ダイエットや筋力アップ、運動不足の解消を目的とした多くの方が利用しています。パーソナルトレーニングやペアトレーニングも用意されています。
休憩時にゆったりと座れるソファーや館内にはシャワー設備もあるため、気持ちよくトレーニングできます。趣のある落ち着いた空間でトレーニングを楽しみましょう。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
北海道旭川市3条通19丁目左1中川ビル3階Ludi(株式会社 |
最寄駅 |
旭川四条駅より徒歩3分(0.2 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~21:00
火曜日: 10:00~21:00
水曜日: 10:00~21:00
木曜日: 10:00~21:00
金曜日: 定休日
土曜日: 10:00~21:00
日曜日: 定休日
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定休日 |
金曜日・日曜日 |
プラン料金
APT ROOM 旭川3条通店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
6,600円 |
月額・コース料金 |
2回:12,000円
4回:24,000円 |
体験等 |
3,000円 |
APT ROOMが選ばれる理由
- ダイエット、姿勢改善、健康増進など一人ひとりの目的に合わせた完全個室のパーソナルジム
- 目的に応じたトレーニングの提案
- 完全個室のパーソナルジム
APT ROOM 旭川3条通店のGoogle口コミ
み
明るく爽やかなトレーナーさんで優しく丁寧に教えてくれました。
マンツーマンで教えていただき自分の体と向き合えるいい所だと思います。
整体に行った時より体がほぐれてる感じします。
細貝詩織
先日、1日体験させていただきました!
とても丁寧なカウンセリングと、トレーニングの際も動き方の指導がとても分かりやすかったです。
完全個室なので、人の目を気にせず専念できそう!通う頻度や曜日なども、自分で自由に組めるとのことなので
小さな子供を持つ私としては、そこが1番魅力的でし...
先日、1日体験させていただきました!
とても丁寧なカウンセリングと、トレーニングの際も動き方の指導がとても分かりやすかったです。
完全個室なので、人の目を気にせず専念できそう!通う頻度や曜日なども、自分で自由に組めるとのことなので
小さな子供を持つ私としては、そこが1番魅力的でした。
これからもお世話になります⭐︎
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あや
今日初めてトレーニングに行きました!行く時はとても緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく、明るく話してくださったので楽しくトレーニングする事ができました!身体の悩んでる部位を伝えたら丁寧に原因や改善方法を教えてくださったので、モヤモヤが解消しました!家でもどういう風にト...
今日初めてトレーニングに行きました!行く時はとても緊張していましたが、トレーナーさんがとても優しく、明るく話してくださったので楽しくトレーニングする事ができました!身体の悩んでる部位を伝えたら丁寧に原因や改善方法を教えてくださったので、モヤモヤが解消しました!家でもどういう風にトレーニングしたらいいかも教えてくださったので毎日頑張れそうです!また、継続して行きたいと思います😊
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あちゃん
子どもを産んでから腰痛で悩んでいました。カイロプラクティックや骨盤矯正など色々試しましたが良くならず、辛い日々でしたが、こちらに通うようになってから劇的に改善してきました。トレーナーさんもとてもわかりやすい説明で毎回楽しく通っています。日常でも取り組みやすい指導をしてくれるのでふ...
子どもを産んでから腰痛で悩んでいました。カイロプラクティックや骨盤矯正など色々試しましたが良くならず、辛い日々でしたが、こちらに通うようになってから劇的に改善してきました。トレーナーさんもとてもわかりやすい説明で毎回楽しく通っています。日常でも取り組みやすい指導をしてくれるのでふとした時に取り組めます。私のように悩んでいる方には是非オススメしたいです!
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Hoioro Koioz
今日初日体験でした。
何ヶ月も前から検討していましたがやっと重い腰を上げてみました。
人見知りで緊張しぃなので不安でしたが、階段を登って廊下を歩いている時がピークでした。
先生の人柄がよく明るく話してくださるのですぐに緊張から解放されました。
今日からしばらく通いますがこれからが...
