この記事では、天王寺周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム13選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
天王寺のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では天王寺でおすすめのパーソナルジム13社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP天王寺で探している人におすすめの店舗
天王寺駅前駅より徒歩6分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP天王寺で探している人におすすめの店舗
天王寺駅より徒歩2分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 天王寺店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 天王寺店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 UNDEUX SUPERBODY LIFE 天王寺店 |
 |
33,000円(税込) | DAY会員(平日10~17時)：月4回24,200円 月8回48,400円 ALL会員：月2回17,600円 月4回28,600円 月8回57,200円 |
無料(カウンセリング) | 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. Dr.トレーニング 天王寺店 | |
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
| 5. プリッツジム 天王寺店 |  |
22,000円 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
5,500円 | 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定 | 公式サイト 詳細 |
| 6. エクササイズコーチ天王寺店 |  |
19,800円 | 月4回：19,800円 月6回：28,380円 月8回：35,200円 |
無料 | 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
天王寺でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
天王寺で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを6社ピックアップしました。
BEYOND 天王寺店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（65件）
「BEYOND 天王寺店」は、天王寺駅より徒歩5分にある2024年3月にOPENしたパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | １丁目-１-15旭町阿倍野区大阪市大阪府545-0051日本 |
| 最寄駅 | 天王寺駅前駅（阪堺電軌上町線）より徒歩6分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
ピクミンピクミン
評価 5
2026/02/25
BYONDに通いだしてトレーニングやメンタルが大きく成長しました。 約半年間の短い間でしたが通って良かったと心から思えました！！
rino J
評価 5
2026/01/08
約1年近くお世話になりました。 入った当初は不安でいっぱい でしたが、トレーナーさんも 皆さん気さくに話しかけて下さり 人見知りの私でも最後には色々 トレーナーさんとお話しが出来て 楽しかったです！ トレーニングも励ましてくれたり するので頑張れました！ アドバイスも具体的に言っ...
続きをみる...
傍木里美
評価 5
2025/12/19
自分の身体を変えるきっかけでここのジムに通うようになってどんどんいい方向に身体が理想に近づいていて楽しいです！ トレーナーもいい人ばっかりで毎回楽しく 時には真面目に取り組むことができてます！
岩崎まほ
評価 5
2025/11/13
初めてパーソナルジムに通いましたが、いつも明るく迎えていただき優しく丁寧に教えて下さるので行くのが楽しみになります！食事のアドバイスも親身に乗っていただき体がどんどん変わっていくことが実感できました。筋トレが辛いものじゃなく楽しものに変わり大会にも挑戦することができ、好成績を残す...
続きをみる...
ハシダ
評価 5
2025/10/29
身体は鍛えた方がいいと理解してましたが 中々パーソナルジムは敷居が高く、一歩踏み出せませんでしたが、スタッフさんの方々が愛嬌があり、安心感がとてもあったのでスタート出来ました😌 個々に合わせたトレーニングメニューで初心者の方でもおすすめです🔰 立地もよく、道も迷う事なく通えて...
続きをみる...
キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 天王寺店【入会者10万人突破】
4.9点（162件）
「24/7Workout 天王寺店」は、天王寺駅より徒歩2分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区旭町１丁目１−９1F |
| 最寄駅 | 天王寺駅前駅（阪堺電軌上町線）より徒歩6分 天王寺駅（JR各線・大阪御堂筋線・大阪谷町線）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
mtbones
評価 5
2025/11/11
約3ヶ月、お世話になりました。 過去に筋トレをしていたことはありましたが、ジムのフリーウェイトゾーンには気後れして立ち入れなかったこと、フォーム定着、習慣化が苦手なこと等からこちらに通うことにしました。筋トレ初期ということもあり、「増量はしたくないけど筋肉量は増やしたい」という難...
続きをみる...
