IMPACTは医学的・科学的根拠に基づいたトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のプライベート空間でトレーニングできるので、人目を気にせずに身体と向き合うことができます。トレーニングプログラムは一人ひとりの身体の特徴を細かくチェックして作成するので、2ヵ月で効果を実感できるのが特徴です。
パーソナルトレーナーは国内難関資格に合格した知識豊富なプロです。安全で効果的なトレーニングで目標達成をサポートします。
| 入会金 |
無料 |
| 月額・コース料金 |
8回：60,000円(税込)
12回：88,000円(税込)
16回：116,000円(税込) |
| 体験等 |
5,000円(税込) |
Impactが選ばれる理由
- 単発利用ができるから、定期的に通えない方でも利用しやすい
- 医学的・科学的根拠に基づいたトレーニングメニューだから2ヵ月で結果が出る
- Youtubeでトレーナーの人柄がわかる
営業時間・アクセス
| 種類 |
パーソナルジム |
| 住所 |
長野県長野市南長野北石堂町北石堂1175番地12山崎ビル2F |
| 最寄駅 |
長野駅より徒歩5分（0.4 km）
市役所前駅より徒歩8分（0.6 km）
|
| 営業時間 |
月曜日: 9:00～22:00
火曜日: 9:00～22:00
水曜日: 定休日
木曜日: 9:00～22:00
金曜日: 9:00～22:00
土曜日: 9:00～19:00
日曜日: 9:00～19:00
|
| 定休日 |
水曜日 |
Impactの口コミ
IMPACT 長野市のGoogle口コミ
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リエ
「身体の動かし方のプロに見てもらえる安心感」
始めてから半年ほど経ちましたが、食事制限などなく、3キロ痩せました。食事を気をつければもっとやせるのだろうと思います。
周りからも体型が変わったと言われます。背中のたるんだお肉がスッキリしたのと太ももが細くなったと感じています。
...
「身体の動かし方のプロに見てもらえる安心感」
始めてから半年ほど経ちましたが、食事制限などなく、3キロ痩せました。食事を気をつければもっとやせるのだろうと思います。
周りからも体型が変わったと言われます。背中のたるんだお肉がスッキリしたのと太ももが細くなったと感じています。
自分に合ったオリジナルのメニューを作成していただき、的確に効率よく指導していただいています。
40代にして、自分史上、一番体力があるのでは？！
身体の動かし方は微妙な角度でこんなにも負荷が違うのかとパーソナルトレーニングの良さを実感しています。動画ではなかなか伝わらないことだと思います。
今まではジムに通っていました。
怪我をしないよう調整しながらだったので、結果がでずにいました。
パーソナルトレーニングを始めてからは、週に一度だけですが、思い切り追い込むことができています。
トレーニング開始前と開始後のストレッチをトレーナーにやってもらえるところも気に入っています！
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ムービーボーイ
パーソナルトレーナーを目指していて、経験を積みたいと思いジムを探していた所、インスタでこちらのインパクトを発見しました。
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や不調改善なども行なっていたので是非とも学びたいと思い、インパクトトレーナーの宮原さんに頼み込み勉強させて頂く事に...
パーソナルトレーナーを目指していて、経験を積みたいと思いジムを探していた所、インスタでこちらのインパクトを発見しました。
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や不調改善なども行なっていたので是非とも学びたいと思い、インパクトトレーナーの宮原さんに頼み込み勉強させて頂く事になりました。
パフォーマンスアップやケガの予防のための根本原因から改善するというトレーナーを目指している方から見てもとても深い内容で衝撃を受けました！トレーニングやストレッチなども解剖学を熟知した指導内容になっており、全て理にかなっています。私が以前お客として通っていたパーソナルジムではここまでのサービスは無かったです。
現在、私も駆け出しではありますが宮原先生の指導のおかげもありパーソナルトレーナーとして活動しています。今後も疑問や新しい知識、技術の習得のために宮原先生からアドバイスを受けて頑張っていきます！
トレーナーとして活動している方々もお勧めのジムです！自己レベルを確実に上げられます。
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N M
社会人になってから仕事が忙しく運動する時間が持てませんでした。年齢的にも基礎代謝が落ち、体が動かしづらくなってきたので、ダイエットと健康維持を兼ねてジムを探していました。
いくつか一般的なジムの見学に行きましたが、自分の体の状態を知りたいのと、自分に必要なトレーニングをしたい、...
社会人になってから仕事が忙しく運動する時間が持てませんでした。年齢的にも基礎代謝が落ち、体が動かしづらくなってきたので、ダイエットと健康維持を兼ねてジムを探していました。
いくつか一般的なジムの見学に行きましたが、自分の体の状態を知りたいのと、自分に必要なトレーニングをしたい、指導を受けながら効率よく鍛えたいと思い、パーソナルトレーニングに絞って検索しました。
Instagramでトレーニング方法を紹介してくださっていることと、トレーナーの様子がわかりやすかったこと、HPも丁寧に書かれていたので、こちらに決めました。
週2回通い始めましたが、毎日筋肉痛で大変です(笑)
体を動かすことの楽しさ、姿勢や体幹が変わってきたことを実感し、とても楽しく通えています。トレーニング中も細かく動きを見てくれますし、体の仕組みをしっかりわかっていらっしゃるので、説明も指導も的確です。
仕事の合間に行けますし、駐車場も近くにあるので、とても通いやすいです。室内は明るく清潔で、気持ちがいいです。
主人も通うことになり、家族共々お世話になっています。
これから体がどう変わっていくのか、楽しみです！
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AI K.
スノーボードのオフトレのために通い始めました。
他のジムに通っていた時に教わったけどよくわからなかったトレーニングの動きも、IMPACTではしっかり基礎的な動きから応用へと順を追ってメニューを組んでくれるのでとてもわかりやすく効果的だと思いました。
丁寧なアドバイスや正しいフォー...
スノーボードのオフトレのために通い始めました。
他のジムに通っていた時に教わったけどよくわからなかったトレーニングの動きも、IMPACTではしっかり基礎的な動きから応用へと順を追ってメニューを組んでくれるのでとてもわかりやすく効果的だと思いました。
丁寧なアドバイスや正しいフォームを指導いただき、毎回しっかり筋肉痛になるまで追い込めてるのでいいトレーニングができているなと実感しています。
シーズンインまで継続してもっと頑張りたいと思います！
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小林令奈
ダイエット目的で通っています。
他のパーソナルトレーニングと比べて料金が安いということと、ストレッチをしっかりやってくれるということで、体験を経て通うことに決めました。
体験の時に姿勢を見ていただき、筋肉の使い方との関係なども教えていただきました。トレーニングの際はどの筋肉を使っ...
ダイエット目的で通っています。
他のパーソナルトレーニングと比べて料金が安いということと、ストレッチをしっかりやってくれるということで、体験を経て通うことに決めました。
体験の時に姿勢を見ていただき、筋肉の使い方との関係なども教えていただきました。トレーニングの際はどの筋肉を使っているか、姿勢や目線なども意識するようになりました。
通い始めて1ヶ月くらいなので変化はまだ感じられませんが、自分に自信が持てるよう続けたいと思います。
一つマイナス点は人によっては予約が取りずらいところですが、わたしは自分の希望の時間にとれているのでありがたいです。
トレーナーはコミュニケーション力が高くいい人です。スパルタですが、楽せず痩せようとは思っていなのでがんばろうって思えます。
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