消費カロリー– tag –

「立ち仕事で痩せた」「立ち仕事はカロリーを消費しやすい」などの話を聞き、「本当？」「どれくらい痩せるの？」と疑問に思っている方もいるでしょう。 立ち仕事はデスクワークよりも消費カロリーは多いですが、一概にダイエット効果が高いとは言えません...