ちろ
評価 5
2025/10/06
いつもトレーナーさんに優しく指導していただき感謝しています。話も聞いてもらえて、トレーニングを楽しくできるようにしてくださっているのがありがたいです。
おーいお茶
評価 5
2025/09/29
トレーナーさんがとても親切で、どんな質問にもわかりやすく丁寧に答えてくださいます。トレーニングのことはもちろん、ちょっとした日常の話題にも耳を傾けてくださるので、毎回安心して通うことができています。 また、その日の体調や気分に合わせてメニューを柔軟に変更してくださる点も非常にあり...
続きをみる...
工藤啓祐
評価 5
2025/09/29
日程調整など親身になってくれ通いやすいです。 実際に筋肉がついていくのが実感できます。
ゆう
評価 5
2025/08/28
入会から1月半経ちました。入会時から体重7〜8kg減、体脂肪5〜6%減です。 仕事の都合での会食等ではお酒も飲んでいますが、結果は順調に出ていると感じています。 心が折れない程度に体を追い込んでくれますので、やりがいを感じながら続けていけそうです。 運動習慣のなかった私には最良の...
続きをみる...
UNDEUX SUPERBODY LIFE 天王寺店【女性専用パーソナルジム】
4.7点（185件）
「UNDEUX SUPERBODY LIFE 天王寺店」は、大阪阿部野橋駅より徒歩1分に位置し、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）のセカンドラインの女性専用パーソナルジムです。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされたジムの内装となっています。
UNDEUX SUPERBODY LIFEの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | DAY会員(平日10~17時)：月4回24,200円 月8回48,400円 ALL会員：月2回17,600円 月4回28,600円 月8回57,200円 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町２丁目２−番28号アーバンシュールビル4階 |
| 最寄駅 | 大阪阿部野橋駅（近鉄南大阪線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- シンプルな月額制（24,200円~）で利用可能
- 各クライアントの体型、体質、体組成に合わせたトレーニングと食事改善をマンツーマンで提供
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
HARU
評価 5
2025/05/08
去年病気をし、今までの体重から10kgも増えてしまいました。これまでは自分でなんとか痩せられていましたが、やる気スイッチが押せない...自分の欲に負けてしまう毎日。 そこでこちらのジムに3ヶ月前からお世話になりました。食事もつけることも苦ではなく、バーコードでアプリに入れるだけの...
続きをみる...
あいうえお
評価 3
2024/11/07
ここ、口コミ書くとプロテイン貰えるとかで目の前で口コミ書かされるので、皆んな高評価にしているところあると思いますよ笑 コンセプトとしては、女性専用パーソナルなのにトレーナーさんに男性の方が半分以上いて、個人的には『なぜ？』と思うところです。 特段他のパーソナルがある施設と比べて良...
続きをみる...
かぷりこ
評価 5
2024/04/28
お腹の脂肪を減らしたくて2ヶ月コースを契約させてもらいました。筋トレだけでなく普段の食事のカウンセリングも徹底してもらえます。今折り返しの時期ですが、順調に体脂肪率は減っていってます。1人でダイエットをするのが寂しい人や続かない人にオススメです。
N N
評価 5
2023/12/23
3ヶ月のコースで2回/週ペースで通っています。1ヶ月半で-3kg！ボディメイクにおいて、食事内容が非常に重要だと実感中…。 トレーナーの方は皆さん明るくて丁寧に指導してくださるので、トレーニングも楽しく続けられています。 仕事があるため、駅からも近くて、夜遅くまで予約できるので助...
続きをみる...
