この記事では、吉祥寺周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム26選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「吉祥寺周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
吉祥寺で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
吉祥寺のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
吉祥寺のパーソナルジム26選【比較表】
吉祥寺でおすすめのパーソナルジム26社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP吉祥寺で探している人におすすめの店舗
吉祥寺駅より徒歩4分
- 身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍
- 医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
- 継続率90％！続けやすい価格設定
PICK UP吉祥寺で探している人におすすめの店舗
吉祥寺駅より徒歩5分
- 見た目重視！体重計の数値に一喜一憂せず、 「見た目のカッコよさ」、「見た目の美しさ」を つくり上げる
- 広々としたトレーニングスペース！完全プライベート空間でトレーニングに集中できる
- 糖質制限なし！健康的に痩せる食事法を学べる
PICK UP吉祥寺で探している人におすすめの店舗
井の頭公園駅より徒歩1分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 THE PERSONAL GYM 吉祥寺店 |
 |
22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】 4回：37,400円(税込) 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | 身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍 | 公式サイト 詳細 |
2 BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店 |
 |
無料 | 《レギュラーコース》 8回：132,000円(税込) 16回：217,800円(税込) 《パーフェクトダイエット２か月コース》 16回：272,800円(税込) |
無料 | 見た目重視！体重計の数値に一喜一憂せず、 「見た目のカッコよさ」、「見た目の美しさ」を つくり上げる | 公式サイト 詳細 |
3 24/7Workout 吉祥寺店 |
 |
41,800円 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. BEYOND 吉祥寺店 | |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
| 5. かたぎり塾 吉祥寺店 |  |
55,000円(※期間限定22,000円) | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. Apple GYM（アップルジム）吉祥寺店 | |
33,000円(※期間限定16,500円) | 4回：27,280円(税込) 8回：49,280円(税込) 12回：69,960円(税込) 食事指導：22,000円(税込) |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
吉祥寺でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
吉祥寺で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | THE PERSONAL GYM 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩4分 |
| 2 | BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩5分 |
| 3 | 24/7Workout 吉祥寺店 | 井の頭公園駅より徒歩1分 |
| 4 | BEYOND 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩6分 |
| 5 | かたぎり塾 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩1分 |
| 6 | Apple GYM（アップルジム）吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩1分 |
| 7 | エクササイズコーチ吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩1分 |
| 8 | Dr.トレーニング 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
| 9 | リボーンマイセルフ吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
| 10 | OUTLINE(アウトライン) 吉祥寺 | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
| 11 | UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
| 12 | チキンジム 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩4分 |
| 13 | ライザップ(RIZAP) 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩6分 |
| 14 | ASPI（アスピ） 吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩6分 |
| 15 | B-CONCEPT（ビーコンセプト）吉祥寺店 | 吉祥寺駅より徒歩1分 |
| 16 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
THE PERSONAL GYM 吉祥寺店【2023年5月オープン】
5点（45件）
The Personal Gymは、サマースタイルアワード４連覇の田中健斗とベストボディ日本大会優勝の林幸希が代表を務めるパーソナルジム。有名なフィットネス大会での優勝経験から得た知見を最大限に活かし、多くのお客様の理想のボディメイクを叶え、お客様の人生を好転させています。
2023年5月9日に吉祥寺駅北口から徒歩4分の場所に、The Personal Gym 吉祥寺店がオープンしました。とにかくダイエットに成功したい方や、鍛えられたスリムなボディを目指す男性、ボディラインを魅力的にしたい女性はもちろん、筋トレ初心者の方など、あらゆる目的に対応するメニューを用意しています。
また、ダイエットやボディメイクで大切なことは「トレーニングや食事管理の習慣化」であり、その実現には「モチベーションの維持」が欠かせないと考え、そのための環境を整えています。吉祥寺駅北口から徒歩4分の好立地、レンタルウエア無料、シャワールーム完備、水・BCAA・プロテインが無料（※ダイエットコースのみ）など、充実したホスピタリティとオシャレな店内は、確かにモチベーションを高めることでしょう。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】 4回：37,400円(税込) 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 体験等 | 11,000円→無料（※条件あり） |
キャンペーン期間：期間未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
- 身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍
- 医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
- 継続率90％！続けやすい価格設定
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目２５−１２SantaFe1B |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Izumi Takayuki
評価 5
2023/05/20
最近オープンしたTHE PERSONAL GYMの吉祥寺店です。 広告で出てきて気になり、体験に行きました。 吉祥寺駅から出てすぐ、街道沿いのため、行きやすい立地です。 店内も非常に綺麗で広々としており、個人的には天井が高いため開放感があり、トレーニングしやすかったです。 カ...
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松浦菜々実
評価 5
2023/05/15
夫の知人がTHE PERSONAL GYMで働かれていおり、吉祥寺店がオープンされるとのことで、この機会に夫とパーソナルトレーニングを開始しました。 子供がいるので自転車を乗りますが駐輪場もありトレーニング中は置いておけるので通いやすいです。 アメニティにこだわっているのも良いな...
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森光
評価 5
2023/06/18
今日はいつもの担当トレーナーが新宿でセッションすると聞いたので吉祥寺店にきました！ 普段とは雰囲気の違う空間と違う器具でトレーニングできたのでとても新鮮でした＾＾ 担当の坂トレーナーはいつも最後のもう一踏ん張りで補助してくれるので毎回追い込みきれています笑 初めて2ヶ月ほどで...
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K
評価 5
2023/05/13
普段はTHE PERSONAL GYM錦糸町店でトレーニングをしていますが、担当のトレーナーが吉祥寺店でトレーニングをしてくれるということで今回きました。 店内の雰囲気は明るく、シャワーがついていることもありアメニティも充実していました！ 店内も綺麗に保たれていて清潔感があります...
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なおこ
評価 5
2023/06/18
普段は別の店舗でトレーニングしていますが、今回新店舗の吉祥寺でトレーニングできるとのことで来ました！ 店舗は想像以上に明るくてとても綺麗でした😄 場所も分かりやすく駅から4分くらいで迷うことなく来れました。パーソナルジムを考える時は立地も大事だと思うのでとてもいいと思います！ ...
