないペースで 進め...
続きをみる...
ラッキー
評価 5
2024/11/17
パーソナルジムMileに通い始めたきっかけは、慢性的な 腰痛と膝の痛みを 何とかしたいという思いでした。 運動経験がほとんどなかったため 不安もありましたが、トレーナーさんが 最初のカウンセリングで丁寧に 体の状態をチェックし、 無理のないメニューを提案してくれたので 安心して...
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Cha
評価 5
2024/09/07
天満橋周辺でパーソナルジムを探しており体験で伺いました。トレーナーの方がわかりやすく体の使い方をレクチャーいただき納得感を持って短時間ながら変化を感じれました。駅からのアクセスの良さ、シャワーや更衣室もあり内装の綺麗さなども安心して通えるポイントかと感じます！
Natsuki
評価 5
2023/06/15
初めてパーソナルジムに伺いましたが、気負うことなく挑戦できました！ななみトレーナーの明るさや元気さに励まされて、楽しくトレーニングできました。これからダイエットのために通うのが楽しみです。よろしくお願いします！
chiri cuvi
評価 5
2023/06/10
運動部の学生向けのストレッチや食事面の指導をしていただきました。 事前の打ち合わせから、当日まで、柔軟に対応していただき、素晴らしい時間でした！ 何気なくやっていたストレッチも、コツやポイントを知ることで、質が高くなりました！ ありがとうございました！！
shinichiro ishiba
評価 5
2022/12/21
パーソナルジムはずっと敷居が高いなと思っていましたが、マンツーマンで丁寧にしっかり教えて下さいます。 運動習慣が全くなく、運動するのも苦手でトレーニングについていけるのか心配でしたが自分のペースに合わせながらしてくれますし、トレーナーさんが肯定的に関わって下さるので、楽しく通うこ...
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稲津剛
評価 5
2022/09/14
天満橋近くのMileさん、パーソナルジムを体験させて頂きました。すごく丁寧で楽しく教えて頂き、身体も心鍛えて頂きました！ 体質が変わって行くのが日に日に分かり大満足しています 半年後が楽しみです😌
新里卓也
評価 5
2021/08/16
Mileのトレーナーさんは、トレーニングはもちろん身体のケア・メンテナンスなどボディメイクやダイエットにプラスαの効果を出してくれるトレーナーさんですので安心して身体を任せる事ができます😊 中でもゲンキトレーナーとのミット打ちは普段溜まりまくったストレス発散になるのでめちゃくちゃ...
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葉真由
評価 5
2021/07/19
美姿勢ストレッチを受けました。 苦痛な強力に伸ばすストレッチというよりは、少しずつほぐし徐々に可動域を増やしていく施術なので、心地よく伸ばしていけます。 トレーナーさんも癖を見て硬いところ、動きにくいところを重点的に伸ばしてくれます。 大満足！また伺います。
fisfree 天満橋店
5点（18件）
fisfree 天満橋店は、天満橋駅より徒歩1分の場所にある、月額通い放題制のパーソナルジムです。マシンピラティス、トレーニング、ストレッチなどが用意されており、その日の気分で好きなものを選択することができます。楽しくトレーニングを継続することで、運動習慣を身につけることができます。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通い放題】 30分：38,280円 60分：74,580円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区天満橋京町２−１５天満橋岡本ビル3階A1 |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩1分（59 m） |
- その日の気分によって好きなトレーニングを選択
- 月額通い放題の分かりやすい料金プラン
- 追加料金なしで手ぶらで通える
m h
評価 5
2024/12/25
丁寧にカウンセリングしていただき、希望に沿ってメニューを組んでくださりました！ 説明もとても丁寧でわかりやすかったです😊 アクセスも良いので、しっかり継続していきたいと思います。
tomomon asa
評価 5
2024/10/04
体験で伺いました！ パーソナルジムで探しており、続けられそうだったので契約しました これから頑張ります！
m u
評価 5
2024/04/18
ストレッチメインでしていただきました。終わった後は軽くなり、ストレッチだけでこんなに変わるんだと驚きました。もともとの痛みがあるところを丁寧に扱ってくれたりお声がけを都度してくれたり、安心できて身を任せれました。姿勢改善と疲れにくい身体を目指して通おうと思います。これからの変化が...