はなちゃん
評価 5
2022/05/24
息子といつも楽しく通ってます！ 通い始めて1ヶ月経ちましたが、少しずつ目に見えて効果が出てきて嬉しいです。 毎回トレーニング後には気持ちいい筋肉痛が襲ってきますが（笑） よりやる気が上がってがんばれます！！ これからもよろしくお願いします。
Dr.トレーニング 天王寺店【一生モノの身体作り】
5点（47件）
「Dr.トレーニング 天王寺店」は、天王寺駅より徒歩3分に位置し、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとするパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目３−１５阿倍野共同ビル3F |
| 最寄駅 | 大阪阿部野橋駅（近鉄南大阪線）より徒歩2分 天王寺駅前駅（阪堺電軌上町線）より徒歩3分 阿倍野駅（大阪谷町線・阪堺電軌上町線）より徒歩2分 天王寺駅（JR各線・大阪御堂筋線・大阪谷町線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
玉緒
評価 5
2026/02/21
いつも丁寧に教えて下さって、わかりやすいです。 体も少しずつ変化してきています！ 今後とも宜しくお願いします😊
変更できひん
評価 5
2025/12/29
目的に合わせて、負荷の調整を自在にしてくれます。手ぶらでいけるところ、トレーナーさんが元気なところ、予約が取りやすいところも素晴らしいです。
リナ
評価 5
2024/11/04
他のジムも体験など複数回行きましたが、こちらがサービス面や衛生面含めトータルで1番良く、ここに決めました！ 個人パーソナルなので、かなり細かいレベルでトレーニングのサポートしてもらっています。 他のジムと比較して、素人の私から見てもスタッフさんの身体作りに関する知識量が圧倒的に違...
続きをみる...
髙橋樹
評価 5
2024/10/01
いくつかのパーソナルに体験にいきましたが、ここのパーソナルは本当に完璧です。ここに決めました。設備が綺麗でシャワールームも本当に綺麗で使いやすいやすいです！ウォーターサーバーも完備しているので手ぶらでトレーニングに来れます。なんといってもトレーニングが本当に楽しいです。自分のなり...
続きをみる...
おういう
評価 5
2023/09/22
広い空間で開放感あって、楽しんでトレーニングできます。 トレーナーさんも元気でいつもエネルギーを分けてもらっています。苦手なことも少しずつレベルアップしてくださるので、やる気も出て頑張れます。
プリッツジム 天王寺店【女性専用セミパーソナルジム】
4.9点（30件）
「プリッツジム 天王寺店」は、天王寺駅より徒歩3分に位置し、全国に複数の店舗を展開している女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。トレーナー1名が最大3名を同時に指導するため、1回2,800円から指導を受けられるのが特徴です。トレーニングは一人ひとりの目的に合わせたメニューなので、体力に自信がない方やトレーニング未経験者でも安心して利用できるでしょう。
プリッツジムでは痩せて終わりではなく、痩せた後も通い続けて運動習慣を身につけることができます。リバウンド防止にも繋がるので、中長期的に身体作りしたい方におすすめです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区堀越町８−１６天王寺BASE402 |
| 最寄駅 | 天王寺駅（JR各線・大阪御堂筋線・大阪谷町線）より徒歩3分 |
- 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定
- 週1でも効果の出やすい1回60分の完全予約制で、女性専用の安心空間
- 他パーソナルジムを卒業した女性に大人気
Ayana
評価 5
2026/03/03
駅から近くて、通いやすいです。 1人で続けれない人でも3人一緒に運動するので楽しく体を動かすことができます。 トレーナーの方が優しいです。 初めての方でも、お勧めできるジムです。
ぴの
評価 5
2026/03/01
駅から近くてとても通いやすいです。 3人一緒にトレーニングを受けるので 1人じゃないということで頑張れます！ トレーナーさんも優しくて話しやすいのでおすすめです◎
事務用
評価 5
2026/02/26
天王寺駅から近くて、通いやすいです✨️ 最大3名までのセミパーソナルなので、頑張っている方々の姿を見て、「自分も頑張ろう！」とやる気をいただけます🙌🏻 トレーナーさんが優しくてフレンドリーなので、楽しみながら頑張ってます〜☀️
A
評価 5
2026/02/11
セミパーソナル(3人までのクラス）で運動できて、1人で運動するよりも大人の部活動のようで楽しいです。 どこを鍛えたいか・体の痛みはないかなどをトレーナーさんが聞いてくれた上でトレーニング内容を組んでくれるので、無理なく楽しく続けられています。
tomo h
評価 5
2025/11/17
駅から近くとても通いやすいです！ セミパーソナルなのでトレーナーさんが運動の仕方を教えてくださるので、どうしたらいいのか分からないということがなく、初心者でも困ることがないです😊 最初に比べて負荷を増やした運動が出来るようになり始めているので効果を感じています。続けていきたいです...