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BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店【理想のボディラインをつくる】
5点（18件）
BELE BODY MAKE STUDIOは、都内に3店舗展開するパーソナルジムです。体重だけにとらわれず、見た目を美しくするトレーニングで痩せやすい身体づくりを目指せます。トレーニングルームは広々としたプライベート空間で、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。
パーソナルトレーナーは食事の知識も豊富で、健康を第一とした食事指導を重視していて、生活習慣に合った食事改善で無理せずダイエットを継続できます。1人ひとりに合わせた丁寧なトレーニングが評判で、運動初心者から大会を目指す本格派まで幅広い層から信頼されています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《レギュラーコース》 8回：132,000円(税込) 16回：217,800円(税込) 《パーフェクトダイエット２か月コース》 16回：272,800円(税込) |
| 体験等 | 無料 |
- 見た目重視！体重計の数値に一喜一憂せず、 「見た目のカッコよさ」、「見た目の美しさ」を つくり上げる
- 広々としたトレーニングスペース！完全プライベート空間でトレーニングに集中できる
- 糖質制限なし！健康的に痩せる食事法を学べる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３５−１４吉祥寺七井ビルB1-B3号室 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:00 火曜日:10:00～21:00 水曜日:10:00～21:00 木曜日:10:00～21:00 金曜日:10:00～21:00 土曜日:10:00～21:00 日曜日:10:00～21:00 |
| 定休日 | - |
R H
評価 5
2022/10/06
体が変わる、心も変わる、人生が変わる！ ベーレさんでトレーニングをして手に入れたこと、それは①引き締まった体②リフレッシュされた頭③それによる前向きな人生です。 トレーナーさんは、優しく丁寧に、そして一緒懸命に指導してくれます。一人でトレーニングをしていたら、すぐに手を抜いて...
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音oto
評価 5
2022/06/19
これまでジムに通ったことはあったのですが、パーソナルトレーニングをしようと思ったのはちゃんと身体を引き締めたいと思ったからです。 数あるパーソナルトレーニングジムの中でもBELEを選んだ理由は、ボディメイクに重点を置いて体重よりも美しい体のラインを作ることを大切にしていたこと、食...
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バク転アメリカ
評価 5
2022/09/24
初めてジムに通うので凄く緊張しましたがトレーナーさんが親身になってくれて精神的に楽になりました。 自分がトレーニングに関して色々質問する中、嫌な顔せずに答えて頂きますし「なるほど！そう言う考えもあるのか！」と驚かされる事だらけで人間的にも成長したと感じさせてくれるので毎回トレーニ...
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花山薫
評価 5
2022/09/16
初めはパーソナルジムって敷居が高いかなぁと思ったのですが、だらしない体型を何とかカッコよくしたいと思い、職場から近かったこちらに体験コースに行ってみました。 そもそもジム通いの経験もない私でしたが、トレーニングだけでなく食事管理についてやボディメイクとの向き合い方など、事細かに教...
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Ray Yanai
評価 5
2022/09/10
友達に紹介されて通いだしました。運動が苦手なため、初めは半信半疑で通うことにしました。ですがトレーナーの方たちの丁寧なご指導のおかげで気づいたら1年間無理なく楽しく続けています。食事制限やボディーメイクなどの知識やアドバイスも豊富で、今頑張って体づくりに励んでいます！ いつもあり...
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24/7Workout 吉祥寺店【入会者9万人突破/全国85店舗】
5点（1件）
「24/7Workout 吉祥寺店」は、井の頭公園駅より徒歩1分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
参照： 24/7Workout 公式HP
キャンペーン期間：2024年5月31日まで
≪10万人突破！ありがとうキャンペーン≫
特典1：無料パーソナルトレーニング体験（1回プラン30分6,435円→無料）
特典2：入会金41,800円→無料(※1)
特典3：50人の1人のチャンス！最大10万円キャッシュバック(※2)
さらに・・・
≪新・豪華 4大入会特典！≫
合計16,000円以上相当オトク！
特典1：プロテイン8回分プレゼント！（4,320円相当！）
特典2：24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料！（8,756円相当！）
特典3：ストレッチチケット1枚プレゼント！（2,500円相当！
特典4：水素水飲み放題！（1,100円/月相当！）
※1：2ヶ月コースに通われた場合の価格です。キャンペーン期間 4月8日~5月31日にお申し込みいただき、6月30日までに新規ご契約いただいた場合にのみ適応されます。
※2：広告上キャッシュバック最大10万円はクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都三鷹市井の頭３丁目１２−１１KS-5ビル202 |
| 最寄駅 | 井の頭公園駅より徒歩1分（16 m） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
amedory 3
評価 5
2022/11/09
BEYOND 吉祥寺店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（129件）
「BEYOND 吉祥寺店」は、吉祥寺駅より徒歩6分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−５SAURUS吉祥寺B1F |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
kosei yamazaki
評価 5
2023/08/27
30代男性です。 健康診断でダイエットの指摘を受け独自で取り組んでいましたが、なかなか体重が落ちなく吉祥寺のパーソナルジムのBEYONDさんに通い始めました。 食事管理と筋トレをサポートしていただいています。食事管理では無理のないレベルで日々の食事提案をしていただいてます。サポ...
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Troy SJ
評価 5
2023/08/19
一人で運動するのが大変だったので、吉祥寺にあるパーソナルジムに行くことにしました。 田中さんと4ヶ月間トレーニングをしながら成功的なダイエットをしました。 筋肉量もかなり増えてズボンのサイズも減りました。 ここで働いているトレーナーの皆さんは専門的で親切です。 女性の方も簡単に...
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Nodoka Ooe
評価 5
2023/08/24
パーソナルトレーニング初体験の30代女性です。 ダイエットと、趣味（登山と空手道）のパフォーマンスを向上したく入会しました。 デスクワークばかりで過去最高体重になり、人前に出ることを極力避けていた日々でしたが、 一緒に目標をしっかり立てて、そこに向かって楽しく過ごせたことや、 ...
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n m
評価 5
2023/08/12
30代になり姿勢や体型が気になってきたので、ジムに行こうと思いつつ何から始めたらいいのかわからないのでパーソナルジムへ。 立地も吉祥寺駅から近く、店内も清潔感があり続けやすい環境です。 通い始めて半年程経ちますが重量や回数が増えても怪我なくトレーニングが行えているのは、丁寧な指...
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h n
評価 5
2023/06/16
50代女性 更年期や体力不足を痛感。家族の紹介でBEYONDにお世話になって3ヶ月。おかげさまで体の変化が感じられて快調です。初めは分からなかった肩甲骨や筋肉など、日々の暮らしでも意識が変わってきました。 質の高いトレーニングは、トレーナー・青木さんの長年の経験と豊富な知識があ...
