エクササイズコーチ新宿西口店
エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ新宿西口店」は、新宿西口より徒歩6分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
エクササイズコーチの系列店は、 東京メトロの丸ノ内線「新宿三丁目駅」徒歩2分に新宿東口店がございます。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都新宿区西新宿7丁目11−177階・8階 |
最寄駅 |
西武新宿駅より徒歩4分(0.3 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~22:00
火曜日: 10:00~22:00
水曜日: 10:00~22:00
木曜日: 10:00~22:00
金曜日: 10:00~22:00
土曜日: 9:00~20:00
日曜日: 9:00~20:00
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定休日 |
- |
プラン料金
エクササイズコーチ新宿西口店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
19,800円 |
月額・コース料金 |
【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】
デイプラン(月4回):9,900円
デイプラン(月6回):14,850円
デイプラン(月8回):19,800円
スタンダード(月4回):13,200円
スタンダード(月6回):19,800円
スタンダード(月8回):26,400円
【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】
平日デイプラン(月4回):14,960円
平日デイプラン(月6回):21,120円
平日デイプラン(月8回):26,400円
スタンダード(月4回):17,600円
スタンダード(月6回):25,080円
スタンダード(月8回):31,680円
※デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
サービス・施設 |
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
体験等 |
無料 |
【2024年5月】エクササイズコーチで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:2024年5月15日まで
≪これからのサマーシーズンに向けて!≫
ダイエット応援キャンペーン:今なら入会金19,800円→無料(※)
※一部実施していない店舗もございますので、詳しくは店舗詳細ページをご確認ください。
エクササイズコーチが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
- 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
personal-fitness編集部が独自調査しました!
エクササイズコーチの口コミ
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エクササイズコーチ新宿西口店のGoogle口コミ
きの
3ヶ月ほど週2で通っています。
トレーニング中の力の入れ具合の目標値を機械が示してくれるので、自分の出来不出来が目に見えて面白いです!
また、私は今まで筋肉を使ってこなかったのでコツを掴むのが苦手で申し訳ないのですが、どのトレーナーさんも姿勢や意識すべき部分を毎回丁寧に説明してく...
3ヶ月ほど週2で通っています。
トレーニング中の力の入れ具合の目標値を機械が示してくれるので、自分の出来不出来が目に見えて面白いです!
また、私は今まで筋肉を使ってこなかったのでコツを掴むのが苦手で申し訳ないのですが、どのトレーナーさんも姿勢や意識すべき部分を毎回丁寧に説明してくださるので、少しずつ上手くできるようになってきました!皆さま褒め上手なのでやる気も続きます🙌✨
続きをみる...
t_monku
ダイエットのため週2回のトレーニングに通いはじめて約3ヶ月が経過しました。
まずコスパが素晴らしいので時間さえあれば長期間続けることが可能です。
1回のセッションは6種目で時間もわずかですが、AI搭載のマシンがパーソナルデータから最適な負荷で追い込んできますので頑張れば相応の効果...
ダイエットのため週2回のトレーニングに通いはじめて約3ヶ月が経過しました。
まずコスパが素晴らしいので時間さえあれば長期間続けることが可能です。
1回のセッションは6種目で時間もわずかですが、AI搭載のマシンがパーソナルデータから最適な負荷で追い込んできますので頑張れば相応の効果は期待出来ます。
食事指導もありますので、そのあたりも自助努力でトレーニングとの相乗効果が期待できるように頑張ってます。
今後は筋肉量を増やすのとさらに体脂肪率を下げていきたいですね。
正直セッションは結構キツイですが頑張りたいと思います。
続きをみる...
あか
いつもフォームや力の入れどころを丁寧に指導してくださいます。
まだ効果の実感こそないものの、体重・体脂肪率の数値上は改善されており効果を出しているようです。引き続きお世話になりたいジムです。
Y Y
こちらのパーソナルはかなり独特!
最大の特徴は、
コーチ指導型⇒トレーニングマシン主導型、、、
HPみても?????、、、だったのですが、
一度受けたら画期的なシステムということを体感しました。
これまでに受けたパーソナルトレーニングは
専属コーチが付き、カウンセリング後
...
こちらのパーソナルはかなり独特!
最大の特徴は、
コーチ指導型⇒トレーニングマシン主導型、、、
HPみても?????、、、だったのですが、
一度受けたら画期的なシステムということを体感しました。
これまでに受けたパーソナルトレーニングは
専属コーチが付き、カウンセリング後
その人にあったエクササイズをコーチが経験値の中から選び
励ましながらやってくれて、、、っていうのが主流でしたが、
こちらではなんと”トレーニングマシンそのものがコーチ”なんです。
最適な運動レベルをAI(人工知能)がプログラムして
セッションの度に毎回毎秒、能力と快適度にあわせるので
最も効率的なトレーニングが可能に。
筋力や体力に合わせて、負荷をAIが学習して
生成してくれるので人間のコーチより
かなり精度が高いトレーニングが可能に!!!
持ち物 一切不要 なのもとっても楽ちん♪
ウェア/シューズ/靴下/レギンズも無料貸出
ミネラルウォーターもあり。
ゲーム感覚でめっちゃ楽しかった!!!!
今回、脚、胸筋、二の腕を鍛える3つのマシンを
体験したのだけれどどれも1分半程度。
過剰なエクササイスは運動過多や怪我、疲労にも、、、
一番安全で効率的なエクササイズを短時間で実践可能に!
人気のプロテインドリンクやプロテインバーも
とっても美味しく。
新宿西口店は女性スタッフや女性会員も多く
とても明るい雰囲気で居心地もよかったです~
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NAHO P
友人に紹介してもらいました。マンツーマンですごい励ましてくださるのでめちゃくちゃ辛くてもがんばれます!
終わると30分弱であっという間です。
まだ初日なのでこれから体の変化がどうなるのか楽しみです!