続きをみる...
エクササイズコーチ天王寺店【AIマシン×パーソナル】
4.8点（96件）
「エクササイズコーチ天王寺店」は、天王寺駅前駅より徒歩6分、阿倍野駅より徒歩4分にあり、「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。アメリカで急成長中のパーソナルジムで、毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。業界平均の約1/4の価格と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：19,800円 月6回：28,380円 月8回：35,200円 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋２丁目１−４０あべand3階 |
| 最寄駅 | 大阪阿部野橋駅（近鉄南大阪線）より徒歩4分 天王寺駅前駅（阪堺電軌上町線）より徒歩5分 阿倍野駅（大阪谷町線・阪堺電軌上町線）より徒歩4分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
HAJIME
評価 5
2026/02/10
退職のきっかけで筋力維持の為、トレーニングしています。短時間で効率的にトレーニングできます。コーチとのマンツーマンで、コーチの皆さんも気さくな方達で、楽しくトレーニングさせて頂いています。 怪我のないトレーニング方式でお勧めです。
NW
評価 5
2025/12/13
2023年3月からお世話になり、来年で3年になります‼️ セミパーソナルで、人工知能AIがプログラミングしてくれるジム、エクササイズコーチ天王寺🏬 多彩なコーチ陣が全力で励ましてくれるお陰様で、人生で始めて続けることが出来ている筋肉トレーニング系お稽古🏋️です💛 激しい筋ト...
続きをみる...
ああ
評価 5
2025/12/12
自分に合ったペースでトレーニング出来るので今まで続かなかった私でも無理なく続けることが出来ています。 続けることで結果も出てきてモチベーションになっています。
hiro嵐
評価 5
2025/10/30
いつも楽しくトレーニング出来るのであっという間に終わる感じです。 毎回、筋肉痛にもなるので短い時間ですが体を鍛えられてる実感がありとても良いです。
たけまち
評価 5
2024/05/17
コーチの指導がとてもわかりやすいです！フォームをしっかり見て頂けるので安心してトレーニングができます。タニタの測定器と携帯を連動させて筋肉が増えていく様子をグラフで見られるのでやる気が出るし、楽しい。 トレーニングの内容は、毎回AIが個人の記録を更新して、マシンの負荷を調節して...
続きをみる...
天王寺にあるその他パーソナルジム一覧
1st AREA 天王寺店
5点（101件）
パーソナルジム1st AREAは、天王寺駅から徒歩5分の場所に位置し、お客様継続率が驚異の90%以上を誇るジムです。トレーニングは完全個室で行われ、プライバシーが保護された環境で、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提供しています。また、無料サービスとしてウェア、タオル、水、プロテイン、アミノ酸が提供され、トレーニングに必要なものは全てジム側で用意されています。
1st AREAでは、入会金が0円で、2ヶ月の料金が176,000円となっており、1回あたりのトレーニング時間は60分です。遺伝子検査も行っており、お客様の体質に合わせたトレーニングや食事指導が可能です。トレーニングはどのようなことをするのか、食事制限は厳しいか、ボディメイクの大会出場は可能かなど、お客様の疑問にも丁寧に答えています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月16回：176,000円 3ヶ月24回：264,000円 4ヶ月32回：330,000円 6ヶ月48回：484,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町１−１１イデアール天王寺501 |
| 最寄駅 | 天王寺駅（JR各線・大阪御堂筋線・大阪谷町線）より徒歩5分 |
- 経験豊富なプロのトレーナーがダイエットやボディメイクを通じて、お客様が最も輝くためのサポート
- 無料サービスとしてウェア、タオル、水、プロテイン、アミノ酸が提供され、トレーニングに必要なものは全てジム側で用意
- 遺伝子検査も行っており、お客様の体質に合わせたトレーニングや食事指導が可能
yoshi ka
評価 5
2026/02/22
マンションの玄関で部屋番号を入力し、ドアを開けてもらってマンションの1室（個室）でトレーニングするスタイルです。 24時間ジムに2年ほど通っていたのですが、あまり体型に変化がないことに悩んでおり、思い切ってこちらのジムにお邪魔させていただくことにしました。 トレーナーさんはとて...