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かたぎり塾 吉祥寺店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 吉祥寺店」は、吉祥寺駅より徒歩1分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 55,000円(※期間限定22,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
入会金 33,000円OFF！
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目４−１井の頭ビル５０６号室 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩1分（62 m） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:定休日 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～20:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
Apple GYM（アップルジム）吉祥寺店【都内を中心に60店舗近く展開】
4.9点（130件）
「Apple GYM（アップルジム）吉祥寺店」は、吉祥寺駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 【ペア割プラン】 4回：20,460円 8回：36,960円 12回：52,470円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 804号室,１丁目-４-1吉祥寺南町武蔵野市東京都180-0003日本 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩1分（77 m） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:05 火曜日:7:00～23:05 水曜日:7:00～23:05 木曜日:7:00～23:05 金曜日:7:00～23:05 土曜日:7:00～23:05 日曜日:7:00～23:05 |
| 定休日 | - |
taki '
評価 5
2023/12/14
今までほとんど運動することなく生活していましたが、年齢を重ねるにつれ体重の減量が難しくなったり、体力面でもすぐに疲労を感じるようになりました。ジムに通った時もありましたが、マシンの使い方や正しく効かせたい筋肉にアプローチ出来ているのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思い...
続きをみる...
M S
評価 5
2024/01/20
日頃の運動不足解消と姿勢改善のため通い始めました。 1人だとマシンの使い方が分からなかったりするのでトレーナーの方に教えていただいたり、悩みに合ったトレーニングを組んでいただけるので、効率的にトレーニング出来ていると感じます。 また食事等普段の生活で気をつけられることについても相...
続きをみる...
michi ka
評価 5
2024/01/30
コロナ禍で自宅でトレーニングをしていたのですが、プロにちゃんとみてもらいたいと思い入会しました。 トレーナーの築山さんには姿勢のくせや食事のアドバイスなどをしてもらい、無理のない範囲で体を鍛えることができています。毎回楽しくて終わるのが早く感じますが約１年通って着実に理想体型に近...
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M K
評価 5
2023/09/05
若い頃から適度に体を動かし、体型に悩むことはあまりなかったのですが、出産と年齢を重ねるにつれ、これまでのように簡単には痩せにくくなってしまいました。さらに、コロナ禍でジムに通わなくなったことから一気にリバウンドしてしまい、体型を何とか戻したい一心で、自宅から通いやすく良心的な価格...
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H I
評価 5
2023/11/24
結婚式に向けてボディメイクのために入会しました。 以前もパーソナルジムに通っていたことがありますが、その際は体がゴツくなってしまい、思っていた結果が得られず… そういった過去の悩みや、引き締めたい部位なども細かくカウンセリング・指導いただき、理想の体になれるように手伝っていただい...
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エクササイズコーチ吉祥寺店【AIマシン使用ジム】
4.8点（87件）
エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ吉祥寺店」は、吉祥寺駅より徒歩1分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Partner コース（コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング）】 デイプラン（月4回）：9,900円 デイプラン（月6回）：14,850円 デイプラン（月8回）：19,800円 スタンダード（月4回）：13,200円 スタンダード（月6回）：19,800円 スタンダード（月8回）：26,400円 【Individualコース（コーチと1対1でトレーニング）】 平日デイプラン（月4回）：14,960円 平日デイプラン（月6回）：21,120円 平日デイプラン（月8回）：26,400円 スタンダード（月4回）：17,600円 スタンダード（月6回）：25,080円 スタンダード（月8回）：31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
≪春の新生活 ダイエット応援！！トライアルキャンペーン≫
特典1：今なら入会金19,800円→無料(※)
特典2：初月会費どのコースでも2,980円！プラン変更も毎月可能！
※翌月まで在籍が必要となります。一部実施していない店舗もございますので、詳しくは店舗詳細ページをご確認ください。
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目５−３吉祥寺ピアット3階 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩1分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:00 火曜日:10:00～21:00 水曜日:10:00～21:00 木曜日:10:00～21:00 金曜日:10:00～21:00 土曜日:9:00～20:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | - |
後藤緑子
評価 4
2023/07/06
自分一人だけでは痩せれる自信がなかったため、利用を決断しました！ 男性スタッフが苦手なため女性スタッフ希望をだし担当していただきました。 痩せたいと強く思う時もあれば、このままでもいいのではと思う時期もありましたが、その日のコンディションに合わせて対応してくれるので無理に努力し...
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仲條一哉
評価 5
2023/07/30
手ぶらで着替え含めて30分強の滞在で済む便利さが特徴。毎回六種のマシンでのトレーニングですが、設定がちょうど力を使い切るよう調整されていて、なるほど効率的と思いました。週20分でもまあまあ効果はあります。
ぷちゃんさんた
評価 5
2023/07/22
いつも丁寧に指導していただきます。居心地もいいのでもう2年くらい通っているかも。中年になってきて運動不足の方や、今の体型を維持したい方にこちらのジムをお勧めします。
Isogai Hiromi
評価 5
2023/06/22
アラフィフ、運動は苦手、完全リモート生活で代謝が落ちていた。自己流のダイエットに限界を感じ3ヶ月間こちらに通った結果6kgの減量に成功した。ウェア準備の手間も無く気軽に通えた。また食事指導も非常に有益だった。家族や友人も勧めたい。
Y os
評価 5
2023/08/20
自分のペースで短時間でトレーニングできるコスパのよさと、トレーナーさんの親身なコーチングルのお陰で筋肉ついてきました！ありがとうございます！
Dr.トレーニング 吉祥寺店【一生モノの身体作り】
4.9点（104件）
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 7,100円(税込) |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
Dr.トレーニングでは「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり。」をサポートするため、不定期でキャンペーンなどを実施しております。定員や期限もありますので、お近くの店舗へお問い合わせください。
《4月限定キャンペーン》
特典1：入会金35,600円→無料
特典2：体験トレーニング7,100円→無料
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市御殿山１丁目５−５N's吉祥寺1階 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Kayo N
評価 5
2023/09/17
今よりちょっとだけかっこいい身体と食べても太りにくい体質を手に入れたくて初めてのパーソナルに通うことにしました。決まった曜日・頻度で通えないことも多いので、都度お支払ができるシステムは有難いです。毎回次回の予約をしているので、忙しいとつい行くのを諦めてしまいがちな回数無制限のジム...
