「BODY UP DATE 小山店」は、ダイエット特化型のパーソナルトレー二ングジムです。ダイエットを始めたい、代謝を上げて脂肪を燃やしたい、正しいトレーニング方法を知りたいなど、トレーニングの基本から食生活のアドバイスまで行い、1人1人の目的・目標に向けて徹底的にサポートしてくれます。
完全予約制なので、人の目を気にせず自分自身のトレーニングに集中できる環境が整えられているのもポイントです。身体の内側から変えるために、食生活のサポートも行っており、食生活を改善できるため、身体の変化が実感できます。
営業時間・アクセス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 栃木県小山市城北３丁目１３−１３ハイランドパレスＡ１Ｆテナント |
| 最寄駅 | 小山駅より車で7分（2.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 9:30～21:05 火曜日: 9:30～21:05 水曜日: 定休日 木曜日: 9:30～21:05 金曜日: 9:30～21:05 土曜日: 9:30～21:05 日曜日: 9:30～21:05 |
| 定休日 | 水曜日 |
プラン料金
BODY UP DATE 小山店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 11回：45,000円 22回：89,000円 33回：133,000円 |
| 体験等 | 1,000円 |
BODY UP DATEが選ばれる理由
- 大手のジムでは実現できない、圧倒的にリーズナブルな料金
- 人の目を気にせず集中できる完全プライベート空間
- 身体の内側から変えていく、食生活サポート
BODY UP DATE 小山店のGoogle口コミ
5点（24件）
nana wogu
評価 5
2024/05/13
長年自分に合うジムを探していましたが、やっとめぐり合うことができました。 個人にあったプログラムを組んでくれます。 トライアル→1回目で0.8kg痩せました。 気になる方はぜひトライアルをお試しください。 無理な押し売り等はしないので、そこも好感が持てました。 目標の3ヶ月後の変...
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taka
評価 5
2023/07/15
こちらを利用し始めて約半年経ち、体型だけでなくメンタルも少しづつ変わりはじめて自分に自信がもてるようになりました。値段もお手頃でトレーニング中も楽しく会話しながら出来るのでモチベーションも下がりません。これからも利用させて頂きます！
ゆうじ
評価 5
2023/01/08
家族に勧められて体験レッスンに行きましたが、トレーナーの親身な対応が気に入り継続することにしました。 肩痛があったのですが、体調に合わせたプログラムを考えていただき、無理なくトレーニングができ、大変気に入っています。これぞパーソナルジムの利点でしょう。 ぜひ、友人にも紹介したいと...
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y
評価 5
2022/12/17
体力づくりと怪我からの復活を目的に通い始めて4か月です。体力に合わせて付きっきりで指導して下さるため、怖がらずにトレーニングができています。筋肉をつけるための食事やダイエットに効果的な生活等のアドバイスもくださり、伺う度に新しい情報が得られます。 トレーナーさんは気さくな方で、悩...
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M U
評価 5
2022/11/23
産後体型が戻らず悩んでいたところ友達から紹介してもらい通い始めました。すごく丁寧に指導して頂き2ヶ月で7㌔減量することが出来ました!!食事に関することも具体的にわかりやすく教えていただきました！予約サイトからの予約もやりやすく、空き情報もひと目でわかるので予約が取りやすいです!ト...
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なまけまるこ
評価 5
2022/09/13
3人目を出産してから色々なパーソナルやスタジオに行きましたがどこも続かず、、、また頑張ろうと思いネットで検索して5月から月2から4ペースで御世話になっています。 優しく、親身になってくれるオーナーさんで、食事についてもアドバイスして下さります。食事やトレーニングの内容がすごく自分...
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上***
評価 5
2022/06/26
今までネットでダイエット法を検索しつつ自己流でやってまいりましたが、全て失敗に終わり太る一方。鏡で自分を見るのが嫌になり、体系カバーする服ばかり着ていました。 ですがここに通い出して1ヶ月で今まで諦めていたお腹の浮輪肉がすっきりしてきました！ウエスト−3.1cm🙌 全体的にも引き...
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Manami Ito
評価 5
2022/03/26
産後ダイエットで通っています。通い始める前はジムと比べて設備が少ないので心配していましたが、素人がトレーニングするには十分な設備と広さです。トレーナーさんはきちんと知識のある方で、毎日の食事を見て貰うことも出来ます。何より価格がお安く、他よりトレーニング時間も長いので満足していま...
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