エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ池袋東口店」は、池袋駅より徒歩2分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南池袋３丁目１３−１０Isp第3ビル3階 |
| 最寄駅 | 池袋駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～22:00 火曜日: 10:00～22:00 水曜日: 10:00～22:00 木曜日: 10:00～22:00 金曜日: 10:00～22:00 土曜日: 9:00～20:00 日曜日: 9:00～20:00 |
| 定休日 | - |
プラン料金
エクササイズコーチ池袋東口店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Partner コース（コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング）】 デイプラン（月4回）：9,900円 デイプラン（月6回）：14,850円 デイプラン（月8回）：19,800円 スタンダード（月4回）：13,200円 スタンダード（月6回）：19,800円 スタンダード（月8回）：26,400円 【Individualコース（コーチと1対1でトレーニング）】 平日デイプラン（月4回）：14,960円 平日デイプラン（月6回）：21,120円 平日デイプラン（月8回）：26,400円 スタンダード（月4回）：17,600円 スタンダード（月6回）：25,080円 スタンダード（月8回）：31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
| 体験等 | 無料 |
エクササイズコーチが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
エクササイズコーチの口コミ
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エクササイズコーチ池袋東口店のGoogle口コミ
4.7点（114件）
たみ
評価 5
2024/06/03
運動したことがなく、初めてのジムで、周りには続かないと言われてきましたが、楽しく続けられています！ 目標値と自分の出てる力が見えるのが嬉しいです。 体重を落とすよりも筋肉をつけるのをメインに頑張っていますが、数字に出なくても見た目に変化が現れて効果を感じています！ 運動の習慣がつ...
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ぽむ
評価 5
2024/06/01
自分の目的を理解してくれた上で、丁寧な食事指導やトレーニングの指導を行って頂けてます🙌 会費も他のパーソナルと比べるとお得だと思うので、ダイエットやバルクアップなど考えてる方にはおすすめのパーソナルジムです💪
かほる
評価 5
2024/04/15
運動を全然した事ない自分が筋トレなんてと思っていましたが、こちらだとゲーム感覚でトレーニングできるので非常に楽しいです。そして何より本当に30分以内でやれるので予定と予定の間や仕事帰りに利用でき予約も取りやすいので通えてます。 食事の指導はしてもらいたくなかったので、指導の無いコ...
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白岩尚之
評価 5
2024/03/16
元々パーソナルでしたが、新しくセミパーソナルのコースが出来てセミのコースに移行して通っています。通い放題のウェアの貸し出しもあって、ジム通いのハードルが下がって少し時間があれば行って運動してこようと思えます。コーチの方も色んな事に配慮してくれて、いい方たちばかりです。体重計もタニ...
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m
評価 5
2024/03/16
いつもスタッフの皆さん感じのいい方で気持ちよくトレーニング出来ます。食事のアドバイスや日々の生活で気をつける事を細かく教えていただいて体の事をよく知ることが出来ます。これからも通い続けますね♡
ぞのぞの
評価 5
2023/04/09
月4コースは、体重維持と聞いていましたが、適切な食事アドバイスとトレーニングのおかげで4kg強落とすことができて感謝してます。
こむぎうた
評価 5
2023/03/08
ペアで通い始めたばかりです！楽しく運動させていただいてます！
N_Shima27
評価 5
2022/12/08
色々なトレーナーさんと当たりますが、どの方もとても明るく丁寧に説明してくださるので安心して通えます！ 通い始めて1ヶ月で腕時計のベルトが2つ小さくなったくらい目に見えて結果が出ています。時間も本当に30分で終われるので、仕事前に寄ってから出勤など変則的な通い方も可能なのがありがた...
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森本ゆき
評価 4
2022/08/13
毎回丁寧な説明があるので、運動初心者でも安心です。達成度や目標値がすべてマシンに表示されるので、どれくらい力を入れればいいのか分かりやすく、自分のペースで頑張れます。 食事に関してもアドバイスをいただけるので助かっています。 予約の取りやすさや、手ぶらで行けるという点が、飽き性の...
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石垣麻希
評価 5
2022/05/07
短時間で鍛えられるとSNSで知って通い始めました。確かに準備含めても30〜40分で可能なので助かっています。負荷もAIが測っているので初心者としては心配不要でした。食事指導もしっかりしていただけます。厳しいわけではないので、目標がある方は深く聞いた方が良いかと思います。シャワー等...
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