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Nyakako
評価 5
2023/12/11
運動不足が気になるのと、ボディメイクを目的に入会させて頂きました。しっかりカウンセリングした上で、体の状態を見てもらって、目標に向けた指導をしてもらえるので良かったです。施設も綺麗でレンタルやドリンクも充実しているので、手ぶらで通えるのもいいですね。トレーニングだけではなく、スト...
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pi
評価 5
2023/05/24
行ってみたいと思っていた、天満橋駅近くのパーソナルトレーニングを友達からのお誘いで初めていってみました！ 自宅でできるようなトレーニングも教えてくださり、継続できそうです。 トレーナーさんも喋りやすく笑顔が素敵なトレーナーさんで、楽しく話をしながらトレーニングできました＾＾
BEST FIT ME 天満橋北浜店
4.6点（64件）
BEST FIT ME 天満橋北浜店は天満橋駅より徒歩4分の場所にある、24時間ジム×パーソナルジムです。ジム内は清潔感があり、モチベーションを保ってトレーニングをすることができます。米国資格を取得したインストラクターが監修したトレーニングメニューにより効果を実感することができます。
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,800円 8回：30,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区北浜東１−１７野村ビル1階 |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 24時間ジムと組み合わせて利用可能
- 有資格者が監修した高水準なプログラム
- 安価で手軽に通うことができる
ジョンスミス
評価 4
2025/02/04
ダイエット目的で入会。 初回のパーソナルでは自身の姿勢の悪い点や正常な状態との違いを指摘していただき、どの筋肉を鍛えていけばよいか教わった。 わかりやすく明るくトレーニング方法を教えていただいたので、これから通って痩せていきたい。
django misty
評価 4
2025/01/14
昨年秋くらいから始めたが、当初は機械を置いているだけ？パーソナルの時以外は話さない規則？と思うほどスタッフとのコミュニケーションは少なかった。昨年末くらいからスタッフからの挨拶も増えジムの雰囲気が明るくなった。パーソナル時の指導は丁寧でコスパは非常に良いのだが、予約が取れない。人...
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motto kankan
評価 4
2024/12/13
できたばかりのジムで清潔感があります。 パーソナルプランを利用していますが、楽しく目標を持って利用できています！ トレーニング時の姿勢に関しては特に丁寧に指導してもらえるので、個人トレーニング時にも不安なく練習ができています。
baya baya
評価 4
2024/12/06
今年できたジムで清潔感があり、北浜駅、天満橋駅の中間地点にあり、通いやすい場所にあります。 また、価格もキャンペーンを使ってお得に通えています。 まだ、パーソナル指導は受けていませんが、他の口コミでも評判が高そうなので、もう少し体が絞れたら、是非受けてみたいと思います。
Ka Ta
評価 5
2024/12/01
清潔感があり、とても綺麗です。 パーソナルトレーニング指導もとても丁寧で分かりやすく、楽しいです。 24時間空いているジムで1人でトレーニングも出来るので、とても良いです。 今後も通いたいと思います。
MonoGym(モノジム)天満橋店
5点（1件）
モノジム 天満橋店は、天満橋駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。完全個室の予約制で、各ルームにはフリーウェイトマシーンも装備されており、本格的なトレーニングから気軽なストレッチまで、目標に合わせたトレーニングが可能です。3ヶ月ごとの無料カラダメンテナンスもあるのでモチベーションも維持できます。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：3,900円 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町１丁目５−１１キャッスルリバー2F |
| 最寄駅 | 天満橋駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 3ヶ月ごとの無料カラダメンテナンスを実施
- パーソナルトレーナーが、お客様一人ひとりに合わせた効果的な運動法を提供
- 本格的なトレーニングから気軽なストレッチまで、目標に合わせたトレーニングが可能
ひな子
評価 5
2023/08/01
本当に駅から徒歩1分の個室ジムです。 設備はもちろんバンド、ステップ台などの貸し出し備品も充実しています。大手ジムではイアホンつけてのトレーニングになるので、たまに耳からイアホンが飛んでいましたが、こちらでは部屋のスピーカーに携帯を繋いでいるので、ノリノリでトレーニング出来ます。...
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山田HOLIC
評価 5
2023/03/12
まー
評価 5
2021/08/31
家から近いので自宅の離れにあるトレーニングルームのように使わせてもらってます。平日は仕事帰りに1人で、週末はトレーナーさんを予約して追い込んでもらっています。 以前利用していたパーソナルトレーニングジムに比べるととにかく安い！1/3くらい？施設は自由に使えるし選べるトレーナーさん...
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天満橋でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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天満橋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BodyStage
大島 稔史