「パーソナルジム SWY(スワイ)」は、普段1人でできない、続かないダイエット・トレーニングを楽しく進めることができるパーソナルジムです。60分のトレーニングでは必ずトレーナーがつき、ムエタイ4冠女王をはじめ、厳選されたトレーナーたちから指導を受けることができます。
また、トレーニング着やバスタオルは無料で貸し出され、キッズスペースもあるため、小さいお子さんがいてもトレーニングが可能となっています。初めての方や運動が苦手な方でも、安心してトレーニングを受けたい方におすすめのパーソナルジムです。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都西東京市田無町3丁目3−2グランドソレイユTANASHI602 |
最寄駅 |
田無駅より徒歩6分(0.4 km)
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営業時間 |
月曜日: 9:00~18:00
火曜日: 9:00~18:00
水曜日: 9:00~18:00
木曜日: 9:00~19:00
金曜日: 9:00~18:00
土曜日: 9:00~20:00
日曜日: 定休日
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定休日 |
日曜日 |
プラン料金
SWY 田無店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
15,000円 |
月額・コース料金 |
月4回:39,200円
月8回:76,800円
通い放題:88,000円 |
体験等 |
11,000円 |
SWYが選ばれる理由
- 続かないダイエット・トレーニングを楽しく進めることができるパーソナルジム
- ムエタイ4冠女王をはじめ、厳選されたトレーナーたちから指導を受けることが可能
- 初めての方や運動が苦手な方でも、安心してトレーニングを受けたい方におすすめ
SWY 田無店のGoogle口コミ
anzu mimi
親子で行かせていただきました。
完全予約制で、個人に合わせてトレーニングができるのでキツイながらも楽しく運動することができました!
食事制限もないということなので、ジムが続いてこなかった私でも続けられそうです。
a k
ダイエット・運動不足を解消したいため週2日利用させてもらっています。
40代になりお酒の飲み方を見直したかったので、最初のカウンセリングで「ダイエット・筋肉をつけるためお酒を減らしましょう」とズバリ指摘されたときはいい機会だと思いました。「お酒をやめましょう」ではなく「徐々に減...
ダイエット・運動不足を解消したいため週2日利用させてもらっています。
40代になりお酒の飲み方を見直したかったので、最初のカウンセリングで「ダイエット・筋肉をつけるためお酒を減らしましょう」とズバリ指摘されたときはいい機会だと思いました。「お酒をやめましょう」ではなく「徐々に減らしていきましょう」というアドバイスも自分にはできそうだと思いました。
トレーニングはいろんな方向へのジャンプやキックボクシング、腹筋・プランクなどです。
学生の時以来、運動経験がほぼ皆無の私にはキツイです。左右にジャンプするだけの数分間がこんなにしんどいとは…。基礎体力の低下を痛感します。トレーナーさんの「あと10秒!」を励みに、なんとかやっています。
毎日寝る前に5分でいいからストレッチをして体のメンテナンスをしましょう、プロテインを飲みましょう、などのアドバイスも受けました。運動を日常している人たちには当たり前のことなのかもしれませんが、私には初めて知ることでした。
寝る前のストレッチは体がほぐれていい睡眠につながっています。こちらのジムを利用するようになってから睡眠も改善されました。
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むさしのみな
身内と2人で行くことができるので、運動音痴な私でも周りを気にせずにトレーニングができて良かったです。
また、トレーナーの方も習得が遅い私に合わせて指導してくださり非常に楽しく体験することができました。
カシューナッツ
夫婦で通ってます!
各々行くこともあれば一緒にいくこともあります。キッズスペースがあるので、1歳と3歳の息子も連れて行ってトレーニングできます!
トレーニングはキツいですが、声をかけて盛り上げてくれるので、頑張れますし、効果を感じます。キックボクシングは全身を使うのでめちゃくち...
夫婦で通ってます!
各々行くこともあれば一緒にいくこともあります。キッズスペースがあるので、1歳と3歳の息子も連れて行ってトレーニングできます!
トレーニングはキツいですが、声をかけて盛り上げてくれるので、頑張れますし、効果を感じます。キックボクシングは全身を使うのでめちゃくちゃいい運動になります!
トレーナーの方も優しく(時に厳しく笑)指導してくれるし、ただ運動するだけでなく、なぜこう構えるのか、なぜこうやって蹴るのかなども教えてくれるので楽しく学びながらトレーニングできます!
駅からも近く、シャワールームもあるので最高のジムです!頑張って痩せます!
↓
6ヶ月経過したので、口コミ更新します。
結論、半年間で-8キロ、腹回りは-10cmと会う人会う人に痩せたねと言われています!
食事制限もしていない(朝はプロテインやバナナにしました)ので、好きなお酒も飲む回数は減ったもののストレスなく継続できています。
目に見えて結果がでるので、意識や行動も変わり、なにより体が資本なので本当に通ってよかったなと思っています!
いまは6pac目指してトレーニング継続中です!
何より、ミット打ちがストレス発散になります!
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S K
夫婦でお世話になってます!
産後のだらしない体をなんとかしたく4ヶ月前から週2で通い始めました。自分でダイエットをしても三日坊主の私ですが、SWYさんに通い始めて2ヶ月ほどで体重は5キロ落ちて、さらに筋肉までついて今まで生きてきた中で1番理想的な体型になりました!(食事制限はして...
夫婦でお世話になってます!
産後のだらしない体をなんとかしたく4ヶ月前から週2で通い始めました。自分でダイエットをしても三日坊主の私ですが、SWYさんに通い始めて2ヶ月ほどで体重は5キロ落ちて、さらに筋肉までついて今まで生きてきた中で1番理想的な体型になりました!(食事制限はしてません)やはり自分の性格上パーソナルが1番合っているのだと気づけました!仕事に家事育児とヘトヘトな毎日ですが、週2の運動あるから、元気でいれてる気がします!今は体型キープ、健康維持の為に通ってます。
また、子供が小さいので、キッズスペースがあって一緒にいけるので、本当に助かってます。50分くらいなら余裕で子供たちで遊んでくれてます!トレーナーも子供たちによくしてくれるので本当にありがたいです、、、
これからも宜しくお願いします!!
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