エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ立川店」は、立川駅より徒歩4分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
営業時間・アクセス
種類 |
パーソナルジム |
住所 |
東京都立川市柴崎町3丁目8−2buildはなさい3階 |
最寄駅 |
立川駅より徒歩4分(0.3 km)
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営業時間 |
月曜日: 10:00~21:00
火曜日: 10:00~21:00
水曜日: 10:00~21:00
木曜日: 10:00~21:00
金曜日: 10:00~21:00
土曜日: 9:00~20:00
日曜日: 9:00~20:00
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定休日 |
- |
プラン料金
エクササイズコーチ立川店のプラン料金は下記の通りです。
入会金 |
19,800円 |
月額・コース料金 |
【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】
デイプラン(月4回):9,900円
デイプラン(月6回):14,850円
デイプラン(月8回):19,800円
スタンダード(月4回):13,200円
スタンダード(月6回):19,800円
スタンダード(月8回):26,400円
【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】
平日デイプラン(月4回):14,960円
平日デイプラン(月6回):21,120円
平日デイプラン(月8回):26,400円
スタンダード(月4回):17,600円
スタンダード(月6回):25,080円
スタンダード(月8回):31,680円
※デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
サービス・施設 |
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
体験等 |
無料 |
【2024年12月】エクササイズコーチで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:2024年11月30日まで
≪11月 DIET CAMPAING≫
6回コース以上で入会金19,800円→無料!
※一部対象が店舗がございます。詳細は店舗ページでご確認ください。
エクササイズコーチが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
- 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
personal-fitness編集部が独自調査しました!
エクササイズコーチの口コミ
当サイトへの口コミ情報はまだございません。ぜひ最初のご感想をお聞かせください。
エクササイズコーチ立川店のGoogle口コミ
i nao
トレーナーの皆さんがとても親切でへこたれることなくダイエットできました。短時間なのが合う方には続きやすくて良いと思います。
Yu Ta
1回20~30分のトレーニングなので、気軽に行けて続けられています!体重も3kgほど減量できました。
Sidium
自分を変えたいと思い始めました。
通い始めてかれこれ11か月になります。
時々食事管理が面倒になったり飽きてしまったりしましたが、親切で優しいコーチのみなさんに支えてもらって続けられています。
ほどほど体重と体脂肪が減り、食事にも気を配れるようになりました。
まわりからもしかして...
自分を変えたいと思い始めました。
通い始めてかれこれ11か月になります。
時々食事管理が面倒になったり飽きてしまったりしましたが、親切で優しいコーチのみなさんに支えてもらって続けられています。
ほどほど体重と体脂肪が減り、食事にも気を配れるようになりました。
まわりからもしかして痩せた?と言ってもらうことが増え、自己肯定感が上がりました。
マシンを操作しますが、過去の自分がライバルです。
迷っている方がいたらその時間がもったいないのでぜひ始めてみてくださいと言いたいです。
まだしばらくお世話になると思います。
よろしくお願いします。
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hello
通い始めて2ヶ月が過ぎ目標達成を目指し自分のペースでコツコツ励んでいます。通うようになって1番の心配は食事面。大好きだったパンとの決別
、週末の外食、毎日の食事の記録などちゃんとできるか?不安ではありましたが1週間もするとパンへの依存もなくなり外食の日は朝、昼で調整したりとなんと...
通い始めて2ヶ月が過ぎ目標達成を目指し自分のペースでコツコツ励んでいます。通うようになって1番の心配は食事面。大好きだったパンとの決別
、週末の外食、毎日の食事の記録などちゃんとできるか?不安ではありましたが1週間もするとパンへの依存もなくなり外食の日は朝、昼で調整したりとなんとなくコントロールできるようになってきました。すると毎回の測定で少しずつ結果が表れてくることでモチベーションも上がり次もがんばろうと思いながら
日々過ごすようになっていました。
トレーナーさんは皆さんとても明るくて的確な声かけやアドバイス、体調面など親身になってくれるところも頼もしい存在です。マシンも食事管理も正直キツイですがその分しっかり吸収して実践すれば必ず結果はでると実感しています。今は目標達成の途中なので星4ですが設定期間でちゃんと達成できたら間違いなく星5評価です。
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まゆ吉
週2回2.5ヶ月で4キロほど落ちました!
食事と運動を頑張ったのもありますが、根気強く教えてくれるから、頑張ろう〜と思えたのが大きいです✊
Y M
短時間の集中したトレーニングですが密度の濃い内容だと思います。成果も着実に出て来ています。継続こそ力ですね。コーチの皆さんの的確な食事指導と情熱的なリードに感謝しています。
ひな
半年で6キロ痩せました。食事指導もトレーニングも丁寧に楽しく指導していただけるので通うのが楽しいです。いつもありがとうございます。
Fu chi_ko
1か月通ったタイミングで「Googleへぜひ口コミを」とのことなので投稿しますが、
体重が減った訳でもなく1か月で効果を実感するには至ってません。
あまり役に立たない口コミですみません。
私の場合は半年かけて5kg落とす目標ですが、人によってはもっとストイックな目標の方も居そう...
1か月通ったタイミングで「Googleへぜひ口コミを」とのことなので投稿しますが、
体重が減った訳でもなく1か月で効果を実感するには至ってません。
あまり役に立たない口コミですみません。
私の場合は半年かけて5kg落とす目標ですが、人によってはもっとストイックな目標の方も居そうです。
本当は目標達成して5kg痩せた頃に投稿したかったです…
減量と併せて健康維持のために通います。
食事制限は慣れれば苦痛ではありませんが、食べる「量」を減らすのは、なかなか難しいですね。
店舗は狭めでこじんまりした印象です。
更衣室はロッカーが小さくて、使いづらさは否めません。
4人のスタッフの皆さんは元気いっぱいで明るいです。
AIを駆使したマシンが毎回負荷を上げたり緩急つけてきたりして、筋肉に効いているような気がします。
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Chiaki
2022年6月から通っています。
以前、別のパーソナルジムに電車に乗って通っていましたが、コロナで通えなくなり困っていた所、エクササイズコーチさんを見つけました。
月8回のコースを半年間続け、現在−7Kgです。最初はマシンに慣れず、あたふたしましたが優しくて楽しいコーチの皆さんの...
2022年6月から通っています。
以前、別のパーソナルジムに電車に乗って通っていましたが、コロナで通えなくなり困っていた所、エクササイズコーチさんを見つけました。
月8回のコースを半年間続け、現在−7Kgです。最初はマシンに慣れず、あたふたしましたが優しくて楽しいコーチの皆さんのお陰で、楽しみながら続けています。食事指導も細かくしていただき、すっかり食生活が変わりました。
その日の体調に合わせたトレーニングメニューを組んでくださって、最後の追い込みに気持ちが途切れそうになると、元気な声で「はいラストスパートですよ!頑張りましょう!」など色々声を掛けてくださいます。一人でやっていたら諦めてしまいそうですが、パーソナルジムはここが違います!私のように運動が苦手な人や一人だと続かない人にはおススメですよ~!
目標の−10Kgまでもう少し、これからも頑張ります!
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