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さやうさ
評価 5
2023/09/10
仕事終わり、休みの日でも無理なく通えて尚且つ家から近い所で検索したらここが出てきたので調べて通い始めました。通い始めて約1ヶ月経ちますが1番気になってた体脂肪率がみるみる落ちて、他も順調に落ちています！ 私の担当さんは私の希望でかなり厳しく追い込んでくださるので体脂肪がすんなり落...
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野村まき子
評価 5
2023/09/14
一般的なジムに入っていましたが、いつでも行けると思うと、行かずに幽霊会員になってしまっていました。今はパーソナルで予約をしているので、継続して通えています。パソコンで巻き肩になって姿勢が悪くなっているのを矯正したいのと、ゴルフのパフォーマンスを上げることを目標にしています。自宅か...
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masako s
評価 5
2023/05/22
友人の紹介で初めてセミパーソナルトレーニングを受けました。 自分で日々筋トレをしているものの、トレーニングの仕方、体の使い方、筋肉のつき方が合っているかがわからなかったので、プロのトレーナーさんに体を見ていただくとてもよい機会になりました。 トレーナーさんは、皆さん明るく元気...
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ちょび
評価 5
2023/05/23
【幅広いサポートが可能なジム】 質が高い専門的なトレーナー陣が揃っており、皆さんとても親切です。個々の”なりたい自分“にしっかりと対応してくださります。マタニティ専門やボディトークを得意とするトレーナーなど、フィジカルなことのみならず、包括的なアプローチが可能なことがこのジムの強...
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リボーンマイセルフ吉祥寺店【完全女性専用ジム】
5点（28件）
リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回：184,800～220,000円 3ヶ月24回：250,800～303,600円 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。 |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
≪春の新生活 ダイエット応援！キャンペーン≫
今なら入会金22,000円→無料(※)
※エリアによって価格が異なりますので、詳細は店舗ページをご確認ください。
※一部キャンペーンを実施していない店舗もございます。
- 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
- 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
- トレーナーの指名をすることができない
- 靴下はレンタルできないので持参する必要あり（※裸足でトレーニングOK）
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１０−５三慶ビル3F |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～19:00 日曜日:9:00～19:00 |
| 定休日 | - |
leafmoon
評価 5
2023/05/07
約3か月間、お世話になりました。運動は苦手で筋トレの経験もなく始めは不安でしたが、自分にあったメニューを提案してくれました。通い始めて一か月を過ぎたあたりで結果が目に見えてわかるようになり、特に気になっていたおなか回りがかなりスッキリして大満足です！トレーニング中はキツイ時もあり...
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ゆゆそ
評価 5
2023/03/14
約4ヶ月間お世話になりました。皆さんとても優しくて、初回から緊張することなく行くことができました。体重が減り筋肉がついたことはもちろんですが、個人的には太りづらい体質になったのが非常に嬉しいです！毎回のトレーニングもトレーナーさんのおかげで本当に楽しくて、通ってよかったなぁと心か...
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うに
評価 5
2021/04/21
健康的に痩せたいと思い、2ヶ月のダイエットコースに通い始めました。 運動するのが久しぶりだったので最初は続けられるか不安でしたが、トレーナーさんがいつも明るく、測定の度にしっかり結果も出るのでもっと頑張ろうと思え最後まで楽しく続けられました！ トレーニングの際も、重心が片方に寄っ...
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Yumi A
評価 5
2020/10/10
2ヶ月のダイエットコースを申し込みました。 食事の指導がとても丁寧な上に、ストレスを溜めずに続けることが出来ました。かつて糖質制限の中心のダイエットに取り組みましたが、リボーンマイセルフでは、極端な糖質制限もなくとても健康的に痩せられると思います！ そして、個人に合わせたトレーニ...
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K Yoden
評価 5
2020/05/20
昔から太い下半身が目立たないよう、スカートばかり選んでいました。しかし綺麗にパンツを履きたい！と思いこちらのダイエットコースに入会しました。 店内がとても清潔で女性専門のトレーニングジムのため、毎回安心で、気持ちの良いトレーニングが出来ています。 今まで運動経験が無かった私ですが...
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OUTLINE(アウトライン) 吉祥寺【生涯サポート×女性専用ジム】
4.9点（33件）
「OUTLINE(アウトライン) 吉祥寺」は、吉祥寺駅より徒歩3分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 0円～50,000円（※返金無しプランで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３２−９吉祥寺モトハシビル401 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
i “たけお” aya
評価 5
2024/01/16
運動不足、姿勢改善、ダイエット目的で通い始めました。 女性専用パーソナルジムに通いたかったので、アウトラインさんのホームページ口コミを見て決めました。駅チカなのもすごく通いやすいです。 トレーニングでは、パーソナルジムならではの一対一で説明を聞きながら確実にトレーニングできるの...
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りお
評価 5
2024/01/17
初めてパーソナルジムを利用しました。トレーニングだけでなく、食事管理やストレッチまで正しいやり方を教えていただき、短期間だけでなく、長期間でも効果を実感しています。運動を特にしていなかったので厳しい筋トレなどがあるのではと不安でしたが、私にあったメニューで嫌な気持ちはなく通えてい...
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U O
評価 5
2023/01/20
産後のダイエットのために利用しました。 運動経験が無くとても不安でしたが、私に合わせたメニューでトレーニングしていただけたので無理せず結果を出すことが出来ました。トレーナーさんは知識も豊富で、各メニューがどの筋肉に効いて、どんな効果があるかを詳しく教えてくださいました。食事指導も...
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りくがめ
評価 5
2022/11/03
万年ダイエッターで1人でコツコツやってましたが、年齢が上がるとともに減るどころか増える一方で、危機感を感じ通い始めました。 ダイエッターとはいえ、運動もさほどしていなかったので、いきなりバキバキの筋トレやるのかなぁと不安でしたが、個人のレベルに合わせてプログラムを組んでもらえるの...
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A
評価 5
2022/10/18
友人の結婚式参列を機にアウトライン吉祥寺店にてトレーニングを開始しました。まずは食事メニューをご指導いただいて目からうろこ。食べないのではなく食べていいものを教えていただいたのでストレスなく健康的な食事に移行できました。週2回のセッションと合わせ6週間であっという間にマイナス5㎏...
