「カーブス」は、30分健康体操でボディメイクのサポートをしている女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも会員も全員女性のみなので、安心かつ快適にトレーニングできます。
1回たった30分の簡単な運動で無理なく脂肪を燃焼させることができるのが魅力の1つです。筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うトレーニング内容です。予約不要で予定の前後や仕事終わりなどに利用しやすいです。
営業時間・アクセス
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目６−１０富士パームビル2F |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日: 10:00～13:00, 15:00～19:00 火曜日: 10:00～13:00, 15:00～19:00 水曜日: 10:00～13:00, 15:00～19:00 木曜日: 10:00～13:00, 15:00～19:00 金曜日: 10:00～13:00, 15:00～19:00 土曜日: 10:00～13:00 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
プラン料金
カーブス 吉祥寺のプラン料金は下記の通りです。
| 入会金 | 公式HPをご確認ください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 公式HPをご確認ください |
| 体験等 | 無料 |
カーブスが選ばれる理由
- トレーナーも会員も女性だけで安心！
- 1回30分・予約不要！継続率97.7%
- 短時間でも無理なく効果が期待できる！高い脂肪燃焼効果
カーブス 吉祥寺のGoogle口コミ
4.6点（19件）
rira hapi
評価 5
2023/02/08
30分で機具のルーティン2週するだけなので、運動苦手でも続いています。意外と毎回ハンコを押すのとコーチが優しく励ましてくれるのがラジオ体操的に続くコツかなと思います。また、コーチは皆さん、入れ替わったりしてもとても感じがよくマスクなのにどうやって覚えてるんだろうと思うほど顔を見る...
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氷見初恵
評価 5
2023/05/03
営業時間内ならいつ行ってもＯＫという自由さがいいです。 本格的な筋トレなんてとてもとても…という運動不足な中高年女性のための、健康を維持する最低限の運動を提供してくれます。 その内容で不満な方は、すぐ近くにもっと本格的な有名ジムもあるのでそちらへ…？
Mie Ota
評価 5
2021/04/17
スタッフがいつも明るく迎えてくれるので、30分の筋トレが日常生活の一部になり、もう10年通っています。来年60歳になりますがヒザも腰もどこも痛くないし加齢を感じません。筋トレとプロテイン効果です！
かとうちゅん子
評価 5
2021/04/16
家では、出来ない器具使った運動で、筋力がつき30分間で終わるので、長く続き大満足です。
やま
評価 5
2021/04/16
チラシをいただいたので投稿しました。 健康に良いのでおすすめします。
