M’s GYM 鶴見の口コミ・料金・アクセス

sk

評価 5

2025/02/20

P-STANDARDコースでお世話になりました。入会金が0円で単純な回数券なので自分のペースで通えるのがありがたかったです。最初はトレーニングだけのコースにしようかと迷いましたが、ボディケアがついているコースにして正解でした！トレーニングも常に身体が痛くないか、効かせたい箇所に効...

P-STANDARDコースでお世話になりました。入会金が0円で単純な回数券なので自分のペースで通えるのがありがたかったです。最初はトレーニングだけのコースにしようかと迷いましたが、ボディケアがついているコースにして正解でした！トレーニングも常に身体が痛くないか、効かせたい箇所に効いているか確認して細かく調整していただけるのがよかったです。どのトレーナーさんも皆さん優しく丁寧な指導でしたが、特に宇井さんは素晴らしいトレーナーさんだと思います！やる気が継続できない自分ですが、宇井さんに励まされながら前向きに過ごせました。引越しして鶴見を離れなければ継続して通いたかったです。ありがとうございました！

続きをみる...

m n

評価 5

2024/11/14

今までは食事制限のみのダイエットが中心でしたが、リバウンドが激しく運動しようと思い始めてみました。 トレーニング自体初めてでとても緊張していましたが、室内も清潔で丁寧なカウンセリングや説明で安心して受けることができました！ 食事の内容を話しただけで体に何が起きているのかすぐ分かる...

今までは食事制限のみのダイエットが中心でしたが、リバウンドが激しく運動しようと思い始めてみました。 トレーニング自体初めてでとても緊張していましたが、室内も清潔で丁寧なカウンセリングや説明で安心して受けることができました！ 食事の内容を話しただけで体に何が起きているのかすぐ分かるのがさすがプロだと思いました。 トレーニング方法や食事の内容もキツ過ぎず自分に合うものを教えていただけるので、これからも継続できそうです。 またよろしくお願い致します。ありがとうございました！

続きをみる...

S K

評価 5

2024/10/19

トレーニングの前に体の状態をよく把握していただき,それに合うプランを組んでくださるところが本当に信用できました。 無理なく自分に合ったトレーニングをすることで体の変化が来るのが楽しみです。

umi55

評価 5

2024/09/11

鶴見駅から近く通うのも苦になりません。 スポーツジムで受けるパーソナルトレーニングと違い、他人の目が気にならないのも良いです。 初日に食事面の指導で、自身の1日の適正摂取エネルギー量、必要栄養素量を計算頂きました。 それを目安に食事を心がけるようになり、内容を写メでLINEすると...

鶴見駅から近く通うのも苦になりません。 スポーツジムで受けるパーソナルトレーニングと違い、他人の目が気にならないのも良いです。 初日に食事面の指導で、自身の1日の適正摂取エネルギー量、必要栄養素量を計算頂きました。 それを目安に食事を心がけるようになり、内容を写メでLINEすると細やかなアドバイスも頂けて、とても参考になりました。 加圧トレーニングが組み込まれたコースもあり、以前　加圧だけで通っていたスタジオよりお得だったので迷わずそのコースにしました。 おかげでトレーニングした日の睡眠は深く、翌朝の目覚めが良い気がします。 トレーニング後に頂けるプロテインも美味しくて良いです。

続きをみる...

H K

評価 5

2023/01/29

昔からぽっちゃりしていて自分でその体型を気にしたり、気にしなかったりという日々が続いていましたが一念発起してダイエットする事にしました。 エムズジムでは自分の体力にあったトレーニングメニューを考えてくれて優しく指導してくださいます。また、トレーニングの合間も雑談などでリフレッシ...

昔からぽっちゃりしていて自分でその体型を気にしたり、気にしなかったりという日々が続いていましたが一念発起してダイエットする事にしました。 エムズジムでは自分の体力にあったトレーニングメニューを考えてくれて優しく指導してくださいます。また、トレーニングの合間も雑談などでリフレッシュできトレーニングを楽しむ事ができました。 普段の生活でも今まで全くしてこなかったストレッチやウォーキングなどを意識的にするようになり健康に対する意識が大きく変化したように思います。 毎日の食事メニューを送る事でアドバイスも貰えるのですが、簡潔で分かりやすいアドバイスのお陰ですぐに改善する所や続けるべき所が分かりとても為になりました。 また、アドバイスを通して身体や栄養の知識を教えてくれるので身体の外側だけではなく内側の健康も考える良い機会になりました。 痩せる事に苦のイメージがありましたが、ここでのトレーニングを通して3食食事をとりながらしっかりと体重・体脂肪を落とす事ができたことで痩せる事へのイメージも大きく変化しました。これはひとえにトレーナーさんの指導のお陰です。 あの時自分の身体の事を後回しにせず、思った時に行動に移せたことが今ではとても良い事だったと思います。 自分の体型で悩みがある方はすぐにでも行動に移す事をオススメします！ その後の健康的な人生を送るのに早いに越したことはないので！ 日々身体は変化していくので、また身体の事で悩みがでた時はお世話になると思うので今後ともどうぞ宜しくお願いします。

続きをみる...