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UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺店【低糖質宅配食が20食分無料】
5点（12件）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、低糖質宅配食の20食分無料提供がされているのが特徴です。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：215,600円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き 《リーズナブルプラン》 24回：323,400円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 低糖質宅配食の20食分無料サービス提供
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１３−９小谷ビルB1F |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
suzu sa
評価 5
2023/06/26
トレーナーさん達が盛り上げてくださるので毎回トレーニングが楽しいです。皆さん知識豊富で、正しいフォームもしっかり教えてくださるので、少ない時間ですが、効率よくトレーニングができてるとおもいます！
なっつん*
評価 5
2023/07/29
駅に近くて通いやすく、トレーナーの皆さん優しく指導してくれました。無事に3ヶ月で4.4㎏痩せられました。満足です。
Hina 😀
評価 5
2023/06/17
フレンドリーなトレーナーさんばかりで、とても親しみやすいです。いろんな話をしながらだったので、トレーニングだけに集中しすぎることもなく楽しい時間を過ごせました。
芝山秀美
評価 5
2023/05/24
2ヶ月集中コースでウエストが-15cm近く変化しました。(変化が大きすぎて笑っちゃうくらいでした。笑) なにより、2ヶ月間とても楽しかったです！どのトレーナーさんも会話が弾み、毎回フォームや家でのメニューについては勉強になりましたし、変化を褒めてくださってモチベーション高く続け...
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白井亜里沙
評価 5
2023/07/13
トレーナーの方が丁寧で自分に合ったトレーニングをして頂きました。
チキンジム 吉祥寺店【脱ストイック専門】
4.9点（130件）
「チキンジム 吉祥寺店」は、吉祥寺駅より徒歩4分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
≪春満開！チキンジム4周年大感謝キャンペーン≫
特典1：入会金35,000円→0円！
特典2：amazonギフト30,000円分プレゼント！※1
特典3：体脂肪−1㎏で10,000円キャッシュバック！※2
※1・・・スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
※2・・・上限1kg スタンダードプラン、プライムプランをご契約の方
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１１−９常総ビル2F |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
yuriko Hiyama
評価 5
2023/06/21
トレーナーの皆様はとても話し上手な方で、しんどいトレーニングの合間も楽しくリフレッシュできます。 トレーニング自体は初めてのパーソナルなので優しく丁寧な指導の元やってくださって、目標の身体になるためのアドバイスや応援をしてくださって頑張ろうって思えます。このジムを選んで良かったな...
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y_yama
評価 5
2023/08/11
通い始めてまだ日は浅いですが、スタッフの方々がとても丁寧に指導してくださり、体を動かすことから離れていた自分の生活を変えていただいてます。悩まれている方は是非一度！
中原ひより
評価 5
2023/05/11
熱心に教えていただいて楽しくトレーニングできています。タオルも服も靴も靴下も水もあるので、手ぶらで行けて楽です。シャワーもあります。
K Anna
評価 4
2023/05/22
みなさん優しく接してくれてます。 ところどころ、トレーナーさんによってかたよりはありますが、個人的には具体的な相談に乗ってもらってとても嬉しいです。
c k (bonbien)
評価 4
2023/04/09
初めてジムに通いました。 2ヶ月コースでは、希望の体重までにはいたりませんでしたが、筋肉量は明らかに変わりました！やっぱり運動は大事ですね。 どうやったら理想の体に近づける事ができるのかが分かって良かったです。丁寧な指導ありがとうございました！ それから、INBODYが設置してま...
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ライザップ(RIZAP) 吉祥寺店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.1点（8件）
「ライザップ(RIZAP) 吉祥寺店」は、吉祥寺駅より徒歩6分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１５−４ミュプレ吉祥寺2F |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩6分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
SATOKO
評価 5
2020/03/14
吉祥寺のトレーナーさんは皆優しく丁寧で､何度でも通いたくなる💖趣味、session、training、machine｡ これから、ライザップやろうかなとお考えの方がいらっしゃったら、お気軽にご相談ください。 いつでもどこでも紹介可能なので🎵
YURI TANO
評価 4
2019/01/05
新しい店舗でとてもキレイです。 トレーニングブースも広いですよ
ASPI（アスピ） 吉祥寺店【全員が米国資格保持！】
5点（55件）
ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
| 体験等 | 無料 |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺東町１丁目６−２７吉祥寺Ｇビル2-B号室 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
yu
評価 5
2023/08/13
こちらに通い始めて3ヶ月が経過し、体調も良好です。 トレーナーの方々は皆さん丁寧に対応して下さいますので、相談しながら目標へ向けたトレーニングができます。
髙橋未来
評価 5
2023/07/30
どのトレーナーさんも知識が豊富な上、気さくでいつも楽しくトレーニングができています 以前よりも自分の身体に自信が持てるようになりました
Yuko ISHIZAKA
評価 5
2023/07/05
週30〜60分ほどトレーニングをしています。その日の体調に合わせてこまめに内容を調整してもらえるので、自分のペースで続けられました。次は懸垂ができるよう頑張ります！
e w.
評価 5
2023/07/01
毎回のトレーニングで少しずつ体力が付いているのが分かって楽しいです。 トレーナーさんも優しくて本当に通うのが楽しいです🎵 やはり、パーソナルがお勧めです‼️
虎はなにゆえ強いか
評価 5
2023/04/29
ダイエット目的で始めました。まずは基礎代謝を高めるトレーニングからスタートしています。 トレーナーさん皆さんに優しく丁寧に教えていただいていますので、長続きさせていきたいと思います。
B-CONCEPT（ビーコンセプト）吉祥寺店【脚痩せ特化のメソッド】
4.8点（31件）
BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 38,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《太ももダイエットプログラム》 16回：199,650円(税込) |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目４−１井の頭ビル803 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩1分（77 m） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
湧
評価 4
2023/02/16
もともとBMIの数値的には限界まで痩せていたのですが、下半身だけは太いことに納得がいかず、YouTubeを見ながら自己流でトレーニングをしていました。ところがどれだけやっても全く効果が出なかったので、こちらのパーソナルジムにお世話になりました。 このジムの他所と比べて良い点は、ト...
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120 phalaenopsis
評価 5
2023/02/09
入会して間もないですが、正しい食事の摂り方を指導して下さり無理なく続けられています。 以前は家で動画を見ながらなんとなく筋トレしていましたが、こちらでは正しいやり方を細かく丁寧に教えてくださるので、同じ筋トレでも身体の使い方や意識することを変えるだけでこんなに違うのだと思いました...