続きをみる...
あかね
評価 5
2025/12/03
スタイルのいい体型になりたい＆維持向上のために先月から週1コースで通わせて頂いてます。元々トレーニングは好きなのですが、どんなメニューをしたらいいか分からないので、トレーニングのメニューの説明時にどこの筋肉に効いてどこが引き締まるなど説明があり、とても分かりやすくて楽しくトレーニ...
続きをみる...
三枝穂乃香
評価 5
2025/11/25
私は女性なんですけど、腕の筋肉を付けたくて通い始めました！本格的なのは初めてなんですけど、説明が分かりやすく楽しく筋トレしてます！ あと、服の貸し出しがあるので、仕事前や遊びに行く少しの時間に行けるのがすごく助かります！
ayaka
評価 5
2025/11/21
筋トレ・食事調整初心者の人におすすめしたいパーソナルジムです！フィットネスクラブや24hジムと異なり、トレーナーさんが懇切丁寧にフォーム・食事を指導してくれます。 プライバシーが保護された完全個室空間なので気楽ですし、ポジティブで褒め上手なトレーナーさんなので、楽しみながらトレ...
続きをみる...
M. Sato
評価 5
2025/10/10
目的やコンディションに合わせて、とても親切丁寧にわかりやすく指導してくださるので初心者でも通いやすいです。 ウェアとタオルの貸し出し、シューズの預かり、トレーニング中のアミノ酸、トレーニング後のプロテイン、ボディシートの提供など、ジム通いにおいて煩わしさを感じることが全てフォロー...
続きをみる...
パーソナルジムNEXT 天王寺店
5点（110件）
「パーソナルジムNEXT 天王寺店」は、寺田町駅より徒歩1分の場所にある、ボディメイクに特化したパーソナルジムです。厳しい選考を突破した、有資格のトレーナーが質の高いトレーニングを提供してくれます。地域最安値の価格設定で、その通いやすさも魅力的です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：6,000円 4回：20,800円 8回：39,800円 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区寺田町２丁目５−６サンプラザ寺田町駅前ビル703号室 |
| 最寄駅 | 寺田町駅（JR大阪環状線）より徒歩1分 |
- 利用しやすい価格帯
- リラックス効果も考えたこだわりの内装
- 厳しい選考をクリアしたトレーナー
akane
評価 4
2026/02/28
自己流ダイエットでは全然体重が落ちなくてこちらに通い始めました！始めは食事指導も無料でやってもらえるので助かりました！そこから体重も落ち始めました^^筋トレも自分ではやり方もわからないので通い始めてよかったなと思います。他のパーソナルでは食事指導は有料のイメージがあるのでとても良...
続きをみる...
e ma
評価 5
2026/02/28
体験で来た時に即入会を決めました！ そこからまだ半月ほどですが、予約も取りやすくトレーニング初心者の私にはキツいですが、なによりトレーナーさんのサポートがすばらしくモチベもあげてくれるし毎回楽しくトレーニングできています！ 筋肉痛が残っていても考慮したトレーニングにしてくれるし、...
