パーソナルジムSOUNDは、自分の理想を叶えて、今よりもっとアクティブな人生を歩んでいただくため、本物のパーソナルトレーニングを多くの人に届けているジムです。質の高いパーソナルトレーナーや設備、手厚いサポートを提供し、生涯リバウンドサポート付きが特徴です。
トレーニングコースや、ダイエットコース、ゴルフパーソナルコース、ブライダルコース、モニターコースなど多くのプランが用意されていて、お客様のニーズに合ったプランを提案してもらうことができます。
営業時間・アクセス
| 種類 |
パーソナルジム |
| 住所 |
埼玉県さいたま市大宮区大門町３丁目22−５三協ビル3階 |
| 最寄駅 |
大宮駅より徒歩6分（0.4 km）
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| 営業時間 |
月曜日: 9:00～22:00
火曜日: 9:00～22:00
水曜日: 9:00～22:00
木曜日: 9:00～22:00
金曜日: 9:00～22:00
土曜日: 9:00～22:00
日曜日: 9:00～22:00
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| 定休日 |
- |
プラン料金
SOUND 大宮店のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 |
- |
| 月額・コース料金 |
18回：184,800円(税込)
26回：257,400円(税込)
34回：316,800円(税込) |
| 体験等 |
無料 |
SOUNDが選ばれる理由
- 糖質制限なしの正しい食事管理と正しいトレーニングで、お客様の願いを最短ルートで実現
- 質の高いパーソナルトレーナーや設備、手厚いサポート
- 業界最高水準のトレーナーのみが在籍
SOUND 大宮店のGoogle口コミ
BB
2月の終わり頃から現在も通わせていただいてます。
パーソナルに通ったのはこちらで2つ目になります。担当は岩本トレーナーです。
以前通っていたところはフォームなど細かい所までは教えてもらえず時折足を痛めたりして自身でフォームなどを調べたりしていました。
こちらのSOUNDに通...
2月の終わり頃から現在も通わせていただいてます。
パーソナルに通ったのはこちらで2つ目になります。担当は岩本トレーナーです。
以前通っていたところはフォームなど細かい所までは教えてもらえず時折足を痛めたりして自身でフォームなどを調べたりしていました。
こちらのSOUNDに通いだしてからは岩本さんの丁寧な指導のもと以前より重さをつけたバーベルスクワットを毎セッションやっても全く痛くありません！
そして最近脚がとても立体的になり変化を感じてます！！
体重も少しずつですが−7kg減。
以前はこのフォームは合っているのか？違うところが効いてる気がするけど本当にこうなのかな…と不安要素がある中でやっていましたが、そんな不安は通いだしてから全てなくなりました。
私はダブルワークをしていてオーバーワーク気味ですが、SOUNDでトレーニングをしているから風邪も引かず腰も背中も痛いところもなく仕事ができていると思います！
トレーナーの岩本さんはとても優しく丁寧で悩み事を話しても全て肯定してくれる筋肉の妖精です！笑
あまりにも話を聞いてくれるのでこちらが逆に心配になるくらいです笑
毎週月曜日の朝に清掃をしているようでジム内はとても綺麗で清潔です。
汗拭きシートやクレンジングシート、ヘアゴムも置いてありとても便利です。
初心者の方は特にSOUNDをオススメします！
こんなに丁寧にフォームを教えてもらえる所はありません。
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鈴木英李子
代表の寺窪さんとは5年以上の付き合いです。私自身、過去に3人のパーソナルトレーナーさんにお世話になったことがあります。
寺窪さんはそのうちのお一人で、ぶっちぎりで実力も人間力もピカイチです。
食事や栄養の知識も豊富で、体重が停滞した時の対処法なども細かく教えてくださいます。
メン...