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しらゆきShirayuki
評価 5
2022/04/03
効果バッチリ！3ヶ月で10㎏弱、健康的に痩せました。 75分3ヶ月コース（アフターフォローサービス付）を選択しました。 数年にわたりじわじわ太ってしまってその都度自己流のダイエットをしてきましたが、全く効果が出なくなり、50歳という年齢ということも考えて体質改善を意識しました。...
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Sana
評価 5
2022/06/01
75分3ヶ月コースで、あまりストイックでない私でしたが7kg弱痩せました。 ビフォーアフターの写真を見ると、胴体の厚みの違いが一目瞭然で嬉しいです。 また、骨盤矯正に通っても治らなかった膝痛・腰痛が無くなりました。筋力アップと、正しい身体の使い方を教えてもらい、姿勢が変わったおか...
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後藤いづみ
評価 4
2023/02/06
その人にきちんと合わせた身体の動かし方を提案してくださるのでパーソナルという強みを最大限生かして運動が出来ます。 いつも親切丁寧に教えて頂きありがとうございます。
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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吉祥寺にあるその他パーソナルジム一覧
プライベートジムEZIL吉祥寺店
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回/2ヶ月：250,000円 |
| 体験等 | - |
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料！手ぶらで通える
- ただ痩せるだけではなく、かっこいいスタイルを目指せる
- パーソナルトレーナーが応援してくれるから、モチベーションが維持できる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町３丁目８−１１twinzビル吉祥寺302 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩7分（0.5 km） 三鷹駅より徒歩14分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
BLUEM 吉祥寺
5点（57件）
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：217,800円(税込) 24回：326,700円(税込) 32回：435,600円(税込) |
| 体験等 | 無料 |
- リバウンドしない身体づくりに特化したパーソナルジム
- 完全プライベート空間のジムだから、人目を気にせずトレーニングできる
- 毎回同じトレーナーが担当してくれるから安心
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３４−１０ヤマキ第6ユニアス201 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:11:00～23:30 火曜日:11:00～23:30 水曜日:11:00～23:30 木曜日:11:00～23:30 金曜日:11:00～23:30 土曜日:11:00～23:30 日曜日:11:00～23:30 |
| 定休日 | - |
naoki I
評価 5
2022/02/19
テレワークが長引き、気付けば体重が右肩上がりになっているなか、月会員制のジムは長く続いた試しが無いし……ということで、思い切ってこちらにお世話になることにしました。 当初はまず一ヶ月やってみよう、ぐらいの気持ちで入会したのですが、気付けば一年近くお世話になっています。 これほど長...
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yoshi take
評価 5
2022/02/02
清潔な店内とアロマの香りに癒されました。 使用している機材やインテリアにも並々ならぬこだわりが感じ取れ、何よりトレーナーさんの親しみやすく穏やかな雰囲気、お人柄にとても好感が持てました。 遠方からファンが来られるのも納得です。 また是非、あの心地よい空間で贅沢な時間を過ごしたいと...
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Zoo Soo
評価 5
2022/05/02
3ヶ月で８キロほど減量することができました。オーナートレーナーの佐藤さんには感謝しかないです。食事制限もそれなりに頑張りましたが、食事だけのダイエットでは実現できない均整のとれた痩せ方ができた気がします。背中や二の腕がスッキリしたのがすごく嬉しいです。 コロナ渦でしたが、完全パ...
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asuka
評価 5
2022/07/13
運動経験が全くなく、筋トレもちゃんとやるのは初めてで、また食事制限も続けられるか不安でした。でも出来ているところは毎回褒めて下さり、改善点も継続して出来るようわかりやすくアドバイスしていただき、無事目標を達成することができました！ ダイエット期間中だけで終わるのではなく、これから...
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M
評価 5
2022/03/28
コロナ禍の在宅勤務ですっかり丸くなってしまい、ダイエット目的で通い始めました。 これまで、自己流でファスティングやカロリー制限だけのダイエットなど、色々とやってきましたが、あるラインまで来ると一切そこを越えられず、結局諦めて元の体重に戻るを繰り返していました。 けれどこちらでお世...
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ティーバランス吉祥寺店
5点（87件）
| 入会金 | 59,800円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：12,600円(税込) 4回：24,000円(税込) 6回：35,000円(税込) 8回：45,600円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
- お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
- トレーニング後のプロテインが無料
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目１１−１３メゾンシェルジェ101 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩4分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
test test
評価 5
2023/05/20
初めてのパーソナルジムでしたが、丁寧に指導いただけて効果を実感できています。食事やカロリーのアドバイスを相談できるのも嬉しいです。
有記
評価 5
2022/10/15
パーソナルジムが初めてというか、ジム自体が初めてです。 大きなジムと迷いましたが、正しいフォームも分からないで闇雲に通うよりは、パーソナルジムで正しいフォームを見てもらうほうが効率が良いと思い入会しました。 正直、体験をした日に「来なきゃ良かった…」と後悔するくらい追い込まれまし...
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Narumi Murata
評価 5
2022/04/19
ボディメイクのため初めてパーソナルジムに入会しました。身体の気になるところを中心にメニューを組んでくださり、フォームも毎回きちんと見てくださるのでしっかり効いてるなと充実したトレーニングで満足しています。またトレーナーさんもとても話しやすく、楽しくトレーニングができて、辛くても続...
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N O
評価 5
2022/04/19
産後、もともとなかった筋力がさらに衰えたことに危機感を感じて通いだしました。 トレーナーさんは、最初はなんだかいかつい雰囲気で苦手かもと思いましたが（笑）、いつも前向きに励ましてくれ、厳しさのなかに温かさがあり、いいトレーナーさんだと思います。 また、こちらのジムは子連れフレンド...
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ma fu
評価 5
2022/05/26
冬の間に肥えてしまい、なかなか戻らず危機感を感じ通い始めました。 トレーニングはキツイですがいいストレス発散になっています。毎回翌日には筋肉痛になり、しっかりと効いている気がします。トレーナーの方も親しみやすく、楽しく通えてます。 始めてまだ1ヶ月程ですが、これからの身体の変化が...