続きをみる...
たけ（たけ）
評価 5
2026/01/29
まだ通い始めて1.5ヶ月ですが、体重も少しずつ落ちて筋力も徐々に増えてきている実感があります。1人だと続けられない自分が、続けられていることにびっくりしています。スタッフの方は皆さん優しく励ましてくれるので毎回頑張ろうと思えます。また知識も豊富でダイエットや筋トレのコツなどを教え...
続きをみる...
Olina Hu
評価 5
2025/12/15
通い始めてもう2ヶ月になります。 トレーナーの方はとても専門的で、毎回とても丁寧に指導してくださいます。 完全マンツーマンのため、自分のレベルや体調に合わせたトレーニングができ、プライベート感も高く安心して通えます。 雰囲気も落ち着いていて、集中しやすい環境です。 これからも...
続きをみる...
c
評価 5
2025/11/20
今年の8月から通い始めました！トレーニング初心者の私でもそのレベルに合わせたトレーニングを組んでくださいますし、トレーナーさんは皆さん気さくで話しやすい方ばかりです！食事面も色々アドバイスを頂いたりサポートもしてくださいますし、運動面も最初できなかった種目ができるようになると達成...
続きをみる...
REXFIT 四天王寺前夕陽ケ丘店
4.8点（31件）
「REXFIT」は、完全個室制で、無料アメニティが充実していて気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。週1回のパーソナルトレーニングで運動を習慣化し、長期的に結果が出るオリジナルプランでサポートしてくれます。
一人ひとりが日常生活に支障なく定期的に継続できるよう、体力やライフスタイルに合ったオーダーメイドの運動、食事プログラムで目標達成へと導いてくれます。トレーイングウェアなど無料レンタルできるアメニティも充実しており、ウォーターサーバーの設置されているので、気軽に通いやすいです。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,800円 4回：33,000円 8回：61,600円 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区夕陽丘町３−１２夕陽丘ヴィンテージビル19672F |
| 最寄駅 | 四天王寺前夕陽ヶ丘駅（大阪谷町線）より徒歩1分 |
- 週1回のトレーニングで運動を習慣化！
- 完全個室・無料レンタルで気軽に通える
- 回数券プランと都度払いの料金プラン
ばつ丸
評価 5
2026/03/05
私に合ったスタイルでいつも楽しくトレーニングさせていただいてます！指導の仕方も丁寧で きつくてしんどくても前向きに頑張ろうと思えるような空間作りもされていて いつもトレーニングの日が楽しみです。
maimai
評価 5
2026/03/04
結婚式に向けて初めてパーソナルジムに通いました。 ドレスに合わせて背中や二の腕を中心にプランを考えてくださり、本当に心強かったです。 丁寧なご指導のおかげで自信を持って当日を迎えることができました。 ジムも綺麗で、安心して通える素敵な環境でした。大変良かったです。
myu
評価 5
2025/04/16
今まで通った中で1番信頼できるトレーナーさんだと思います🙌 トレーニングや食生活など、自分に合わせて的確にアドバイスくださいます。 人柄もとても良く、真っ直ぐでポジティブな考えにいつも励まされています。 トレーニングは褒めて伸ばしてくださるので、毎回トレーニングに行くのが楽しみで...
続きをみる...
E H
評価 5
2025/03/09
いつも松浦トレーナーに担当していただいております！！ 私はとにかく筋力と体力がなく トレーニングちゃんとできるかなぁと不安がありましたが 私の体調や状態に合わせたトレーニングをしてくださって助かっています！！ 翌日の筋肉痛も頑張った証だと思うと誇らしいです笑 運動を始める前はよく...
続きをみる...
t yoshi
評価 5
2025/03/08
40代男性です。 これまで全く筋トレなど運動しなかったのですが、こちらのジムへ通わせていただくようになり、体を動かすことがすごく楽しく感じるようになりました。 トレーナーの方は自分にあったメニューを考えてくださり、フォームや姿勢など細かく指示してくれたり、こちらが質問したことに対...
