4Fのパーソナルジムは、フラワーアレンジメントを施した55平米の広々とした完全個室ジムで、用賀駅より徒歩3分に位置しています。フリーウエイト以外にも、美脚美尻マシンなどを設けていて、効果的なトレーニングが可能です。

また、4Fのパーソナルジム 用賀店では、「からだのことは、からだのプロに。」をコンセプトに、正しくからだに投資できるサービスを受けることができます。初心者の方でも比較的早い段階から効果が実感でき、上級者の方も豊富なメニューバリエーションで継続的に身体の変化を実感して頂く事が可能です。

この記事では、4Fのパーソナルジムのトレーナー村越さんへのインタビューもございますので、4Fのパーソナルジムが気になっている方はぜひ参考にしてみてください。

2022.01.23

用賀のパーソナルジムおすすめ12選 | 2024年最新版

用賀にある人気パーソナルジムを徹底比較してご紹介！料金が安い・女性向けなどあなたの目的に合わせておすすめをご紹介します。

4Fのパーソナルジムのスタッフにインタビューしました！

パーソナルジムを選ぶときには、口コミをチェックしてから決めるという方も多いでしょう。ネット上にはさまざまな口コミがあり、何を信じたら良いか迷ってしまいますよね。そこで今回は、4Fのパーソナルジムの特徴や魅力などをトレーナーの村越貴文さんに直接質問してみました！

Q1. 4Fのパーソナルジムの特徴や魅力はなんですか？

体重ばかりに拘るダイエットでは無く、筋肉を付け、姿勢を改善する事にも取り組み綺麗な身体を目指します。 厳しい糖質制限は設けていないのでストレスなく健康的なダイエットが可能です。

Q2. 4Fのパーソナルジムと他のジムとの違いを教えてください。

継続率が80%以上と高い水準を維持しています。 トレーニング指導は徹底的に分かり易くお伝えする様にしています。 トレーナー自身も過去に自らのトレーニングで色々な過ちを経験しているので、トレーニングが難しいお客様の気持ちはもの凄く共感出来ます。 急がずにお客様のレベルや習熟度に応じてメニューをレベルアップしていくので、当ジムのお客様は皆成果に現れ、トレーニングも上手な方が多いです。

Q3. 4Fのパーソナルジムがおすすめな人はどんな方ですか？

自己流のダイエットで効果が現れずに困っている方や、トレーニング初心者や運動に自信が無い方におすすめです。

Q4. どんなトレーナーの方が在籍していますか？

当ジムのトレーナーはいずれも専門のトレーナー資格に加え、女性のボディメイクを専門的に学んだ【NESTAダイエットアンドビューティスペシャリスト】の資格を取得しています。 また、トレーナー自身もボディメイク大会で優勝、入賞を経験しているので女性・男性いずれのお客様にも豊富な知識経験を元にしたサポートが可能です。

Q5. 人気のプランなどはございますか？

スタンダード24（3ヶ月コース）

Q6. このサイトを見ている読者にメッセージをお願いします！

4Fのパーソナルジムトレーナーの村越です！ 4Fのパーソナルジムではダイエット、脚痩せ、筋肉増強など様々なお客様のニーズにお応えします。
筋トレは自己流で行うと意外と難しいものです。正しいフォームや負荷設定で行う事で劇的に効果が現れてきます。
私自身も以前は痩せていましたが、トレーニングでコンプレックスを解消する事が出来ました。
トレーニングで身体が変わって行く楽しさを皆様にお伝えできる様、初心者の方・運動に苦手意識のある方にも分かり易く寄り添ったサポートを1番に心掛けています。

4Fのパーソナルジムはこんな人におすすめ！

4Fのパーソナルジムは、トレーナー全員がストレッチの有資格者のため、機能解剖学に基づく学術的ストレッチを施術可能となっています。「運動したことないけど大丈夫かな…」「ジム通い続くかな…」そんなたくさんの不安に寄り添いあなたのボディメイクを最後までサポートしてもらえるので、その多彩なサポートプランが魅力的であることは間違いありません。

▼おすすめする人の特徴

• リバウンド経験がある方
• 変わった身体を継続できるよう、トレーニング環境の充実を求める方
• ボディラインに悩みのある方
• お身体の悩みを根本的に改善したい方

公式サイトはこちら

2022.10.15

4Fのパーソナルジム 用賀店

4Fのパーソナルジム 用賀店は、用賀駅より徒歩3分に位置しているパーソナルジムです。フラワーアレンジメントを施した55平米の広々とした完全個室ジムでトレーニングのモチベーションも上がります。 所属トレーナーはボディメイク大会での優勝、入賞経験が有り、女性のダイエットを専門的に学んだ資格も...