「SOW's fitness」は、長期的に続けられるトレーニングをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。長く通えるような楽しいトレーニングで楽しく、理想の身体を目指せます。
食事管理もしてくれるプランも用意されており、無理なダイエット・食事制限ではなく、健康的な量での食事管理ができます。「食事管理×トレーニング×有酸素運動」で理想的な生活習慣が身に付きます。この3つで目標達成を効率的にサポートしてくれるので、安心です。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
兵庫県姫路市中地南町109番地ヌーベルバーグイヌイ1ーA |
最寄駅 |
亀山駅より徒歩13分(1.0 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 10:00~22:00
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 10:00~22:00
日曜日: 10:00~22:00
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定休日 |
- |
プラン料金
SOW’s fitness 姫路店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
- |
月額・コース料金 |
16回:136,400円
24回:198,000円
32回:255,200円
48回:369,600円 |
体験等 |
- |
SOW's fitnessが選ばれる理由
- 長期的に続けられる パーソナルトレーニング
- 一人一人に合わせた 食事管理サポート
- 他店と比較して ご利用しやすい費用設定
SOW’s fitness 姫路店のGoogle口コミ
R O
2ヶ月間の少ない期間の中でしたが、とても丁寧かつ楽しくご指導をしていただけたので教えてもらっている側もとても楽しく時間を過ごす事ができました!体重の変化としても私自身はゆっくり減らして筋肉量を増やそうとしていたのでとてもやりやすかったです!人それぞれに合ったやり方を提示していただ...
2ヶ月間の少ない期間の中でしたが、とても丁寧かつ楽しくご指導をしていただけたので教えてもらっている側もとても楽しく時間を過ごす事ができました!体重の変化としても私自身はゆっくり減らして筋肉量を増やそうとしていたのでとてもやりやすかったです!人それぞれに合ったやり方を提示していただけるので、筋トレ(ダイエット)初心者の方でもとても良い場所だと私は思いました。筋トレはしんどいですが終わればとても楽しいものなのでぜひお勧めします!!4月からは東京で社会人になるので向こうでも体重を減らしつつここで教わった筋トレをやっていこうと思います!ありがとうございました!
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水野武
2ヶ月で8キロ痩せました!
今まで鏡を見るのが嫌でたまらなかった自分ですが、最近はだんだん痩せていく自分を見るのが楽しいです。トレーナーの方もとても優しく丁寧に教えてくださり、筋トレや食事制限も苦になりませんでした。逆に筋トレにハマリました笑
本当に入って良かったと思えるジムです...
2ヶ月で8キロ痩せました!
今まで鏡を見るのが嫌でたまらなかった自分ですが、最近はだんだん痩せていく自分を見るのが楽しいです。トレーナーの方もとても優しく丁寧に教えてくださり、筋トレや食事制限も苦になりませんでした。逆に筋トレにハマリました笑
本当に入って良かったと思えるジムです!👍️
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P i
痩せたいと思いつつも、運動方法も分からなかったので、思い切ってパーソナルジムに行こうと探し始めてみつけたのがこちらでした💁♀️
トレーナーさんが明るく面白くて、お話もしつつ、楽しく頑張れました!褒めてくださるのでやる気もアップします✨
トレーニングはしんどい事もありましたが、...
痩せたいと思いつつも、運動方法も分からなかったので、思い切ってパーソナルジムに行こうと探し始めてみつけたのがこちらでした💁♀️
トレーナーさんが明るく面白くて、お話もしつつ、楽しく頑張れました!褒めてくださるのでやる気もアップします✨
トレーニングはしんどい事もありましたが、気合で(笑)なんとかいけました。そのおかげで、継続していると体重も体のサイズも自然に落ち引き締まりました☺️✨
2ヶ月を通して、食事の内容や普段の姿勢に対する意識も変わってきたので、こちらのジムに通ってよかったと思いました。
教えて頂いた事をいかし自己トレーニングは継続し維持していきたいと思っています!大変お世話になりました。ありがとうございました😊
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Y. Y.
5ヶ月で10kg減!
初めてのパーソナルジムで少し不安もありましたが、私のゆっくりペースにも合わせてくれて、無理強いはせずに優しくもしっかりと指導してくださるトレーナーさんのおかげで楽しく通っています!
パーソナルジム=厳しい食事制限のイメージがあり、一時的に痩せられてもすぐに...
5ヶ月で10kg減!
初めてのパーソナルジムで少し不安もありましたが、私のゆっくりペースにも合わせてくれて、無理強いはせずに優しくもしっかりと指導してくださるトレーナーさんのおかげで楽しく通っています!
パーソナルジム=厳しい食事制限のイメージがあり、一時的に痩せられてもすぐにリバウンドするでしょ!?と思っていましたが、『それは違います!』と最初に言ってくださったトレーナーさんの言葉で、頑張ってみよう!と思いました(^^)
キツかった服が綺麗に着れるようになり、お肌の調子も良くなって、毎日元気に過ごせて嬉しい事尽くし(^^)
目標にはまだまだ!なので、引き続きお世話になります!
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K K
4月より通い始めて2ヶ月で7キロ減量する事ができました。
通い始めたきっかけは、知人がこちらでキレイに痩せられていたからです。
運動嫌い、食事も好き放題食べていましたが、自分の健康を考えると動けるうちに
どうにかしないといけないと思いました。
トレーナーさんは、その日の体調に合わ...
4月より通い始めて2ヶ月で7キロ減量する事ができました。
通い始めたきっかけは、知人がこちらでキレイに痩せられていたからです。
運動嫌い、食事も好き放題食べていましたが、自分の健康を考えると動けるうちに
どうにかしないといけないと思いました。
トレーナーさんは、その日の体調に合わせてメニューを組んで下さるので
安心して通えます。
まだまだ、標準ではないので
これからもお世話になります。
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