今日初日体験でした。
何ヶ月も前から検討していましたがやっと重い腰を上げてみました。
人見知りで緊張しぃなので不安でしたが、階段を登って廊下を歩いている時がピークでした。
先生の人柄がよく明るく話してくださるのですぐに緊張から解放されました。
今日からしばらく通いますがこれからが楽しみです。
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kiyo
パーソナルトレーニングには以前から興味はありましたが、色々考えてしまいなかなか行けずにいましたが、まず体験してみよう!と行ってみました。
トレーニングルームは明るく清潔で、トレーナーの楢嶋さんは親しみやすく、色々な不安もなくなり、すぐに入会しました。
トレーニングが効果的に出来る...
パーソナルトレーニングには以前から興味はありましたが、色々考えてしまいなかなか行けずにいましたが、まず体験してみよう!と行ってみました。
トレーニングルームは明るく清潔で、トレーナーの楢嶋さんは親しみやすく、色々な不安もなくなり、すぐに入会しました。
トレーニングが効果的に出来るように、まず体をほぐしていくところからと、トレーニングはもとより、体そのものを考えていくれていることに好感がもてました。トレーナーさんに色々教えてもらいながら、自分自身の体のケアを続けていきたいと思いました。
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望都
産後の筋力回復を目指して行ってみました
パーソナルジムは初めてで不安がありましたが整然としたスペースで感じのいいコーチがわかりやすく指導してくれて安心して運動できました
基本的な動きもアドバイスをもらいながらだときちんと筋肉を動かせてるなと感じました
料金体系もわかりやすくやって...
産後の筋力回復を目指して行ってみました
パーソナルジムは初めてで不安がありましたが整然としたスペースで感じのいいコーチがわかりやすく指導してくれて安心して運動できました
基本的な動きもアドバイスをもらいながらだときちんと筋肉を動かせてるなと感じました
料金体系もわかりやすくやってみようと思えました
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chihiro
トレーナーの楢橋さんはとても親切で丁寧ですし、理想や目標をしっかりとヒアリングしてくれて、そこに合わせたメニューを提案してくれます。トレーニング中も些細な身体の変化や不調にも気付いてくださり、臨機応変に対応してくれます。自分1人では頑張れない部分も、明るく楽しく励ましてくれるので...
トレーナーの楢橋さんはとても親切で丁寧ですし、理想や目標をしっかりとヒアリングしてくれて、そこに合わせたメニューを提案してくれます。トレーニング中も些細な身体の変化や不調にも気付いてくださり、臨機応変に対応してくれます。自分1人では頑張れない部分も、明るく楽しく励ましてくれるので、1人では筋トレの仕方がわからない方、長続きしない方、辛いと思ったらすぐ諦めてしまう方にとてもおすすめです!トレーニングはもちろんですが、楢橋さんの人柄がとても素敵なパーソナルジムだと思います!エレベーターがないビルの3階にあるのでトレーニング後は階段が少しだけ辛いですがそれも含めてトレーニングと思えばとても良いジムだと思います!
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はりなん
運動不足で筋力低下し、階段を少し登っただけで息切れするほどです。このままではダメだと一念発起し、初めてパーソナルトレーニングを体験しました。敷居が高いようなイメージで不安でしたが、すごく丁寧な指導で親しみやすく、体験後すぐ入会しました。自分にあったメニューでトレーニングしてもらえ...
運動不足で筋力低下し、階段を少し登っただけで息切れするほどです。このままではダメだと一念発起し、初めてパーソナルトレーニングを体験しました。敷居が高いようなイメージで不安でしたが、すごく丁寧な指導で親しみやすく、体験後すぐ入会しました。自分にあったメニューでトレーニングしてもらえるので、これなら私でも続けていけそうです。筋力UPし健康的に痩せれるよう頑張ります。
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あやなん
自宅に戻ってからも体験の効果がありました。姿勢が良くなり、胸の下から腰にかけてスッキリしています。肩の位置が普段より後ろにあって自然と胸がそっている感じです。続けていけばスッキリしてくる予感がします。一人では絶対に続かないと思いパーソナルトレーナー付きの体験に参加しました。やはり...
自宅に戻ってからも体験の効果がありました。姿勢が良くなり、胸の下から腰にかけてスッキリしています。肩の位置が普段より後ろにあって自然と胸がそっている感じです。続けていけばスッキリしてくる予感がします。一人では絶対に続かないと思いパーソナルトレーナー付きの体験に参加しました。やはり近くで説明をしてくれたり、励ましてもらえるのは良いですね。トレーニングを続けて目標の体型に近づけるように頑張りたいと思います。
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