代表の寺窪さんとは5年以上の付き合いです。私自身、過去に3人のパーソナルトレーナーさんにお世話になったことがあります。
寺窪さんはそのうちのお一人で、ぶっちぎりで実力も人間力もピカイチです。
食事や栄養の知識も豊富で、体重が停滞した時の対処法なども細かく教えてくださいます。
メンタルコントロールの仕方、睡眠やストレス緩和の重要性も親身になってお話を聞いてくださいます。
そして、絶対に私のことを見捨てない、下げない！
筋トレ自体はキツいですが、どこの筋肉を使っているかを丁寧に教えてくれて、すごくわかりやすいです。
通い始めて約4ヶ月たち、体型が明らかに引き締まっているのを感じてとても満足しています。
理想の自分になれるようこれからもよろしくお願いします！
岩本さんもいつも笑顔でお二人のやりとりも魅力のステキなジムです(^^)
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真イカのパプリカソース
約5ヶ月程、結婚式という目標に向かって初めてパーソナルジムに挑戦しました。
トレーナーさんが毎週しっかりと掃除をしてくださっているので、トレーニング場所はとても綺麗です。
すごく広いわけではないですが、セッションの時間は自分とトレーナーさんのみのため全く問題ないですし特別感があ...
約5ヶ月程、結婚式という目標に向かって初めてパーソナルジムに挑戦しました。
トレーナーさんが毎週しっかりと掃除をしてくださっているので、トレーニング場所はとても綺麗です。
すごく広いわけではないですが、セッションの時間は自分とトレーナーさんのみのため全く問題ないですし特別感がありました。
また、トレーナーさんが色々話しを聞いてくださるのでメンタルの部分でもとても救われました。
特段ジム以外で運動をしてたわけではありませんが、週1.2回のセッションで周囲から痩せたね！と言われることが多くなりました。
元々理想としていた痩せ細った体ではなく、引き締まった体になるようサポートいただけたのでとても満足しております。
トレーナーさんがマメで優しいので、私みたいに初めての人にも是非おすすめしたいです！
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yumi
こちらに通う前に5年くらいパーソナルジムでトレーニングをしていました。高重量で週5トレーニングしていたので身体もガチガチになり、気がつくと僧帽筋が発達して自分のなりたい身体とは程遠い逞しい身体になってしまいました。
そんな時、筋トレ友達から紹介してもらったのがサウンドの寺窪さんで...
こちらに通う前に5年くらいパーソナルジムでトレーニングをしていました。高重量で週5トレーニングしていたので身体もガチガチになり、気がつくと僧帽筋が発達して自分のなりたい身体とは程遠い逞しい身体になってしまいました。
そんな時、筋トレ友達から紹介してもらったのがサウンドの寺窪さんです。
まず最初は全てのフォームを修正されました。姿勢、座り方、握り方、軌道、呼吸など全てです。
しかも自重のトレーニングです。
今まで高重量を扱ってトレーニングしてきたので楽勝だろうと心の中で思ってました。ところが驚くほどキツく、でもしっかり対象筋に効いているという感覚をあじわいました。
今までこんなに細かく指導を受けた事がなかったので驚きと同時に感動しました。
そして、一番の課題である異常な身体の固さですが、毎回トレーニング前に入念なストレッチを寺窪さんの手を借りて行ってくうちに、特に背中周りが固くてバーベルもかつげなかったのが、やっとスミスマシンでスクワットが出来る所まで柔軟性を取り戻しました。
サウンドは初心者はもちろん、ある程度トレーニングをしてきて結果が出ない人にもお勧めできるトレーニングジムです。
これからも自分史上最高の身体を目指して頑張りたいと思いますのでよろしくお願いします！
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YOKO
健康維持の為これまで他のジムに通っていました。正しいと思って疑う事なくやってきたトレーニングでしたがSOUND のトレーナーさんに全て修正されました。
これまで出来なかった種目や避けていた種目、質問しても「そのうち出来るようになるから」と言われてきた種目が寺窪トレーナーの的確な説...
健康維持の為これまで他のジムに通っていました。正しいと思って疑う事なくやってきたトレーニングでしたがSOUND のトレーナーさんに全て修正されました。
これまで出来なかった種目や避けていた種目、質問しても「そのうち出来るようになるから」と言われてきた種目が寺窪トレーナーの的確な説明で、1発で出来る様になり、疑問に思ってた事も解決しました。
やはり有資格者は違うんだなと。
気になる身体の部分も相談するとちゃんとアドバイスを下さり、その人に合ったトレーニングをしてくれます。
安心して任せられるトレーナーさんが揃ってます。
これからは正しいフォームでボディーメイク楽しんでいきたいと思います。
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