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H-BASE(エイチベース) 吉祥寺店
5点（63件）
H-BASE(エイチベース)は、東京都内に5店舗（新宿・吉祥寺・六本木・荻窪）展開する、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。1回あたり6,600円～とお値打ちな料金設定、キツイ食事制限なしの食事指導目的別に選べる6つのコースなど続けやすい環境が整っています。毎回同じパーソナルトレーナーが担当してくれるため、モチベーションを維持してトレーニングを続けられます。体力に合わせたメニューを考えて、最速で体が変わるトレーニングを提供してくれます。
H-BASEではプライベートジムなので、周りの目を気にせずトレーニングだけに集中でき、女性のトレーナーも多数在籍しているため、安心して通うことが出来るもの特徴です。3,000人以上の方をサポートしてきた実績もあるので、無理をしないトレーニングをお求めの方、運動経験がない方や、ジム通いが続かなかった方でも継続できる独自のメソッドで理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダードコース】 45分/8回：56,000円 60分/8回：64,000円 |
| 体験等 | 5,000円 |
- 1回あたり6,600円～とお値打ちな料金設定、キツイ食事制限なしの食事指導目的別に選べる6つのコース
- 糖質制限なし！無理のない食事管理で痩せられる
- 専任のトレーナーが担当するから、最後まで二人三脚で頑張れる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町３丁目２−３ラ・カシータ3階B |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
tama t.
評価 5
2023/01/01
人生最大に太ってしまい痩せ方も分からなくなって一大決心で通い始めました。初回は久しぶりに運動したせいで筋肉痛が酷く、本当に続けられるのか心配でしたが2ヶ月頑張った結果-6kg達成できました！ こちらの良さは同じトレーナーさんがずっと担当してくれること、完全個室で他の方が誰もいない...
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HO WA
評価 5
2022/01/28
人生で1番とんでもなく太ってしまい、はじめライザップを検討していましたが金額や口コミを見て踏み込めず、こちらのエイチベースに辿り着きました。 短期集中コースからはじめました。パーソナルトレーニングで1番不安だったのがトレーナーさんとの相性でしたが、私にはピッタリの方でした。 2人...
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Y U
評価 5
2022/04/10
25歳の男性会社員です。 私がH-BASEさんでトレーニングを受けて良かった点は主に3点あります。 ①楽しくトレーニングできたこと。 ②食習慣・運動習慣を改善できたこと。 ③私に合った努力を提案してもらえたこと。 ①毎回のトレーニングの中でモチベーションが上がる言葉をかけても...
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M Miho
評価 5
2022/04/21
久しぶりのパーソナルトレーニングでしたが、毎回とても楽しくトレーニングをすることが出来ました！ 約2ヶ月間でしたが全身の写真を見比べるとかなり引き締まったと実感できてとても嬉しかったです。 分かりやすくたくさんアドバイスをしていただいたのでコースが終わった後も自分なりに運動を続け...
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ビオレッタ
評価 5
2022/06/25
もう4年ぐらい通ってる50代女性です。初めの頃は重いウェイトなどでしっかりと筋トレをしてもらいましたが、筋肉もつき、段々歳を重ねてきたので、最近ではよい姿勢を保ち、腰痛肩こりなどがでないようなトレーニング中心になりました。 朝の時間帯なので、起きると行くのどうしようかなと思うので...
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JOIN-Body 吉祥寺
4.9点（57件）
| 入会金 | 33,000円（体験当日入会で0円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 6回：56,400円(税込) 8回：67,600円(税込) |
| 体験等 | 3,300円(税込) |
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水・シャワールームが無料だから、手ぶらで通える
- キッズスペース完備！お子様を連れてトレーニングに通える
- エステとジムを併設しているから、キレイに痩せられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目１３−３ユニアス祥南202 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩4分（0.4 km） 井の頭公園駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:00 火曜日:10:00～21:00 水曜日:定休日 木曜日:10:00～21:00 金曜日:10:00～21:00 土曜日:10:00～21:00 日曜日:10:00～21:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
DREAM CUBE 1 吉祥寺本店
5点（13件）
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回/1ヶ月：37,680円(税込) 24回/6ヶ月：220,000円(税込) 48回/1年：414,500円(税込) |
| 体験等 | 8,800円(税込) |
- 清潔感のあるジムだから、落ち着いてトレーニングに集中できる
- パーソナルトレーナーの個性豊かな人柄が人気
- 10代～80代まで幅広い年齢層が通うから、レベルに合ったトレーニングができる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市御殿山１丁目２−２グレイス御殿山３F |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:定休日 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～18:00 日曜日:9:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
岩元南美
評価 5
2022/08/28
清潔感があって自分に集中できる環境が整っています。落ち着いてトレーニングできました！ 何よりもとてもレベルの高い素敵なトレーナーさんたちが揃っていると思います。 それぞれに合わせたトレーニングメニューを考えてくれるので、どんな悩みでも改善に導いてくれる安心感があるジムです。
穂苅敦
評価 5
2022/08/21
セッションを受ける前は少し緊張したけど、代表の新藤レーナーの明るく丁寧なトレーニング指導で心地よい時間を過ごすことができました。たくさんジムがあるなかで、クオリティの高いドリームキューブワンはおすすめできます。また同時間でセッションされていた他トレーナーの方も丁寧に指導されており...
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筋トレ鍼灸研究所
評価 5
2022/10/19
先日DC1代表の新藤さんのパーソナルトレーニングを受けさせていただきました！！ 疑問に思った事など質問に対して的確に答えてくださりすごく勉強になります！！ また、トレーニング自体も満足いくまで追い込めて達成感にあふれて帰る事が出来ました！！ また、他のトレーナーさんもトレーナーと...
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岩崎翔太
評価 5
2022/10/20
ドリームキューブワンには半年ほど通ってます。とにかくいいトレーナーさんばかりです！みなさん温かくて、安心して悩み事も相談できるのでこれからも通わせていただきます！
Masanari Fujita
評価 5
2022/01/08
吉祥寺という街に合う、おしゃれなジムですが、何よりもトレーナーさんが素敵だと思います！カウンセリングがしっかりしてるのはもちろんですが、いきなり重い筋トレではなく、しっかりカラダを動かしてから丁寧にトレーニングを始めるので、やっぱケガとか変な痛みはないですよね。トレーニングも個人...