続きをみる...
アヴニール 天王寺店
4.7点（24件）
「アヴニール 天王寺店」は、阿倍野駅より徒歩3分にあり、関西地方を中心に30店舗以上展開しているパーソナルジムです。アヴニールでは、ダイエットやボディメイクを得意としており、これまでに1,000人以上の指導実績があります。また、1回から32回までの回数券制を採用しており、定期的に通えない方や短期間に集中して通いたい方でも、自身のペースで利用できます。
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,470円 8回：61,600円 16回：123,200円 24回：184,400円 32回：246,400円 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋３丁目１０−１あべのベルタ4F |
| 最寄駅 | 阿倍野駅（大阪谷町線・阪堺電軌上町線）より徒歩3分 |
- パーソナルピラティスと回数券の相互利用可能
- 無理な食事制限は行わず、ストレスフリーな食事管理
- 一流のトレーナーによる安全で 効果の高いトレーニング指導！
田中雄也
評価 5
2025/07/13
パーソナルの体験で利用しました。フォームの指導が丁寧で、なおかつ褒め上手なトレーナーさんなので、かなりモチベーションが上がりました。 初回でしたが、かなり対象部位に効いている感覚がつかめました。
ニコラス花子
評価 5
2023/10/23
40代女性 お腹周りを引き締めたいと思い、通うことにしました。トレーニング、食事の知識があり何をすればいいか適切に指導していただいてます。24時間ジムに通っていましたが、姿勢や使い方があっているか分からなかったことを教えてくださり違いがわかりました。 効果がでるのが楽しみです。
てち
評価 5
2023/10/16
元々24時間ジムに通っていました。 しかし正しい機械の使い方やフォームで出来ているのか、効果が出ているのかも分からなかったのでパーソナルトレーニングに通おうと決めました。 担当してくれているトレーナーさんは1つ1つのフォームをしっかりみてくださり、どこに効かせるための動きなのかも...
続きをみる...
tomo
評価 4
2023/06/30
ダイエットや筋トレはまったくの初心者でしたが、コロナ渦で増えた体重をなんとかしなければ、と思い3ヶ月ほど前から通っています。 なんとなくパーソナルトレーニングというのは厳しい、というイメージを持っていましたが、アヴニールに通いはじめてその考えは変わりました。 トレーニングも日々の...
続きをみる...
ファーストクラストレーナーズ 天王寺店
4.9点（63件）
「ファーストクラストレーナーズ 天王寺店」は、天王寺駅より徒歩1分にあり、関西圏に50店舗近く展開するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、お子様から高齢の方まで利用できる「コンディショニングトレーニング」もあるので、年齢関係なく、慢性痛の改善や身体機能・体力の向上を目指せます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院町９−２０8F |
| 最寄駅 | 大阪阿部野橋駅（近鉄南大阪線）より徒歩6分 天王寺駅（JR各線・大阪御堂筋線・大阪谷町線）より徒歩1分 天王寺駅前駅（阪堺電軌上町線）より徒歩5分 |
- 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
佐々木海都
評価 5
2025/04/09
岩谷トレーナーにお世話になってます！ 凄く丁寧で説明も上手く身体の変化を実感します！ 身体の変化を求めてら方は岩谷トレーナーにお願いするといいと思います！ これからもよろしくお願いします！
ゆか
評価 5
2025/04/04
いつも岩谷トレーナーにお世話になってます。 トレーニングは苦手ですが、ご丁寧に楽しく毎週トレーニングできています。 天王寺でパーソナルジムを探している方は、是非岩谷トレーナーをおすすめします！
M・澤田
評価 5
2025/04/02
岩谷トレーナーにお世話になってます。猪谷トレーナーがいてくれるおかげでトレーニング頑張れてます。岩谷トレーナーがいなければここまで頑張れなかったと思います。ダイエット目指している方、ぜひ岩田トレーナーのところで一緒に頑張ってみてください。
藤本涼佑
評価 5
2024/05/11
東トレーナーに担当していただいています。 ゴルフのパフォーマンスアップや筋力アップ、動ける身体になる為にシェイプアップが希望でしたが目的に対してとてもよくアプローチして頂いて満足しています！ 行く前と比べてフォーム安定している実感があり強く振らなくても飛距離が出るようになりました...
