営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市南区白妙町１丁目3−５プリベイル白妙1階 |
| 最寄駅 | 阪東橋駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 火曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 水曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 木曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 金曜日: 9:00～12:00, 14:00～20:00 土曜日: 9:00～12:00, 14:00～18:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
プラン料金
ホグレルスペース横浜阪東橋店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 30分：4,950円～ |
| 体験等 | 無料 |
ホグレルスペースが選ばれる理由
- 着替えや靴の履き替えは不要！手ぶらで通える
- お子様連れ歓迎！ベビーベッドやキッズスペースがある
- ストレッチ中心だから運動が苦手でも通いやすい
ホグレルスペース横浜阪東橋店のGoogle口コミ
4.9点（83件）
奇竜太
評価 5
2025/03/07
競技ゴルフをしていて身体が硬く通い始めました。始めてすぐ身体の可動域が広がった事を実感しました。継続して通いたいと思います。
ゆっこ
評価 5
2024/12/24
接骨院の先生の紹介で通い始めました。 身体がかたくて股関節も痛かったので、トレーナーが私に合った器具を教えてくれてやり始めた所、1週間位から徐々に身体に変化がありました。まだ初めて2ヶ月弱ですが、1番驚いた事は、ストレッチをしているのに身体のたるみが少なくなり身体全体的にハリが出...
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Tomoko Yamada
評価 5
2024/12/23
体重増加が著しくこのままでは、健康によくないと思い通いはじめました。 3カ月たち、はじめは週で3がんばりましたが、最近は週2で通ってます。 柔軟性があがったのか、足があがるようになりました。
K Z
評価 5
2024/09/19
腰が痛く、マッサージに通ったり自分でYouTubeなどを見てストレッチしたりしながら対処していましたが、度々痛くなるので困っていました。 お尻の硬さからくる腰痛ということで、根本的に解決したいと思い、ホグレルスペースを利用しました。 マシンの使い方はスタッフの方がマンツーマン...
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滝澤弘和
評価 5
2024/09/10
体験をしてみました。 まず最初に色々と案内して頂いた代表の方がとても爽やかで感じが良く最初から好印象でした。 実際にマシンを使ってやってみると、自分が今までトレーニングジムなどでおこなったマシンとは別物で負荷を掛けてひたすらトレーニングという感じではなく、軽く負荷を掛けてその負荷...
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大谷慎之介
評価 5
2022/09/05
バドミントン競技をしていますが、怪我が多く柔軟性が上がれば怪我も減るだろうと通い初めました。 下半身の柔軟性が出てきたところフットワークが軽くなりました。動きやすさをものすごく感じます。ウエイトトレーニングよりこっちのほうが断然よいです。 ホグレルの器具はあらゆるスポーツに効くの...
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福室律子
評価 5
2022/08/22
始めた当初は、前屈すると20cmくらい距離があったのが、半年後は指が着くまでになりました。 毎日、在宅でのPC 作業でコリコリの肩まわりですが、ホグレルに行くことで、整体いらずになりました。
浅見小夜子
評価 5
2022/08/22
以前はちょっとした動作で腰が痛かったのですが、そういうのがなくなりました。 動いて痛くなる怖さがなくなったので嬉しいです。 また、100歳になる方が運動を頑張っている姿に感動しているのと励みになっています。 私も自分の身体でずっと動けるように頑張ります！
寺田澄子
評価 5
2022/08/20
座ったところから立ち上げるときに物を掴まなくても立ち上がれるようになりました。 歩幅も広がり歩きやすくなりなりました。 ストレッチマシンは身体が軽くなるので毎日気持ちよく運動しています。
芳野美恵子
評価 5
2022/08/20
体力つける運動やお腹まわりの運動を頑張っています。 階段の昇り降りが楽になってきました！ これからも継続して頑張ります。