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LEPRE 吉祥寺
5点（6件）
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 40分/4回：22,000円(税込) 60分/4回：26,400円(税込) |
| 体験等 | 4,400円(税込) |
- 無理のないトレーニングだから、継続できる
- トレーニング以外の日常生活の改善も目指せる
- 不調があっても大丈夫！身体の状態をみてトレーニングを調整してくれる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市御殿山１丁目６−１吉祥寺サンプラザ702・708 |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:10:00～18:00 日曜日:10:00～18:00 |
| 定休日 | - |
Hiroko Namba
評価 5
2019/12/15
1年半ほど通っています。昔から運動が得意ではなく、始める前はパーソナルトレーニング行くこと自体がかなりハードルが高かった。でもトレーナーの方が気さくで、よく話を聞いて無理のないメニューを考えてくれるので継続できています。おかげで明らかに二の腕が締まったり、自分で体をケアすることが...
続きをみる...
Non Ma
評価 5
2019/10/23
当日の体の状態や気分からトレーニング内容を決めて下さるので、無理なく続けられています。とにかく体が楽になります。 レッスン中は、食事のアドバイスはもちろんのこと、インテリアや雑貨の話、美味しいお菓子の話など情報交換ができて楽しいです。
Chukchi
評価 5
2019/10/21
腰痛もちですが、その日の腰の状態に合わせてトレーニングを組み立ててくださるので、安心して運動ができます。動作も細かく見ていただけるので、正しく動けて運動効果が実感できてます。
M RIEKO
評価 5
2019/10/11
無理なく、その日の体調に合わせたトレーニングで、カラダをリセット。助かります！
高橋雄一
評価 5
2019/10/17
体の状態にあわせてメニューを考えてくださり、日を追うごとにどんどん体調がよくなるのを実感できています。
JUST 吉祥寺
5点（5件）
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《ボディメイクコース》 16回：192,000円~ |
| 体験等 | 5,000円 |
- 遺伝子検査で自分の体質に合ったダイエット方法がわかる
- 「トレーニング×美容ストレッチ」で理想のボディラインを作れる
- トレーニングウェア、・シューズ ・タオル・水・プロテインが無料だから、手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町３丁目１−４H-スクエア吉祥寺南町003 |
| 最寄駅 | 井の頭公園駅より徒歩6分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
ONE UP 吉祥寺店
5点（4件）
ONE UPは、身体のケアもできるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなくパーソナルストレッチやリラグゼーションマッサージも受けられるので、全身をケアしながら鍛えることができます。二人同時に行うペアトレーニングもあるため、ご夫婦や友人と一緒に通うことも可能です。
在籍するパーソナルトレーナーは、経験と実績豊富なプロです。あなたのモチベーションを高めて、限られた時間の中で効率的に結果が出せるようにサポートします。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：39,600円(税込) 8回：77,000円(税込) 16回：149,600円(税込) 24回：217,800円(税込) 32回：281,600円(税込) |
| 体験等 | 4,950円(税込) |
- お子様の年齢を問わずに同伴することが可能だから、産後ダイエットも可能
- 完全個室でのマンツーマンレッスンだから、トレーニングだけに集中できる
- オンラインパーソナルトレーニングあり！自宅で本格的なトレーニングができる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３５−７ |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
大内真生
評価 5
2021/08/22
フィットネスのコンテストに出たいという思いから、ここのパーソナルジムを選んで通いました。 結論からいうとトレーニング、食事の指導が非常に良く、筋肉を落とさず脂肪だけ10キロ以上落としてコンテストでも上位に入ることができました。 コンテストまで考えてない方もこれだけ難しいボディコン...
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Ivan Omar Olivaz-Diaz
評価 5
2020/02/03
黒猫むーこりん
評価 5
2021/06/28
星俊朗
評価 5
2019/01/24
スポーツクラブ メガロス 吉祥寺
3.4点（135件）
スポーツクラブメガロスは野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジムです。最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意しています。
また、料金プランも豊富にあるので自分の生活に合わせて通うことが出来ます。入会後は担当制の２ヶ月サポートプログラムがあるので初心者の方も安心して運動を始めれます！
| 入会金 | 6,600円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《通い放題》 月額：7,238~13,508円(税込) |
| 体験等 | 無料見学 |
- こだわりの内装でモチベーションUP
- ２ヶ月間サポートで安心
- 公式アプリで健康管理
| 種類 | 総合フィットネスクラブ |
|---|---|
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３７−８吉祥寺ビルＫＭ |
| 最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩7分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:0:00～23:00 金曜日:定休日 土曜日:7:00～0:00 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | 金曜日 |
Takashi Sekiyama
評価 4
2023/04/17
法人でプール利用です。プールは狭かったですが、プール横のジャグジー、ミストサウナが広くてリフレッシュできました♪あと、初回登録の受付の美しいお姉さんが、とても優しかったデス
K K
評価 3
2022/05/12
予約しなくてもすぐに短時間で入会手続きができるのがいい点だが、説明不足が目立つ。 聞けば教えてくれるけど、本に全部書いてあるから自分で読んどいてスタイル。 Web登録を先に自分でするのだが、その前にプラン料金や施設案内などがなく、登録後に簡単に追加オプションや引き落としについ...
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みやちゃん吉
評価 3
2023/05/20
フルタイムで会費13000円➡️2023.7～又、値上げ😭JACCSカード強制(カードは送られてこない😭) 2022、年末28日より、6連休😭➡️やらずボッタクリ=競合フィットネスで休館日はダントツ多い😂➡️コロナ前は29日迄、営業していた🤩二年に一回、改装のため大型連休あり(2...
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吉祥寺のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に吉祥寺でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
吉祥寺で女性におすすめのパーソナルジムは？
吉祥寺で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
吉祥寺で料金が安いパーソナルジムは？
吉祥寺で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
吉祥寺の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
吉祥寺で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
吉祥寺で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
吉祥寺で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
- THE PERSONAL GYM
- 24/7Workout
- BEYOND
- かたぎり塾
- Apple GYM（アップルジム）
- エクササイズコーチ
- リボーンマイセルフ
- OUTLINE(アウトライン)
- UNDEUX SUPERBODY
- チキンジム
- RIZAP
- ASPI（アスピ）
- B-CONCEPT（ビーコンセプト）
- CLOUD GYM（クラウドジム）
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
吉祥寺でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
吉祥寺では、駅周辺にジムが多く建ち並んでいるのが特徴です。業界大手の人気ジムはほとんどが吉祥寺駅から徒歩1分圏内のところに立地しています。
特にPARCOや東急百貨店の周辺には、女性専用ジムや低価格で通えるジムがあります。
この記事では、吉祥寺周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる吉祥寺のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！