続きをみる...
ma u
評価 5
2023/10/06
バレリーナのような姿勢と体型に憧れて、小豆さんのトレーニングを受けたく通い始めました。現役のバレリーナがトレーナーで在籍しているジムは他になかったので理想的なジムに出会えました。小豆さんの綺麗な姿勢を見る度にモチベーションが上がります！毎回トレーニング内容が違うので、色んな箇所に...
続きをみる...
トトヤセパーソナルジム天王寺店
5点（68件）
トトヤセパーソナルジムは女性専門で下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは自重トレーニングなので、体力に自信がない方でも安心して利用できます。レンタルウェアと水が無料だから手ぶらで通えるのもポイントです。
トレーニングは週1回60分で結果を出せるプログラムを提供しています。忙しい方でも継続的に通いやすいでしょう。トレーニングだけでなく、骨格診断やマッサージ、ストレッチを組合わせて痩せやすい体質を作ることができます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：17,600円 4回：32,780円 8回：61,600円 16回：166,000円 24回：249,000円 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区堀越町９−６レジデンスJUKO天王寺501 |
| 最寄駅 | 天王寺駅（JR各線・大阪御堂筋線・大阪谷町線）より徒歩3分 天王寺駅前駅（阪堺電軌上町線）より徒歩9分 |
- 女性専用！下半身痩せに特化したパーソナルジム
- X脚やO脚、姿勢の改善ができる
- 骨格診断で骨格に合ったトレーニングができる
YUI YUI
評価 5
2026/03/07
初めてピラティスを体験させて頂きましたが無理なく体を動かすことができてとても楽しく運動する事が出来ました！ トレーナーさんもとても優しかったです！🥰
Yui
評価 5
2025/09/16
週1で通わせていただいて1ヶ月経ちました。目に見える足痩せの変化はまだないですが、整体の効果で浮腫みにくくなったり、意識的に姿勢を良くする習慣がつきました！自分の体型に合わせてメニューを組んでくださるので信頼でき、頑張ろうと思えます。アットホームな雰囲気で毎回1時間があっという間...
続きをみる...
きー坊
評価 5
2025/03/10
初めてパーソナルジムと言うものに体験で来させていただきました！どんなものか不安もありましたが、カルテに沿ってしっかり話を聞いてくださり、メモもしていただいて向き合ってくれている！と言う感じがとても良かったです！体験の整体とピラティスも指導も細かく体に効かせる！使う！と言う感覚が少...
続きをみる...
A
評価 5
2025/01/16
今まで、いくつかパーソナルジムに通ったことがありましたが、トトヤセは他店とは違い身体を本当に整えてくれます。 通い始めてから、足の浮腫み、肩こり、目の疲れが楽になり、姿勢が変わり、もちろん体重も減りました。 ハードなトレーニングも希望すればできますが、私はいつも整体➕整うトレーニ...
続きをみる...
YUKI S
評価 5
2024/04/02
通い始めて2ヶ月ほど経ちますが、辛くなったり飽きたりすることもなく、毎回とても楽しくトレーニングを受けられています。 パーソナルトレーニングというとマシンを使ったキツいメニューで鍛えたり食事制限で苦しい思いをするのでは…というイメージがあったのですが、トトヤセさんではそのイメージ...
続きをみる...
天王寺でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
続きをみる...
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
天王寺でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
山内アライン賢信