BodyStageはダイエット顧客満足度97.2%を誇るパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、解剖学に基づいた指導で姿勢改善やカラダの不調改善も目指せます。トレーニングは有効期限のない回数券制なので、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
パーソナルトレーナーによるメンタルサポートがあるため、モチベーションを維持したまま目標達成を目指せます。食事指導は継続しやすい内容なので、リバウンドが防げるのもポイントです。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
大阪府大阪市天王寺区大道1丁目8−15サンパール天王寺ビル4F404 |
最寄駅 |
天王寺駅より徒歩3分(0.3 km)
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営業時間 |
月曜日: 9:00~22:30
火曜日: 9:00~22:30
水曜日: 9:00~16:30
木曜日: 9:00~22:30
金曜日: 9:00~22:30
土曜日: 17:00~22:30
日曜日: 9:00~22:30
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定休日 |
- |
プラン料金
BodyStage 天王寺店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
無料 |
月額・コース料金 |
4回:31,500円
8回:56,000円
16回:105,000円 |
体験等 |
無料 |
BodyStageが選ばれる理由
- 有効期限のない回数券制だから定期的に通えない方でも利用しやすい
- メンタルサポートがあるから、目標達成までモチベーションが維持できる
- お酒を飲む方でも痩せられる
personal-fitness編集部が独自調査しました!
BodyStage 天王寺店のGoogle口コミ
麗華
体のたるみや股関節痛や姿勢が気になり、そんな時にこちらのHPに出会いました。
無料体験に行くだけでかなり緊張したのですが、トレーナーさんがとても気さくな方で、料金が他社さんより安くスタジオが広くて綺麗ですぐに入会を決めました。
最初は何も出来なくて、徐々にレベルをあげたトレーニ...
体のたるみや股関節痛や姿勢が気になり、そんな時にこちらのHPに出会いました。
無料体験に行くだけでかなり緊張したのですが、トレーナーさんがとても気さくな方で、料金が他社さんより安くスタジオが広くて綺麗ですぐに入会を決めました。
最初は何も出来なくて、徐々にレベルをあげたトレーニングをしていただきました。
卒業するまで、毎日細かく食事のアドバイスをしてくださるので、大変勉強になりました。
正しいフォームや何処の筋肉に効いているかを細かく指導してくださる上に、プロテインを飲むタイミングやサプリを摂取するタイミングまで指導してくださるので、本当に通って良かったなと思います。正直トレーニングはきついですが、毎回終わった後、爽快な気持ちになれました。
毎回褒めてくださるし励ましてくれるので頑張れました。
運動大嫌いな私が今では週3ジムに通い、マッチョさんに混りながら楽しくトレーニングできるようになりました。トレーナーさんのおかげです。
16回のトレーニングで
53.6kg→49.6kg
体脂肪計28.6→22.2
ウエスト70㎝→60㎝
ヒップ90㎝→88㎝
姿勢が良くなった上に月経痛がひどかったのですが、月経痛が改善されました。
トレーニング未経験で自己流の間違った食事制限や正しくないフォームでのトレーニングをしなくてよかったと改めて感じました。
1人では絶対頑張れなかったので、
最後までサポートしてくださったトレーナーさんにはほんとに感謝しております。
ありがとうございました。
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mai imanishi (mai)
bodystageの16回コースに通いました。通おうと思った理由は、仕事と家事に疲れていたので気分転換が欲しかった、楽しく運動したかった、痩せたかったからです。フィットネスジムに行くことも考えましたが、自分は多分パーソナルじゃないと続かないだろうなと思ったので、フィットネスより少...
bodystageの16回コースに通いました。通おうと思った理由は、仕事と家事に疲れていたので気分転換が欲しかった、楽しく運動したかった、痩せたかったからです。フィットネスジムに行くことも考えましたが、自分は多分パーソナルじゃないと続かないだろうなと思ったので、フィットネスより少し高くなるけどパーソナルを選びました。通ってみて、本当にbodystageに行って良かったなと思います。行く前は1対1は緊張するだろうな、とか最後まで続くかな、とか不安がありました。でも、トレーナーの方がとても気さくで話しやすくて、毎回行くのが楽しみになるくらいトレーニングが楽しかったです!これまでジムに通ったことがなく、マシンのことも全然分からない私でしたが、トレーナーの方が丁寧に教えてくださって、私に合ったメニューを組んでくださったので困ることはありませんでした。食事も毎日写真を送ってアドバイスをいただけるので、ちゃんとしたものを食べないと!と気が引き締まりました(笑)仕事が変則的なシフトでしたが、その都度日程調整してくださるのもありがたかったです。実際ポジティブになれたし、マイナス3キロで身体が軽くなりました!悩んでおられる方には是非体験に行ってみてほしいです。
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とろけるデブ
数年前から自宅で筋トレしたり食事改善をしても痩せなかったので行き始めました。1回トライアルをしてみてやれそうだったので、16回で契約。完全マンツーマンなのと、基本的に他の方がいない状態でトレーニングできるのがありがたいです。トレーニング自体はしんどいこともありますが、こちらのキツ...
数年前から自宅で筋トレしたり食事改善をしても痩せなかったので行き始めました。1回トライアルをしてみてやれそうだったので、16回で契約。完全マンツーマンなのと、基本的に他の方がいない状態でトレーニングできるのがありがたいです。トレーニング自体はしんどいこともありますが、こちらのキツさを察した上でトレーニングしてくれるので、終わった後に達成感のある程度の負荷です。
食事のアドバイスも頂けますが、だからと言って食事量を減らすこともなく、毎食お腹いっぱい食べられます。気をつけてても自分がどれだけ余分な栄養やカロリーを摂っているか可視化できるのでとても為になります。
ここのジム自体がトレーニーを褒めて伸ばす体制なので、運動に自信がない方でも頑張れる場所です。
2ヶ月で6kg痩せることができました。これからも体を引き締めたいのでよろしくお願いします。
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早川ジョージ
私自身、人生初めてのパーソナルジム体験でした。最初は続けられるかな?と不安ありましたが、あれよあれよと気付いたら目標達成しちゃいましたー
トレーナーの方が話しやすくて気兼ね無く相談出来たのが初心者の自分にとって良かったです。1番心配してた食事指導も【糖質制限無し】なのでイメージ...
私自身、人生初めてのパーソナルジム体験でした。最初は続けられるかな?と不安ありましたが、あれよあれよと気付いたら目標達成しちゃいましたー
トレーナーの方が話しやすくて気兼ね無く相談出来たのが初心者の自分にとって良かったです。1番心配してた食事指導も【糖質制限無し】なのでイメージしていた減量より全然楽チンでした!
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iz f
コロナ禍で体重が増え、運動習慣をつけたいと思い通っています。
1ヶ月に2.3kg落とすのが目標だそうで、トレーニングは個々の能力に合ったメニューで、食事制限も無理なくなので、継続できると感じました。
おかげさまで少しずつ体重も落ち、肩凝りなども緩和されています。トレーニング後のマ...
コロナ禍で体重が増え、運動習慣をつけたいと思い通っています。
1ヶ月に2.3kg落とすのが目標だそうで、トレーニングは個々の能力に合ったメニューで、食事制限も無理なくなので、継続できると感じました。
おかげさまで少しずつ体重も落ち、肩凝りなども緩和されています。トレーニング後のマッサージもとても気持ちいいです。
運動習慣がない人にはぴったりのパーソナルジムだと思います!
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