パーソナルジムBODY DIRECTORは、表参道と平河町に店舗を構える、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーが、トレーニング、フードコントロール、トリートメント(整体ストレッチ)の3つを組み合わせたオリジナルプログラムで、ダイエットや筋力アップ、健康維持、食生活改善など、お客様の目標をサポートします。特に、筋力トレーニング、ストレッチ、栄養分析に基づいた食事指導に力を入れており、お客様のカラダをトータルでサポートしています。
BODY DIRECTORでは、表参道本店は表参道駅から徒歩4分、平河町店は永田町駅から徒歩30秒と、アクセス抜群の立地にあります。各種レンタル品も完備されており、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ミネラルウォーターなどが用意されています。また、美容医療機器INDIBAを導入しており、体内にジュール熱を発生させることで、深部・局部加温が可能で、脂肪燃焼を促します。お客様の目的に合わせた店舗を選び、安心してトレーニングに取り組むことができます。
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都港区南青山3丁目18−17青山十八番館6F
最寄駅
表参道駅より徒歩1分(5 m)
営業時間
月曜日: 8:00~22:00
火曜日: 8:00~22:00
水曜日: 8:00~22:00
木曜日: 8:00~22:00
金曜日: 8:00~22:00
土曜日: 8:00~22:00
日曜日: 8:00~22:00
定休日
-
プラン料金
BODY DIRECTOR 表参道本店のプラン料金は下記の通りです。
入会金
-
月額・コース料金
【月会員コース】
月4回:39,800円
月8回:72,000円
体験等
無料
BODY DIRECTORが選ばれる理由
トレーニング、フードコントロール、トリートメント(整体ストレッチ)の3つを組み合わせたオリジナルプログラム
「鍛える」「整える」「痩せる」など幅広いニーズに合ったプログラム
完全個室制の隠れ家的な雰囲気で、初心者でも気持ちよく安心して利用できる
BODY DIRECTOR 表参道本店のGoogle口コミ
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
S A
単に1対1でトレーニングをするに留まらず、体の使い方のくせや、苦手な動きを克服するため、一緒に創意工夫していただけて、パーソナルトレーニングの良さを実感しました。気になることをその場で尋ね、プロの知見を伺えるのも魅力です。
続けるために、場の雰囲気はとても大切と考え、口コミ重視で...
単に1対1でトレーニングをするに留まらず、体の使い方のくせや、苦手な動きを克服するため、一緒に創意工夫していただけて、パーソナルトレーニングの良さを実感しました。気になることをその場で尋ね、プロの知見を伺えるのも魅力です。
続けるために、場の雰囲気はとても大切と考え、口コミ重視で選びましたが、大正解でした。プロ意識を持つスタッフの皆様に、いつも丁寧に接して頂き、トレーニングの日が楽しみです。アフターコースでも、引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
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A
・トレーナーさん
私が入会したての頃にいらっしゃった店長のNさんはとても知識豊富で気配りのできる気持ちの良い方で、私は運動が大嫌いでしたが、仕事後の疲れた日にも行きたいと思えるくらいNさんは素晴らしいトレーナーさんでした。
骨格や体の悩みに合わせたトレーニングでしっかりと効果を出...
・トレーナーさん
私が入会したての頃にいらっしゃった店長のNさんはとても知識豊富で気配りのできる気持ちの良い方で、私は運動が大嫌いでしたが、仕事後の疲れた日にも行きたいと思えるくらいNさんは素晴らしいトレーナーさんでした。
骨格や体の悩みに合わせたトレーニングでしっかりと効果を出しつつも、合間合間でさまざまな知識を教えてくださるのでとても勉強になり、お値段以上の価値がある充実した時間を過ごせました。
ただ、UNDEUXは新店舗が続々OPENする関係で、トレーナーさんの異動がとても多く、Nさんも異動されてしまい、そこからは正直サービスダウンしてしまいました。
トレーナーさんによって知識や技術に差が大きく出ると思います。
正直、「これどこに効いてるの?」と思うトレーニングや、トレーニング前のマッサージが痛かったり…。
パーソナルだからこそトレーニングのクオリティはトレーナーさんに掛かってるので、面倒ですが、トレーナーさんが合わなかったら店舗を変えるのも手だと思います。
注意!女性限定スタジオですが男性トレーナーさんも居るので注意。
・環境
とても清潔・綺麗でモチベーションを上げてくれる空間です。小さいですがシャワーも完備されています。
・サービス
ウェアの貸し出しやウォーターサーバー、シューズロッカーなど、手ぶらで通えるところが手軽で続けられる理由の1つでした。
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k sakamaki
駅から近く、清潔感のあるスタジオです。トレーナーの方も知識が豊富で、皆さんほどよくコミュケーションとっていただき楽しくトレーニングできました。トレーニング内容はキツイことも多く楽ではないですが、回数を重ねるうちに筋肉痛が心地よくなってきて楽しくできました。
Yuka Yamazaki
初めてのジムで、最初は続けられるか心配でしたが、ステキなトレーナーさんばかりで楽しく通うことが出来ました。
食事管理のアドバイスや自宅で出来ることも教えていただき、効果もバッチリでした!
あき
専属のトレーナーは付きませんが、どのトレーナーさんに当たっても個人個人のことを真剣に考えてトレーニングしてくださいます。トレーナーさんによってトレーニングも異なるので飽きないです。3ヶ月の集中に通って体脂肪率が4%減りました!
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