バネブー

評価 5

2022/10/27

捻挫した足の治療をエムズクリニックでしてもらい、その後のリハビリ目的で通いました。 トレーナーさんは、怪我+運動ができない状態の心折れそうな私を励まして親身に応援してくれて心強いサポーターでした！ また、全てのトレーナーさんが有資格者なので、途中で足に痛みが出てきた時も緊急で処置...

捻挫した足の治療をエムズクリニックでしてもらい、その後のリハビリ目的で通いました。 トレーナーさんは、怪我+運動ができない状態の心折れそうな私を励まして親身に応援してくれて心強いサポーターでした！ また、全てのトレーナーさんが有資格者なので、途中で足に痛みが出てきた時も緊急で処置をしていただき、クリニックの先生と連携してくれました（涙） リハビリに加え、3か月でマイナス7キロのダイエットも成功でき、一石二鳥でした！！ 加圧トレーニングは、アンチエイジングにも効果的との事なので、今後も継続して通っていきたいと思います！ とてもお勧めのパーソナルトレーニングジムです！！

続きをみる...

G T

評価 5

2022/03/05

通う半年前くらいから、何となく自分の身体がだらしなく見えるようになり、嫌だと感じるようになりました。 それから、本やYouTubeなどを参考にしながら自己流で筋トレや運動をしばらく続けていたのですが、やる期間もあればやらない期間もあり、何となく変わったかも？とは思いつつもそこま...

通う半年前くらいから、何となく自分の身体がだらしなく見えるようになり、嫌だと感じるようになりました。 それから、本やYouTubeなどを参考にしながら自己流で筋トレや運動をしばらく続けていたのですが、やる期間もあればやらない期間もあり、何となく変わったかも？とは思いつつもそこまで変化は実感出来ない日々が続きました。 そんな時期に、とある本を読んでいたら、 初心者が筋トレをやるなら初期投資としてパーソナルジムに通うことほどコスパのいいことは無い。 簡単に筋トレを正しいフォームや内容で継続出来るなら、パーソナルジムが世の中にここまであふれることは無い。 というような内容を見かけ、なるほど、その通りかもしれないと思い、近場で評判の良かったエムズジムさんに通うことに。 やるからには、通い終わっても自力で継続出来るようになりたいと考えていたので、食事の写真を送ってくださいと言われた時に、毎日一緒に食事のカロリー計算したものも送り続けました。 その内容に対して、アドバイスをいただけるので、食べ物に対しての知識や意識が高まり、体づくりに活かせている実感を日々持てるようになってきています。 また、家でも週1~2回トレーニングをしており、分からないことや気になることがあったら都度質問をするのですが、その度に丁寧にお答えしていただけるので、筋トレの知識も徐々についてきました。 それもあり、自力で管理していける自信も少しずつつけられてきていると思います。 いつも真摯に対応してくださるトレーナーの方々には感謝の一言です。ありがとうございます。

続きをみる...

pooh 3

評価 5

2021/11/04

今年の半ばより仕事が忙しくなり、ストレスで太ってしまいました。 ５０才を目前にして、これではいけないと思い、このジムに通い始めました。 ここを選んだきっかけは、自分一人でやる自信がなかった為個別で指導してくれる所が良いと思ったからです。 飽きっぽい私ですが、トレーニング方法の提示...

今年の半ばより仕事が忙しくなり、ストレスで太ってしまいました。 ５０才を目前にして、これではいけないと思い、このジムに通い始めました。 ここを選んだきっかけは、自分一人でやる自信がなかった為個別で指導してくれる所が良いと思ったからです。 飽きっぽい私ですが、トレーニング方法の提示や食事へのきめ細かいアドバイスなどが有り、続けることが出来ました。 このままもう少し続けて行こうと思います。

続きをみる...

ogねえ（ter）

評価 5

2021/05/30

パーソナルジムは、初めてでしたが、正しいフォームでの筋トレ方法をしっかりと教えてもらえ、食事のメニューもチェックしてくれます。残業でレッスンが受けられなくても振替に応じてもらえるので無理なく続けられますよ！

SUNG HWAN YOON

評価 5

2021/05/17

2020年コロナ影響で在宅勤務に切り替わり、ほとんど体を動かせなくなりました。体重は98Kgで、ほぼ100Kgの体になってしまいました。 先ず体重を落とさないと思っても方法がよく分かりませんでした。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、カロリー計算、食事方法と自分に合うトレーニ...

2020年コロナ影響で在宅勤務に切り替わり、ほとんど体を動かせなくなりました。体重は98Kgで、ほぼ100Kgの体になってしまいました。 先ず体重を落とさないと思っても方法がよく分かりませんでした。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、カロリー計算、食事方法と自分に合うトレーニングを丁寧に教えて下さいました。16回で10Kg以上体重が減り、もっともうれしかったのはずっとデスクワークのせいで猫背だったのがまっすぐになりました。 これからもトレーニングを続けて健康な生活を続けたいと考えています。

続きをみる...